Pagkaladlad sa adlaw ug kanser sa panit: Nahibal-an ba gyud nato kini?

Kitang tanan ganahan sa adlaw. Kon ang gamay nga adlaw moigo sa atong panit sa buntag, kini mobati og kaayo. Mobati usab kita og katahom kon ang atong panit adunay gamay nga 'siga' o usa ka nagdan-ag nga panagway. Apan ang adlaw ba gyud ang atong labing suod nga higala? Nahibal-an ba gyud nato ang kadaot nga mahimo niining kahayag sa adlaw nga atong gihigugma sa atong panit? Mahimong mas makadaot kini kaysa sa atong gihunahuna.

Unsa ang epekto sa adlaw sa atong panit?

Nagtuo kita nga normal ra ang mga kunot ug pagkatigulang. Apan nahibal-an ba nimo nga ang pangunang hinungdan sa pagkatigulang sa atong mga nawong, sama sa mga kunot ug mga lama, mao ang pagkaladlad sa adlaw. Hunahunaa kini niining paagiha: ang usa ka 40 anyos nga nanalipod sa iyang panit gikan sa adlaw mahimong tan-awon nga batan-on sama sa usa ka 30 anyos!

Sa yanong pagkasulti, ang ultraviolet (UV) rays sa adlaw direktang makadaot sa atong panit. Ang atong panit adunay espesyal nga klase sa fiber nga gitawag og elastin . Hunahunaa kini nga mga rubber band. Kini nga mga elastin fibers mao ang nagpabilin sa atong panit nga hugot, elastiko, ug himsog. Kung kita maladlad sa adlaw sa dugay nga panahon, kini nga mga UV rays anam-anam nga maguba kini nga mga elastin fibers. Unsa man ang mahitabo unya? Ang panit magsugod sa paglubog ug pagkunot. Ang panit mahimo usab nga delikado kaayo, ug kini lagmit nga masamdan o magasgas bisan sa pinakagamay nga butang. Kanang mga samad mas dugay usab nga maayo.

Unsa ang kanser sa panit?

Ang kanser sa panit usa sa labing komon nga klase sa kanser sa kalibutan. Sa yanong pagkasulti, ang kanser sa panit mao ang pagtubo sa mga selula sa panit nga dili normal ug dili makontrol . Kini ang hinungdan nga ang mga selula magtapok ug maporma ang mga tumor. Ang uban niini mahimong benign (dili makadaot) o malignant (kanser).

Adunay tulo ka pangunang klase sa kanser sa panit:

1. Kanser sa basal cell

2. Squamous Cell Carcinoma

3. Melanoma

Ang unang duha ka klase sa kanser sa panit, ang basal cell ug squamous cell carcinomas , naglangkob sa 95% sa tanang kanser sa panit. Kini dili kaayo delikado ug halos hingpit nga matambalan kon mamatikdan og sayo.

Apan ang melanoma mao ang labing delikado ug makamatay sa tulo . Kini molambo gikan sa mga selula nga gitawag og melanocytes, nga naghatag sa atong panit sa kolor niini. Kung dili matambalan sa husto, kini nga kanser mahimong mokatap sa ubang importanteng organo sa lawas, sama sa atay, baga, ug utok. Busa, kinahanglan kitang mag-amping pag-ayo bahin niini.

Kinsa ang labing naa sa peligro?

Bisan tuod bisan kinsa mahimong mataptan og kanser sa panit, ang ubang mga tawo mas taas ang risgo.

• Para sa mga tawo nga dali masunog ang panit, luspad o adunay mga lama .
• Para sa mga adunay mga mata nga luspad ang kolor (asul, berde).
• Para sa mga tawo nga adunay blonde o pula nga buhok .
• Kon ikaw o usa ka miyembro sa imong pamilya nakaagi na og kanser sa panit kaniadto.
• Para sa mga tawo nga kanunay nagtrabaho sa gawas (pananglitan, mga mag-uuma, mga trabahante sa konstruksyon).
• Nakaagi na og grabeng pagkasunog sa adlaw sa bata pa, labi na sa wala pa mag-18 anyos (kini nagdugang sa risgo sa melanoma ).
• PanitPara niadtong adunay sobra sa 30 ka dagko o dili regular ang porma sa mga birthmark.

Unsa ang mga timailhan sa pasidaan? Unsaon nato kini pag-ila?

Ang labing komon nga timaan sa kanser sa panit mao ang pagbag-o sa panit . Mahimo kini nga usa ka bag-ong nunal, usa ka bukol, o usa ka pagbag-o sa usa ka kasamtangan nga nunal.

• Basal Cell Carcinoma: Mahimo kining makita isip gamay, sama sa perlas, sama sa waxy nga bukol sa nawong, dalunggan, o liog, o isip patag, pink, pula, o brown nga marka sa lawas, bukton, o bitiis.
• Squamous Cell Carcinoma: Mahimo kining makita isip usa ka gahi, pula nga bukol, o usa ka patag nga lugar nga bagis, himbis, nagdugo, o nag-crust.
• Melanoma: Kasagaran magsugod isip usa ka itom nga lama o bukol. Apan usahay kini mahimong pula o puti. Bisan kung kini tan-awon sama sa usa ka normal nga marka sa pagkatawo, kini dili regular sa porma, kolor, ug gidak-on.

Adunay usa ka yano nga pamaagi nga gitawag og ABCDE rule nga makatabang kanimo sa pag-ila sa melanoma. Hinumdumi kini kung kanunay nimo nga susihon ang imong panit.

Giunsa kini pagdayagnos ug pagtambal sa usa ka doktor?

Kon makamatikod ka og bisan unsang kadudahang mga pagbag-o sa imong panit, pakigkita dayon sa usa ka dermatologist . Ang doktor mokuha una og gamay nga sample sa tisyu gikan sa lugar diin nausab ang imong panit. Gitawag kini nga biopsy . Gihimo kini ubos sa anesthesia, aron dili ka mobati og bisan unsang kasakit. Ang sample susihon dayon ubos sa mikroskopyo aron makita kung adunay mga selula sa kanser.

Ang pamaagi sa pagtambal gitino pinaagi sa pagkonsiderar sa daghang mga butang, sama sa klase sa kanser nga naa nimo, gidak-on niini, lokasyon, ug imong mga gusto. Adunay daghang mga kapilian sa pagtambal.

• Pangunang Pagtangtang: Ang kanser ug gamay nga himsog nga tisyu sa palibot niini tangtangon pinaagi sa operasyon.
• Operasyon sa Mohs: Usa ka espesyal nga operasyon nga gihimo alang sa mga kanser nga taas og risgo.
• Cryosurgery: Usa ka bugnaw kaayo nga substansiya, sama sa liquid nitrogen, gigamit sa paglaglag sa mga selula sa kanser.
• Mga topical cream: Ang imong doktor mahimong magreseta og espesyal nga mga cream nga makapatay sa mga selula sa kanser.
• Ang mas komplikado nga mga pagtambal, sama sa chemotherapy ug radiation therapy, mahimong gikinahanglan alang sa mas grabe nga mga kondisyon sama sa melanoma.

Unsa ang angay natong buhaton aron mapanalipdan ang atong kaugalingon gikan sa kanser sa panit?

Ang kadaot gikan sa adlaw dili hingpit nga mabalik. Bisan pa, ang panit makaayo sa iyang kaugalingon sa pila ka sukod, labi na kung magpadayon kita sa pagpanalipod sa atong kaugalingon gikan sa adlaw. Busa, dili pa ulahi ang pagsugod sa pagpanalipod sa atong kaugalingon gikan sa adlaw .

• Gamit og sunscreen: Pagpili og broad-spectrum sunscreen nga adunay SPF nga 30 o mas taas pa . Ibutang labing menos 20 minutos sa dili pa mogawas sa adlaw. Ibutang pag-usab matag duha ka oras kon ikaw singot o molangoy.
• Pagsul-ob og mga sinina nga panalipod: Pagsul-ob og mga sinina nga taas og manggas ug taas nga pantalon kutob sa mahimo. Ang kalo nga lapad og ngilit makahatag og maayong proteksyon sa nawong ug liog.
• Pagsul-ob og sunglasses:Gamita ang sunglasses nga makaprotekta batok sa UV rays.
• Likayi ang grabeng kainit sa adlaw: Bawasan ang pagkaladlad sa grabeng kainit sa adlaw, labi na tali sa alas 10 sa buntag ug alas 2 sa hapon .
• Susiha ang imong panit: Labing menos kausa sa usa ka bulan, tindog atubangan sa salamin ug susiha pag-ayo ang imong panit gikan sa ulo hangtod sa tiil. Pangitaa ang bag-ong mga lama, mga bukol, o mga pagbag-o sa kasamtangang mga lama.
• Panalipdi ang imong mga anak: Ang panit sa mga bata delikado kaayo. Isip mga ginikanan, kinahanglan natong sigurohon nga sila mapanalipdan gikan sa adlaw ug itanom ang maayong mga batasan kanila gikan sa pagkabata.