Unsaon pagpanalipod sa imong gamayng anak gikan sa grabe nga mga alerdyi sa pagkaon?

Ang pagpuyo nga adunay alerdyi sa pagkaon mahimong mas dako nga hagit alang sa usa ka tin-edyer kaysa sa usa ka bata. Kini tungod kay niining panahona ganahan sila nga makig-uban sa ilang mga higala, makig -uban , ug magbuhat sa tanan nga magkauban. Mao nga sa ingon nga panahon, kung dili sila makakaon sa gikaon sa ilang mga higala, kung kinahanglan silang mangayo sa ilang kaugalingong pagkaon, kung kinahanglan silang mobarog sa kilid samtang ang tanan nagkaon, mobati sila nga dili komportable. Mahimo usab kini makaapekto sa ilang pagsalig sa kaugalingon.

Busa, isip usa ka inahan o amahan, karong adlawa atong hisgutan ang pipila ka mga butang nga imong mahimo aron matabangan ang imong anak sa pagdumala niini nga kondisyon ug mapugngan kini nga alerdyi sa pagkaon nga mokontrol sa ilang kinabuhi.

Unsaon nato pagtabang isip mga ginikanan?

Kinahanglan nga kini usa ka taas nga panagsultihanay nga himuon matag higayon, imbes nga usa lang ka dako nga panagsultihanay, samtang ang bata mogawas nga mag-inusara ug magsugod sa pagbuhat sa iyang kaugalingong mga butang. Bisan ang mga espesyalista sa alerdyi sa mga bata nag-ingon nga "importante kaayo alang sa mga ginikanan nga andamon ang mga bata nga mahimong independente." Busa atong tan-awon kung unsa ang mahimo matag lakang.

1. Pakigsulti og maayo sa imong anak bahin niini.

Mao kini ang pinakaimportante. Pakigsulti nga prangka sa imong anak.

• Tudloi ang imong anak sa pagbasa sa mga label sa pagkaon: Tudloi ang imong anak sa pagbasa sa mga sangkap sa matag pakete sa pagkaon nga imong paliton gikan sa tindahan. Usahay, ang mga pulong sama sa "casein" mahimong gilista imbes nga "gatas." Usab, tudloi sila bahin sa mga pasidaan sama sa "mahimong adunay mga timailhan sa mga mani."
• Tudloi ang imong anak sa pag-ila sa mga simtomas: Importante nga mahibal-an sa imong anak kung unsa gyud ang mahitabo kung sila adunay alerdyi. Mahimo kini gikan sa gagmay nga mga simtomas sama sa pantal ug kati hangtod sa mas grabe nga mga simtomas sama sa kalisud sa pagginhawa, paghubag sa tutunlan/dila, ug pagkalipong. Kini nga grabe nga kondisyon gitawag og anaphylaxis .
• Tudloi sila unsay buhaton panahon sa emerhensya: Kon adunay grabe nga mga simtomas nga mahitabo, tudloi sila unsaon pagpangayo dayon og tabang nga dili mag-panic. Kini nagpasabot sa paghatag kanila og klaro nga pagsabot kon unsaon pagtawag dayon sa 1990 (Suvasariya) nga serbisyo sa ambulansya , o unsaon pag-adto sa pinakaduol nga Emergency Treatment Unit (ETU) sa ospital.

2. Hatagi og gahum ang bata nga mahimong independente.

Dili nimo kanunay uban ang imong anak. Busa kinahanglan nimong palig-onon ang imong anak aron masagubang kini nga sitwasyon kung wala ka.

• Pagpraktis og kahanas sa pagsagubang: Hisguti kon unsay buhaton nga magkauban sa birthday party sa usa ka higala o sa usa ka kalihokan sa eskwelahan. Pananglitan, hisguti ang mga opsyon sama sa, "Kon dili ka makakaon samtang ang imong mga higala nangaon og cake, mahimo kang mokaon og luwas nga meryenda gikan sa balay."
• Tabang sa paghimo og "Chef Card":Dako kaayo nig ikatabang. Sa gamay nga kard, isulat og klaro sa Sinhala ug English kung unsang mga pagkaon ang alerdyik sa imong anak. Kung moadto ka sa restawran, ihatag kini nga kard sa waiter o manager ug awhaga ang imong anak nga mangayo og tabang sa pag-andam og luwas nga pagkaon para nila. Praktisa ang pag-ingon, "Alerdyik ko ani nga mga butang, palihug pangutan-a ang chef kung mahimo ba nila nga magluto sa akong pagkaon nga wala kini."

3. Pakigkita sa usa ka maayong espesyalista

Pangita og allergist nga pareho ninyong masaligan ug komportable ninyong kaistorya. Pakigsulti kaniya kanunay.

• Adto sa mga klinika sa hustong oras: Importante kaayo kini aron madumala ang mga alerdyi, ma-update ang mga gikinahanglan nga tambal, ug makat-on og bag-ong mga butang aron maatiman ang imong kaugalingon.

4. Kontrolaha pag-ayo ang imong hika.

Ang pagkontrol sa imong hika makatabang sa pagpugong sa grabe nga reaksiyon sa alerdyi sa usa ka pagkaon. Siguruha nga ang imong anak nagainom sa ilang adlaw-adlaw nga 'preventer' inhaler . "Daghang mga bata ang naggamit sa ilang 'rescue' inhaler (ang asul nga puffer) kada adlaw. Apan kana makapasamot sa sitwasyon. Kung ang imong anak kanunay nga kinahanglan mogamit sa ilang 'rescue' inhaler, kini usa ka timaan nga ang ilang hika wala na makontrol," ingon sa mga eksperto. Kung mao, pakigkita dayon sa imong doktor .

5. Pakig-uban sa mga tawo nga adunay parehas nga mga kasinatian

Dako usab nga kusog para nimo ug sa imong anak ang pagkahibalo nga adunay uban nga nag-atubang sa parehas nga mga hagit. Tingali mahimo kang magporma og gamay nga grupo pinaagi sa pagpakigsulti sa ubang mga ginikanan sa klinika nga imong adtoan. Ang mga grupo sa suporta sa social media makatabang usab. Makatabang kini kanimo ug sa imong anak nga mobati nga dili sila nag-inusara.

6. Imbis nga kahadlok, ipakita ang kaalam.

"Importante kaayo ang pagtudlo sa mga bata nga mag-amping, dili magpahinabog wala kinahanglana nga kahadlok," matod sa mga eksperto. Kon atubangon nimo kini nga may kalisang o kahadlok, ang bata mobati usab niana nga kahadlok. Busa, kon molihok ka nga kalmado apan mabinantayon, kini maghatag ug maayong ehemplo sa bata. Unya ang bata motan-aw niini nga sitwasyon dili uban ang kahadlok, kondili uban ang kaalam.