Masunog ba ang imong panit kon mogamit ka og produkto para sa pag-atiman sa panit? Mamula ba kini ug mangatol? O dili ba komportable ang imong panit kon mogawas ka sa adlaw, mag-ehersisyo, o usahay kon maladlad sa grabeng katugnaw? Nan dako ang posibilidad nga ikaw adunay 'sensitibo nga panit '. Usahay , ang panit mahimong sensitibo tungod sa mga kondisyon sa medikal sama sa eczema , rosacea , o psoriasis . Usab , ang lainlaing mga alerdyi mahimong hinungdan sa mga problema sa panit niining paagiha.
Unsa ang mga labing maayo nga butang para sa sensitibo nga panit?
Ang sensitibo nga panit nanginahanglan og mga produkto nga malumo kaayo, adunay mga sangkap nga makaayo ug makapakalma sa panit. Bisan unsa nga makapauga ug makapabaga sa imong panit dili maayo para sa imong panit. Busa tan-awa ang mga produkto sa pag-atiman sa panit nga imong gigamit aron makita kung kini adunay sulod niini nga mga sangkap.
| Sangkap | Pag-atiman sa panit |
|---|---|
| Aloe Vera | Ang aloe vera nailhan tungod sa makapabugnaw ug makaayo nga mga kabtangan niini. Maayo kini alang sa sunburn ug gagmay nga mga paso. Mahimo kang mopalit og mga produkto sa pag-atiman sa panit nga adunay aloe vera, o mahimo nimong ipahid ang puro nga aloe vera gel direkta sa imong panit. |
| Berde nga tsa | Kini usa ka antioxidant nga makatabang sa pagkontrol sa pagkatigulang sa panit. Kini adunay usab mga kabtangan nga makapahupay sa panit. Nakaplagan sa panukiduki nga ang green tea mahimo usab nga makadugang sa kaumog sa panit ug makunhuran ang mga kondisyon sama sa panghubag. |
| Asido nga Hyaluronic | Kini usa ka butang nga natural nga anaa sa atong panit ug buhok. Kini mosagol sa tubig aron makatabang sa pagpabilin sa kaumog sa panit. Mao kini ang hinungdan nga kini kanunay nga makita sa mga moisturizer. Mahimo kini gamiton sa sensitibo nga panit nga walay kadaot. |
| Gliserin | Ang gliserin usa ka humectant nga gikan sa mga tanom. Kasagaran kini gigamit sa mga produkto sa pag-atiman sa panit aron ma-moisturize ang panit ug buhok. Luwas kaayo kini ug gamay ra ang risgo sa pagpahinabog mga alerdyi sa panit. |
| Mga Ceramide | Kini usa ka klase sa lipid nga nagporma sa pinakagawas nga panalipod nga layer sa atong panit. Kung kini nga panalipod nga layer madaot, ang panit mahimong sensitibo. Kung mogamit ka og mga produkto nga adunay ceramides, kini nga nadaot nga layer ayohon, nga makunhuran ang risgo sa mga problema sa panit. |
| Dimethicone | Kini usa ka klase sa silicone. Makita kini sa mga produkto nga gigamit para sa panit ug buhok. Kini malumo kaayo sa panit, ug naghatag usab kini og maayong kaumog sa panit. Mahimo nimong gamiton ang mga produkto nga adunay kini nga dili mahadlok nga hinungdan sa mga alerdyi sa imong anit. |
Atimana ang imong panit uban ang gugma ug kalumo.
Importante nga atimanon ang sensitibo nga panit uban ang gugma ug kalumo. Kon ang imong panit kanunay nga pula, nanghubag, daling mataptan og bugas-bugas, o uga kaayo, kinahanglan nga mag-amping ka pag-ayo.
Hinumdumi, ang paggamit og init kaayo nga tubig kon maligo makapauga lang sa imong panit. Busa gamita kanunay ang maligamgam nga tubig.
Buhata kini kon maligo ka o manghugas sa imong nawong. Mas maayo nga pahiran ang imong panit og uga human maligo, imbes nga kuskuson kini og kusog gamit ang tualya. Hunahunaa usab ang mga sinina nga imong gisul-ob. Pagsul-ob og humok ug makaginhawa nga mga panapton. Gamit og malumo nga mga detergent kon manglaba.
Likayi ang mga Pahumot!
Ang mga sangkap nga naghatag og nindot nga kahumot sa usa ka produkto mao ang pinakadako nga kaaway sa sensitibo nga panit. Alang sa daghang mga tawo, ang mga pahumot mahimong hinungdan sa mga problema sa panit, ug usahay bisan sa mga problema sa respiratoryo. Adunay kapin sa 100 ka klase sa mga pahumot nga makadaot sa panit. Kini makita dili lamang sa mga produkto sa pag-atiman sa panit ug buhok, apan lakip usab sa mga detergent sa paglaba ug mga produkto sa pagpanglimpyo sa panimalay.
Busa kon mopalit ka og produkto, kinahanglan nimong basahon pag-ayo ang label. Adunay duha ka klase : 'Fragrance-free' ug 'unscented' .
- Ang 'Fragrance-free' nagpasabot nga walay dugang nga pahumot.
- Bisan tuod kini nag-ingon nga 'walay pahumot' , kini mahimong adunay ubang mga kemikal (mga pangtabon sa pahumot) aron matabunan ang baho sa ubang mga sangkap.
Busa, ang pagpili kanunay og produkto nga gimarkahan og 'fragrance-free' mao ang labing maayong butang nga imong mahimo para sa imong sensitibo nga panit.
Ayaw kalimti ang paggamit og sunscreen kada adlaw.
Ang pagkaladlad sa adlaw usa ka dakong hinungdan sa mga sakit sa panit sama sa rosacea o eczema. Ang mga tawo nga adunay sensitibo nga panit mahimong makasinati og kapula ug iritasyon kon maladlad sa adlaw, kainit, ug kaumog. Dili lang kana, ang pagkaladlad sa adlaw mahimo usab nga hinungdan sa sayo nga pagkatigulang sa panit ug pagdugang sa risgo sa kanser sa panit.
Busa, ang paggamit og sunscreen kada adlaw makatabang sa pagkontrol sa kondisyon sa imong panit ug pagpanalipod kanimo gikan sa risgo sa kanser.
Para sa mga adunay sensitibo nga panitAng pisikal nga mga sunscreen, sama sa mga adunay zinc, mahimong mas angay tungod kay kini nagsilbing panalipod sa ibabaw sa panit. Ang ubang kemikal nga mga sunscreen mahimong hinungdan sa mga reaksiyon sa alerdyi sa pipila ka mga tawo. Importante usab ang pagsul-ob og kalo, pagtabon sa ilang mga lawas, ug pagpabilin sa landong kutob sa mahimo kung mogawas sa adlaw.
Pakigsulti sa imong doktor.
Kon ikaw adunay sakit sa panit sama sa psoriasis, eczema, o rosacea , basin kinahanglan nimo nga mogamit og mga produkto nga gireseta sa imong doktor. Usahay, kon kini nga mga kondisyon mograbe na, basin kinahanglan nimo nga mogamit og tambal nga steroid aron makontrol kini. Busa sunda kanunay ang mga instruksyon sa imong doktor.
Kon ikaw adunay wala mahibal-i nga hinungdan sa pagkasensitibo sa panit, nga nagpasabot nga bisan unsa pa ang imong ibutang sa imong panit, kini makapahimo kanimo nga dili komportable, mahimo kang makigkita sa usa ka allergist . Mahimo silang magpa-test aron mahibal-an kung unsa gyud ang imong alerdyi. Kung nahibal-an na nimo kana, mahimo nimong likayan ang mga produkto nga adunay kana nga sangkap sa umaabot.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Kanunay pilia ang malumo ug walay kahumot nga mga produkto para sa sensitibo nga panit.
- Ang mga sangkap sama sa Aloe Vera , Glycerin, ug Ceramides mapuslanon kaayo para sa imong panit.
- Likayi ang pagkaligo o paghugas sa imong nawong gamit ang init kaayo nga tubig. Kon magpahid sa imong panit, ayaw kini kuskusi pag-ayo, apan pahiran kini aron mamala.
- Himoa nga batasan ang paggamit og maayong sunscreen kada adlaw, init man o dili.
- Kon magpadayon o mograbe ang imong problema sa panit, ayaw lang pagdahom, apan pakigkita gyud sa doktor alang sa tambag.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento