تا ئێستا تێبینیت کردووە کە لە کاتی دوش یان شانەی قژتدا قژت زۆر لەدەست دەچێت؟ لەوانەیە سەرت سوڕمابێت کاتێک بینیت پەچەیەکی لەناکاوی قژ هەڵوەرین لەسەر پێستی سەرت، کە قەبارەکەی بەقەد دراوێکە. ئەمە بەڕاستی دەتوانێت بێزارکەر بێت. بەڵام خەمت نەبێت، ئەمەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. پێی دەوترێت Alopecia Areata.
Alopecia Areata چییە؟
بە سادەیی، قژ هەڵوەرین حاڵەتێکە کە سیستەمی بەرگری جەستەت بە هەڵە هێرش دەکاتە سەر تاڵەکانی قژی خۆت. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین نەخۆشی بەرگری خۆکار . کاری سیستەمی بەرگری لەشمان بریتییە لە بەرەنگاربوونەوەی میکرۆبەکانی وەک ڤایرۆس و بەکتریا کە دەچنە ناو لەشەوە. بەڵام لەم حاڵەتەدا سیستەمی بەرگری لەش بە هەڵە تاڵە قژەکانمان وەک دوژمن دەزانێت و هێرش دەکاتە سەریان. هەر لەبەر ئەمەشە قژ دەست دەکات بە هەڵوەرین.
ئەم حاڵەتە نەک تەنها لەسەر سەر، بەڵکو لە هەر شوێنێکی جەستەشدا ڕوودەدات، بۆ نموونە لەسەر ڕیش، برۆ، برژانگ. "Alopecia" ئەو زاراوەیە پزیشکییەیە کە بۆ وەسفکردنی هەڵوەرینی قژ یان سەرڕووتاوی قژ بەکاردێت. "Areata" واتە لە ناوچە بچووک و چەقەڵەکاندا ڕوودەدات.
ئایا ئەمە جۆری جیاوازی هەیە؟
بەڵێ، ئەمە چەند جۆرێکی هەیە بەپێی بڕی و شوێنی هەڵوەرینی قژ.
| قژ هەڵوەرین جۆری Areata | وەسف |
|---|---|
| قژهەڵوەرینی ناوچەیی (جۆری باو) | هەڵوەرینی قژ بە بازنەی قەبارەی سکە لەسەر سەر یان شوێنێکی تری جەستە. |
| قژ هەڵوەرین ئاریاتا تۆتالیس | لەدەستدانی هەموو مووەکانی سەر. |
| قژ هەڵوەرین ئاریاتا یونێڤێرساڵیس | هەڵوەرینی قژ لەسەر سەر و هەروەها هەموو جەستە (بە برۆ و برژانگەوە). |
| قژ هەڵوەرینی بڵاوبووەوە Areata | تەنککردنەوەی قژ بەسەر هەموو سەردا، نەک تەنها بە پەڵە بڕژێتە دەرەوە. |
| Ophiasis Alopecia | هەڵوەرینی قژ بە شێوەیەکی هاوشێوەی باند لە پشت و لایەکانی سەر. |
کێ زیاتر تووشی ئەم حاڵەتە دەبێت؟
Alopecia areata دەتوانێت تووشی هەر کەسێک ببێتەوە، بەڵام هەندێک کەس مەترسی تووشبوونیان زیاترە.
- مێژووی خێزان: ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی قژ هەڵوەرین بوو، ئەوا تۆش ئەگەری تووشبوون بەم نەخۆشییە کەم دەبێت.
- نەخۆشیەکانی تری بەرگری خۆکار: ئەگەر تۆ یان خێزانەکەت نەخۆشی بەرگری خۆکارانەی تریان هەبێت، وەک شەکرە، لوپوس، یان نەخۆشی غودەی دەرەقی، ئەگەری تووشبوونت زیاترە.
- تەمەن: ئەم حاڵەتە زۆرتر لە منداڵانی بچووک و گەنجی پێگەیشتوودا بڵاو دەبێتەوە.
گرنگترین شت ئەوەیە کە قژهەڵوەرینی ناوچەیی درمی نییە . ناتوانرێت بە دەست لێدانی کەسێک یان بە بەکارهێنانی شانەی ئەو کەسە بگوازرێتەوە بۆ کەسێکی تر.
نیشانەکانی ئەمە چین؟
نیشانەی سەرەکی و باوترینیش بریتییە لە هەڵوەرینی قژ لە بازنەدا کە پێشتر باسمان کرد. ئەم شوێنانە بەزۆری نەرمن و ئازار و خورانیان نییە. بەڵام هەندێک جار نیشانەکانی تر دەبینرێن.
- گۆڕانی نینۆک: لەوانەیە چاڵێکی بچووک لە نینۆکەکاندا ڕووبدات. لەوانەیە نینۆکەکان زبر بن و هەست بە کاغەزی شنی بکەن.
- خوران: زۆر بە دەگمەن، لەوانەیە هەست بە خورانی کەم یان هەستکردن بە سووتانی تاڵەکانی قژ بکەیت.
- "مووی خاڵی سەرسوڕمان": دەتوانیت لە لێوارەکانی هێڵی قژدا مووی بچووک ببینیت کە لە خاڵی سەرسوڕهێنەر دەچێت، لە سەرەوە ئەستوورتر دەبن و لەگەڵ نزیکبوونەوەت لە پێست تەنکتر دەبنەوە.
- قژی سپی: هەندێک جار کاتێک قژ گەشە دەکاتەوە، ڕەنگە سەرەتا سپی بێتەوە. پاشان دەگەڕێتەوە بۆ ڕەنگی ئاسایی خۆی.
هەرچەندە ئەم حاڵەتە ڕەنگە ببێتە هۆی ئازاری جەستەیی زۆر، بەڵام لە ڕووی دەروونییەوە دەتوانێت سترێسێکی زۆر دروست بکات. هاوکات لەگەڵ گۆڕانی ڕوخسار کە بەهۆی هەڵوەرینی قژەوە دروست دەبێت، هەندێک کەس دەبێت مامەڵە لەگەڵ حاڵەتەکانی وەک فشار و دڵەڕاوکێ و خەمۆکیدا بکەن. بۆیە گرنگە لەوە تێبگەین کە ئەمە شتێکە کاریگەری لەسەر جەستە دەبێت بەهەمان شێوەی دەروون.
پزیشک چۆن ئەمە دەناسێتەوە؟
بەزۆری پزیشک دەتوانێت بە پشکنینی پێستی سەر و هێڵی قژت بزانێت کە ئایا قژت هەیە یان نا. پزیشک ئەم پرسیارانەت لێدەکات:
- کەی قژت دەستی کرد بە هەڵوەرین؟
- ئایا کەسێک لە خێزانەکەدا دۆخێکی وای هەیە؟
- ئایا هیچ نەخۆشییەکی ترت هەیە؟
- ئایا جیاوازی هەیە لە نینۆکەکانت؟
هەندێک جار، ڕەنگە چەندین پشکنینی دیکە ئەنجام بدرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە.
- بایۆپسی پێستی سەر: پارچەیەکی زۆر بچووکی پێست وەردەگیرێت و پشکنینی بۆ دەکرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی نەخۆشییەکی پێست.
- پشکنینی خوێن: دەتوانرێت پشکنینی خوێن بکرێت بۆ پشکنینی کێشەی غودەی دەرەقی یان نەخۆشیەکانی تری بەرگری خۆکار.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
چارەسەری قژهەڵوەرینی ناوچەیی نییە. بەڵام چەندین چارەسەری کاریگەر هەیە کە دەتوانێت یارمەتی گەشەی قژ بدات و کۆنترۆڵی هەڵوەرینی زیاتری قژ بکات . پزیشکەکەت گونجاوترین چارەسەر بۆ حاڵەتەکەت دیاری دەکات.
- کۆرتیزۆل: ئەمانە دەرمانی دژە هەوکردنن. دەتوانرێت وەک دەرزی ڕاستەوخۆ بدرێتە پێستی سەر، وەک حەب بخورێت، یان وەک کرێم یان کەف بدرێت لە پێست.
- مینۆکسیدیل (Rogaine®): ئەمە شلەیەکە کە دەدرێت لە پێستی سەر. یارمەتی هاندانی گەشەی قژ دەدات. دەتوانێت نزیکەی ١٢ هەفتەی پێبچێت تا ئەنجامەکان ببینرێت.
- چارەسەری فۆتۆ: ئەمەش چارەسەرێکە بە بەکارهێنانی تیشکی سەروو بنەوشەیی کە لە چرای تایبەتەوە دەردەچێت.
- چارەسەری بەرگری ناوچەیی: ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی ماددەیەکی کیمیایی بۆ پێستی سەر کە دەبێتە هۆی کاردانەوەی حەساسیەت. ئەم کاردانەوەیە دەبێتە هۆی هاندانی گەشەی قژ.
- پلازمای دەوڵەمەند بە پلاکتەکان (PRP): ئەمەش بریتییە لە جیاکردنەوەی پلاکتەکان لە خوێنی خۆت و دەرزی لێدانیان بۆ ناو پێستی سەرت. ئەمەش دەبێتە هۆی هاندانی تاڵەکانی قژ و یارمەتی گەشەکردنی قژ دەدات.
گرنگ: دەکرێت چەند هەفتەیەک یان مانگێک بخایەنێت تا قژ گەشە بکاتەوە دوای دەستپێکردنی چارەسەرکردن. هەروەها ڕەنگە هەندێک کەس قژیان هەبێت کە گەشە بکاتەوە و دواتر گەشە بکاتەوە. بۆ هەندێکی تر، کاتێک گەشە دەکاتەوە، هەرگیز نامێنێت. ئەمەش لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەگۆڕێت.
چی بکەم لەکاتێکدا لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا دەژیم؟
لەکاتی وەرگرتنی چارەسەردا چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی ژیانی ڕۆژانە لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا ئاسانتر بێت.
- خۆت بپارێزە:ئەگەر مووت لەسەر سەرت نەبوو، کاتێک دەچیتە دەرەوە کڵاو یان ئیسکارف لەبەر بکە. بەم شێوەیە پێستی سەرت لە تیشکی خۆر و سەرما دەپارێزێت. ئەگەر برژانگەکانت لەدەستداوە، بەستنی چاویلکەی خۆر دەبێتە هۆی پاراستنی چاوەکانت لە خۆڵ و خۆڵ.
- ڕێجیمێکی خۆراکی: زۆر گرنگە ڕێجیمێکی هاوسەنگ بخۆیت. ئەو خۆراکانەی دەوڵەمەندن بە میوە و سەوزە و پرۆتین یارمەتی گەشەی قژ دەدەن.
- بەڕێوەبردنی فشار: هەندێک پێیان وایە فشاری زۆر دەتوانێت ئەم حاڵەتە خراپتر بکات. بۆیە هەوڵبدە لەڕێگەی شتگەلێکی وەک یۆگا و مێدیتەیشنەوە مێشکت ئارام بێت.
- شامپۆی سووک: بەکارهێنانی شامپۆ و کۆندیشنەری سووک کە مادەی کیمیایی تێدا نییە کە زیان بە قژ دەگەیەنێت.
- قژ و شێوازی قژ: ئەگەر نیگەرانی هەڵوەرینی قژت بە شێوەیەکی دیار، دەتوانیت شێوازی قژ بەکاربهێنیت کە دەتوانێت بیپۆشێت، وەک پارچەی قژ یان بونی قژ.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
باشتر وایە هەر کە هەستت کرد قژت لەدەست دەچێت سەردانی پزیشک بکەیت. هەروەها دوای ئەوەی دەست بە چارەسەرکردن دەکەیت، دەستبەجێ لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە ئەگەر:
- ئەگەر نیشانەی نوێت بۆ دەرکەوت.
- ئەگەر سەرەڕای چارەسەرکردن کەمبوونەوەی هەڵوەرینی قژ.
- ئەگەر ئەو شوێنانەی کە قژەکەی لێ ڕۆشتووە سوور بوون و ئاوساون و هەوکردن دەرکەون.
لەدەستدانی قژت دەتوانێت بارگرانییەکی گەورە بێت. بەڵام لەبیرت بێت، قژ هەڵوەرین حاڵەتێکی بەڕێوەبردنە. بە چارەسەری دروست و گۆڕینی شێوازی ژیان، دەتوانیت بە سەرکەوتوویی ڕووبەڕووی ببیتەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- Alopecia areata نەخۆشییەکی بەرگری خۆکارە کە تێیدا سیستەمی بەرگری لەشت بە هەڵە هێرش دەکاتە سەر تاڵەکانی قژت.
- ئەمە نەخۆشییەکی درمی نییە و لە هەر کەسێک لە هەر تەمەنێکدا ڕوودەدات.
- نیشانەی سەرەکی بریتییە لە هەڵوەرینی قژ بە شێوەی پەچە لەسەر سەر یان جەستە. هەروەها ڕەنگە گۆڕانکاری لە نینۆکەکاندا ڕووبدات.
- هەرچەندە ناتوانرێت بەتەواوی چارەسەر بکرێت، بەڵام چارەسەری زۆر کاریگەر هەیە بۆ دووبارە گەشەکردنی قژ و کۆنترۆڵکردنی نەخۆشییەکە.
- ئەگەر هەستت کرد قژت لەدەست دەچێت، مەترسە و شەرمەزار مەبە، بەڵکو بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکە و داوای ڕاوێژ بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە