Parehas ba ang sakit sa ulo ug sakit sa tutunlan? (Sakit sa Tutunlan ug Sakit sa Ulo) Atong hibal-an kung unsa gyud kini!

Halos tanan masakiton karong mga panahona, di ba? Kasagaran na kaayo nga magsakit ang ulo ug tutunlan uban sa hilanat o sip-on. Usahay kon mag-uban kining duha, mobati ka og gamay nga kahadlok, "Unsa man ni?" Ngano nga mag-uban man gyud kining duha? Angay ba kining kahadlokan? Atong hisgutan kini sa detalyado, sa yano nga paagi.

Ngano nga magdungan man kining mga sakit sa ulo ug sakit sa tutunlan?

Sa yanong pagkasulti, kon ang sakit sa ulo ug sakit sa tutunlan magdungan, ang lagmit nga hinungdan mao ang impeksyon nga nakasulod sa atong lawas .

• Sakit sa ulo: Kitang tanan nakaagi na og sakit sa ulo sa usa ka punto sa atong kinabuhi. Mahimo kining mobati nga sama sa kusog nga pagpitik, usa ka hinay nga sakit, o usa lang ka hinay nga sakit.
• Sakit sa tutunlan (Pharyngitis): Kini mailhan pinaagi sa pagbati sa kasakit, iritasyon, o kauga sa tutunlan. Ang kasakit labi ka grabe kung makigsulti o molamoy.

Kon mag-abot kining duha ka simtomas, ang lawas moingon nato, "Adunay gubat nga nahitabo sa sulod, pangandam alang niini."

Unsa man kon kini nga mga simtomas inubanan sa hilanat?

Kon ikaw adunay hilanat nga inubanan sa sakit sa ulo ug sakit sa tutunlan, kini usa ka sigurado nga timaan nga ikaw adunay impeksyon. Ang hilanat usa sa mga nag-unang hinagiban nga gigamit sa atong lawas aron makigbatok sa impeksyon. Adunay daghang mga nag-unang hinungdan ngano nga kini nga tulo ka mga sintomas mahimong mahitabo nga magkauban:

• Trangkaso (trangkaso)
• Mononukleosis
• Ang strep throat usa ka impeksyon sa bakterya.

Busa ayaw kabalaka kon magdungan kini nga mga simtomas. Kini mga komon kaayo nga mga kondisyon.

Unsa pa nga mga butang ang mahimong hinungdan niini?

Gawas sa mga impeksyon, kini nga kondisyon mahimong tungod sa daghang uban pang mga hinungdan. Atong tan-awon ang mga nag-unang hinungdan nga gihiusa.

Naa ba koy virus? Bakterya? Unsaon nako pagkahibalo?

Kini usa ka importante kaayo nga pangutana tungod kay ang pamaagi sa pagtambal gitino niini.

Ang mga antibiotic walay pulos para sa mga impeksyon sa virus. Ang kaugalingong immune system sa atong lawas mobatok niini ug moayo niini sulod sa 7-10 ka adlaw.

Apan, kon ikaw adunay mga simtomas sama sa grabe nga sakit sa tutunlan, puti nga mga lama sa imong tonsil, ug taas nga hilanat, kini mahimong impeksyon sa bakterya sama sa "Strep throat." Ang imong doktor mokuha og throat swab ug mosulay niini. Kon kini bakterya, sila moreseta og angay nga antibiotic.

Pag-atiman ug mga pagtambal sa balay

Kasagaran, kini nga mga kondisyon makontrol pinaagi sa yano nga mga tambal sa balay.

• Pag-inom og daghang tubig: lamian kaayo ang mga ilimnon sama sa tubig, tsa nga may dugos, init nga sabaw, o lugaw.
• Magmumog gamit ang init nga tubig nga parat: Ang pagbuhat niini sa makadaghang higayon sa usa ka adlaw makahatag og dakong kahupayan gikan sa sakit nga tutunlan.
• Pahuway: Mas maayo nga pahuwayon ang imong lawas aron mas makasukol kini sa impeksyon.
• Mga pangpawala sa sakit: Mahimo kang mogamit og pangpawala sa sakit sama sa Paracetamol o Ibuprofen sumala sa giingon sa imong doktor.
• Humidity: Ang paglanghap og alisngaw o paggamit og humidifier makatabang sa pagpakunhod sa kauga sa tutunlan.
• Ang pagbutang og bugnaw ug basa nga panapton sa ulo (cool compress) makahatag og kahupayan gikan sa sakit sa ulo.

Pag-amping ilabi na niining mga butanga kon motambal sa mga bata.

Kon ang imong gamayng anak adunay kini nga mga simtomas, siguruha nga hatagan niya kini og pagtagad.

• Ayaw paghatag og aspirin: Ang paghatag og aspirin sa mga bata mahimong hinungdan sa usa ka delikado ug makamatay nga kondisyon nga gitawag og "Reye's syndrome." Kon mohatag niini sa mga bata, hatagi lang sila og espesipikong mga pangpawala sa sakit (sama sa paracetamol sa mga bata).
• Likayi ang mga lozenges o gahi nga kendi: Kini mahimong mobara sa tutunlan sa mga bata.
• Ayaw paghatag og dugos sa mga bata nga ubos sa usa ka tuig ang edad: Ang paghatag og dugos sa mga bata nga ubos sa usa ka tuig ang edad mahimong hinungdan sa usa ka delikado nga kondisyon nga gitawag og "Infant botulism".

Kanus-a gyud kinahanglan nga mokonsulta sa doktor

Kasagaran mawala kini nga sakit sulod sa mga usa ka semana. Apan, kon aduna kay bisan hain sa mosunod nga mga simtomas, ayaw pagpabilin sa balay ug pagpakonsulta dayon sa doktor .

Unsaon nimo paglikay niining mga sakit?

"Mas maayo nga malikayan ang sakit kaysa mag-antos niini human kini mograbe," ingon nila. Busa kining mga simpleng batasan makatabang kanimo nga magpabiling luwas gikan niining mga impeksyon.

• Hugasi kanunay ang imong mga kamot: Sa dili pa mokaon ug human mogamit sa kasilyas, hugasi pag-ayo ang imong mga kamot gamit ang sabon.
• Ayaw pagpaambit og mga gamit sa kusina: Ayaw pagpaambit og mga butang sama sa mga botelya sa tubig, tasa, kubyertos, ug uban pa sa uban.
• Tabuni ang imong baba ug ilong kon mo-ubo ug mohatsing: Gamit og tissue. O ubo/hatsing sa sulod sa imong siko. Dili sa imong mga kamot!
• Pagpuyo sa balay kon ikaw masakiton: Makatabang kini sa pagpugong sa pagkaylap sa sakit ngadto sa uban.