Nakasinati ka na ba og sip-on o trangkaso ug nakabati og gagmay nga mga bukol sa imong liog o kili-kili? Kanunay nato kining gitawag nga "mga pluwido." Nakahunahuna ka na ba kung unsa kini nga mga sintomas nga sama sa trangkaso? Kini usa ka importante nga bahin sa usa ka katingalahang sistema sa atong lawas, nga naglihok sama sa pwersa sa depensa sa atong nasud. Karong adlawa, atong hisgutan ang bahin sa Lymphatic System, nga naghimo og maayong serbisyo sulod sa atong lawas nga wala’y makakita niini.
Sa yanong pagkasulti, unsa kining lymphatic system?
Ang sistemang lymphatic usa ka komplikado nga network sa mga organo, kanal, ug mga tisyu sa tibuok natong lawas. Sama sa atong mga lawas nga adunay network sa mga ugat sa dugo, ang pangunang gimbuhaton niini nga sistema mao ang pagkolekta sa usa ka walay kolor, tubigon nga pluwido nga gitawag og "lymph" gikan sa mga tisyu sa atong lawas ug ibalik kini sa atong sistema sa sirkulasyon (dugo).
Usab, kini usa ka importante kaayo nga bahin sa atong immune system . Sama sa intelligence department sa atong nasud, kini nga sistema manalipod kanato gikan sa mga impeksyon nga mosulod sa atong lawas, ug molaglag usab sa daan o abnormal nga mga selula nga dili kinahanglan sa atong lawas.
Tulo ka pangunang gimbuhaton sa sistemang lymphatic
Atong tan-awon kung unsa ang mga nag-unang serbisyo nga nadawat sa atong lawas gikan niining maayong sistema.
| Pangunang gimbuhaton | Simple ra ang mahitabo. |
|---|---|
| Pagtangtang sa sobra nga pluwido | Kini mokolekta sa dugang nga pluwido (sebum) nga natipon taliwala sa mga tisyu sa atong lawas, mosala niini, moputli niini, ug dayon ibalik kini sa dugo. Sama sa sistema sa imburnal sa usa ka siyudad, kini mokuha sa dili gusto nga basura ug magpabiling limpyo kini. Mao kini ang hinungdan ngano nga ang atong mga lawas magpabiling himsog nga dili mohubag. |
| Makatabang sa pagsuhop sa tambok | Ang ubang mga tipik sa tambok sa pagkaon nga atong gikaon medyo dagko. Dili kini direktang masuhop sa atong agos sa dugo. Ang lymphatic system nagkolekta niining dagkong mga tipik sa tambok gikan sa mga tinai ug gidala kini ngadto sa dugo. |
| Pagpanalipod sa lawas gikan sa mga mananakop | Mao kini ang pinakaimportante nga butang. Kini nga sistema nagpatunghag mga lymphocyte, usa ka klase sa puting selula sa dugo nga molihok sama sa mga sundalo sa seguridad sa atong lawas. Kini nga mga selula mangita ug molaglag sa mga kagaw sama sa bakterya, virus, ug fungi nga mosulod sa atong mga lawas. |
Okay, karon atong tan-awon kon unsaon gyud pagtrabaho kini nga sistema.
Kini usa ka katingalahang proseso. Hunahunaa kini niining paagiha.
Matag adlaw, mga 20 ka litro sa likido nga bahin sa atong dugo, nga gitawag og plasma , ang gisala agi sa mga bungbong sa pino kaayong mga ugat sa dugo (mga kapilarya) sa tibuok natong lawas. Kini sama sa tubig nga mogawas gikan sa espongha. Kining plasma nga mogawas mao ang maghatud sa oksiheno ug mga sustansya nga gikinahanglan sa atong mga selula. Ang mga selula mosuhop niini nga nutrisyon ug mopagawas sa mga hugaw nga produkto nga dili nila kinahanglan.
Karon, kon kuhaon kining tanang hugaw, mga 17 ka litro nga plasma ang mobalik sa maong ugat sa dugo. Hunahunaa, 20 ka litro ang migawas, ug 17 ka litro ang mibalik sa sulod. Asa na man ang nahibiling 3 ka litro?
Mao kadtong nahibiling 3 ka litro nga lymphatic system ang magsugod sa iyang trabaho. Kining nahibiling gidaghanon sa pluwido taliwala sa atong mga tisyu gikolekta pinaagi sa pino kaayong mga lymphatic channel.
Human niining koleksyon, atong tawgon kana nga pluwido nga "lymph." Karon kining lymph fluid, pinaagi sa gagmay nga mga agianan, moadto sa mas dagkong mga lymphatic vessel. Ang lymph fluid mobiyahe agi niining mga agianan ug sa katapusan modugtong sa duha ka pangunang mga ugat sa ibabaw nga bahin sa atong dughan. Kini sama sa mga entrada sa usa ka haywey. Gikan didto, kining lymph fluid modugtong sa atong dagkong mga ugat sa dugo ug magsugod sa pagbiyahe pag-usab sa tibuok lawas. Niining paagiha, kini nga sistema makatabang sa pagmintinar sa balanse sa mga pluwido sa atong lawas.
Unsa ang mga nag-unang organo ug bahin sa sistemang lymphatic?
Ang sistemang lymphatic dili usa ka organo, kondili usa ka grupo. Atong tan-awon ang mga nag-unang miyembro niini nga grupo.
| Organo / bahin | Ang trabaho nga ginabuhat niini |
|---|---|
| Utok sa Bukog | Ang humok nga tisyu sa sulod sa atong dagkong mga bukog, sama sa atong bat-ang ug dugokan. Kini ang pangunang pabrika nga naghimo og puti nga mga selula sa dugo, pula nga mga selula sa dugo, ug mga platelet. |
| Timus | Usa ka glandula nga nahimutang sa sulod sa dughan, ibabaw sa kasingkasing. Dinhi hingpit nga mohamtong ang usa ka espesyal nga klase sa puting selula sa dugo nga gitawag og T-cells. Kini sama sa usa ka espesyal nga pwersa nga nakigbatok sa mga kagaw. |
| Mga Lymph Node | Gitawag nato kini nga mga "nodule." Kini porma og liso, sama sa mga checkpoint. Samtang ang lymph fluid moagi niini, kini mosala ug molimpyo sa mga kagaw, nadaot nga mga selula, ug bisan sa mga selula sa kanser. Adunay mga 600 niini nga mga nodule sa atong mga lawas. |
| Palpilay | Ang pinakadako nga organo sa lymphatic system. Nahimutang kini sa wala nga bahin sa atong tiyan, ilalom sa atong gusok. Kini ang nagsala sa atong dugo. Kini ang nagtangtang sa daan ug dili na maayo nga mga selula sa dugo. |
| Mga tonsil | Kini, nga nahimutang sa bisan asa nga kilid sa atong tutunlan, nagsilbing unang linya sa depensa batok sa mga kagaw nga mosulod sa lawas pinaagi sa pagkaon nga atong gikaon ug sa hangin nga atong giginhawa. |
| Tisyu sa MALT | Kini usa ka klase sa lymphoid tissue nga gilakip sa mga mucous membrane. Kini makita sa mga lugar sama sa atong respiratory tract ug mga tinai. Ang ilang trabaho mao ang pagpangita ug paglaglag sa mga kagaw nga mosulod didto. |
Unsa ang mga sakit nga makaapekto sa lymphatic system?
Sama sa ubang sistema, ang lymphatic system usahay mahimong mataptan og mga sakit. Importante kaayo nga mahibalo niini. Apan ayaw kahadlok nga makita kini, ang labing importante mao ang pagkahibalo.
- Lymphadenopathy: Kini ang "paghubag" nga atong nahisgutan ganina. Ang mga lymph node mahimong mohubag tungod sa impeksyon (sakit sa tutunlan, samad sa panit) o kanser. Kini nagpasabot nga ang mga immune cell sa sulod nag-away.
- Lymphedema: Kini mao ang pagtigom sa lymph fluid sa usa ka lugar tungod sa pagkabara sa mga lymphatic vessel. Mahimo usab nga mahitabo kini nga kondisyon human sa pagtangtang sa mga tumor atol sa operasyon sa kanser. Kasagaran, mohubag ang mga bukton o bitiis.
- Lymphoma: Usa ka kanser nga mahitabo kung ang mga selula nga gitawag og lymphocytes sa lymph nodes motubo nga dili mapugngan. Adunay duha ka pangunang klase niini: Hodgkin's lymphoma ug non-Hodgkin's lymphoma .
- Lymphangitis: Impeksyon ug paghubag sa mga lymph vessel.
- Lymphatic Filariasis: Usa ka impeksyon nga gipahinabo sa usa ka parasito nga makadaot sa pag-andar sa lymphatic system.
Daghan pang ubang mga kondisyon nga sama niini. Ang labing importante mao nga kon ikaw adunay dili kasagaran nga paghubag sa imong lawas, usa ka pantal nga molungtad og mga semana, o mobati og kakapoy nga walay hinungdan, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa imong doktor alang sa tambag.
Busa, unsaon nato pagpabiling himsog kining bililhong sistema?
Adunay pipila ka yanong mga butang nga atong mahimo aron mapadayon kining maayo kaayong sistema sa seguridad nga anaa sa maayong kondisyon.
- Likayi ang mga makahilong kemikal: Ang mga kemikal nga makita sa mga butang sama sa mga pestisidyo ug mga mapintas nga panglimpyo mahimong magtipun-og sa atong mga lawas ug makapakunhod sa abilidad sa lymphatic system sa pagsala sa basura.
- Pag-inom og daghang tubig: Importante kaayo ang pag-inom sa gikinahanglan nga gidaghanon sa tubig kada adlaw. Makatabang kini sa lymph fluid nga dali nga makalihok sa tibuok lawas, nga dili mabara.
- Himsog nga estilo sa kinabuhi: Ang pagkaon og masustansyang pagkaon ug regular nga pag-ehersisyo makatabang sa imong lymphatic system nga molihok og maayo. Kung mag-ehersisyo ka, ang pagkibot ug pagrelaks sa imong mga kaunuran makapadasig sa paglihok sa lymph fluid.
Kon naa kay ingon ani nga mga simtomas, pakigkita sa doktor.
Kon ikaw adunay usa o labaw pa sa mga mosunod nga sintomas, palihog hatagi kini og pagtagad ug pakigkita sa imong doktor.
- Sobra nga kakapoy nga walay hinungdan.
- Nanghubag nga mga lymph node (paghubag): Ilabi na kung kini anaa sulod sa pipila ka semana, sakit, o nagkadako.
- Paghubag nga walay klarong hinungdan: Kon ikaw adunay paghubag sa bukton, bitiis, o uban pang bahin sa lawas nga molungtad og pipila ka semana.
Kon maghunahuna kita bahin sa atong mga lawas, kasagaran natong mahunahunaan ang mga organo nga atong makita sa atong mga mata, ang kanunay natong hisgutan, sama sa kasingkasing, utok, ug kidney. Apan importante usab nga mahibal-an ang bahin sa lymphatic system, nga mikaylap sa atong mga lawas ug hilom nga nanalipod kanato. Kini sama sa mga nag-unang dalan sa usa ka siyudad, ang mga kilid nga dalan nga nagpabiling limpyo sa maong mga dalan, ang mga imburnal nga nagpugong sa pagsulod sa basura, ug ang drainage system. Sama nga ang usa ka siyudad dili molihok sa husto kung wala kini, ang atong mga lawas dili molihok sa husto kung wala ang lymphatic system.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang lymphatic system usa ka importante nga network nga naglimpyo sa atong lawas gikan sa mga hugaw ug nanalipod kanato gikan sa mga kagaw.
- Ang paghubag sa mga lymph node kasagaran usa ka timaan nga ang imong lymphatic system nakigbatok sa usa ka impeksyon. Kasagaran kini mawala sulod sa pipila ka adlaw.
- Kining sistemaha mahimong magpabiling himsog pinaagi sa mga simpleng butang sama sa pag-inom og daghang tubig, pagkaon og balanseng pagkaon, ug pag-ehersisyo.
- Kon ikaw nakasinati og dugay nga paghubag, bun-og, o kakapoy nga walay klarong hinungdan, ayaw kini ibaliwala ug pangayo gyud og tambag medikal.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento