Dako gyud og kausaban ang imong kinabuhi human sa pagpanganak , di ba? Ang imong pagkatulog, ang imong pagkaon, ug ang tibuok nimong adlaw karon giplano na alang sa imong gamayng anak. Uban niining tanan, ang imong lawas makasinati usab og daghang wala damha nga mga pagbag-o. Lakip niini, usa sa labing komon ug makalagot nga mga butang alang sa daghang mga inahan mao ang pagpakita sa mga stretch mark. Ang uban nagtawag usab niini nga mga stretch mark. Sa tinuud, sama sa mga diaper ug pagpasuso sa imong bata, ang mga stretch mark kabahin sa panaw sa pagkahimong usa ka inahan.
Unsaon pagporma ang stretch mark?
Sa yanong pagkasulti, ang imong lawas, labi na ang imong tiyan, dali ra kaayong motubo panahon sa pagmabdos. Apan kini nga problema mahitabo kung ang imong panit dili makaunat sa parehas nga gikusgon. Hunahunaa kung unsa ang mahitabo kung kalit nimo nga gibira ang goma nga banda nga kusog kaayo. Mabuak kini, di ba? Sa susama, adunay usa ka network sa pino nga mga lanot (elastic fibers) sa ilawom sa atong panit nga naghatag niini og kalig-on. Samtang ang lawas paspas nga motubo, kini nga mga lanot mabuak. Kadtong mga nabuak nga lugar mao ang atong makita nga mga linya.
Sulod sa 9 ka bulan nga pagmabdos, ang usa ka babaye nga adunay himsog nga timbang kasagaran modugang og timbang tali sa 11-16 kg. Tungod sa paspas nga pagtubo, taas kaayo ang posibilidad nga makakuha og mga stretch mark. Ang tiyan ug dughan labi na ang motubo niining panahona. Busa, kini kasagarang makita niining mga dapita. Dili lang kana, kini nga mga linya makita usab sa mga paa, sampot, ug ibabaw nga mga bukton .
Sa sinugdanan, kini nga mga labud magsugod nga pula-purpura ang kolor. Apan human matawo ang bata , ang ilang kolor anam-anam nga molubad sa paglabay sa panahon ug mahimong puti-abohon nga kolor.
Matod sa mga eksperto, imbes nga dungan nga motambok, ang hinay-hinay ug makanunayon nga pagtambok sa tibuok pagmabdos makatabang sa pagkontrol sa pagpakita sa mga stretch mark sa pila ka sukod. Kini nagpasabot nga importante nga kontrolon dili lang kung unsa kadaghan ang imong pagtaas sa timbang, apan kung unsa usab ka paspas ang imong pagtaas niini.
Kinsa may makakuha ani nga mga stretch marks?
Kon duna kay stretch marks, ayaw kabalaka. Dili lang ikaw ang ingon ana. Sumala sa American Academy of Dermatology, mga 90% sa mga mabdos ang makasinati niini nga mga linya sa ikaunom o ikapitong bulan sa ilang pagmabdos.
Naa pud genetic influence niini. Sa laktod nga pagkasulti, kon ang imong inahan adunay stretch marks , mas dako ang posibilidad nga maangkon nimo kini. Kini usa ka butang nga napanunod sa pamilya.
Usab, ang tono sa imong panit makaapekto usab sa hitsura niini nga mga linya.
- Ang mga tawo nga puti og panit (puti nga panit) mas lagmit nga makabaton og mga pink nga streaks.
- Alang sa mga tawo nga itom ang panit, ang labing kasagarang makita nga kolor mao ang mas luspad nga landong kaysa sa ilang kolor sa panit.
Mapugngan ba gyud kini?
Mao kini ang pinakadakong problema sa daghang mga tawo. Subo lang, walay paagi aron hingpit nga mapugngan kini nga 100%.
Lagmit nakakita ka na sa tanang klase sa mga krema , losyon, ug lana sa merkado nga nag-angkon nga "makapugong sa mga stretch mark." Apan ang tinuod, walay usa niini ang hingpit nga makapugong niini. Ayaw pagpalimbong sa bantogang ngalan nga naa sa botelya.
Apan, wala kana magpasabot nga walay benepisyo ang paggamit niining mga butanga.
- Hupti nga moisturized ang imong panit: Importante kaayo ang paggamit og maayong moisturizer o lotion nga moisturize sa panit kada adlaw. Kini makahatag og dakong kahupayan gikan sa dili maagwanta nga kati nga dala sa pagmabdos. Makatabang usab kini sa pagpabiling hamis ug himsog sa panit.
- Pag-inom og daghang tubig: Ang pag-inom og daghang tubig sa tibuok adlaw maayo alang sa imong kinatibuk-ang panglawas, ingon man sa imong panit. Makatabang kini sa pagpugong sa uga nga panit .
Mga butang nga imong mahimo aron mawala ang mga stretch mark
Ang ubang mga stretch marks molubad sa paglabay sa panahon ug halos dili na makita nga mga streak nga pilak. Apan, ang uban mahimong magpabilin nga itom. Ang labing maayong panahon sa pagtambal niini mao ang kung kini bag-o pa ug pula/lila. Ang pagtambal nianang panahona mahimong mas epektibo kaysa kung kini daan na ug puti na.
Ang uban sa kasamtangang mga pagtambal gilista sa talaan sa ubos.
| Pamaagi sa pagtambal | Hibaloi ang mahitungod niini. |
|---|---|
| Espesyal nga mga gel | Ang mga gel nga adunay onion extract ug hyaluronic acid mahimong makatabang sa pipila ka mga tawo. Usa ka pagtuon nagpakita nga ang paggamit niini kada adlaw sulod sa 12 ka semana nakatabang sa pagpawala sa mga linya. |
| Krema sa Retinoid | Kinahanglan kining ireseta sa doktor. Makapadali kini sa pagbag-o sa mga selula sa panit ug makapadasig sa produksiyon sa collagen. Importante kaayo: Hugot nga gidili kini panahon sa pagmabdos ug pagpasuso. |
| Terapiya sa Laser | Kini usa ka pagtambal nga gihimo sa usa ka klinika sa dermatolohiya. Naglakip kini sa pagpainit sa panit aron mapukaw ang pagtubo sa collagen. Daghang mga pagtambal ang mahimong gikinahanglan alang sa labing maayo nga mga resulta. |
| Dermabrasion | Kini usa usab ka pagtambal nga hinayhinay nga nagtangtang sa ibabaw nga lut-od sa panit ug nagtugot sa bag-ong panit nga motumaw. Bisan pa, lisod ang pagdahom og dako nga pagbag-o. |
Sa dili pa modesisyon sa pagtambal...
Sa dili pa magsugod og bisan unsang pagtambal, importante nga makigsulti sa imong doktor , labi na sa usa ka dermatologist. Ang doktor lamang ang makarekomendar sa labing maayo nga pagtambal para sa imong tipo sa panit, kondisyon sa imong mga stretch mark, ug sa imong kinatibuk-ang panglawas.
Sa katapusan, ang ubang mga inahan wala mangita og bisan unsang tambal alang niini, apan gidawat kini nga mga linya nga may gugma isip kabahin sa ilang bag-ong kinabuhi ug bag-ong lawas. Dako usab nga kahupayan ang paghunahuna, "Ang akong lawas nausab uban ang bag-ong mga responsibilidad, ug kini nga mga linya usa ka matahum nga timaan niana."
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Normal ug komon kaayo ang mga stretch marks panahon sa pagmabdos. Dili kinahanglan nga maulaw o maguol bahin niini.
- Mahitabo kini tungod kay ang panit dili makaunat sama ka paspas sa pagtubo sa lawas.
- Walay milagrosong krema o losyon nga hingpit nga makapugong sa pagporma sa mga stretch mark.
- Ang pagmentinar sa panit nga moisturized makatabang sa pagpakunhod sa mga kahasol sama sa kati sa panit atol sa pagmabdos.
- Adunay mga pagtambal nga makatabang sa pagpawala niining mga linya. Ang pagtambal labing epektibo alang sa bag-ong naporma nga pula/lila nga mga linya.
- Sa dili pa magsugod sa bisan unsang pagtambal, siguruha nga mokonsulta sa imong doktor.
- Ang mahigugmaong pagdawat niining mga linya isip usa ka matahum nga timaan sa imong maanindot nga kasinatian isip usa ka inahan importante usab kaayo alang sa imong mental nga kaayohan.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento