Nahadlok ba ang imong anak sa kapintasan gamit ang pusil? (Kapintasan gamit ang pusil) Atong hisgutan kini!

Kon adunay mahitabong seryosong butang sama sa kapintasan gamit ang armas sa atong nasud o bisan asa sa kalibutan, normal lang nga mobati kitag kahadlok ug kabalaka nga adunay daotang mahitabo sa atong mga gagmayng anak ug sa mga tawo nga ilang gihigugma. Busa, isip usa ka inahan o amahan, basin maghunahuna ka, "Unsaon nako pagpakigsulti sa akong anak bahin niining seryosong mga butang? Unsa may akong isulti? Unsa may dili nako isulti?" Dako gyud kini nga pangutana. Apan ayaw kabalaka, atong tan-awon ang pipila ka mga butang nga makatabang.

Kanus-a nimo angay hisgutan kini uban sa imong mga anak?

Kon adunay mahitabo sama sa kapintasan gamit ang armas, ang mga bata basin dili pa andam nga makigsulti dayon bahin niini. Mahimong magdugay sila sa pagproseso ug pagsabot niini. Ang ubang mga bata gusto nga makigsulti, apan wala sila mahibalo unsaon pagsugod. Kon moduol sila kanimo samtang nagbuhat ka sa mga buluhaton sa kusina o naglimpyo sa balay, mahimo kini nga usa ka timaan nga gusto silang makigsulti kanimo bahin sa usa ka butang. Hunahunaa kini, usahay magsugod sila sa pagpangutana kanimo og gagmay nga mga pangutana imbes nga direkta ka nga mangutana kanimo. Adunay ubang mga bata nga, imbes nga makigsulti , magdrowing, mokanta, o mohimo og usa ka butang nga artistiko . Mao kana ang ilang paagi. Apan kon ang imong anak dili kaayo interesado sa insidente, o dili gusto nga makigsulti dayon, ayaw gyud pagsulti . Kana makapahadlok lang kanila. Kon gibati nimo nga ang imong anak mausisaon bahin sa usa ka butang apan daw nahadlok nga mangutana, mahimo kang mangutana nga mahigugmaon, "Honey, naa bay gusto nimong hisgutan?" o "Naa kay gihunahuna?"

Unsa ang angay natong isulti sa mga bata bahin sa kapintasan gamit ang armas?

Kini usa ka importante kaayo nga punto. Ang mga pangutana nga ipangutana sa imong anak mao ang labing maayong giya kung pila ka detalye ang angay nimong ihatag. Ayaw pagsulay sa pagtabon sa tanan sa usa ka higayon. Ang ubang mga butang nga angay hinumdoman mao ang:

• Isulti ang tinuod, apan yano ra: Isulti ang tinuod bahin sa nahitabo. Apan, likayi ang pag-ingon og mga detalye nga makahadlok o dili kinahanglanon , labi na sa mga bata. Himoa nga simple ang mga butang ug sa punto nga kaya nila kini atubangon. Pananglitan, mahimo kang moingon og sama sa, “Anak, adunay nahitabo nga nakapasuko sa pipila ka mga tawo, apan nahuman na kini karon. Adunay mga hamtong nga makaatiman sa mga nalambigit.” Ang imong pangunang tumong mao ang paghupay sa ilang mga kahadlok ug pagpabati kanila nga luwas.

• Sabta ug suportahan ang gibati sa imong anak: Ayaw gyud pakamenosa ang gisulti o gibati sa mga bata. Kon moingon sila nga nasuko o nahadlok sila, ayaw sulayi pagpugong sa ilang gibati pinaagi sa pag-ingon og, "Ayaw na hunahunaa. Walay mahitabo nimo." Hinuon, balika ang ilang gisulti, aron mobati sila nga nasabtan ka. "Oo, anak, nasabtan ko nga nahadlok ka pag-ayo bahin niining insidente. Normal lang kana." Kon moingon ka og mga butang nga sama niini, mahibal-an sa mga bata nga naminaw ka gyud kanila ug nakasabot kanila.

• Isulti ang mga kamatuoran sumala sa edad ug lebel sa pagsabot sa bata: Dili tanan nga mga bata parehas. Lahi-lahi ang ilang edad, ang ilang lebel sa pangisip, ug ang paagi sa ilang pagsabot sa mga butang. Busa, hunahunaa kon unsa ka dako ang masabtan ug maapresyar sa mga bata ang mga butang. Kon sa imong hunahuna andam na ang imong anak nga mosulti, mahimo kang magsugod pinaagi sa pagpangutana, "Unsa ang imong nadunggan bahin niana nga insidente?" o "Unsa ang gisulti sa imong mga higala sa eskwelahan?" Makatabang kini kanimo nga masabtan kung unsa na ang nahibal-an sa bata ug kung unsa ang naa sa ilang hunahuna.

Mga instruksyon pinaagi sa grupo sa edad

Mga bata nga naa sa mas bata nga mga grado (mga 5-8 anyos)

Himoa nga mubo ug simple ang mga butang para sa gagmay nga mga bata niining edada. Kanunay silang pahinumdumi nga adunay mga hamtong sama nila mama, papa, ug mga magtutudlo nga moatiman ug manalipod kanila. Pabatia sila nga luwas .

Pananglitan, kon adunay balita bahin sa pagpamusil sa eskwelahan, mahimo nimong hisgutan kung unsa ang gibuhat sa ilang eskwelahan aron sila luwas. Pananglitan, ang pag-lock sa mga ganghaan sa eskwelahan, pag-lock sa mga pultahan sa gawas, ug pagpahigayon og mga emergency drill.

Para sa mga bata nga gagmay pa kaayo, lisod 'isulti' ang ilang gibati gamit ang mga pulong. Nianang panahona, magamit nimo ang mga butang sama sa mga picture book, mga drowing nga ikaw mismo ang nagdrowing, aron matabangan sila. Mahimo nimo silang sultihan nga idrowing ang ilang gibati.

Mga bata nga mas magulang (mga 9-12 anyos)

Mahimo kang makigsulti sa mga bata niining edadha sa paagi nga mas detalyado, apan sa paagi nga ilang masabtan. Hisguti kon unsa ka sayop ang pagpasakit sa usa ka tawo, pagpatay sa usa ka tawo, ug paggamit sa mga delikado nga butang sama sa mga pusil sa sayop nga paagi. Ang mga bata niining edadha kanunay mangutana sama sa, “Luwas ba gyud ko?” o “Unsaon nako pagpanalipod sa akong kaugalingon?” “Ngano nga gibuhat kini sa mga tawo?” Ipasabut kanila kon unsa ang gibuhat sa atong katilingban ug sa ilang eskwelahan aron mapanalipdan sila. Pasultiha sila .

Mga Tin-edyer (13+ ka tuig)

Ang mga tin-edyer mahimong adunay kusog nga mga pagbati ug opinyon bahin sa mga butang sama sa kapintasan gamit ang armas. Busa mahimo nimo silang pangutan-on direkta, "Unsa ang imong hunahuna bahin sa nahitabo?" Paminawa ang ilang mga opinyon. Mahimo usab nimo nga hisgutan kung ngano nga ang mga tawo nakapasakit sa uban sa ingon nga paagi. Mahimo kini tungod kay sila adunay kondisyon sa pangisip , o naglisod sila sa pagpugong sa ilang kasuko, o naggamit sila og droga o alkohol . Ipahibalo kanila nga adunay mga tawo sa komunidad nga makatabang kanila niining mga sitwasyon (sama sa mga doktor, magtutudlo, pulis, mga lider sa relihiyon). Ang labing importante nga butang mao nga kung mobati sila og kasuko, kasagmuyo, o stress, mahimo silang makigsulti kanimo o sa laing kasaligan nga hamtong nga dili kini itago sa ilang kaugalingon.Pahinumdumi ang imong anak nga moingon og oo. Maayo usab kini nga panahon aron hisgutan ang mga peligro sa droga ug alkohol. Kung dili nimo makit-an dayon ang tubag sa usa ka pangutana nga gipangutana sa imong anak, ingna, "Ambot lang, anak, apan pangitaon ko kini ug isulti ko kanimo." O, sulayi pagpangita ang tubag nga magkauban gamit ang mga website nga angay sa edad ug kasaligan.

Bisan unsa pa ang edad sa imong anak, paminaw nga mapailubon . Mao kana ang labing importante. Pasagdi ang mga bata nga mangutana, mosulti bahin sa ilang mga kahadlok, ug mosulti kanimo sa tanan nga naa sa ilang hunahuna. Mahimo kini nga usa ka dako nga kahupayan alang kanila ug kanimo kung ilang ipagawas ang ilang mga gibati.

Unsa pa may kinahanglan nakong masayran?

Naa pay ubang gagmay nga mga butang nga mahimo nimo gawas sa pagsulti.

• Pagbantay sa mga ginatan-aw sa imong mga anak: Limitahi ang mga butang nga makita sa imong mga anak bahin sa kapintasan gamit ang armas sa TV, online, ug social media. Samtang ang mga bata mahimong mausisaon, kining mga talan-awon ug mga detalye makapahimo kanila nga mas masuko, mahadlok, ug mabalaka. Pagbantay kon unsa ka kanunay ang imong pagsulti bahin niining klase sa balita sa ilang atubangan. Ayaw ibilin ang balita sa imong TV sa tibuok adlaw sa balay.

• Pabatia ang mga bata nga sila ang nagkontrol: Human sa usa ka traumatic nga panghitabo sama sa pagpamusil, daghang mga tawo ang mobati nga walay mahimo. Sa mga panahon nga sama niini, ang pagpangita og gamay nga butang nga buhaton aron matabangan ang uban makatabang sa mga bata nga mobati nga sila ang nagkontrol sa ilang sitwasyon. Kung mahimo, iapil ang imong mga anak sa mga butang sama sa pagdonar og mga butang sa mga nanginahanglan, pagboluntaryo, o pagsulat og mga sulat aron sa paghupay kanila. Ipakita kanila ang maayong mga istorya bahin sa kung giunsa pagtabang sa uban sa mga panahon nga sama niini.

• Sultihi ang imong mga anak nga ang pagka-mapaniid makatabang sa pagpugong niining mga butanga: Kon makadungog o makabasa sila og usa ka butang nga adunay naningkamot nga masakitan ang uban, kinahanglan nilang isulti kanimo, sa usa ka magtutudlo sa eskwelahan, o sa laing kasaligang hamtong dayon . Kon makakita sila og higala o kaila nga nasuko pag-ayo o naguol, sultihi sila nga importante usab nga isulti kini sa usa ka hamtong.

• Kon mahimo, pakigsulti sa imong mga anak bahin sa kaluwasan sa paggamit og armas sa paagi nga ilang masabtan. Ang mga pusil dili mga dulaan, ug ipasabut ang mga peligro nga mahimo niini nga ipahinabo sa yano nga paagi.

• Ipadayon ang adlaw-adlaw nga rutina sama sa mosunod:Human sa usa ka insidente nga sama niini, ang pagpadayon sa adlaw-adlaw nga rutina sa imong anak nga normal kutob sa mahimo makatabang kanila nga mobati nga luwas. Siguruha nga sila nakakuha og igong ehersisyo, igong pagkatulog, ug pagkaon sa hustong oras. Siguruha nga ilang gihimo ang tanan nilang mga buluhaton sa balay ug moadto sa mga isport ug mga club pagkahuman sa klase. Apan hinumdomi, kung naglisod sila sa pagsagubang niini nga mga butang, ayaw sila pugsa . Hatagi sila og panahon sa pagrelaks.

• Bantayi ang stress: Kasagaran sa mga bata nga mobati og stress human sa mga panghitabo nga sama niini. Kon makamatikod ka og dagkong mga pagbag-o sa pamatasan sa imong anak (dili maayo ang pagkatulog, dili pagkaon, kahadlok sa tanan, dili gusto nga makig-uban sa ubang mga tawo, kanunay nga kabalaka, pagkawala sa interes sa mga butang nga ilang gibuhat kaniadto) nga molungtad og pipila ka adlaw, ayaw paglangan sa pagpakigsulti sa imong doktor sa pamilya o usa ka espesyalista sa kahimsog sa pangisip sa bata (usa ka 'behavioral health care provider' o 'child psychologist'). Makatabang sila sa imong anak sa pagdumala sa ilang kabalaka ug pagtabang kanila sa pagsagubang sa sitwasyon.

Sa katapusan, ang imong gugma, suporta, ug maayong komunikasyon mao ang makatabang sa imong mga anak nga mobati nga mas lig-on atol niining lisod nga mga panahon. Makatabang ka kanila nga mobati nga mas luwas ug mas sigurado.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman

Sa yanong pagkasulti, importante kaayo nga makigsulti sa imong anak bahin niining makalilisang ug makapasubo nga mga panghitabo ug maminaw niini.

• Paminaw nga mapailubon ug mahigugmaon. Paminaw hangtod nga mahuman nila ang ilang isulti.
• Sulti gamit ang mga simpleng pulong nga angay sa ilang edad.
• Sabta ang ilang mga gibati (kahadlok, kasubo, kasuko) ug suportahan sila. Ingna, "Normal ra nga mobati ka niana."
• Kanunay ka nilang kauban, kanunay silang pabatia nga luwas. Gaksa sila.
• Kon makamatikod ka og padayon nga dili kasagaran nga pagbag-o sa pamatasan sa imong anak, ayaw paglangan sa pagpangayo og tambag medikal.
• Kinahanglan usab nimo nga atimanon ang imong kahimsog sa pangisip. Kung ikaw lig-on lamang nga ang imong anak mahimong lig-on.

Uban niining mga butanga, matabangan nimo ang imong anak nga mapalig-on ang ilang pagsalig sa kaugalingon human sa ingon nga makahahadlok nga mga panghitabo, hatagan sila og kusog, ug tabangan sila nga makapalambo og positibo nga kinaiya bahin sa kalibutan.

---

Hunahuna sa Bata, Mga Bata ug Kapintasan, Mga Pagpamusil, Panglawas sa Pangisip, Tambag sa Pagkaginikanan, Pag-edukar sa mga Bata, Kaluwasan sa Bata