Isip usa ka umaabot nga inahan, lagmit nakadungog ka na og daghang tambag bahin sa pagkaon, di ba? Tingali nakadungog ka na og mga butang sama sa "Dili maayo ang pagkaon og mani," "Ayaw pagkaon niini," ug "Ayaw gyud pagkaon niini," gikan sa pamilya, mga higala, ug mga paryente. Lakip niini, usa ka butang nga gikahadlokan sa daghang mga tawo mao ang pagkaon og mani sama sa mani ug kasoy. Kung nabalaka ka usab bahin sa "Makaangkon ba og alerdyi ang akong bata sa tagoangkan kung mokaon ko niini?", atong hisgutan kung unsa gyud ang giingon sa siyensya sa medisina bahin niini.
Ang kalainan tali sa miaging opinyon ug karon
Sa tinuod lang, mga baynte ka tuig ang milabay, mga tuig 2000, bisan ang mga doktor nagtambag sa mga mabdos nga inahan nga likayan ang mani ug uban pang mga nuts. Kini nga tambag labi ka importante kung adunay usa ka miyembro sa pamilya nga adunay alerdyi. Dili lang kana, usahay gitambagan usab nila nga dili mokaon og mani, gatas sa baka, itlog, ug isda samtang nagpasuso.
Ang hinungdan nganong naghunahuna ko niana kaniadto kay kon ang inahan mokaon og mga pagkaon nga mahimong hinungdan sa alerdyi, kana nga mga butang makaapekto sa bata, ug mas dako ang posibilidad nga ang bata makasinati og alerdyi niini nga mga pagkaon sa umaabot.
Apan karon, hingpit nang nausab ang maong panan-aw. Katingad-an, human gihatag kini nga tambag, ang gidaghanon sa mga bata nga adunay alerdyi sa mani sa tibuok kalibutan wala mokunhod, sa tinuod lang, misaka ang gidaghanon! Kini ang nakapahunahuna pag-usab sa mga doktor ug mga tigdukiduki niini. Ilang nadiskobrehan nga walay ebidensya nga makapamatuod nga ang paglikay niining mga pagkaona atol sa pagmabdos makapugong sa mga alerdyi sa bata .
Sa yanong pagkasulti, kaniadto gituohan nga ang 'pagtangtang sa mga pagkaon' makaprotekta sa bata. Apan karon gituohan nga ang 'paghatag og hustong pagkaon' makapalig-on sa immune system sa bata.
Unsa ang bag-ong panukiduki?
Ang kasamtangang opinyon sa medisina mao nga ang usa ka mabdos nga inahan dili kinahanglan nga likayan kini nga mga pagkaon. Sa tinuud, mahimo pa gani kini nga mapuslanon.
Usa ka bag-o nga dakong pagtuon nakakaplag og usa ka butang nga makapakurat kaayo: Sa dihang ang mga mabdos nga inahan nga walay alerdyi sa mani o ubang mga nut mikaon og mani o ubang mga nut lima o labaw pa ka beses sa usa ka semana, ang ilang mga anak dili kaayo makasinati og alerdyi sa nut.
Giunsa kini mahitabo? Ang pinakabag-o nga ideya mao nga samtang ang bata anaa pa sa tagoangkan, ang immune system sa bata anam-anam nga maladlad niining lain-laing mga butang pinaagi sa pagkaon sa inahan, nga makatabang sa immune system sa bata nga "mailhan" kini. Sama sa bakuna. Sa ato pa, ang lawas sa bata makakat-on sa pagdawat niining mga pagkaon isip "normal" imbes nga ibaliwala kini isip usa ka "delikado nga kaaway." Gitawag nato kini ngaPagtukod og pagkamatugtanon.
Tan-awa kini nga talaan aron mas maklaro ang kalainan tali sa daan ug bag-ong mga panan-aw.
| Tambag | Daang panan-aw (mga tuig 2000) | Pinakabag-ong opinyon karon |
|---|---|---|
| Mga mani ug mga nuts | Likayi ang pagkaon panahon sa pagmabdos aron malikayan ang risgo sa mga alerdyi. | Ang pagkaon og mga pagkaon nga dili delikado para sa mga inahan makapakunhod sa risgo sa bata nga ma-alerdyi. |
| Gatas sa baka, itlog, isda | Usahay, gitambagan usab nga likayan kini samtang nagpasuso. | Walay ebidensya nga ang paglaktaw niini makahatag og bisan unsang espesyal nga benepisyo sa bata. Gitambagan nga imnon kini isip kabahin sa balanseng pagkaon. |
| Batakang konsepto | Proteksyon pinaagi sa paglikay. | Pagpalambo sa resistensya pinaagi sa sayo nga pagpaila. |
Apan, siguradong mag-amping ka bahin niini!
Bisan pa niining tanan, kini nga tambag dili parehas nga magamit sa tanan. Adunay usa ka espesyal nga grupo nga adunay taas nga peligro . Kana mao,
- Kon ikaw adunay grabe nga mga alerdyi (pananglitan, hika, eksema, mga alerdyi sa pagkaon sama sa mani),
- O kung adunay usa ka tawo nga suod kaayo nimo (imong kaugalingong inahan, amahan, igsoon nga lalaki o babaye) adunay grabe nga alerdyi.
Uban sa family history nga sama niini, ang imong bata mahimo usab nga adunay mas taas nga risgo sa pagpalambo sa mga alerdyi .
Sa ingon nga sitwasyon, dili ka angay mohimo og bisan unsa nga padalos-dalos. Sa dili pa mokaon og mani, ang labing maayo ug labing luwas nga buhaton mao ang pagpakigsulti sa imong doktor ug pagsunod sa iyang tambag. Tungod kay adunay pipila ka mga kawalay kasiguruhan sa panukiduki, importante nga mag-amping kung adunay ingon nga risgo.
Unsa pa ang mahimo aron makunhuran ang risgo sa mga alerdyi?
Gawas sa istorya bahin sa mani, adunay usab gihisgutan nga laing butang nga makatabang sa pagpakunhod sa risgo sa mga alerdyi sa mga bata: ang mga probiotics .
Sa yanong pagkasulti, ang mga probiotics mga "maayong" bakterya nga mapuslanon sa atong lawas. Natural kini nga makita sa mga pagkaon sama sa yogurt ug fermented milk. Adunay mga panukiduki nga nagsugyot nga ang pag-inom og probiotics sa ulahing bahin sa pagmabdos ug samtang nagpasuso mahimong makapakunhod gamay sa risgo sa mga alerdyi (ilabi na ang mga sakit sa panit sama sa eczema) sa mga bata.
Apan, ang panukiduki bahin niini wala pa 100% nga nakumpirma. Busa, wala pay igo nga ebidensya aron irekomendar kini sa tanang mabdos. Apan, kon ang imong doktor moingon nga okay ra, walay daotan sa pagsulay sa ingon niini. Importante nga mangutana sa imong doktor sa dili pa moinom og bisan unsang suplemento.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Sa kinatibuk-an, luwas ang pagkaon og balanseng pagkaon, lakip na ang mani, atol sa pagmabdos, gawas kon ikaw o ang imong pamilya adunay grabe nga alerdyi.
- Ang karaang pagtuo nga ang mga pagkaon sama sa mani kinahanglan likayan panahon sa pagmabdos nausab na karon. Ang bag-ong panukiduki nagsugyot nga kini mahimong mapuslanon alang sa bata.
- Labing importante: Kon ikaw o ang imong mga ginikanan o mga igsoon adunay grabe nga mga alerdyi (hika, eczema, alerdyi sa pagkaon), mahimo kang naa sa kategorya nga 'taas nga peligro'.
- Kon ikaw naa sa kategorya nga 'high risk', konsultaha gyud ang imong doktor sa dili pa mokaon og mani o uban pang mga nuts.
- Importante ang pagkaon og balanse ug masustansya nga pagkaon panahon sa pagmabdos. Kon nagplano ka nga moinom og mga suplemento sama sa probiotics, konsultaha una ang imong doktor.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento