Nangahulog ba ang imong buhok human manganak? Atong hisgutan ang "Pagkawala sa Buhok Pagkahuman sa Pagpanganak"!

Uban sa tanang kalipay nga imong gibati kon ikaw mahimong bag-ong inahan, usahay mabalaka ka sa gagmay nga mga butang, di ba? Ilabi na kon mobati ka nga mas nangahulog ang imong buhok kaysa naandan? Normal lang nga mobati og gamay nga kakulba kon magsuklay ka sa imong buhok, maligo, o makakita og daghang buhok sa imong unlan sa buntag. Atong hisgutan kini karon?

Unsa kining pagkaupaw human sa pagpanganak? (`Pagkaupaw human sa pagpanganak`)

Sa yanong pagkasulti, ang pagkaupaw human sa pagpanganak mao ang pagsugod sa pagkaupaw nga mas kanunay nga mahitabo sa mga bulan human sa pagpanganak. Kini usa ka butang nga mahitabo sa daghang mga inahan, busa walay angay ikabalaka. Dili ka nag-inusara, adunay daghang uban pang mga tawo nga nakasinati niini. Hunahunaa, bisan usa sa imong mga higala o paryente ang nagsulti kanimo bahin niini. Mao nga, kini usa ka komon nga kondisyon .

Atong tan-awon kon giunsa pagtubo ang atong buhok?

Ang atong buhok dili lang motubo. Kini adunay siklo. Hunahunaa, adunay gagmay nga mga lungag sa panit sa atong ulo, nga atong gitawag nga "Follicles" . Kini sama sa mga pabrika nga naghimo og buhok. Adunay tulo ka nag-unang yugto sa pagtubo niini nga mga buhok:

• `Hingpong sa Anagen`: Kini ang panahon sa pagtubo sa buhok . Kini mahimong molungtad gikan sa duha ngadto sa unom ka tuig. Ang pinakadaghang gidaghanon sa buhok sa atong ulo (nga mao, mga 85% ngadto sa 90%) anaa niining hugna sa pagtubo. Niining panahona nga ang punoan sa buhok motubo nga mas taas ug mas lig-on.
• `Hugna sa Catagen`: Kini usa ka mubo kaayo nga hugna , nga molungtad og mga pipila ka semana. Niini nga hugna, ang pagtubo sa buhok mohunong sa makadiyot, ug ang follicle nga nagpatungha sa buhok mokunhod gamay. Murag mopahuway ka human sa pipila ka trabaho.
• `Hugna sa Telogen`: Kini ang hugna sa pagpahulay sa buhok. Kini molungtad og mga tulo ka bulan. Niining panahona, ang follicle sa buhok mohunong sa pagtubo. Dayon ang follicle sa buhok mahulog, nga maghatag og dalan alang sa bag-ong follicle sa buhok.

Laing medikal nga termino para sa pagkaupaw human sa pagpanganak mao ang "Telogen Effluvium." Kini nagpasabot nga daghang mga follicle sa buhok sa panahon sa pagpahulay ("Telogen phase"") ang mangahulog sa samang higayon.

Ngano nga nahitabo kini? Unsa ang mga hinungdan?

Karon atong tan-awon nganong mahitabo kini. Ang pangunang hinungdan niini mao ang mga pagbag-o sa hormone . Kon ikaw mabdos, labi na sa katapusang tulo ka bulan, ang hormone nga `(Estrogen)` (estrogen) sa imong lawas motaas pag-ayo. Kini ang hinungdan nga ang imong buhok mohunong na sa pagkahulog sa normal nga paagi. Mao nga mobati ka nga ang imong buhok baga kaayo ug sinaw nianang panahona. Hunahunaa lang, morag ang imong buhok nakadawat og super nutrition! Sigurado nga nakita nimo nga ang imong mga kuko nahimong mas lig-on ug mas paspas nga motubo nianang panahona, apan kini tungod sa epekto niining mga hormone.

Apan, human manganak, kalit nga moubos ang lebel sa `(Estrogen)`. Ang mahitabo mao nga daghang mga follicle sa buhok nga naa sa yugto sa pagtubo (`(Anagen phase)`) kalit nga moadto sa yugto sa pagpahulay (`(Telogen phase)`). Dayon, pagkahuman sa pipila ka bulan, ang mga follicle sa buhok magsugod sa pagkahulog.

Sa yanong pagkasulti, ang buhok nga unta mahulog panahon sa pagmabdos magpabilin sa imong ulo tungod sa hormone nga `(Estrogen)`. Kung manganak ka, kung mokunhod ang mga hormone, ang buhok nga naa didto ug ang buhok nga kasagarang mahulog magsugod sa pagkahulog sa samang higayon. Mao nga daw daghang buhok ang nagkahulog sa samang higayon.

Kasagaran, kita adunay mga 80,000 ngadto sa 120,000 ka buhok sa atong mga ulo. Normal lang nga mawad-an og mga 100 ka buhok kada adlaw. Apan niining kondisyon nga "Postpartum Hair Loss", sobra sa 100 ka buhok ang mahimong mawala kada adlaw, usahay gani 300 o 400.

Hangtod kanus-a kini molungtad? Motubo ba pagbalik ang buhok?

Normal lang nga mobati ka og kaguol ug kahadlok kon makakita ka niining pagkaupaw. Apan kini temporaryo lang . Ang maayong balita kay kasagaran dili kini molungtad og sobra sa unom ka bulan . Kasagaran kini motaas 3-4 ka bulan human matawo ang bata. Human niana, kini anam-anam nga mokunhod. Sa dihang ang imong bata mga usa ka tuig na ang edad, ang imong buhok mobalik na sa orihinal nga kondisyon niini. Busa ayaw kabalaka nga wala kinahanglana, okay? Ang imong buhok siguradong motubo pag-usab.

Unsa ang mga simtomas niini? Parehas ba kini kanimo?

Ang pangunang simtomas niini mao nga makamatikod ka nga mas daghang buhok kaysa naandan sa imong suklay kon magsuklay ka, sa salog sa banyo kon maligo ka, o sa imong unlan kon momata ka sa buntag. Mahimo usab nga makamatikod ka nga mas daghang buhok sa imong mga sinina kaysa naandan. Mahimo usab nga mobati ka nga daw daghan ka og buhok sa imong kamot kon imong hikapon ang imong ulo. Ang ubang mga tawo mahimong makamatikod nga mas makita ang anit kon imong suklayon ang tunga sa ilang buhok.

Naa bay tambal para ani? Unsa may angay natong buhaton?

Sa tinuod lang, walay espesipikong medikal nga pagtambal para sa "Postpartum Hair Loss". Kini tungod kay kini usa ka natural nga proseso. Bisan pa, adunay pipila ka mga butang nga atong mahimo aron mahatagan ang imong buhok og dugang nga volume ug makunhuran ang dugang nga kadaot sa buhok :

• Pagpili og shampoo ug conditioner nga makahatag og volume sa imong buhok. Kining mga produkto makadugang og volume sa imong buhok. Ang paggamit og light conditioner makatabang usab sa pagpakunhod sa frizz. Basin kinahanglan nimong sulayan ang pipila ka mga produkto aron makit-an ang labing maayo para sa imong klase sa buhok.
• Atimana pag-ayo ang imong buhok. Ang buhok anaa sa pinakahuyang nga kahimtang kung kini basa. Busa, kung magsuklay og basa nga buhok, suklayi kini og hinay gamit ang suklay nga lapad og ngipon. Bisan kung maghugas sa imong buhok, imbes nga imasahe pag-ayo ang imong anit, hinayhinaya kini nga imasahe gamit ang imong mga tudlo.
• Likayi ang heat styling kutob sa mahimo.Kon mogamit ka og `Blow Dryer`, o `Styling Iron` (pananglitan `Straighteners`, `Curlers`), gamita ang pinakagamay nga kainit. Ang kanunay nga paggamit niini makapauga sa imong buhok ug makapadugang sa pagkabali niini.
• Likayi ang pagbira sa imong buhok og hugot. Ang hugot nga mga ponytail, tirintas, ug mga banda sa buhok mahimong hinungdan sa wala kinahanglana nga pagbira sa mga gamot sa imong buhok, nga mahimong mosangpot sa dugang nga pagkaupaw. Sulayi nga luag ang imong buhok sulod sa makadiyot.
• Sulayi og lahi nga estilo sa buhok. Ang mga mubo nga gupit makahatag sa imong buhok og mas bug-at nga hitsura. Mas sayon ​​usab kini atimanon kon ikaw adunay bag-ong natawo nga bata. Ang pagpatong-patong sa imong buhok makadugang usab og gidak-on.
• Kaon og balanse ug masustansya nga pagkaon. Importante kaayo kini. Ilakip ang mga pagkaon nga daghan og protina sama sa mga utanon, prutas, nuts, isda, itlog, ug mga pagkaon nga daghan og iron (spinach, ampalaya, soy) sa imong pagkaon. Kini tungod kay kini naghatag sa mga sustansya nga gikinahanglan para sa pagtubo sa buhok.
• Pag-inom og igong tubig. Ang pagpabiling hydrated importante para sa kahimsog sa buhok.
• Pangutan-a ang imong doktor kon kinahanglan ba nimo nga moinom og mga bitamina dugang sa imong pagkaon. Ang mga sustansya sama sa Biotin, Zinc, ug Iron labi ka importante para sa buhok. Bisan pa, ayaw pag-inom og bisan unsang suplemento nga wala mokonsulta sa doktor, labi na kon ikaw nagpasuso.

Makaapekto ba kini nga pagkaupaw sa bata?

Dili, ang pagkaupaw dili makaapekto sa bata. Kini usa ka normal nga bahin sa pagmabdos ug pagpanganak.

Apan, adunay laing butang nga angay nimong masayran nga talagsa ra kaayo . Ang usa ka lugas sa buhok nga mahulog gikan sa imong bata usahay masangit sa iyang mga tudlo sa kamot, tiil, pulso, o uban pang parte sa iyang lawas (usahay bisan sa iyang kinatawo sa mga lalaki). Gitawag nato kini nga "Hair Tourniquet" . Mahimo kining hinungdan sa kasakit sa bata ug mahimo usab nga maputol ang pag-agos sa dugo sa lugar. Ang lugar mahimong mamula ug mohubag, ug ang bata mahimong mohilak pag-ayo. Kung makita nimo kini, hinayhinay nga ibton ang lugas sa buhok, o putla kini pag-ayo. Kung dili kana mahimo, pakigkita sa doktor sa imong bata sa labing madali. Busa, maayong ideya nga mag-amping gamay sa pagpaligo ug pag-ilis sa mga sinina sa imong bata.

Wala bay paagi aron mapugngan kini?

Sa tinuod lang, wala kay mahimo aron mapugngan ang pagkaupaw human sa pagpanganak. Kini usa ka natural nga proseso nga may kalabotan sa lebel sa hormone. Apan, ang pagkahibalo nga ang usa ka butang nga sama niini mahimong mahitabo daan nagpasabot nga dili ka kaayo ma-stress kung kini mahitabo. Mahimo nimong ipasalig sa imong kaugalingon nga "Ah, mao kini ang iyang gisulti."

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon ang imong pagkaupaw magpadayon sulod sa sobra sa unom ka bulan , o kon ang gidaghanon sa pagkaupaw dili mahunahuna, maayong ideya nga mokonsulta sa doktor. Mahimo usab kini tungod sa laing kondisyon sa panglawas. Pananglitan:

• Kakulangan sa iron
• sakit sa thyroid ( ilabi na ang hypothyroidism)
• Uban pang mga kakulangan sa nutrisyon
• Grabe nga stress

Kon adunay hinungdan nga sama niini, ang pagtambal niini makatabang sa pagkontrol sa pagkaupaw.

Normal lang nga mobati og gamay nga stress kon bag-o kang manganak. Mawad-an ka og tulog ug mas daghan ang imong responsibilidad. Kining pagkaupaw makadugang sa stress ug kabalaka. Apan hinumdomi, ang pagkaupaw human sa pagpanganak normal ra kaayo ug mahitabo sa kadaghanan sa mga tawo. Samtang dili nimo kini mapugngan, ang pag-atiman sa imong buhok ug pag-istilo niini sa hustong paagi makapasayon ​​sa pagtubo sa imong buhok. Sa panahon nga matawo ang imong bata, ang imong buhok mobaga na usab.

Sa katapusan, kinahanglan kong moingon... (Mensahe sa Pagdala sa Balay)

Busa, kon ikaw usa ka bag-ong inahan ug nag-atubang niining problema sa pagkaupaw, ayaw kabalaka . Kini usa ka temporaryo nga kondisyon nga masinati sa kadaghanan sa mga inahan. Sa higayon nga mobalik sa normal ang imong mga hormone, ang imong buhok magsugod na sa pagtubo og maayo.

Hinumdumi: dili kini usa ka sakit, kabahin kini sa natural nga proseso sa imong lawas nga mobalik sa normal human sa pagmabdos.

Kaon og maayo, pagpabiling himsog, ug paggahin og panahon uban sa imong bata. Ayaw hunahunaa pag-ayo ang imong buhok ug ayaw kalimti ang imong kalipay. Apan, sama sa akong giingon kaniadto, kung ang imong pagkaupaw magpadayon sulod sa sobra sa 6-9 ka bulan, angay ba gyud nga mokonsulta sa doktor? Unya imong makita kung adunay laing hinungdan.

Usab, ang ubang mga tawo mahimong makamatikod nga ang ilang buhok medyo nipis kaysa sa wala pa kini magmabdos, o ang tekstura sa ilang buhok mahimong gamay nga mausab (pananglitan, ang kaniadto hamis nga buhok mahimong medyo kulot). Normal lang kini. Ang labing importante mao nga ikaw himsog ug malipayon.

Pagpanganak, pagkaupaw, pagkaupaw, mga hormone, estrogen, bag - ong natawo nga bata, panglawas sa inahan