Dili mawala ang imong mga alerdyi? Ania ang 4 ka rason! (Alerdyi)

Duna ka bay allergy? Nag-agas ang imong ilong, sige kag pangatsi , pula ug kati ang imong mga mata, ug usahay dili na maagwanta ang kati sa imong tibuok lawas... Usa gyud kini ka makalagot nga kondisyon. Nakasulay ka na ba nga mobati nga kini nga problema dili mawala bisan human sa pagpakonsulta sa doktor ug pag-inom og tambal, ug pag-amping nga dili duol sa abog ug mga hayop? Daghang mga tawo ang nag-antos niini nga problema. Usahay ang gagmay nga mga butang nga wala nato mahunahuna mao ang nagpalisod sa pagkontrol niini nga allergy. Okay, karon atong hisgutan ang upat ka nag-unang rason nganong ang mga allergy dili makontrol sa husto ug unsay atong mahimo bahin niini.

Rason #1: Dili pagsunod sa eksaktong mga pamaagi

Sa medikal nga termino, kini gitawag nga "nonadherence." Sa yanong pagkasulti, kini ang dili pagsunod sa mga instruksyon sa doktor ug sa mga lakang nga kinahanglan nimong buhaton aron makontrol ang imong mga alerdyi nga 100% eksakto. Mao kini ang pangunang hinungdan ngano nga ang mga pagtambal sa alerdyi dili malampuson.

Hunahunaa kini niining paagiha. Gikumpirma sa doktor nga ikaw alerdyik sa mga iro ug iring pinaagi sa allergy test. Apan dili nimo makaya ang imong kaugalingon nga isalikway ang imong binuhing iro o iring. Mao nga nagainom ka og tambal kada adlaw, nagkupot sa imong ilong, nagsinghot, ug nag-antos uban niana nga hayop. Unsa may mahitabo kung ang imong lawas kanunay nga naladlad sa allergen. Unya, bisan pa sa tambal, dili kini motubag sa husto.

Daghan pa nga mga ehemplo nga sama niini:

• Mga alerdyi sa pagkaon: Nahibal-an nimo nga alerdyik ka sa mga pagkaon sama sa keso ug hipon, apan gikaon nimo kini sa party sa imong higala nga naghunahuna, "Okay ra nga mokaon og gamay."
• Alerdyi sa polen: Paglakaw-lakaw o pag-jogging sa gawas sa buntag kung taas ang lebel sa polen.
• Mga bakuna para sa allergy: Dili ko magpa-allergy shots sa mga petsa nga gireseta sa doktor.

Daghang mga tawo ang naghunahuna lang og dali nga solusyon. Apan ang pagkontrol sa mga alerdyi sama ra sa pagpanguma. Kinahanglan nga kanunay kang magbantay.

Unsa may akong buhaton?

Bisan og daw hasol ang pagsunod niining mga rutina, importante kini para sa imong kaayohan. Kon ikaw alerdyik sa polen, isira ang mga bintana samtang nagmaneho. Kon ikaw alerdyik sa abog, siguroha nga walay abog ang balay .Limpyohi pag-ayo, labhi kanunay ang mga habol ug mga punda sa unlan gamit ang init nga tubig. Kon ikaw adunay alerdyi sa hayop, ipahilayo kini sa balay, labing menos dili sa kwarto nga imong gihigdaan. Hinumdumi, ang mga alerdyi dili maghatag kanimo og pasangil nga "buhaton lang kini karong higayona."

Rason #2: Mga sayop sa paggamit sa tambal

Laing dakong sayop kon bahin sa tambal sa alerdyi mao ang pagkalimot sa pag-inom niini. Kasagaran kini mahitabo. Ang labing maayong solusyon niini mao ang pag-apil sa pag-inom sa tambal sa laing adlaw-adlaw nga rutina.

• Pananglitan, moinom ko sa akong pildoras sa gabii sa dili pa magsipilyo sa akong ngipon.
• Gibutang nako ang akong tambal sa buntag tupad sa orasan nga motingog sa buntag .

Laing problema mao ang dili hustong paggamit sa tambal. Bisan ang gamay nga sayop mahimong hinungdan sa pagkawala sa epektibo niini.

Pananglitan, usa sa pinakagamhanang tambal para sa mga alerdyi sa ilong mao ang intranasal steroid spray. Apan dili kini mogana kon dili nimo kini i-spray sa imong ilong sa saktong paagi, sa saktong anggulo . Sa susama, kon mogamit og mga inhaler, kinahanglan nimo kining i-activate sa saktong paagi ug ginhawaon sa saktong paagi.

