Hika ug mga Alerdyi: Masabtan ba gyud nato ang koneksyon tali sa duha?

Kanunay ka ba usab nga mo-ubo sa gabii? Mobati ka ba nga sama ka sa banog kon magdagan-dagan ka ug magdula, o kon mosaka ka sa hagdanan? O mobati ka ba nga daw naghuot ang imong dughan, o daw bug-at? Kini mahimong komon nga mga sintomas sa hika. Alang sa daghang mga tawo, kini nga kondisyon sa hika inubanan sa lainlaing mga alerdyi . Gitawag nato kini nga 'Allergic Asthma'. Sa tinuud, ang hika ug alerdyi duha ka magkalambigit nga mga sakit. Busa karong adlawa, atong hisgutan ang tanan sa yano nga paagi nga imong masabtan.

Unsa gyud ang hika? Unsa ang mahitabo sa sulod sa lawas kon kini molambo?

Sa yanong pagkasulti, ang hika usa ka kondisyon nga makaapekto sa mga bronchial tube nga nagdala sa hangin ngadto sa atong baga. Kung kita moginhawa, ang hangin mosulod pinaagi sa atong ilong ug mobiyahe agi niining mga bronchial tube ngadto sa atong baga. Sa usa ka himsog nga tawo, kining mga bronchial tube bukas ug gawasnon. Kini nagtugot kanato sa pagginhawa nga sayon.

Apan kon ang usa ka tawo nga adunay hika makasinati og atake sa hika tungod sa usa ka hinungdan, tulo ka dagkong kausaban ang mahitabo niining mga agianan sa hangin. Hunahunaa kini sama sa usa ka tubo sa tubig.

1. Paghugot sa mga kaunuran sa palibot sa mga agianan sa hangin: Ang gagmay nga mga kaunuran sa palibot niining mga agianan sa hangin kalit nga mohugot. Nga daw adunay mipiga sa tubo sa tubig. Sa medisina, gitawag nato kini nga ( bronchospasm ) . Kini mopahugot sa mga agianan sa hangin.

2. Panghubag sulod sa mga agianan sa hangin: Ang mga bungbong sa sulod niining mga agianan sa hangin magsugod sa paghubag. Kini nga panghubag hinungdan nga ang mga agianan sa hangin mahimong mas pig-ot.

3. Dugang nga produksiyon sa plema: Ang mga selula sa agianan sa hangin magsugod sa paghimo og mas baga ug lagkit nga plema kaysa normal. Kini nga plema dugang nga makababag sa mga agianan sa hangin.

Unsa ang mga pangunang sintomas sa hika?

Dili tanan nga adunay hika adunay parehas nga mga simtomas sa tanang panahon. Ang uban nga mga tawo talagsa ra nga makasinati og mga simtomas. Ang uban mahimong makasinati og gamay nga kahasol halos kada adlaw. Atong tan-awon ang mga nag-unang simtomas.

Gagmay nga mga timailhan nga makita sa dili pa ang atake sa hika

Usahay, sa dili pa mahitabo ang usa ka dakong atake sa hubak, ang atong lawas mohatag kanato og sayo nga mga timailhan. Importante kaayo nga mailhan kini.

• Kanunay nga pag-ubo , labi na sa gabii.
• Medyo lisod ang pagginhawa, ug dali ra ka maluya.
• Gibati nga mas gikapoy kay sa naandan, ubo, o pagngulob kon mag-ehersisyo.
• Ang pagsugod sa mga simtomas sa sip-on o uban pang mga simtomas sa alerdyi (pananglitan, baradong ilong, pagbahing ).
• Kalisod sa pagkatulog.

Unsa ang mga hinungdan sa pag-atake sa hika?

Ang mga agianan sa hangin sa usa ka tawo nga adunay hika sensitibo kaayo. Busa, dali kini nga mo-react sa pipila ka mga butang sa palibot. Gitawag nato kini nga mga "trigger". Aron makontrol ang imong hika, importante kaayo nga mailhan kung unsa kini nga mga trigger para kanimo ug likayi kini kutob sa mahimo.

Unsaon nimo pagkahibalo kung sigurado ka nga naa kay hika?

Kon ikaw adunay mga simtomas sa hika, ang unang butang nga angay nimong buhaton mao ang pagpakonsulta sa usa ka kwalipikado nga doktor. Pangutan-on ka una sa doktor bahin sa imong mga simtomas, kon aduna bay miyembro sa imong pamilya nga adunay hika, ug dayon susihon ka. Dayon, mahimo silang mohimo og daghang mga pagsulay aron makumpirma ang diagnosis.

• Spirometry: Kini ang pangunang eksaminasyon. Hangyoon ka nga moginhawa gamit ang makina nga mosukod kon pila ka hangin ang masuyop sa imong baga ug kon unsa ka paspas nimo kini mabuga.
• Peak Flow Meter Test: Kini usa ka gamay, handheld device nga nagsukod sa pinakataas nga rate diin ang hangin mahimong ibuga gikan sa imong baga pinaagi sa kusog nga paghuyop.
• X-ray sa Dughan: Usa ka X-ray sa dughan ang himuon aron masusi ang ubang mga kondisyon medikal.
• Mga Pagsulay sa Alerdyi: Mahimong himuon ang mga pagsulay sa panit o mga pagsulay sa dugo aron mahibal-an kung ikaw adunay mga alerdyi ug kung unsa kini.

Unsa nga mga tambal ang magamit aron makontrol ang hika?

Bisan tuod ang hika dili hingpit nga matambalan, uban sa hustong pagtambal, kini makontrolar pag-ayo ug mahimo kang magkinabuhi nga normal nga walay bisan unsang problema. Adunay duha ka nag-unang bahin sa pagtambal sa hika: mga tambal nga dali nga makapahupay (Relievers) ug mga tambal nga dugay nga makontrol (Preventers). Kini kasagarang gihatag isip inhaler.

1. Mga Tambal nga Dali Makapahupay (Mga Inhaler nga Makapahupay)

Gitawag namo kini nga mga bronchodilator . Kung imong langhapon kini nga inhaler, dali niini nga marelaks ang mga kaunuran sa imong mga agianan sa hangin, nga magbukas sa imong mga agianan sa hangin.

• Gamit: Paghupay dayon sa mga simtomas sa hika (ubo, paghingos).
• Importante: Gamita lang kini kon gikinahanglan . Kon kinahanglan nimo nga gamiton kini nga inhaler kanunay, kini nagpasabot nga ang imong hika dili maayo nga kontrolado. Kon mao, siguruha nga mokonsulta sa imong doktor.

2. Mga tambal nga pangdugay nga makontrol (Preventer Inhalers)

Kini ang labing importante nga mga tambal para sa pagkontrol sa hubak. Kini gitawag nga mga Anti-inflammatory (kasagaran Inhaled Corticosteroids).

• Giunsa kini molihok: Kini nga mga tambal makapakunhod sa paghubag ug produksiyon sa plema sa mga agianan sa hangin, nga naghimo niini nga dili kaayo sensitibo ug dili kaayo motubag sa mga hinungdan.
• Unsaon paggamit: Kinahanglan nimong gamiton kini nga inhaler kada adlaw, sumala sa gimando sa imong doktor, sa gitakdang gidaghanon sa mga higayon. Kinahanglan nimo kining gamiton bisan sa mga adlaw nga wala ka'y ​​sakit . Makatabang kini sa pagpugong sa paglala sa imong hika.

3. Ubang mga pagtambal

Ang ubang mga tawo gihatagan og mga tableta (Leukotriene Modifiers - pananglitan Singulair) o espesyal nga mga ineksiyon (Immunomodulators - pananglitan Xolair) dugang sa mga inhaler. Kining tanan pagahukman sa doktor nga mosusi kanimo.