Kitang tanan adunay kaikag bahin sa atong mga lawas. Apan usahay, labi na kung maghisgot bahin sa mga butang sama sa sistema sa pagsanay, mobati kita og gamay nga kaulaw o kahadlok. Apan importante gyud nga mahibal-an kung unsa gyud ang imong lawas. Mao nga karong adlawa, sa usa ka yano nga paagi, sama sa pagpakigsulti sa usa ka higala, atong tun-an ang tanan bahin sa sistema sa pagsanay sa lalaki.
Sa yanong pagkasulti, unsa ang sistema sa pagsanay sa lalaki?
Ang sistema sa pagsanay sa lalaki usa ka koleksyon sa mga organo nga nagtinabangay. Kini ang naglangkob sa imong sistema sa pagsanay ug sa imong sistema sa ihi. Hunahunaa kini, ang ubang mga bahin niini naa sa gawas sa imong lawas, ang uban naa sa sulod. Kining tanan nga mga bahin nagtinabangay aron matabangan ka sa pag-ihi, pakighilawas, ug pagpanganak.
Adunay ubay-ubay nga mga nag-unang gimbuhaton nga gihimo niini nga sistema:
- Ang paghimo, pagmentinar, ug pagpagawas sa mga selula sa semilya. Ang semilya mga selula sa pagsanay sa lalaki. Ang pluwido nga nanalipod kanila gitawag nga semilya.
- Pagbuga.
- Paggama ug pagtago sa mga hormone sa sekso sa lalaki.
Giunsa man pag-andar kining katingalahang sistema? Ang sekreto anaa sa mga hormone!
Kining tibuok sistema nagdepende sa mga hormone. Ang mga hormone mga kemikal nga nagdasig o nagkontrol sa kalihokan sa mga selula o organo sa atong lawas. Adunay tulo ka pangunang hormone nga makatabang sa sistema sa pagsanay sa lalaki nga molihok sa hustong paagi.
| Hormone | Trabaho lang gyud |
|---|---|
| Hormone nga makapadasig sa follicle (FSH) | Kini gihimo sa pituitary gland sa atong utok. Kini importante sa proseso sa paghimo og semilya (spermatogenesis). |
| Luteinizing hormone (LH) | Kini gikan usab sa pituitary gland. Kini nga hormone makatabang sa pagpadayon sa proseso sa paghimo og semilya. |
| Testosterone | Kini ang pangunang sex hormone sa lalaki. Makaapekto kini sa mga butang sama sa pagtubo sa imong kaunuran, kusog, pag-apod-apod sa tambok sa lawas, masa sa bukog, ug gana sa sekso/libido. |
Unsa ang mga parte sa gawas sa lawas?
Kadaghanan sa sistema sa pagsanay sa lalaki nahimutang sa gawas sa lungag sa tiyan o pelvis. Kini nga mga panggawas nga bahin gitawag usab nga mga kinatawo. Kini mao ang kinatawo, eskrotum, ug mga itlog.
Kinatawo
Kini ang organo sa lalaki para sa pakighilawas. Daghan kini og sensitibo nga mga tumoy sa nerbiyos. Ang kinatawo adunay tulo ka pangunang bahin:
1. Gamot: Kini ang punoan sa kinatawo. Kini gilakip sa bungbong sa tiyan.
2. Lawas/Punoan: Kini ang porma sa tubo nga bahin. Kini adunay tulo ka lawak sa sulod. Sa sulod niini nga mga lawak adunay usa ka espesyal nga tisyu nga morag espongha. Kung ma-stimulate sa pakighilawas, kini nga mga luna mapuno sa dugo, nga hinungdan nga ang kinatawo mahimong gahi ug patindog. Gitawag nato kini nga ereksyon . Kini nga pagburot mao ang nagtugot sa pakighilawas.
3. Ulo/Glans: Kini ang pormag-kono nga tumoy sa kinatawo. Kasagaran kini gitabonan sa usa ka piraso sa panit nga gitawag og foreskin. Usahay kini nga foreskin tangtangon pinaagi sa operasyon. Gitawag nato kini nga tuli .
Ang tumoy sa kinatawo mao ang bukana sa urethra. Kini ang urethra diin ang ihi ug semilya mogawas sa lawas. Kung ang kinatawo patindog, ang mga lawak sa sulod niini temporaryo nga nagbabag sa pag-agos sa ihi. Busa, atol sa pakighilawas (orgasm), ang semilya lang ang mogawas, dili ang ihi.
Unsa ang kasagarang gidak-on?
Kini usa ka problema sa daghang mga tawo. Gipakita sa mga pagtuon nga ang aberids nga kinatawo mga 3.5 ka pulgada ang gitas-on kung kini humok ug gamay nga sobra sa 5 ka pulgada ang gitas-on kung kini patindog. Bisan pa, kini mahimong magkalainlain sa matag tawo.
Eskotum
Kini usa ka bahin sa kinatawo nga sama sa bulsa nga nagbitay sa luyo sa kinatawo. Kini adunay mga itlog. Kini adunay usab mga nerbiyos ug mga ugat sa dugo.
Ang pangunang gimbuhaton sa scrotum mao ang pagpanalipod sa mga testicle ug pag-regulate sa ilang temperatura. Kini sama sa usa ka "climate-control system." Para sa normal nga paglambo sa semilya, ang temperatura sa mga testicle kinahanglan nga gamay nga mas ubos kaysa temperatura sa lawas. Ang espesyal nga mga kaunuran sa bungbong sa scrotum mahimong mokontrata (mopislit) ug morelaks. Kung bugnaw, ang scrotum mokontrata ug mobira sa mga testicle nga mas duol sa lawas aron kini mainitan. Kung init, kini morelaks ug mobira niini palayo sa lawas aron kini bugnaw.
Mga Testicle (Mga Test)
Kini mga organo nga porma og oval nga nahimutang sulod sa scrotum. Kasagaran kini sama kadako sa duha ka dagkong olibo. Adunay duha ka testicle, usa sa wala ug usa sa tuo. Ang ilang pangunang gimbuhaton mao ang paghimo sa hormone nga testosterone ug semilya .
Epididymis
Kini usa ka taas, naglikoliko nga tubo. Kini nahimutang sa likod sa matag testicle. Kini nagtipig ug nagdala sa semilya nga gihimo sa mga testicle. Usab, ang semilya gikan sa mga testicle unang makaabot sa epididymis ug moagi sa pagkahinog. Atol sa sekswal nga pagpukaw, ang mga kaunuran mokontrata ug moduso sa semilya ngadto sa vas deferens.
Karon atong tan-awon kung unsang mga parte ang anaa sa sulod sa lawas.
Adunay ubay-ubay pang ubang mga organo sulod sa lawas nga makatabang sa sistema sa pagsanay.
| Organo sa sulod | Ang trabaho nga nagpadayon |
|---|---|
| Vas deferens | Kini usa ka taas, maskulado nga tubo nga naggikan sa mga testicle ngadto sa likod sa pantog ug ngadto sa pelvic cavity. Pinaagi niini nga tubo nga ang hamtong nga semilya giandam alang sa ejaculation ug gidala ngadto sa urethra. |
| Mga kanal sa ejaculatory | Kini naporma pinaagi sa paghiusa sa vas deferens ug seminal vesicles. Moagi kini sa prostate gland ug modugang og pluwido sa seminal fluid. Sa katapusan, moabli kini ngadto sa urethra. |
| Uretra | Kini ang tubo nga nagdala sa ihi gikan sa pantog ngadto sa gawas sa lawas. Kini usab ang parehas nga tubo nga nagdala sa semilya atol sa pag-ejaculate. |
| Mga seminal vesicle | Kini sama sa usa ka sako nga konektado sa vas deferens duol sa punoan sa pantog. Kini naglangkob sa mga 80% sa imong semilya. Kini nga pluwido adunay usab asukal nga gitawag og fructose, nga naghatag sa semilya sa enerhiya nga ilang gikinahanglan aron molihok. |
| Glandula sa prostate | Kini usa ka glandula nga sama kadako sa walnut. Kini nahimutang sa ubos sa pantog, atubangan sa lubot. Kini nga glandula nagdugang og laing pluwido sa semilya nga makatabang sa pag-amuma sa semilya. Ang urethra moagi sa prostate gland. |
| Mga glandula nga bulbourethral | Kini mga glandula nga sama kadako sa gisantes nga nahimutang sa ubos sa prostate gland, sa bisan asa nga kilid sa urethra. Nagpagawas kini og tin-aw ug danlog nga pluwido direkta ngadto sa urethra. Kini nga pluwido molubricate sa urethra ug mo-neutralize sa bisan unsang nahabilin nga kaaslom gikan sa ihi. |
Kasagarang mga sakit ug sintomas nga makaapekto niini nga sistema
Sama sa ubang sistema sa lawas, adunay mga kondisyon nga makaapekto sa sistema sa pagsanay sa lalaki. Importante nga mahibal-an kini.
Kasagarang mga kondisyong medikal:
- Kanser sa testicular
- Kanser sa kinatawo
- Kanser sa prostate
- Mga impeksyon nga gipasa sa pakighilawas (STI)
- Sayo nga pag-ejaculate
- Pagkabaog sa lalaki
- Disfunction sa pagtindog
- Priapism - ang pagtindog sa kinatawo sa dugay nga panahon nga walay sekswal nga pagpukaw.
Mga simtomas nga angay bantayan:
Kon makamatikod ka og ingon ani nga kausaban sa imong lawas, ang labing maayong buhaton mao ang dili pagkaulaw o pagkahadlok niini, apan pagpakonsulta dayon sa doktor .
- Mga bukol o samad sa gawas nga kinatawo.
- Kasakit o paghubag.
- Kasakit o kahasol sa dapit sa singit o ubos nga bahin sa tiyan.
- Presensya sa dugo sa semilya (hematospermia).
- Dugo sa ihi (hematuria).
- Paghapdos o kasakit kon mangihi (dysuria).
- Kawalay katakos sa pagkontrol sa ihi.
- Kawalay katakos sa pagpabiling tul-id sa kinatawo nga igo alang sa pakighilawas.
Unsaon nimo pagpabiling himsog ang imong reproductive system?
Ang himsog nga sistema sa pagsanay importante para sa himsog nga kinabuhi. Pinaagi sa pagsunod niining mga simpleng lakang, makahimo ka og dakong kalainan.
- Luwas nga pakighilawas: Gamit og condom aron mapanalipdan batok sa mga impeksyon nga mapasa sa pakighilawas.
- Mga pagsusi sa kaugalingon: Regular nga susiha ang imong kinatawo, eskrotum, ug mga itlog para sa bisan unsang mga pagbag-o o bukol.
- Pagpabakuna sa HPV: Ang human papillomavirus (HPV) mahimong hinungdan sa kanser sa kinatawo ug mga kulugo sa kinatawo. Ang bakuna sa HPV makaprotekta batok niini.
- Likayi ang mga produkto sa tabako: Ang pagpanigarilyo ug uban pang mga produkto sa tabako nagdugang sa risgo sa kanser. Kung ikaw usa ka nanigarilyo, pakigsulti sa imong doktor bahin sa paghunong.
- Maayong kalimpyo: Limpyohi pag-ayo ang kinatawo, eskrotum, ug ang palibot nga bahin gamit ang sabon ug init nga tubig kada adlaw. Kon dili ka tuli, ibira ang panit sa kinatawo ug hugasi ug paugha pag-ayo ang glans penis.
- Pag-regular sa pagpa-eksamin sa prostate: Importante nga magpa-eksamin sa prostate sa unang higayon sa edad nga 50. Kon adunay miyembro sa imong pamilya nga adunay kasaysayan sa kanser sa prostate, maayong ideya nga magpa-eksamin sa edad nga 45.
- Hupti ang himsog nga timbang: Pangutan-a ang doktor kung unsa ang himsog nga timbang para kanimo.
- Pagbantay sa mga impeksyon nga mapasa pinaagi sa pakighilawas: Pagkat-on mahitungod sa mga sintomas niining mga sakit. Kon mas daghan ang imong nahibaloan bahin niini, mas mapanalipdan nimo ang imong kaugalingon ug ang imong kapikas.
Naa ba gyud diay gitawag nga "male menopause"?
Dili, ang mga lalaki dili moagi sa menopause sama sa mga babaye. Ang menopause mao ang panahon nga ang mga obaryo sa babaye mohunong sa paghimo og mga hormone sa pagsanay. Kini nagpasabot nga mohunong ang regla.
Apan ang mga itlog sa mga lalaki dili mawad-an sa ilang abilidad sa paghimo og mga hormone. Mahimo silang makahimo og semilya hangtod nga sila mag-80 anyos o mas magulang pa.
Apan, human sa edad nga 45, ang pipila ka gagmay nga mga pagbag-o sa pag-obra sa testicular mahimong magsugod sa pagkahitabo. Kini nga mga pagbag-o mahimong mas klaro human sa edad nga 70. Ang uban nagtawag niini nga "male menopause," apan dili kini tukma sa medikal nga paagi. Ang ubang mga kondisyon sa medikal, sama sa diabetes, mahimo usab nga hinungdan sa ubos nga lebel sa hormone.
Kon ubos ang lebel sa testosterone, ang hormone replacement therapy makatabang sa paghupay sa mga simtomas sama sa pagkunhod sa libido, depresyon, ug kakapoy. Apan, kini nga mga pagtambal mahimo usab nga mograbe ang kanser sa prostate.Busa, sa dili pa magsugod sa bisan unsang pagtambal, importante nga hisgutan kini pag-ayo sa imong doktor ug masabtan ang mga bentaha ug disbentaha niini.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang sistema sa pagsanay sa lalaki usa ka importante nga bahin sa imong lawas. Nalambigit kini sa tanan gikan sa sekswal nga kalihokan, reproduksyon, ug pag-ihi.
- Ang imong kinatawo mahimong lahi tan-awon gikan sa uban, ug normal lang kana. Adunay usab gamay nga mga pagbag-o sa edad.
- Kini nga sistema naglakip sa mga panggawas nga bahin sa lawas, ingon man sa mga pangsulod nga bahin sama sa prostate gland ug seminal vesicles.
- Importante nga atimanon ang imong reproductive health. Ang maayong hygiene, luwas nga pakighilawas, ug regular nga self-examination makatabang niana.
- Kon duna kay dili kasagaran nga mga bukol, kasakit, paghubag, o uban pang mga sintomas, ayaw kaulaw o kahadlok nga mokonsulta dayon sa doktor. Mas maayo nga madayagnos og sayo.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento