Ika-26 nga Semana sa Pagmabdos: Pagkadako sa imong gamay nga milagro nga nagtubo sa imong sabakan! (Ika-26 nga Semana sa Pagmabdos)

Kumusta! Kumusta ka? Ania ang laing importanteng semana sa imong pagmabdos, nga nagpasabot nga 26 ka semana na ang milabay. Karon, naa ka na sa katapusang bahin sa ikaduhang trimester, ug pipila ka adlaw na lang mosulod ka na usab sa ikatulong trimester. Dili ba kini usa ka katingalahang panaw? Usa gyud ka milagro ang pagtan-aw sa usa ka gamay nga bata nga hinay nga nagtubo sa sulod sa imong tiyan. Atong tan-awon ang pipila ka mga detalye bahin kanimo ug sa imong bata karong semanaha.

Kumusta ang pagtubo sa imong bata karong semanaha?

Karong semanaha, ang imong gamayng anak mas midako na ug mas daghan na ang iyang nakat-unan. Handurawa lang, mura na siyag gamayng tawo karon!

Ang gamay nga maldito mibuka sa iyang mga mata:

Nahinumdom ka ba, ang mga mata sa bata gipiyong sa unang pipila ka bulan? Karon hinay-hinay nang nagbuka ang mga mata. Murag nakakita og bag-ong kalibutan. Usahay makapiyong pa gani sila. Mao nga, kon matawo na sila, ang mga mata sa ubang mga bata mahimong asul o abohon-asul. Apan kana nga kolor mahimong mausab sulod sa unang tuig. Ang ubang mga bata matawo nga adunay brown o itom nga mga mata. Sa samang higayon, ang mga tabontabon sa mata sa bata motubo, ug daghang buhok ang motubo sa iyang ulo. Dili ba kini ka-cute?

Taas, bug-at:

Sa pagkakaron, ang imong bata mga 900 gramos na. Kana medyo ubos sa usa ka kilo. Mga 35-36 sentimetros ang iyang gitas-on. Medyo kunot pa gihapon siya tan-awon, kay wala pa'y igong tambok sa ilalom sa panit. Apan ayaw kabalaka, naa pa'y 14 ka semana, ug nianang panahona, ang bata dako ug bus-ok na.

Ang gagmay nga mga baga nangandam na:

Importante kaayo kini. Kusog ang paglambo sa baga sa bata karong semanaha. Murag nagkat-on siya sa pagginhawa, ang iyang dughan mosaka ug moubos. Apan nagginhawa gihapon siya gikan sa oksiheno nga iyang makuha gikan kanimo, pinaagi sa umbilical cord. Usa ka espesyal nga substansiya nga gitawag og `(Surfactant)` ang nagsugod na sa pagporma sulod sa baga. Importante kaayo kini, tungod kay kini nga `(Surfactant)` ang makatabang sa pagpugong sa baga nga dili mahugno kung ang bata moginhawa sa iyang kaugalingon human sa pagkatawo.

Trabaho sa utok:

Ang utok sa bata kusog usab nga nag-uswag. Ang nawong sa utok nagporma og mga pilo ug ang mga koneksyon tali sa mga selula sa nerbiyos ('mga neuron') naporma. Tungod niini, ang mga butang nga iyang gibati ug ang mga butang nga iyang gibuhat nahimong mas komplikado.

Nakaila ko sa tingog sa akong inahan:

Nahibalo ka ba? Ang imong bata makadungog na og maayo sa mga tunog karon. Kung mosulti ka, ang tunog sa imong kasingkasing nga nagpitik, ang mga kanta nga imong gipaminaw... madungog niya kining tanan. Usahay kung adunay kusog nga tunog sa usa ka higayon, mahimo siyang makurat. Mahimo pa gani siyang motubag kung makigsulti ka kaniya o mokanta kaniya. Kini usa ka matahum nga kasinatian alang kanimo.

Unsa pa may bag-o?

• Lami: Ang mga taste bud sa dila sa imong bata maayo na karon nga naglihok. Makatilaw na usab siya sa imong gikaon pinaagi sa amniotic fluid.
• Mga Lihok: Ang imong bata kinahanglan nga kanunay na nga naglihok-lihok karon. Nagsipa-sipa na siya sa iyang mga bukton ug bitiis, nagligid-ligid. Usahay makita nimo ang bata nga nagsipa gikan sa imong tiyan. Mahimo usab nga aduna siyay sumbanan sa pagkatulog ug pagmata karon.
• Manalipod sa panit: Ang panit sa bata gitabonan sa puti ug baga nga substansiya nga gitawag og `(Vernix Caseosa). Mao kini ang manalipod sa panit samtang kini anaa sa `(Amniotic Fluid).` Adunay usab pino ug balhiboon nga gitawag og `(Lanugo)` sa tibuok lawas.

Handurawa, daghan kaayong mga butang nga nahitabo sulod sa imong sabakan! Katingalahan gyud, di ba?

Unsa may nahitabo sa imong lawas ug hunahuna karong semanaha?

Samtang motubo ang imong bata, dako ang mausab sa imong lawas. Mahimo usab nga lainlain ang imong mabati sa imong hunahuna.

Mga pagbag-o sa imong lawas:

• Nagdako nga tiyan: Ang imong matris anaa na karon sa ibabaw sa imong pusod. Ang imong tiyan kusog nga milihok paabante, busa ang imong balanse mahimong mausab gamay kon maglakaw ka.
• Pagtambok: Mahimong nitambok ka gamay niining panahona. Normal lang kana.
• Sakit sa likod: Samtang motubo ang imong tiyan, mausab ang paagi sa pag-apod-apod sa gibug-aton sa imong lawas, nga mahimong mosangpot sa sakit sa likod. Ang mga hormone adunay usab papel niini.
• Sakit sa bitiis: Mahimong mahitabo ang pagsakit sa bitiis, labi na sa gabii.
• Paghubag: Ang mga buolbuol, bitiis, ug usahay ang mga kamot mahimong mohubag gamay (`Oedema`). Normal lang ang gamay nga paghubag.
• Mga kontraksyon sa Braxton Hicks: Mahimo kini nga usa ka bag-ong kasinatian. Ang imong tiyan kalit nga mobati og gamay nga paghugot, ug pagkahuman sa makadiyot kini mawala. Gitawag kini nga mga kontraksyon sa Braxton Hicks. Kini sama sa gamay nga pagbansay alang sa pagpanganak. Kasagaran dili kini sakit ug mawala ra pagkahuman sa makadiyot.
• Kalisod sa pagginhawa: Samtang motubo ang matris ug mopilit sa diaphragm, usahay mobati ka og gamay nga kalisod sa pagginhawa.
• Heartburn ug indigestion: Kini ang mga komon nga butang atol sa pagmabdos.
• Paglisod sa pagginhawa: Kini usa usab ka problema nga nasinati sa daghang mga inahan.
• Dugang nga discharge sa vagina: Usa ka puti, walay baho nga discharge nga gitawag og "Leukorrhea" ang mahimong mogawas nga sobra.
• Mga pagbag-o sa panit: Makita niining panahona ang itom nga linya nga nagadagan sa tunga sa tiyan (`Linea Nigra`), ug mga stretch mark (`Stretch Marks`) sa tiyan ug suso.
• Mga problema sa pagkatulog: Ang dako nga tiyan makapalisod sa pagpangita og komportableng posisyon.

Ang imong kahimtang sa hunahuna:

Mahimong makasinati ka og lain-laing mga emosyon niining panahona. Usahay mobati ka og kalipay, ug usahay mobati ka og gamay nga kasubo o kabalaka. Mahimong naghunahuna ka bahin sa umaabot nga pagpanganak ug sa bata. Normal lang kini tanan. Pakigsulti sa imong bana ug pamilya bahin niini. Ang ilang suporta bililhon kaayo kanimo niining panahona.

Ayaw kalimti kini nga mga butang para sa imong panglawas niining panahona!

Kon himsog ka, himsog usab ang imong bata. Mao nga importante kaayo nga atimanon ang imong panglawas.

• Mga masustansya nga pagkaon: Iron, calcium, protina, folic acid, `(DHA (Docosahexaenoic Acid))`Kaon og balanseng pagkaon nga puno sa sustansya. Ilakip ang mga utanon, prutas, gatas, isda, itlog, nuts, ug uban pa. Inom og daghang tubig.
• Mga tambal nga gireseta sa imong doktor: Imna ang mga tableta nga iron, mga tableta nga calcium, ug mga bitamina nga gireseta sa imong doktor sa hustong oras.
• Ehersisyo: Maayo ang gaan nga ehersisyo. Mahimo ka nga mobuhat og mga butang sama sa paglakaw, paglangoy, ug prenatal yoga. Apan kon magsugod ka og bag-ong rutina sa ehersisyo, mas maayo nga mokonsulta sa imong doktor.
• Pahuway: Importante ang igong pahulay. Pagkatulog og maayo sa gabii. Maayo unta kon makapahulay ka usab sa maadlaw.
• Mga Check-up sa Doktor: Bisitaha ang imong doktor sa regular nga mga interval. Niining panahona, ang glucose tolerance test kanunay nga gihimo aron masusi ang gestational diabetes . Ang mga blood pressure ug urine test gihimo usab aron masusi ang mga kondisyon sama sa preeclampsia.
• Bantayi ang mga lihok sa imong bata: Bantayi pag-ayo kung pila ka beses molihok ang imong bata kada adlaw. Mahimong hangyoon ka sa imong doktor sa paghimo og "kick counts." Kung kalit nga mokunhod ang mga lihok sa imong bata, kinahanglan nimo nga sultihan dayon ang imong doktor .
• Pagbantay niining mga timailhan sa pasidaan:
• Kon ikaw adunay padayon nga grabe nga sakit sa ulo.
• Kon hanap ang imong panan-aw, o kon lisod makita ang kahayag.
• Kon ang imong mga kamot, bitiis, o nawong kalit nga manghubag pag-ayo.
• Kon ikaw adunay grabe nga sakit sa tiyan.
• Kon adunay dugo o likido sama sa tubig nga mogawas.
• Kon hilanat ka.
• Kon ang mga lihok sa bata mokunhod pag-ayo.

Kon mahitabo kini, ayaw kabalaka ug pakigkita dayon sa doktor.

• Mag-andam ta sa dili pa moabot ang bata:
• Sugdi ang paghunahuna bahin sa imong 'Plano sa Pagpanganak' kon unsaon nimo gusto nga mahitabo ang pagpanganak.
• Kon naa'y mga klase sa prenatal, tambongi kini.
• Andama ang mga butang nga gikinahanglan sa bata sa balay, sa kwarto sa bata.
• Hisguti kini nga mga butang uban sa imong partner ug pamilya.

Usa ka gamay nga pakighinabi sa bata

Karon nahibal-an na nimo nga ang imong bata makadungog sa imong gisulti. Busa, pakigsulti kaniya. Sultihi siya bahin sa imong adlaw, kantahi siya og mga kanta, pabatia siya sa imong gugma. Kung makigsulti ka samtang gihapuhap ang iyang tiyan, ikaw ug ang imong bata mobati sa maong bugkos. Kini usa ka butang nga espesyal kaayo.

Ang imong tingog mao ang labing pamilyar ug labing luwas nga tunog sa kalibutan para sa imong bata, busa pakigsulti kaniya kanunay.

Ang labing importante nga mga butang nga hinumdoman

Okay, daghan na ta og nahisgotan karong semanaha. Sa katapusan, ang pinakaimportanteng butang nga angay hinumdoman mao kini:

• Maayo ang pagtubo sa imong gamayng anak. Naglambo na ang iyang mga sentido, ug hinay-hinay na siyang nangandam sa paggawas.
• Daghan ang mga pagbag-o sa imong lawas ug hunahuna.Nahitabo kini. Kadaghanan niini normal ra. Apan ayaw kahadlok nga makigsulti sa doktor kung adunay imong namatikdan nga dili kasagaran.
• Atimana pag-ayo ang imong panglawas. Ayaw kalimti ang masustansyang pagkaon, igong pahulay, ug gaan nga ehersisyo.
• Sunda ang mga instruksyon sa imong doktor ug tambong sa mga naka-eskedyul nga klinika.
• Kining pagmabdos usa ka espesyal kaayo nga panahon sa kinabuhi. Paningkamoti nga gahinon kini nga panahon nga malipayon ug relaks kutob sa mahimo.
• Pakigsulti sa imong doktor ug sa mga labing duol kanimo bahin sa bisan unsang mga pangutana o kahadlok nga naa kanimo.

Nanghinaut ko nga ikaw ug ang imong anak anaa sa maayong panglawas! Mosulod ka na sa imong ikatulong trimester sa pipila ka adlaw. Atong hisgutan kana sa ulahi.

Pagmabdos , 26 ka semana nga mabdos, paglambo sa bata, panglawas sa inahan, Ika-26 nga Semana sa Pagmabdos, Paglambo sa Sanggol, Panglawas sa Inahan, Pag-atiman sa Wala Pa Matawo