هەندێک جار، کاتێک لە ئاهەنگێکدایت، کاتێک لەگەڵ هاوڕێکانت، و کەمێک شەراب یان بیرەیەک دەخۆیتەوە، هیچ شتێک بەسەر هەندێک کەسدا نایەت. بەڵام هەندێکی تریش هەن، ئەگەر کەمێک بخۆیتەوە، هەموو دەموچاوت سوور دەبێتەوە و هەست بە ناڕەحەتی دەکەیت. ئایا ئەوە بەسەر تۆدا هاتووە؟ بۆیە، من باسی شتێک دەکەم کە زۆر گرنگە بۆ تۆ. ئەوە حاڵەتێکە پێی دەوترێت بەرگەنەگرتنی کحول.
بەرگەنەگرتنی کحول چییە؟
بە سادەیی ئەمە حاڵەتێکی بۆماوەییە کە لە دایک و باوکمانەوە بە میرات وەردەگرین، پەیوەندی بە میتابۆلیزمی جەستەمانەوە هەیە. میتابۆلیزم ئەو شێوازەیە کە جەستەمان خۆراک دەکاتە وزە. بۆماوەییە، واتە تۆ جینێکی گۆڕاوت لە هەردوو دایک و باوکتەوە بۆماوە. لەوانەیە دایک و باوکت ئەو حاڵەتەیان نەبێت، بەڵام دەتوانن ئەو جینە بۆ تۆ بگوازنەوە.
جەستەمان پرۆتینی تایبەتی هەیە کە پێی دەوترێت ئەنزیم . ئەمانە یارمەتیمان دەدەن لە هەرسکردنی ئەو خۆراکانەی دەیخۆین و وزە دروست بکەین. بەرگەنەگرتنی کحول کێشەی ئەنزیمێکی تایبەتە کە یارمەتی هەرسکردنی کحولمان دەدات.
ئەمەش هۆکارێکە بۆ ئەوەی تەنانەت دوای خواردنەوەی کەمێک کحول (ئیتانۆل)، دەموچاو سوور دەبێتەوە و هەست بە گەرمی دەکات. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین فڵچەی کحول . ئەمەش هەستێکی زۆر ناڕەحەتی لەگەڵ جەستەدا دێت.
ئەمە لەگەڵ حەساسیەتی کحول تێکەڵ مەکە!
زۆر کەس ئەم دوو مەرجە تێکەڵ دەکەن. بەڵام ئەم دووانە دوو شتی تەواو جیاوازن. زۆر گرنگە بە دروستی لەم بابەتە تێبگەین.
بەرگەنەگرتنی کحول کێشەیەکی بۆماوەیی گۆڕانکارییە. حەساسیەتی کحول وەڵامێکی سیستەمی بەرگرییە.
لەم خشتەیەی خوارەوە دەتوانیت بە ئاسانی لەم جیاوازییە تێبگەیت.
| تایبەتمەندی | بەرگەنەگرتنی کحول | هەستیاری بە کحول |
|---|---|---|
| هۆکار | کێشەیەکی بۆماوەیی پەیوەندی بە کۆئەندامی هەرسەوە هەیە. جەستە ناتوانێت بە باشی کحول هەرس بکات. | کاردانەوەی زیادەڕۆیی سیستەمی بەرگری لەش. جەستە کاردانەوەی دەبێت بەرامبەر بە شتێک لە کحولەکەدا (دانەوێڵەکان، ماددە کیمیاییەکان). |
| تایبەتمەندییە سەرەکییەکان | سووربوونەوە و سکچوون و زیادبوونی لێدانی دڵ. | پەڵەی پێست، خورانی توند، ئاوسانی، ئازاری گەدە. |
| جددی | ناڕەحەتە، بەڵام بەزۆری مەترسی لەسەر ژیان نییە. | ئەگەر چارەسەر نەکرێت دەتوانێت زۆر جددی و تەنانەت مەترسی لەسەر ژیانیش دروست بکات. |
وەک دەبینین نیشانەکانی حەساسیەت دەتوانێت زۆر بە ئازار و ناڕەحەت بێت. بۆیە ئەگەر دوای خواردنەوەی کحول هەستت بە شتێکی نائاسایی کرد، پشتگوێی مەخە. دڵنیابە سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ هۆکارەکەی چییە؟
بۆ تێگەیشتن لەم بابەتە پێویستە کەمێک بزانین کە چۆن کحول لەناو جەستەماندا تێکدەچێت.
بەزۆری ئەمە ڕوودەدات کاتێک کەسێک کحول (ئیتانۆل) دەخواتەوە:
1. هەنگاوی یەکەم: ئەنزیمێک کە پێی دەوترێت `ئەلکهول دیهایدرۆجیناز (ADH)` ئەلکهول دەشکێنێت.
2. هەنگاوی دووەم: جگەر ئەلکهول دەگۆڕێت بۆ ماددەیەکی کیمیایی کە پێی دەوترێت ئەسیتالدەهید . ئەم ئەسیتالدەهیدە ماددەیەکی کیمیایی ژەهراوی و زیان بە خانەکانمان دەگەیەنێت.
3. هەنگاوی سێیەم: ئەنزیمێکی تر بە ناوی `Aldehyde Dehydrogenase 2 (ALDH2)` دێتە ژوورەوە و ئەو ئەسیتالدەهیدە ژەهراوییە دەگۆڕێت بۆ ترشی ئەسیک بێ زیان (ترشی ئەسیک - کە لە سرکەشدا هەیە).
ئێستا با بزانین کەسێک کە بەرگەنەگرتنی کحولی هەیە چی بەسەر دێت؟
ئەوان گۆڕانکارییەکیان لە جینەکەدا هەیە کە ئەنزیمەکەی ALDH2 دروست دەکات کە لە هەنگاوی سێیەمدایە. کەواتە ئەم ئەنزیمە بە باشی کارناکات. ئەو کاتە چی ڕوودەدات؟ ئەو ئەسیتالدەهیدە ژەهراوییە لە جەستەدا کۆدەبێتەوە. ئەوە هۆکاری ئەو هەموو نیشانە ناخۆشانەیە.
نیشانە سەرەکییەکانی ئەم حاڵەتە چین؟
نیشانە سەرەکییەکەی بریتییە لە سووربوونەوەی دەموچاو کە پێی دەوترێت شۆردنی کحول ، بەڵام لەوانەیە کۆمەڵێک نیشانەی دیکە هەبن.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| سووربوونەوە | دەم و مل و سنگ سوور دەبنەوە و هەست بە گەرمی دەکەن. |
| سکچوون و ڕشانەوە | سکچوون و ڕشانەوە لەگەڵ ناڕەحەتی گەدە. |
| لێدانی دڵ | هەستکردن بەوەی دڵت خێرا لێدەدات (تاکیکاردیا). |
| دابەزینی پەستانی خوێن | دابەزینی پەستانی خوێن (بەرزبوونەوەی فشاری خوێن). |
| ژانەسەر | سەرئێشەی توند و لێدان. |
| گیرانی لووت | هەستکردن بە گیرانی لووت، وەک سەرمابوون. |
| سکچوون | ئاوسانی گەدە بەهۆی کێشەی هەرسەوە. |
| خراپتربوونی نەخۆشی تەنگەنەفەسی | ئەگەر نەخۆشی تەنگەنەفەسیت هەبوو، نیشانەکانت خراپتر دەبن. |
ئەمە چۆن مامەڵەی لەگەڵ دەکرێت و بەڕێوەدەبرێت؟
وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، بەو پێیەی ئەمە حاڵەتێکی بۆماوەییە، هیچ چارەسەرێکی بۆ نییە. حاڵەتێکی تەمەن درێژە. بەڵام خەمت نەبێت. دەتوانرێت بەڕێوەبچێت.
باشترین و تاکە ڕێگە بۆ ئەنجامدانی ئەو کارە ئەوەیە کە بە تەواوی خۆت لە کحول بپارێزیت. ئەوە سادەترین ڕێگایە بۆ ڕێگریکردن لە دەرکەوتنی نیشانەکان.
جگە لەوەش پێویستە ئاگاداری ئەم شتانە بیت:
- دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان: جگەرەکێشان دەبێتە هۆی زیادبوونی ئاستی ئەسیتالدەهید لە لەشدا، ئەمەش زیاتر ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجە زیاد دەکات.
- ئاگاداری هەندێک دەرمان بە: کحول دەتوانێت کارلێک لەگەڵ ئەو دەرمانانەی تردا بکات کە دەیخۆیت و نیشانەکانی خراپتر بکات. بۆیە هەموو ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێ.
- دەرمان مەخۆ بۆ سەرکوتکردنی نیشانەکان: هەندێک کەس دەرمانی دژە ترش یان دژە هیستامین دەخۆن و دواتر کحول دەخۆنەوە. ئەمەش تەنها نیشانەکان سەرکوت دەکات. پاشان بەبێ ئەوەی بزانیت زیاتر مەی دەخۆیتەوە. ئەمەش زیانەکانی جەستە زیاد دەکات. ئەمە خوویەکی زۆر مەترسیدارە.
مەترسییەکانی خواردنەوەی کحول لەم حاڵەتەدا چین؟
ئەمە تەنها ناڕەحەتی نییە. ئەگەر کەسێک بەم حاڵەتە بەردەوام بێت لە خواردنەوەی کحول، ئەوا مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییە قورسەکان زیاتر دەبێت.
جەستە لە ڕێگەی ئەم نیشانانەوە ئاگادارکردنەوەیەکمان پێدەدات. پشتگوێخستنی ئەو هۆشدارییە لە درێژخایەندا دەبێتە هۆی نەخۆشی سەخت.
توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە ئەگەر مەی بخۆنەوە مەترسی تووشبوونیان بەمانەی خوارەوە زیاترە:
- شێرپەنجەی دەم و قوڕگ (شێرپەنجەی سەر و مل)
- نەخۆشی جگەر (نەخۆشی جگەر وەکو سیرۆزیس)
- نەخۆشی ئەلزەهایمەر کە درەنگ دەستپێدەکات
بۆیە، سووربوونەوەی دەموچاوت یان گەرمبوونی جەستەت دوای خواردنەوەی کەمێک کحول وەک "ئۆه، ئەوە ئاساییە" لەبەرچاو مەگرە. سیگناڵێکی گرنگە کە جەستەت پێت دەدات.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- بەرگەنەگرتنی کحول حاڵەتێکی بۆماوەییە نەک حەساسیەت.
- ئەمەش بەهۆی کەمبوونەوەی چالاکیی ئەنزیمەکانی ALDH2 کە دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی ئەسیتالدەهیدی ژەهراوی لە جەستەدا.
- نیشانەی سەرەکی هەستکردنە بە گەرمی و سووربوونەوە لە دەم و مل و سنگدا دوای خواردنەوەی کحول. جگە لەوەش نیشانەکانی وەک سکچوون و سەرئێشەش ئەگەری هەیە.
- باشترین و سەلامەتترین ڕێگا بۆ بەڕێوەبردنی ئەم حاڵەتە خۆبەدوورگرتنە بە تەواوی لە خواردنەوە کحولیەکان.
- پشتگوێخستنی ئەم دۆخە و خواردنەوەی کحول ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییە مەترسیدارەکانی وەک شێرپەنجەی دەم و جگەر بە شێوەیەکی بەرچاو زیاد دەکات.
- ئەگەر لە کاتی خواردنەوەی کحولدا تووشی هەریەکێک لەم ناڕەحەتیانە بوویت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەری.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە