Nangurog ba ang imong mga bitiis kon mobarog ka? Gibati ba nimo nga daw nawad-an ka sa imong balanse? Posible nga Orthostatic Tremor kini!

Nakasulay ka na ba nga mobati nga ang imong mga bitiis manhid, nangurog, o nawad-an sa imong balanse kon motindog ka, labi na human sa dugay nga pagtindog? Apan kon, katingad-an, kini nga kahasol mawala kon molingkod o molakaw ka, mahimo nga ikaw adunay kondisyon nga gitawag og "Orthostatic Tremor". Kini tingali usa ka katingad-an nga pulong nga paminawon, apan atong hisgutan kini sa yano nga paagi.

Unsa ang `(Orthostatic Tremor)`? Sa yanong pagkasulti...

Sa yanong pagkasulti, ang Orthostatic Tremor usa ka talagsaon nga sakit sa sistema sa nerbiyos nga hinungdan sa paspas nga pag-uyog sa mga kaunuran sa imong mga bitiis kung mobarog ka. Kini nga pagkurog makapabati kanimo nga dili lig-on kung mobarog ka, mawad-an sa imong balanse, ug mobati nga hapit ka matumba. Apan katingad-an, kini nga pagkurog kasagaran mokunhod o mawala sa hingpit kung ikaw maglakaw, molingkod, o mosandig sa usa ka butang.

Kini nga kondisyon kasagaran mahitabo sa mga tawo nga kapin sa 60 anyos. Apan, ang panukiduki nagpakita nga kini makaapekto sa bisan kinsa nga nag-edad og 13 hangtod 85 anyos. Hunahunaa lang, ang mga doktor unang nakadiskubre ug naghulagway niini nga kondisyon nga gitawag og "Orthostatic Tremor" niadtong 1984. Busa kini nagpasabot nga kini usa ka medyo bag-ong kondisyon. Daghan pa ang nahibal-an sa mga doktor bahin niini.

Unsa ang mga simtomas niini? Unsa ang imong gibati?

Ang pangunang simtomas nga kasagarang gitaho sa mga tawo nga adunay `(Orthostatic Tremor)` mao ang pagkadili-malig-on nga ilang gibati kon mobarog. Kana mao, usa ka pagbati nga ang yuta nag-uyog, o nga ang ilang lawas wala sa balanse. Bisan pa, wala nila gibati kini nga kahasol kon molingkod o maglakaw. Kon sila molingkod gikan sa pagtindog, magsugod sa paglakaw, mosandig sa usa ka butang sama sa bungbong, o mohigda, kini nga pag-uyog, kana nga pagkadili-malig-on, mokunhod pag-ayo o hingpit nga mawala.

Aron makunhuran kini nga kawalay kalig-on, mahimo nimong wala tuyoa nga sulayan nga ipalayo gamay ang imong mga bitiis, nga daw naghikap ka sa yuta gamit ang imong mga tudlo sa tiil . Hunahunaa kini nga nagtindog ka sa bus o tren ug nanlimbasug sa pagpabilin sa imong balanse.

Kasagaran, basin dili nimo mamatikdan o dili gani nimo mamatikdan nga kusog nga nangurog ang imong mga bitiis kon nagtindog ka. Basin mobati ka lang sa kawalay kalig-on o pagkawala sa balanse nga akong gihisgutan. Apan, kon imong ibutang ang imong mga kamot sa imong paa o sampot, basin mobati ka nga kusog nga nagkontrata ang mga kaunuran, sama sa mga balud . Kini nga pag-uyog kasagaran walay sakit. Apan, sa paglabay sa panahon, ang kasakit sa mga kaunuran sa bitiis mahimong molambo.

Ang ubang mga tawo nga adunay "Primary Orthostatic Tremor" (atong hisgutan kini sa ulahi) mahimo usab nga makasinati og pagkurog sa ilang mga bukton o lawas dugang pa sa ilang mga bitiis. Bisan pa, mahimo silang dili makasinati og bisan unsang ubang mga sintomas sa neurological.

Ang kagrabe sa "Orthostatic Tremor" mahimong magkalahi sa matag tawo. Ang ubang mga tawo mahimong magsugod sa pagpangurog sa diha nga sila motindog. Alang sa uban, ang pag-uyog mahimong magsugod human sa pipila ka minuto nga pagtindog. Alang sa daghang mga tawo, ang pag-uyog anam-anam nga modako sa paglabay sa panahon.

Ngano nga mahitabo kini nga `(Orthostatic Tremor)`? Unsa ang mga hinungdan?

Sa tinuod lang, ang mga doktor ug mga tigdukiduki nagtuon pa sa "Orthostatic Tremor", busa ang eksaktong hinungdan wala pa mahibaloi. Ang ubang mga eksperto nagtuo nga kini usa ka variant sa laing klase sa tremor nga gitawag og "Essential Tremor". Ang uban nagtuo nga ang "Orthostatic Tremor" usa ka hingpit nga lahi ug independente nga kondisyon.

Kasagaran, kini nga kondisyon mahitabo nga wala tuyoa, nga walay bisan unsang piho nga hinungdan. Bisan pa, adunay talagsaon nga mga taho nga kini mahitabo sa mga miyembro sa pamilya. Pananglitan, sa kaluha, igsoon, o usa ka ginikanan ug anak. Busa, gisusi sa mga tigdukiduki kung ang mga hinungdan sa henetiko, sama sa mga mutasyon, adunay papel.

Aduna bay mga klase sa `(Orthostatic Tremor)`?

Oo, ang mga doktor kasagaran nagbahin sa `(Orthostatic Tremor)` ngadto sa duha ka pangunang matang:

1. Pangunang Orthostatic Tremor: Gitawag usab kini nga idiopathic. Kini nagpasabot nga ang eksaktong hinungdan wala mahibaloi. Ang mga tawo nga adunay pangunang orthostatic tremor wala makasinati og mga sintomas sa bisan unsang ubang sakit sa sistema sa nerbiyos.

2. Secondary Orthostatic Tremor: Kini gipahinabo sa laing kondisyon medikal. Gipakita sa mga pagtuon nga ang secondary orthostatic tremor mahimong gipahinabo sa lainlaing mga kondisyon medikal. Ang uban niini nga mga kondisyon naglakip sa:

• Sakit sa Graves (usa ka sakit sa thyroid gland)
• Trauma sa ulo
• 'Multiple Sclerosis (MS)' (usa ka sakit nga makaapekto sa sistema sa nerbiyos)
• 'Parkinsonism' (usa ka kondisyon nga adunay mga simtomas nga susama sa sakit nga Parkinson)
• Restless Legs Syndrome (usa ka kondisyon nga hinungdan sa pagkadili-mahimutang sa mga bitiis)
• Kadaot sa pipila ka parte sa utok (pananglitan, mga samad sa Pontine ug midbrain)
• Mga samad sa spinal cord
• 'Sindrom sa pagka-tig-a sa tawo'
• Kakulangan sa bitamina B12

Ang labing importante mao ang pagpangayo og tambag medikal kon makasinati ka niini nga mga simtomas. Ayaw pag-diagnose sa imong kaugalingon.

Unsaon nimo pagdayagnos niini sa eksakto? (Diagnosis)

Aron madayagnos ang orthostatic tremor, ang imong doktor mangutana una kanimo bahin sa imong mga sintomas ug medikal nga kasaysayan. Dayon, mohimo sila og pisikal nga eksaminasyon ug neurological nga eksaminasyon aron masusi kung giunsa ug kanus-a mahitabo ang tremor.

Sa pipila ka espesyalisadong mga sentro, ang diagnosis sa `(Orthostatic Tremor)` gikumpirma pinaagi sa `Surface EMG (Electromyography)`Usa ka pagsulay nga gitawag og 'muscle electromyography' ang gihimo. Bisan pa, usahay ang mga espesyalista sa movement disorder (Movement Disorders Specialists) makadayagnos niini base sa mga klinikal nga timailhan. Ang pagsulay nga 'EMG' nagsusi sa kahimsog ug gimbuhaton sa imong mga kaunuran sa kalabera ug sa mga nerbiyos nga nagkontrol niini. Mas espesipiko, kini naglakip sa pagbutang og gagmay nga 'sensors' sa panit sa imong bitiis ug pagsukod sa electrical activity sa imong mga kaunuran.

Ang imong doktor mahimo usab nga morekomendar og ubang mga pagsulay - sama sa mga pagsulay sa dugo ug mga pagsulay sa imaging (pananglitan, MRI scan) - aron mahibal-an ang ubang mga kondisyon nga mahimong hinungdan sa imong pagkurog.

Ikasubo, tungod kay ang Orthostatic Tremor usa ka talagsaon nga kondisyon, usahay masayop ang mga doktor sa pagdayagnos niini nga lahi. Sa partikular, kini kanunay nga nalibog sa Functional Tremor (gitawag usab nga Psychogenic Tremor), usa ka sakit sa paglihok nga mahimong hinungdan sa mga butang sama sa stress. Busa, ang pagkuha og tukma nga diagnosis mahimong medyo mahagiton.

Unsa ang mga tambal? Mamaayo ba kini?

Walay tambal para sa Orthostatic Tremor. Apan, adunay pipila ka mga tambal nga makatabang sa pagkontrol sa imong mga sintomas, nga mao ang pagpakunhod sa pagkurog ug pagkadili-malig-on.

Ang unang tambal nga kanunay gireseta mao ang `Clonazepam` (usa ka tambal sa klase nga `(Benzodiazepine)`). Apan, kini nga tambal dili mo-epekto para sa tanan. Busa, adunay uban pang alternatibong tambal:

• Gabapentin
• `Primidone`
• Propranolol
• Pregabalin
• `Phenobarbital`

Ang mga pagtambal nga makatabang sa ubang mga matang sa tremor mahimo usab nga makatabang sa mga sintomas sa "Orthostatic Tremor". Bisan pa, kini anaa pa sa yugto sa panukiduki. Ang maong mga pagtambal naglakip sa:

• Pagpukaw sa Lawom nga Utok (DBS)
• Pagdasig sa Spinal Cord

Tungod kay ang mga tigdukiduki aktibo pa nga nagtuon sa Orthostatic Tremor, mahimo kang kwalipikado nga moapil sa usa ka clinical trial. Pangutan-a ang imong doktor kung kini usa ka kapilian para kanimo.

Unsaon nimo pagkinabuhi uban niining sitwasyona? Unsa may imong mapaabot?

Ang Orthostatic Tremor kasagaran problema kon magtindog, apan makaapekto kini sa imong kalidad sa kinabuhi. Pananglitan, mahimo nimong likayan ang mga sitwasyon diin kinahanglan ka nga magtindog, sama sa pagkaligo, pagpila, pagbuhat sa mga buluhaton sa balay, o pagluto. Mahimo kini nga makalagot kaayo.

Apan, ang paghimo og pipila ka mga pagbag-o sa imong adlaw-adlaw nga rutina makapahimo sa pagpuyo uban niini nga kondisyon nga mas sayon.Pananglitan, ang paggamit og shower seat sa banyo, o paggamit og wheelchair kon kinahanglan ka maghulat sa linya. Ang usa ka occupational therapist makatabang kanimo sa pagpangita og mga paagi aron mas sayon ​​ang pagbuhat sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton.

Tungod kay kini usa ka talagsaon nga kondisyon, usahay malisud alang sa uban nga masabtan kini nga `(Orthostatic Tremor)`, ingon man alang sa mga doktor nga tukma nga madayagnos kini. Busa, importante kaayo nga makakuha og suporta gikan sa imong mga minahal. Kung nakasinati ka og mga problema sa pangisip sama sa `(Orthostatic Tremor)`, `(Kabalaka)`, o kung gibati nimo nga nahimulag ka sa katilingban, ayaw pagpanuko sa pagpakigkita sa usa ka mental health counselor sama sa `(Psychologist)`. Kana makahatag kanimo og daghang kahupayan.

Naa bay paagi aron malikayan kini?

Ikasubo, tungod kay wala mahibal-i ang eksaktong hinungdan sa Orthostatic Tremor, wala kay mahimo aron mapugngan kini.

Sa higayon nga malisod na kini, atong maamgohan kon unsa ka bililhon ang pagtindog nga lig-on ug walay bisan unsang kahasol. Tungod kay ang Orthostatic Tremor usa ka talagsaon nga kondisyon, ang panaw padulong sa usa ka tukma nga diagnosis mahimong taas. Mahimong kinahanglan nimo nga mosulti alang sa imong kaugalingon ug mangita og impormasyon. Bisan pa, ang pagkuha og tukma nga diagnosis takus sa paningkamot. Hinumdumi, ang ubang mga tambal ug mga gamit sa paglihok makapahimo sa pagpuyo nga mas sayon ​​uban sa Orthostatic Tremor.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman

Aw, nanghinaut ko nga naa na kay ideya bahin sa "Orthostatic Tremor" nga atong gihisgutan.

Kini usa ka medyo komplikado ug talagsaon nga kondisyon, apan uban sa husto nga pagsabot ug suporta, kini malampuson nga masagubang.

Pipila ka mga butang nga angay hinumdoman mao ang:

• Kon mobati ka nga nangurog ang imong mga bitiis o mobati ka nga daw mawad-an ka sa imong balanse samtang nagtindog, ayaw kini ibaliwala. Pakigkita sa doktor.
• Ang doktor lang ang makasiguro kung kini ba malumo nga "Orthostatic Tremor".
• Ang pagtambal makakontrol sa mga sintomas.
• Dili ka nag-inusara. Pangayog tabang sa pamilya, mga higala, ug, kon gikinahanglan, sa mga propesyonal sa panglawas sa pangisip.

Kon duna kay dugang pangutana bahin niini, ayaw pagpanuko sa pagpakigsulti sa imong doktor. Siya ang makapatin-aw niini kanimo og mas maayo.

Pagkurog sa tiil, orthostatic tremor, pagkurog sa tiil, kalisod sa pagtindog, pagkawala sa balanse, mga sakit sa neurological, mga sakit sa paglihok