Usab, ang ubang mga tawo mogamit og nasal spray sulod sa duha o tulo ka adlaw ug dayon kalit nga mohunong, nga moingon, "Wala niy mahimo." Apan wala sila masayod nga mahimong molungtad og mga duha ka semana una pa mo-epekto ang tambal.

Unsa may akong buhaton?

Imna ang tanang tambal sumala sa giingon sa imong doktor. Ang ubang mga tambal kinahanglan nga imnon kada adlaw, kay kon dili, dili kini mo-epekto. Basaha pag-ayo ang insert sa pakete sa dili pa mogamit sa tambal. Kon adunay butang nga dili ka sigurado, pangutan-a pag-usab ang imong doktor. Kon nakasinati ka og mga side effect gikan sa usa ka tambal, sultihi ang imong doktor bahin niini. Kon dili nimo mapalit ang tambal tungod kay mahal kaayo kini, pakigsulti sa imong doktor bahin niini. Mahimong adunay mas barato nga mga alternatibo o libre nga mga tambal nga mabatonan sa mga ospital sa gobyerno.

Rason #3: Sayop nga pagdayagnos

Laing dakong rason nganong dili makontrol ang mga sintomas sa alerdyi mao ang sayop nga pagdayagnos sa sinugdanan. Kasagaran, ang mga pasyente mosulay sa pagdayagnos sa ilang kaugalingon.

Basin maghunahuna ka nga naa kay allergy, pero pwede ra diay nga lahi. O, basin maghunahuna ka nga naa kay sinus infection, pero pwede ra diay nga allergy.

Pananglitan, kon ikaw gyud ang dunay sakit sa ulo nga tensyon, ang pag-inom og antihistamine dili makatabang. Kon sayop ang diagnosis, ang pagtambal mahimong hingpit nga sayop.

Unsa may akong buhaton?

Sayon ra kaayo. Kon ikaw adunay mga sintomas sa alerdyi o nagduda nga ikaw adunay alerdyi,Imbis nga sulayan nga susihon ang imong sakit sa imong kaugalingon, pakigkita sa usa ka kwalipikado nga doktor alang sa tukmang diagnosis. Magpahigayon siya og mga pagsulay kon gikinahanglan aron mahibal-an kung ikaw ba gyud adunay allergy, ug kung mao, unsa gyud ang imong allergy.

Rason #4: Ubang mga problema sa panglawas o mga tambal

Usahay ang mga pagtambal sa alerdyi mahimong limitado tungod sa ubang mga kondisyon medikal nga naa nimo.

• Ubang mga sakit: Handurawa nga ang usa ka tawo adunay taas nga presyon sa dugo. Kana nga tawo dili makainom og pipila ka mga tambal nga decongestant tungod kay kini makapausbaw pa sa presyon sa dugo. Nan ang tambal nga gihatag mahimong dili kaayo epektibo.
• Ubang mga tambal: Usab, ang mga alerdyi mahimong mograbe sa mga tambal nga imong ginainom alang sa ubang mga kondisyon. Pananglitan, ang ubang mga tambal alang sa mga problema sa prostate, sama sa `Flomax`, mahimong mograbe sa mga kondisyon sa sinus. Mahimo kini nga makapakunhod sa kaepektibo sa mga tambal sa alerdyi.
• Mga impluwensya sa henetiko: Usab, depende sa atong mga gene, ang paagi sa atong pagtubag sa mga tambal ug ang paagi sa atong pagpalambo sa mga sintomas sa alerdyi mahimong magkalahi sa matag tawo.

Unsa may akong buhaton?

Ang pagtambal sa mga alerdyi dili usa ka pamaagi nga "usa ra ang angay sa tanan". Personal kaayo kini. Busa, susihon pag-ayo sa imong doktor ang imong kompletong medikal nga kasaysayan, ubang mga tambal nga imong giinom, ug ang imong estilo sa kinabuhi aron makahimo og plano sa pagtambal nga angay para kanimo. Mahimong magkinahanglan og panahon aron makit-an ang husto nga kombinasyon sa mga tambal.

Paningkamot kini sa grupo!

Sa katapusan, kini nga panaw dili usa ka butang nga kinahanglan nimong agian nga mag-inusara. Ikaw ug ang imong doktor kinahanglan nga magtinabangay isip usa ka grupo . Pakigsulti kaniya nga matinud-anon bahin sa imong mga problema, ang mga kahasol sa tambal, ug ang mga butang nga lisod sundon. Ug sunda pag-ayo ang iyang tambag. Nianang paagiha lamang nga hingpit nimong malampasan kini nga problema sa alerdyi.