Amang ba ang imong anak sa pipila ka mga lugar? Gitawag kini nga Selective Mutism - atong hisgutan kini!

Ang imong gamayng anak estoryador kaayo sa balay, walay hunong sa pagbasa, ug kusog mosulti bisan kon magdula. Apan kon moadto sila sa eskwelahan, sa balay sa mga paryente, o sa mga party, daw hilom ba gyud ang ilang baba? Moyango lang ba sila ug dili mosulti kon adunay mangutana kanila? Mahimong maghunahuna ka nga kini pagkamaulawon, o pagkagahi og ulo, o gamay lang nga pag-istoryahanay. Apan mahimo kini nga mas lawom pa, usa ka kondisyon sa pangisip nga gipahinabo sa kahadlok ug kabalaka . Karon, atong hisgutan kini nga kondisyon nga gitawag og 'Selective Mutism.'

Unsa ang Selective Mutism?

Sa yanong pagkasulti, ang Selective Mutism mao ang kawalay katakos sa pagsulti sa pipila ka sosyal nga mga sitwasyon, sa mga lugar diin mobati ka nga dili komportable o nahadlok. Dili kini tinuyo . Sa mga lugar diin mobati ka nga pamilyar ug luwas, sama sa balay, makasulti ka nga walay problema. Apan sa mga lugar sama sa eskwelahan o sa mga lugar diin adunay mga estranghero, ang imong tingog daw natanggong.

Lahi kini sa usa ka tawo nga maulawon lang. Ang selective mutism usa ka anxiety disorder. Kasagaran kini magsugod sa pagkabata, sa edad nga 5. Kasagaran kini mailhan sa mga preschooler ug first grader. Bisan pa, mahimo usab kini makaapekto sa mga batan-on ug mga hamtong.

Kini nga kondisyon giingon nga mas komon sa mga babaye kaysa mga lalaki. Apan mahimo kini tungod sa panan-aw sa katilingban. Bisan pa, kini usa ka talagsaon nga kondisyon. Kini makaapekto sa wala’y usa sa matag 100 ka tawo.

Unsa ang mga sintomas sa usa ka tawo nga adunay selective mutism?

Ang pulong nga "selective" sa ngalan nagsugyot nga kini usa ka butang nga mahitabo lamang sa pinili nga mga sitwasyon . Buot ipasabot, makasulti ka nga walay bisan unsang problema sa mga sitwasyon diin komportable ka. Apan, sa mga sitwasyon diin dili ka komportable o nahadlok, kini mahimong lisod kaayo, kon dili man imposible, ang pagsulti.

Kini nga mga simtomas mahimong magkalahi sa matag tawo. Ang ubang mga tawo hingpit nga dili makasulti, samtang ang uban makasulti sa limitado, limitado nga paagi.

Usa ka kahimtang nga dili makasulti o dili makaduol niini

Naglakip kini sa paglikay sa pagsulti kutob sa mahimo, o paghunong niini sa hingpit. Mahimong ingon niini:

• Mobati ka nga dili ka makasulti. Nahitabo kini tungod kay ang imong hunahuna gahi tungod sa sobra nga kahadlok ug kabalaka. Bisan kung daw dili ka gusto nga makigsulti, dili kini usa ka butang nga imong gibuhat nga tinuyo, kini nahitabo lang.
• Nangurog ang iyang lawas ug mura siyag gibato. Murag usa nga natanggong sa kalayo ug nahadlok.
• Adunay blangko nga ekspresyon sa nawong .
• Likayi ang pagtagbo sa mata.
• Molikay o dili moapil sa mga sosyal nga interaksyon . Hunahunaa, kon ang magtutudlo mangutana og usa ka butang sa klase, kining bataa motan-aw sa salog samtang ang ubang mga bata motubag.
• Dili sila mangayo sa mga butang nga ilang gusto. Pananglitan, mahimo silang moadto sa kasilyas sa eskwelahan nga wala mangayo sa magtutudlo, ug mahimo pa gani silang mangayo og usa ka butang sa ilang mga sinina.Naa pud mga higayon nga kinahanglan ka mangihi .
• Molihok sa tinuyo nga samokon nga paagi aron malikayan ang pagsulti (pananglitan, paglisud, paghilak).

Komunikasyon nga dili berbal

• Imbis nga mga pulong , migamit silag mga tunog nga masabtan sa tanan, sama sa "Uu huun" (oo) ug "Ah ah" (dili).
• Aron malikayan ang panagsulti , ilang isulat ang mga butang ug mobuhat og mga butang sama sa pagpakita kanimo og usa ka butang sa usa ka libro .
• Mogamit og mga lihok ug ekspresyon sa nawong imbes nga mga pulong (pananglitan, pagtango, pagtudlo).

Limitado o gamay ra ang pagsulti

• Panahon na para motubag.
• Motubag sila sa usa o duha ka pulong o mogamit ug mubo kaayong mga sentence.
• Sila magngulob, mag-utal-utal, o mosulti nga hinay kaayo ug hunghong.
• Mosulti gamit ang giusab nga tingog (pananglitan, sama sa robot, o pinaagi sa pag-usab sa tono sa ilang normal nga tingog).

Ngano nga mahitabo kini nga selective mutism?

Wala pa hingpit nga masabtan sa mga eksperto ang eksaktong hinungdan niini, apan nagtuo sila nga daghang mga hinungdan ang mahimong makaapekto niini.

Ubang mga kondisyon sa panglawas sa pangisip

Ang selective mutism kusganong nalambigit sa ubang mga kondisyon sa panglawas sa pangisip. Dili lamang kini ang mga hinungdan, apan ang mga tawo nga adunay kini nga mga kondisyon mas lagmit nga makaugmad og selective mutism.

• Social Anxiety Disorder: Kini komon kaayo sa mga tawo nga adunay selective mutism. Ang mga eksperto nag-ingon nga tali sa 75% ug 100% sa mga tawo adunay pareho.
• Phobias: Sobra nga kahadlok sa nagkalain-laing mga butang.
• Uban pang mga sakit sa kabalaka.
• Sakit nga may kalabutan sa Autism Spectrum.
• Kabalaka sa Pagbulag: Sobra nga kahadlok nga mabulag sa mga ginikanan.
• Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD): Sikolohikal nga kaguol nga mahitabo human sa usa ka traumatic nga panghitabo.

Kasaysayan sa pamilya o mga impluwensya sa henetiko

Ang mga anxiety disorder mahimong mapasa sa mga pamilya. Ang usa ka tawo nga adunay selective mutism mas lagmit nga adunay suod nga paryente (ginikanan, igsoon, anak) nga adunay kondisyon o laing anxiety disorder.

Uban pang mga sakit sa pagsulti

Ang ubang mga bata mahimong makasinati og selective mutism tungod sa kabalaka kon unsaon nila pagsulti o kalisud sa pagsabot sa gisulti sa uban (pananglitan, mga sakit sa auditory processing , mga pagkalangan sa pagkat-on).

Mahimo usab kini nga hinungdan sa mga kalisud sa pagsulti, sama sa mga sakit sa pagkalarino . Ang ubang mga bata mahimong makaugmad og selective mutism tungod kay dili nila gusto ang ilang kaugalingong tingog o nahadlok sa ilang tingog kon sila mosulti.

Mga hinungdan sa sosyal

Ang ubang mga hinungdan sa katilingban mahimo usab nga hinungdan sa mga bata nga makaugmad og selective mutism.

• Gi-bully sa uban.
• Grabe nga traumatic nga mga panghitabo o pag-abuso.
• Mga problema sa pamilya (pananglitan, emosyonal, berbal, o pisikal nga pag-abuso sa panimalay).
• Pagbalhin ngadto sa usa ka nasud o rehiyon diin lahi ang pinulongan nga gigamit.

Unsa ang posibleng mga komplikasyon sa selective mutism?

Kini nga sitwasyon mahimong adunay dili maayong epekto sa imong kinabuhi sa lainlaing mga paagi.

• Kawalay-kaarang sa sosyal nga kinabuhi, kamingaw, o pag-inusara.
• Pag-uswag sa ubang mga kondisyon o sintomas nga may kalabutan sa kabalaka.
• Epekto sa mga kalihokan sa edukasyon o performance sa trabaho .

Unsaon nimo pagdayagnos niini?

Ang selective mutism kasagarang madayagnos sa usa ka propesyonal sa panglawas sa pangisip, sama sa usa ka psychiatrist o psychologist. Ang mga Speech-Language Pathologist o Speech Therapist makatabang usab sa pag-ila sa ubang mga kondisyon ug paghimo og diagnosis.

Ang doktor mo-diagnose niini nga kondisyon pinaagi sa pagtan-aw sa mga sintomas ug mga batasan. Mangutana sila kanimo (o sa imong anak) bahin niining mga kasinatian ug uban pang mga hinungdan nga mahimong makatampo niini.

Kasagaran, ang imong doktor mogamit og mga pangutana ug mga checklist aron mahibal-an kung naa ba nimo ang kondisyon. Sumala sa DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, fifth edition text revision™) sa American Psychiatric Association, aron madayagnos nga adunay selective mutism, kinahanglan nimo nga matuman kini nga lima ka criteria:

1. Kanunay nga dili mosulti sa mga sosyal nga sitwasyon diin gilauman nga ikaw ang mosulti, apan walay problema sa pagsulti sa ubang mga oras.

2. Ang dili pagsulti makaapekto sa sosyal, edukasyonal, o trabaho nga kinabuhi .

3. Ang kawalay katakos sa pagsulti molungtad og sobra sa usa ka bulan.

4. Ang dili pagsulti dili tungod kay dili ka makasulti o makasabot sa pangunang pinulongan nga gigamit sa uban.

5. Ang kalisud sa pagsulti dili mahimong tungod sa laing sakit sa pagsulti, sama sa pagka-utal . Usab, dili kini mahimong tungod lamang sa autism spectrum disorder , schizophrenia spectrum disorders, o uban pang psychotic nga kondisyon.

Naa bay tambal? Mamaayo ba kini sa hingpit?

Pinaagi sa pagtambal, ang kagrabe sa mga sintomas ug ang kasubsob sa ilang pagtungha mahimong maminusan. Kon mailhan ug matambalan og sayo, ang ubang mga tawo mahimong makasinati og hingpit nga pagkaayo sa mga sintomas.

Ang labing komon nga mga pagtambal mao ang:

Terapiya sa panglawas sa pangisip

Terapiya sa panglawas sa pangisip (ilabi na ang Cognitive Behavioral Therapy o CBT)) kasagaran ang unang tambal nga gigamit. Kini usab ang naghatag sa labing daghang resulta. Ang behavioral therapy makatabang kanimo nga masabtan ug masagubang ang kabalaka ug uban pang makapaguol nga mga emosyon nga hinungdan sa selective mutism. Makatabang usab kini kanimo nga makontrol ang makabalda nga mga pamatasan nga mahimong mouban sa kondisyon.

Kon motambal sa mga bata gamit kini nga terapiya, importante nga iapil ang ilang mga tig-atiman (mga ginikanan, tigbantay). Ang ilang suporta importante kaayo para sa kalampusan sa terapiya.

Terapiya sa Pagsulti

Ang speech therapy naglakip sa pagpakig-uban sa usa ka speech therapist. Kini makatabang ilabi na kung ang selective mutism anaa uban sa usa ka speech disorder.

Mga tambal

Kon ang mental health therapy o talk therapy lamang dili molampos, ang tambal mahimo usab nga gamiton isip kabahin sa pagtambal.

Ang labing komon nga mga tambal para sa selective mutism mao ang SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) . Bisan tuod kini pangunang gigamit sa pagtambal sa depresyon, makatabang usab kini sa mga anxiety disorder sama sa selective mutism. Ang ubang mga tambal makatabang usab. Ang imong doktor (o ang doktor sa imong anak) makasulti kanimo og dugang mahitungod niini ug makatabang kanimo sa pagpili sa angay para kanimo.

Mas maayo nga mangutana sa imong doktor bahin sa mga side effect sa mga tambal.

Unsay mahitabo kon ako o ang akong anak adunay selective mutism?

Kon ang usa ka bata adunay kini nga kondisyon, makaapekto kini sa ilang mga buluhaton sa eskwelahan, sa paagi sa ilang pakig-uban sa mga higala, ug sa ilang abilidad sa pagpakighigala. Usahay, ang mga bata matintal nga magpakahilom, bisan sa mga importanteng sitwasyon.

Kon ikaw adunay selective mutism sa pagkahamtong, kini mahimong magpadayon nga adunay mga negatibo nga epekto. Mahimo kini nga maglisod sa pagpangita og mga higala ug pagtukod og mga relasyon (sosyal, propesyonal, romantiko). Mahimo usab kini nga makaapekto sa imong pagtuon ug trabaho.

Alang sa daghang mga tawo, ang mga simtomas daw mawala samtang sila magkatigulang. Bisan pa, usahay ang mga simtomas magpadayon ug mahimong mosundog sa ubang mga sakit sa kabalaka (ilabi na ang social anxiety).

Kon kini mailhan ug matambalan og sayo, maayo kaayo ang mga resulta. Kon kini mailhan ug matambalan sa sayo nga edad, kadaghanan sa mga tawo mahimong mawala kini nga kondisyon o makasagubang niini ug mabuhi uban niini. Nan dili kini makahatag og dakong epekto sa ilang kinabuhi.

Apan, kon kini dili mailhan ug dili matambalan, ang mga resulta dili kaayo maayo. Dili kini usa ka delikado nga kondisyon, apan ang dili maayo nga mga epekto mahimong dako.

Mapugngan ba ang selective mutism?

Ikasubo, ang selective mutism dili mapugngan. Ang mga eksperto wala pa hingpit nga nakasabot kung unsa ang hinungdan niini, busa walay paagi aron makunhuran ang risgo nga kini mahitabo.

Unsaon nako pagtabang sa akong anak kon siya adunay selective mutism?

Mahimong mobati ka og kasagmuyo kon ang imong anak dili mosulti sa pipila ka mga sitwasyon, kon moingon ka nga "istorya, estorya" apan dili siya mosulti. Kini nga kasagmuyo mahimong mas mograbe pa kon ang imong anak maglisod sa paglikay sa pagsulti, sama sa paghilak.

Apan, ang labing importante nga hinumdoman mao nga ang selective mutism usa ka kondisyon sa pangisip. Dili kini usa ka butang nga makontrol sa imong anak. Apan, makontrol nimo ang kondisyon sa imong anak ug kung giunsa nimo pagtubag ang ilang mga sintomas.

Ania ang pipila ka importanteng mga butang nga mahimo nimong hinumdoman:

• Pabatia ang imong anak nga komportable ug luwas. Ayaw siya pugsa o ​​dali-dalia sa mga lugar diin siya mahadlok o mabalaka. Dili usab maayong ideya nga hisgutan kini nga problema sa iyang atubangan, kay kini makapaulaw ug makapahadlok pa niya.
• Bawasan ang kahadlok ug kabalaka, ug dayon padayon. Sugdi pinaagi sa pag-awhag sa imong anak sa pagpahayag sa ilang kaugalingon sa mga paagi nga komportable sila. Una, hinayhinay nga ipaila-ila sila sa mga sosyal nga interaksyon, ug dayon tabangi sila sa pagsulti.
• Pagmapailubon ug hatagi ang imong anak og panahon sa pagsulti. Kon ikaw ang mosulti alang kanila, basin mobati sila nga nasayop sila. Kini makapahimo kanila nga mas lisod nga mabuntog ang ilang kahadlok ug kabalaka bahin sa pagsulti. Tabangi sila nga masabtan nga maayo ang paghunahuna sa dili pa sila motubag, ug ang paggahin og panahon.
• Dayega ang iyang mga paningkamot. Kon ang imong anak mopadayag sa iyang kaugalingon, dayega siya niini. Hatagi siyag ganti (pinaagi sa mga pulong) sa iyang gibuhat. Pabatia siya nga malipayon sa iyang pagsulti sa iyang kaugalingon.
• Ayaw sila dasiga pinaagi sa pagsilot. Ang mga bata nga nahadlok nga masilotan kon dili sila mosulti mahimong maglisod sa pagsulti kay mas mahadlok sila.

Unsang mga butanga ang "makapahinabo" sa selective mutism?

Ang mga "trigger" sa selective mutism mao ang mga sitwasyon o rason nganong ang usa ka tawo nga adunay kini nga kondisyon mas lagmit nga dili makasulti. Ang pipila ka kasagarang mga pananglitan mao ang:

• Murag suod kaayo ang ubang mga tawo, mura'g nisulod na sila sa ilang personal nga mga utlanan .
• Ang uban kusog mosulti ug bastos molihok.
• Mga estranghero, bag-ong mga tawo.
• Ang pisikal nga mga kinaiya sa uban, pananglitan , mga tawo nga taas kaayo ug dako og panagway.
• Ang mga lihok o pamatasan sa uban, pananglitan, mga tawo nga daw nabalaka, dili mahigalaon, o naghimo og dili maayo nga mga lihok .
• Mga lugar nga mas daghang tawo ug mas saba.
• Mga lugar nga nalangkit sa masulub-on, dili maayo nga mga panumduman.
• Mga lugar nga wala pa nako naadtoan kaniadto.
• Bag-o gyud, o mga sitwasyon diin ang bata adunay nangaging wala molampos nga kasinatian.

Kini pipila lang sa labing komon nga mga hinungdan. Ang ubang mga tawo mahimong adunay lahi ug mas espesipikong mga hinungdan kaysa niini. Ang mga hinungdan mahimo usab nga mausab sa paglabay sa panahon.

Ang selective mutism ba usa ka klase sa autism?

Dili, ang Selective Mutism ug Autism Spectrum Disorder duha ka managlahing kondisyon. Apan, ang mga tawo nga adunay autism mas lagmit nga adunay selective mutism.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman (Dad-Home Message)

Ang selective mutism usa ka kondisyon diin ang usa ka bata dili makasulti tungod sa kahadlok o kabalaka. Kasagaran kini magsugod sa edad sa pag-eskwela, apan mahimo usab kini makaapekto sa mga bata ug mga hamtong. Importante nga masabtan nga ang mga bata nga adunay kini nga kondisyon dili gahig ulo o dili motubag. Dili usab kini usa ka butang nga ilang makontrol sa ilang kaugalingon.

Kon sa imong hunahuna ang imong anak adunay selective mutism, pakigsulti sa ilang pediatrician o laing healthcare professional. Adunay mga pagtambal nga magamit, ug kon mas sayo nga masugdan ang pagtambal, mas maayo ang resulta. Uban sa imong pagdasig ug suporta, ang imong anak makakat-on sa pagsulti alang sa iyang kaugalingon nga dili mawad-an sa iyang tingog tungod sa kahadlok o kabalaka.

` Selective mutism, dili pagsulti, kahimsog sa pangisip sa mga bata, kabalaka, social phobia, mga sakit sa pagsulti, pamatasan sa mga bata