Angay ba namong atimanon ang imong lawas? Tabang para sa mga batang lalaki nga adunay autism

Anak, samtang magkatigulang ka, ang imong lawas moagi sa daghang mga pagbag-o. Normal ra kini, ug lahi kini sa tanan. Usahay kini nga mga pagbag-o medyo bag-o, ug kini mahimong hinungdan sa gamay nga kalibog alang kanimo ug sa imong mga ginikanan. Busa karon, atong hisgutan kung unsa kini nga mga pagbag-o, ngano nga kini mahitabo, ug kung giunsa nimo mapadayon nga limpyo ug himsog ang imong lawas gamit kini nga mga bag-ong butang. Ilabi na kung ikaw adunay usa ka bata nga adunay autism, ang pag-anad niini nga mga bag-ong butang mahimong mobati nga medyo lahi. Apan ayaw kabalaka, himuon namon kini nga yano.

Ngano nga kinahanglan natong atimanon ang atong mga lawas?

Hunahunaa kini, ang imong dulaan, o ang imong paborito nga libro. Ikaw ang moatiman niini, di ba? Mao kana ang atong mga lawas. Samtang kita magdako, ang atong mga lawas padayon nga nagbag-o. Uban niining mga pagbag-o, kinahanglan natong makat-on sa pagpabiling limpyo sa atong mga lawas sa usa ka bag-ong paagi, nga mao, ang pag-atiman sa kalimpyo . Nianang paagiha lamang kita magpabiling himsog ug malipayon nga dili masakit. Usab, samtang kita magdako, kita makig-uban sa ubang mga tawo sa katilingban. Nan importante kaayo alang kanato nga mahimong limpyo ug hapsay. Maayo kini alang kanato ug alang sa uban.

Mga butang nga mahitabo kon ikaw modako - gitawag nato kini nga puberty

Samtang ikaw anam-anam nga mahimong usa ka batan-ong lalaki, buot ipasabot, usa ka lalaki, ang imong lawas mausab pag-ayo, sa sulod ug sa gawas. Kini ang panahon nga atong gitawag nga puberty . Dili kini mahitabo tanan sa usa ka higayon, apan anam-anam, sulod sa pipila ka tuig. Kini nga mga pagbag-o gipahinabo sa espesyal nga mga kemikal sa imong lawas nga gitawag og mga hormone . Kini ang nagsulti sa imong lawas, "Okay, panahon na nga modako." Karon atong tan-awon kon unsa kini nga mga pagbag-o:

1. Motaas ang pagka-lana sa panit ug buhok

Nakabantay ka ba nga usahay ang imong nawong ug agtang mobati nga sinaw ug oily? Ang imong buhok mobati usab nga oily. Kini tungod kay ang mga glandula nga nagpatunghag lana sa imong panit (sebaceous glands) mas aktibo niining panahona.

• Unsa imong gibuhat?
• Hugasi ang imong nawong labing menos kaduha sa usa ka adlaw gamit ang malumo nga sabon.
• Hugasi ang imong buhok gamit ang maayong shampoo labing menos kaduha sa usa ka adlaw aron makontrol ang pagka-oily.
• Usahay, basin motubo ang gagmay nga bugas-bugas / acne sa imong nawong. Normal ra sab na karong panahona. Kon motubo ang bugas-bugas, ayaw kini pug-a o i-pop. Kon mahitabo kana, basin magbilin kag dagkong peklat. Kon daghan kag bugas-bugas, pwede ka mangayo og tambag sa imong ginikanan para magpakonsulta sa doktor.

2. Pagtubo sa balhibo sa lawas

Laing butang mao nga ang bag-ong buhok, o vellus hair, magsugod sa pagtubo sa lainlaing mga bahin sa imong lawas.

• Magsugod og tubo ang bigote sa nawong, dayon motubo ang buhok sa aping, suwang, ug liog.
• Ubos sa kili-kili.
• Sa mga bitiis.
• Sa mga dapit nga natabunan sa imong underwear, nga mao ang pribadong lugar / pubic areaNagtubo ang buhok sa tibuok palibot.

Normal usab kini nga mahitabo sa mga batang lalaki samtang sila magdako. Ang uban sayo nga motubo ang buhok, ang uban ulahi gamay. Magkalahi kini sa matag tawo.

• Unsa may imong buhaton bahin niini?
• Kon motubo ang balhibo ilalom sa imong kili-kili ug sa imong pribadong parte sa lawas, importante nga limpyohan ang maong mga parte. Ang singot mahimong hinungdan sa pagtapok sa mga kagaw niining mga parte.
• Kon motubo na kag buhok sa nawong, kon gusto nimo, pwede ka makigsulti sa imong papa ug makakat-on unsaon pagpamalbas inigdako nimo. Dili kini butang nga kinahanglan nimong buhaton tanan sa usa ka higayon.

3. Nadugangan nga baho sa singot

Dili sama kaniadto, karon kon singot ka, mobati ka og gamay nga baho sa lawas . Kini nga baho labi nga mamatikdan sa ilalom sa kili-kili. Kini tungod sa mga pagbag-o sa hormone. Kini nga baho mahitabo kung ang singot mosagol sa bakterya sa panit.

• Unsa imong gibuhat?
• Maligo kada adlaw. Limpyohi pag-ayo ang imong lawas gamit ang sabon. Ilabi na ang mga parte nga singot sama sa kili-kili ug singit.
• Human maligo, mahimo nimong pahiran og maayo ang imong kaugalingon ug mogamit og deodorant . Ang deodorant mokontrol sa baho sa singot. Ang ubang klase sa antiperspirant mopakunhod usab sa singot.
• Pagsul-ob og limpyo ug labhan nga mga sinina kada adlaw. Kinahanglan nimong ilisan ilabi na ang imong underwear kada adlaw.

"Anak, murag lisod gamay ang pagporma og bag-ong mga batasan tungod niining mga pagbag-o. Apan paglabay sa panahon, kini mahimong kabahin sa imong adlaw-adlaw nga rutina."

4. Pag-ilis sa tingog

Ang imong tingog anam-anam nga molalom ug medyo mopaos. Usahay, kon mosulti ka, ang imong tingog kalit nga motaas ug mohinay, o gani moliki. Ayaw kabalaka. Normal lang kini. Kini tungod kay ang imong larynx o voice box nagkadako. Ang imong tingog mo-stabilize ra paglabay sa panahon.

5. Mga pagbag-o nga may kalabotan sa mga organo sa sekso

Kini usa usab ka importante nga bahin. Ang imong mga organo sa sekso, nga mao ang imong kinatawo ug mga itlog, nagtubo niining panahona. Uban niini, mahimo kang makasinati og daghang bag-ong mga kasinatian.

• Pagtindog :

Nakasulay ka na ba nga kalit nga midako, mibaga, ug mitul-id ang imong kinatawo? Kini ang gitawag nato nga ereksyon . Mahimo kining mahitabo nga walay hinungdan. Mahimo kining mahitabo samtang natulog ka, o naglingkod lang, o bisan kung naghunahuna ka bahin sa usa ka butang. Kini usa ka butang nga dili nimo makontrol, ug kini normal kaayo. Mahitabo kini sa matag lalaki ug matag lalaki. Kini nagpasabot nga ang imong lawas nagtubo nga himsog.

• Pagbuga:

Usahay, kon ang imong kinatawo patindog, usa ka baga, puti nga pluwido ang mogawas gikan niini. Gitawag nato kini nga likido nga semilya . Kini nga pagpagawas sa semilya gitawag og ejaculation . Kini mahimong mobati nga medyo katingad-an sa sinugdanan, apan kini mahimong normal samtang ikaw magkatigulang.

• Mga Damgo nga Basa:

Usahay inigmata nimo sa buntag, imong makita nga basa ang imong underwear o bed sheets. Kini nagpasabot nga nag-ejaculate ka nga wala nimo namatikdi samtang natulog ka. Gitawag nato kini nga Wet Dreams / Nocturnal Emission . Kini tungod sa kalihokan sa imong mga hormone. Walay angay ikaulaw o kahadlokan. Normal usab kini. Kon mao, ilisi ang imong underwear ug limpyohi ang maong mga lugar. Kon mobati ka og kaulaw o dili komportable sa paghisgot bahin niining mga butang nga sekswal, normal usab kana. Apan importante kaayo nga mahibal-an kini nga mga butang. Kon duna kay mga pangutana bahin niini, ayaw kahadlok sa pagpangutana sa imong inahan, amahan, o usa ka hamtong nga imong gisaligan (pananglitan, usa ka doktor, magtutudlo).

Unsaon nimo pag-anad niining mga bag-ong butang?

Uban niining tanan nga mga pagbag-o, kinahanglan kang magtukod og pipila ka bag-ong mga rutina.

• Pagkaligo: Pagkaligo kada adlaw. Gamit og sabon ug limpyohi pag-ayo ang imong lawas.
• Pagsipilyo sa ngipon : Pagsipilyo sa imong ngipon kaduha sa usa ka adlaw.
• Mga sinina: Pagsul-ob og limpyo nga mga sinina, labi na ang mga underwear, kada adlaw.
• Kalimpyo sa lawas: Hupti nga limpyo kanunay ang imong pribadong mga parte sa lawas. Hugasi pag-ayo human sa pag-ihi ug pagdumi.

Ang pag-establisar niining mga batasan mahimong medyo mahagiton, labi na kung ikaw adunay anak nga adunay autism. Mahimong magdugay ka aron maanad sa mga bag-ong butang, o mahimo kang adunay mga sensory sensitivities, sama sa baho sa sabon o sa temperatura sa tubig.

• Mga butang nga imong mahimo:
• Pakigsulti sa imong mama ug papa ug sugdi ang pagbuhat niining mga bag-ong butang usa-usa, usa-usa.
• Basin mas sayon ​​​​​​para nimo kon imong ipakita kanako ang biswal nga iskedyul kon unsaon pagbuhat niini nga mga butang gamit ang mga hulagway.
• Kon dili ka komportable sa usa ka klase sa sabon nga baho o dili komportable, pangayo og tabang sa pagpili og lain.
• Kon lisod buhaton kining tanan sa usa ka higayon, sulayi pagbuhat og usa lang ka bag-ong butang kada adlaw.

Ang labing importante mao ang pagkahibalo nga dili ka nag-inusara. Ang imong pamilya ug mga doktor anaa aron motabang kanimo ug mopasabot kanimo niining mga butanga.

Atong hinumdoman kini (Mensahe nga Ipauli)

Anak, naa ka sa usa ka importante nga panahon sa imong kinabuhi karon. Nagtubo ka gikan sa usa ka gamay nga bata ngadto sa usa ka batan-ong lalaki.

• Normal lang ang mga pagbag-o: Kining tanan nga mga pagbag-o sa imong lawas – oily nga panit , pagtubo sa buhok , baho sa lawas, pagbag-o sa tingog , pagtindog, paggawas sa sperma, basa nga mga damgo – tanan normal ra kaayo. Kining tanan nahitabo tungod kay himsog ang imong pagtubo.
• Importante ang kalimpyo: Uban niining mga pagbag-o, importante nga makat-on sa paglimpyo sa bag-ong paagi. Maayo kini alang sa imong panglawas ug sa imong pagsalig sa kaugalingon.
• Autism ug mga Kausaban: Kon ikaw adunay anak nga adunay autism, mahimo kang magkinahanglan og espesyal nga tabang ug dugang nga panahon aron maanad niining mga bag-ong butang. Walay daotan niana. Pakigsulti sa imong mga ginikanan ug sugdi ang pagbuhat niini nga mga butang sa paagi nga komportable alang kanimo.
• Pangutana: Kon duna kay mga pangutana bahin niini, ayaw kini itago sa imong kaugalingon. Pangutan-a ang usa ka hamtong nga imong gisaligan. Dili kini angay ikaulaw. Importante nga mahibalo ka.

Uban niining tanan, nanghinaut kami nga ikaw motubo nga matahum, himsog, ug kusgan!

---

Pagkadalaga, Autism, Kalimpyo para sa mga batang lalaki, Mga pagbag-o sa lawas sa mga batang lalaki, Pag-atiman sa lawas