Naa ba pud ka ani nga problema? Human sa pag-shampoo, paghugas, ug pag-istilo sa imong buhok sa buntag, sa hapon ang imong buhok mobug-at, modikit, ug mahulog sa imong nawong. Kini nga problema sa oily nga buhok makalagot gyud. Usahay mahimo pa gani kini nga hinungdan sa kati ug pagkadili komportable. Busa, kung ikaw usa usab ka tawo nga naglisod sa oily nga anit ug buhok, karon atong hisgutan ang pipila ka yano nga mga butang nga mahimo nimong sulayan aron makunhuran ang gidaghanon sa lana nga gihimo sa imong anit.
Ngano nga ang atong buhok mahimong oily kaayo?
Una, atong sabton kini. Ang imong buhok dili ang hinungdan sa pagka-oily niini. Ang buhok dili makahimo og lana sa iyang kaugalingon. Hinuon, kini nga lana gikan sa gagmay nga mga glandula sa ilawom sa panit sa imong anit.
Sa yanong pagkasulti, ang atong panit puno sa gagmay nga mga buho sa tibuok natong lawas. Gitawag nato kini nga mga follicle sa buhok. Ang matag usa sa imong mga buhok magsugod sa usa niining mga follicle sa buhok. Konektado sa daghan niining mga follicle sa buhok ang usa ka klase sa glandula nga gitawag og sebaceous glands . Ang pangunang gimbuhaton niining mga glandula mao ang paghimo og lana, o sebum, para sa atong panit ug buhok. Kini nga lana nagpabilin sa atong panit ug buhok nga himsog ug moisturized. Makatabang usab kini sa pagpugong sa mga impeksyon sa panit.
Apan, usahay kining mga glandula magsugod sa pagprodyus og dugang lana kay sa angay. Mao kana ang panahon nga ang panit ug buhok mahimong lanahon. Adunay daghang mga hinungdan ngano nga kini nga sobra nga produksiyon sa lana mahimong mahitabo.
| Rason | Deskripsyon |
|---|---|
| Mga Pagbag-o sa Hormone | Ang atong mga sebaceous glands gikontrolar sa mga hormone. Kung mausab ang lebel sa kini nga mga hormone, ang mga glandula makahimo og dugang nga lana. Kini nga kondisyon labi ka komon sa panahon sa pagkabatan-on ug sa mga tawo nga nagainom og mga tambal nga hormonal, sama sa mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak. |
| Henetika | Ang ubang mga tawo natawo nga adunay mga glandula nga nagpatunghag daghang lana. Sama sa ubang mga tawo nga adunay uga nga panit ug buhok, kini mahimo usab nga mapanunod. |
| Humid nga panahon (Humidity) | Ang panahon makaapekto usab sa imong buhok. Sa mga palibot nga humid, gamay ra ang kaumog nga moalisngaw gikan sa atong panit. Mahimo kini nga makapabati sa buhok nga bug-at ug lanahon. |
| Stress | Sama sa panahon sa pagkatin-edyer, ang stress makaapekto sa lebel sa imong hormone. Atol sa oras sa eksamin, ang stress gikan sa mga problema sa trabaho mahimong hinungdan nga ang imong mga follicle sa buhok moprodyus og dugang lana. |
Ang mga nag-unang sintomas sa oily nga buhok mao ang mga pagbag-o sa hitsura ug tekstura sa buhok. Ang buhok mahimong sinaw tungod sa pagka-oily, mobati nga mopilit kon hikapon, ug mobati nga bug-at. Usahay, ang anit mahimo usab nga kati ug dili komportable.
Maayo ba sa panglawas ang pagbaton og oily nga buhok? Daotan ba kini?
Ang oily nga buhok dili kinahanglan nga himsog o dili himsog. Ang usa ka tawo nga adunay oily nga anit mahimong adunay himsog nga buhok, o mahimo usab nga adunay uga ug dali mabuak nga buhok. Ang himsog nga buhok nanginahanglan gyud og piho nga gidaghanon sa lana. Apan kung sobra ra ang imong lana, ang lana ug hugaw mahimong magsugod sa pagtapok sa imong buhok ug anit.
Kining sobra nga pagka-lana mahimo usab nga mosangpot sa usa ka kondisyon sa panit nga gitawag og Seborrheic Dermatitis . Kini gihulagway pinaagi sa panghubag, pangangati, ug pagpanit sa panit. Ang balakubak, nga nahibal-an natong tanan, usa ka klase sa Seborrheic Dermatitis.
Ang balakubak mahimo usab nga hinungdan sa usa ka yeast-like fungus nga gitawag og Malassezia , nga molambo sa lana sa anit. Kini nga fungus molambo kung ang anit lanahon. Dugang pa, ang normal nga kondisyon sa balakubak mahimo usab nga hinungdan sa pagdugang sa lana sa anit, nga mahimong hinungdan sa iritasyon sa panit, hinungdan sa pangangati, panghubag, ug pagpanit sa panit.
Unsa nga mga tambal ang magamit para sa oily nga buhok?
Kon ikaw nag-antos sa oily nga buhok, adunay pipila ka mga butang nga imong mahimo aron makunhuran ang sobra nga produksiyon sa lana. Apil niini ang pagpili sa husto nga mga produkto, paggamit niini sa husto, ug pag-atiman sa imong anit.
Unsaon pag-shampoo sa saktong paagi?
Ang labing maayong buhaton para sa oily nga buhok mao ang pag-shampoo og maayo. Sulayi kini nga mga tip:
- Dugangi ang kasubsob sa paghugas sa buhok: Ang buhok nga mantikaon mahimong kinahanglan nga hugasan kada adlaw o bisan matag ikaduhang adlaw.
- Pilia ang saktong shampoo: Gamita ang maayong shampoo nga espesipiko nga gihimo para sa oily nga buhok. Makatabang kini sa pagtangtang sa sobra nga lana gikan sa anit ug buhok.
- Hugasi pag-ayo: Hugasi pag-ayo ang imong buhok gamit ang tubig aron makuha ang bisan unsang nahabilin nga shampoo o conditioner. Kung ibilin sa imong buhok, kini mahimong magtipun-og sa imong anit ug hinungdan sa pagtapok sa dugang nga hugaw ug lana.
- Gamit og Dry Shampoo: Ang dry shampoo usa ka produkto nga mosuhop sa lana ug hugaw nga dili mogawas sa imong buhok. Kini usa ka maayong paagi aron makontrol ang pagka-lana sa imong buhok sa maadlaw, human sa pag-ehersisyo, o sa usa ka adlaw nga basa. Apan hinumdomi, ayaw gamita ang dry shampoo sulod sa daghang adlaw. Mahimo usab kini nga magtipun-og sa imong anit ug hinungdan sa mga problema. I-shampoo ang imong buhok sa naandan nga paagi labing menos matag ikaduhang adlaw.
Pag-amping sa paggamit og conditioner.
Ang buhok nga oily nagkinahanglan usab og kaumog, busa hinumdomi kini nga mga butang:
- Butangi og mild conditioner ang tumoy sa imong buhok, dili ang imong anit .
- Kon mogamit ka og bisan unsang moisturizing mask, hugasi kini og maayo.
- Likayi ang mga overnight oil treatment.
- Kon oily ang imong buhok, labi na kon nipis ang imong buhok, likayi ang mga produkto nga makadugang og sinaw sa imong buhok. Kini makapahimo sa imong buhok nga mas oily ug mas baga tan-awon.
Hunahunaa usab ang kalabera.
Tungod kay ang mga glandula nga nagpatunghag lana nahimutang sa imong anit, ang mga tawo nga adunay oily nga buhok kinahanglan nga mag-amping pag-ayo sa ilang anit. Kung ang anit sobra nga na-stimulate, ang mga follicle sa buhok makahimo og dugang nga lana.
- Ayaw suklayi ang imong buhok kanunay: Suklayi lang ang imong buhok kon gikinahanglan. Ang sobra nga pagsuklay makapadasig sa mga follicle sa buhok ug makadugang sa produksiyon sa lana.
- Kon magpauga sa imong buhok gamit ang tualya, ayaw kuskosi pag-ayo ang imong anit. Hinayhinaya kini nga tapik-tapik.
- Pag-amping sa paggamit sa init nga tubig:Ang pagpauga sa imong buhok gamit ang hair dryer makatabang sa pagpakunhod sa sobra nga lana. Apan, ang paggamit og sobra nga kainit makadaot sa anit ug makadugang sa produksiyon sa lana.
- Kalota ang bagolbagol gamit ang imong mga kuko, ayaw kini kalota.
- Pag-amping sa mga produkto nga imong gamiton sa imong buhok. Ang ubang mga sangkap mahimong motapot sa imong anit o hinungdan sa mga alerdyi, nga makapahimo niini nga mas lanahon.
Kon magpadayon ang imong problema sa lana sa buhok bisan pa niining tanan, pakigkita sa usa ka dermatologist. Makita niya ang tinuod nga hinungdan sa imong problema ug magreseta sa angay nga tambal para kanimo. Busa ayaw kaulaw o kahadlok sa pagpakigsulti sa imong doktor bahin niini.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang hinungdan sa oily nga buhok dili ang punoan sa buhok, apan ang sebaceous glands ilalom sa panit sa anit nga nagpatunghag sobra nga lana.
- Ang mga pagbag-o sa hormone, impluwensya sa henetiko, kaumog sa panahon, ug stress mahimong adunay dakong papel niini.
- Gamit ug shampoo nga mohaom sa klase sa imong buhok ug hugasi ang imong buhok kada adlaw o kada laing adlaw.
- Ibutang ang conditioner sa tumoy sa imong buhok, dili sa anit.
- Likayi ang pagkuskos pag-ayo sa imong anit, kanunay nga pagsuklay niini, ug paggamit og sobra nga kainit.
- Kon ang mga tambal sa balay dili pa igo aron makontrol ang kondisyon, pangayo og tambag gikan sa usa ka dermatologist.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento