Ang imong balay ba sekreto nga nagpasakit kanimo? Atong hisgutan ang Radon

Kitang tanan naghunahuna nga ang atong panimalay mao ang pinakaluwas nga lugar sa kalibutan, di ba? Ang kahupayan ug kaluwasan nga atong gibati kon mopauli kita human sa usa ka adlaw nga trabaho... kana bililhon kaayo. Apan nahibal-an ba nimo nga adunay usa ka butang sa sulod sa atong mga panimalay nga dili nato makita o maamoy, apan sa tago makadaot sa atong panglawas? Karon atong hisgutan ang usa ka hilom nga kaaway. Kana usa ka gas nga gitawag og Radon. Ayaw kabalaka, kon nahibal-an nato kini, adunay mga paagi aron mapanalipdan ang atong kaugalingon gikan niini.

Sa yanong pagkasulti, unsa ang Radon?

Hunahunaa kini, ang radon usa ka natural nga gas. Aron mahimong tukma, ang radon gas naporma isip usa ka byproduct sa proseso sa mga radioactive elements sama sa uranium, nga natural nga anaa sa atong yuta, yuta, ug mga bato, nga anam-anam nga madunot sa paglabay sa panahon.

Busa kon kini usa ka natural nga butang, nganong mahadlok man kita niini? Ania ang problema. Sa gawas, kini nga gas nagkatag sa hangin, busa dili kini makadaot. Apan, kon kini nga gas makasulod sa atong mga balay, kini mahimong mabara sa usa ka lugar nga walay paagi aron makagawas.

Busa unsaon man niini pagsulod sa mga panimalay?

• Gikan sa gagmay nga mga liki sa mga pundasyon sa atong mga balay.
• Gikan sa mga garas sa mga dingding.
• Agi sa mga gintang nga gihimo aron makasulod ang mga butang sama sa mga tubo sa tubig ug mga alambre sa balay.

Ang pinakadelikado nga butang bahin niining gas kay wala kini kolor, baho, o lami. Kini nagpasabot nga bisan kung ang imong balay adunay taas nga lebel sa radon gas, dili nimo kini mabati. Dili ka gani mahibalo nga imong giginhawa ang gas.

Sa unsang paagi makaapekto ang Radon sa atong panglawas?

Atong isulti nga ang radon usa ka radioactive gas. Sa yanong pagkasulti, kini nga gas mopagawas ug kusog kaayo, dili makita nga silaw sa enerhiya. Kung moginhawa kita ug radon gas, ang mga radioactive particle niini nga gas madeposito sa atong mga baga.

Sa paglabay sa panahon, kini nga mga partikulo magpadayon sa pagpagawas sa radyasyon ug magsugod sa pagdaot sa mga delikado nga selula sa baga. Kini nga kadaot makaapekto sa DNA sa maong mga selula ug hinungdan sa ilang pagkabahin nga dili normal ug dili mapugngan. Kini ang gitawag nato nga kanser sa baga .

Bisan tuod ang ubang mga pagtuon nagtan-aw sa ubang mga matang sa kanser, ang pinakalig-on nga ebidensya anaa karon alang sa usa ka sumpay tali sa radon ug kanser sa baga.

Unsa ang mga sintomas sa pagkaladlad sa Radon?

Dinhi nahimutang ang peligro. Walay diha-diha nga mga timailhan sa pagkaladlad sa radon. Dili ka mo-ubo, dili ka mobati og bisan unsang kasakit, wala ka mobati og bisan unsang kalainan. Kini usa ka butang nga hilom nga makadaot sa lawas.

Ang mga problema sa panglawas nga gipahinabo sa radon, labi na ang kanser sa baga, mahimong molungtad og mga tuig, o mga dekada pa gani (10, 20, o bisan 30 ka tuig) aron molambo. Busa sa panahon nga magsugod ka sa pagsinati og mga simtomas, ang sakit mahimong grabe na kaayo.

Busa hinumdomi, ang bugtong paagi aron mahibal-an kung naladlad ka ba sa radon dili ang paghulat nga mogawas ang mga sintomas, apan ang pagsusi sa bilding nga imong nahimutangan (balay, trabahoan).

Kini ang mga simtomas nga mahimong makita kung ang kanser sa baga molambo sa paglabay sa panahon:

• Usa ka padayon nga ubo.
• Naghangos.
• Kalisod sa pagginhawa.
• Pag-ubo nga may dugo nga may plema.
• Sakit sa dughan.
• Kanunay nga mga impeksyon sa respiratoryo sama sa pneumonia o bronchitis.
• Dili mapasabut nga pagkawala sa timbang ug pagkawala sa gana sa pagkaon.

Kinsa ang labing naa sa peligro ug asa?

Samtang kitang tanan mahimong maladlad sa radon sa pipila ka ang-ang, sa pipila ka mga kaso ang risgo mas taas. Atong tan-awon kung unsa kini.

Unsaon nimo pagkahibalo kung naladlad ka sa Radon?

Kini usa usab ka importante nga pangutana. Sama sa nahisgotan na, walay test nga mahimo sa imong doktor aron masusi ka, magpa-blood test, o magpa-X-ray ug moingon, "Na-expose ka sa radon."

Ang bugtong paagi aron mahibal-an ang lebel sa radon mao ang pagsulay sa bilding diin ka kanunay nga mogugol sa oras, nga mao, ang imong balay.

Adunay mga espesyal nga test kit para niini. Mahimo kini nga mubo nga panahon (pipila ka adlaw) o taas nga panahon (pipila ka bulan) nga mga pagsulay. Kasagaran, ang aparato niini nga kit kinahanglan nga ibilin sa usa ka gitudlo nga lugar sa balay sulod sa usa ka gitakda nga yugto sa panahon, ug dayon ipadala sa laboratoryo alang sa pag-analisar.

Aron mahibal-an kung unsa kini nga mga pasilidad sa pagsulay sa Sri Lanka, labing maayo nga mangutana sa mga institusyon sama sa Atomic Energy Authority.

Kon mao, pakigsulti sa imong doktor sa pamilya bahin niini. Ilabi na kon ikaw usa ka nanigarilyo, pakigsulti sa imong doktor bahin niini nga risgo ug pagkuha og tambag bahin sa screening sa kanser sa baga kon gikinahanglan.

Unsa may atong mahimo aron makunhuran kini nga risgo?

Ang maayong balita kay bisan kung nahibal-an nimo nga ang imong balay adunay taas nga lebel sa radon, adunay mga epektibo nga paagi aron makunhuran kini. Gitawag namo kini nga mga pamaagi nga "Radon Mitigation." Mas maayo nga mangayo og tabang sa usa ka eksperyensiyado nga propesyonal alang niini.

Human sa pag-instalar niining sistema sa pagpugong, importante nga sulayan pag-usab ang lebel sa radon aron masiguro nga kini mibalik na sa luwas nga lebel.

Mga butang nga atong mahimo nga mag-inusara

• Dugangi ang bentilasyon: Kanunay nga abli ang mga bintana ug pultahan sa imong balay. Gamita ang bentilador. Bisan kung kini usa ka temporaryo nga solusyon, kini makapakunhod sa pagtapok sa radon sa usa ka lugar.
• Hunonga ang pagpanigarilyo: Mao kini ang pinakamaayong butang nga imong mahimo. Dili lang kini makapakunhod sa imong risgo sa radon, apan makatabang usab kini kanimo nga malikayan ang daghang uban pang mga sakit. Pakigsulti sa imong doktor kung kinahanglan nimo og tabang.
• Ayaw tugoti ang pagpanigarilyo sulod sa balay: Bisan kung dili ka manigarilyo, ayaw tugoti ang mga bisita nga manigarilyo sulod sa balay o sa garahe.
• Takpi ang mga liki: Kon adunay makita nga mga liki sa salog o mga bungbong, takpi kini gamit ang semento o usa ka angay nga sealant.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon duna kay mga kabalaka o pangutana bahin sa imong risgo sa kanser sa baga, pakigsulti sa imong doktor sa pamilya bisan unsang orasa. Ilabi na,

• Kon imong mahibal-an nga ang imong balay adunay taas nga lebel sa radon.
• Kung ikaw usa ka nanigarilyo o usa ka kanhing nanigarilyo.
• Kon ikaw adunay usa o labaw pa sa mga sintomas sa kanser sa baga nga nahisgotan ganina.

Ang doktor mokonsiderar sa tanan nimong mga risgo ug mohatag kanimo sa gikinahanglan nga tambag ug giya kon unsang mga eksaminasyon ang angay nimong ipailalom, kon gikinahanglan.