ئایا تا ئێستا سەرت سوڕماوە کاتێک لە کاتی ڕیش تاشین کەمێک ببڕیت، یان کاتێک لە کاتی وردکردنی سەوزەدا بە چەقۆ دەستت دەبڕیت، دواتر خوێنبەربوونەکە تەنها دوای ماوەیەک وەستاوە؟ بەڕاستی شتێکە کە جێگەی سەرسوڕمانە. هۆکاری ئەمەش میکانیزمێکی بەرگری سروشتییە لە جەستەماندا. ئێمە پێی دەڵێین 'خوێن مەین'. ئەمەش کارێکی زۆر گرنگە لەکاتی برینداربوونی جەستەمان و ڕێگری دەکات لە خوێنبەربوونی زۆر و زیانگەیاندن بە ژیانمان. بەڵام هەندێک جار بەبێ هیچ هۆکارێک ئەم خوێن مەینانە دەست دەکەن بە دروستبوون لەناو جەستەدا لەناو خوێنبەرەکاندا. باشە ئەوە دەتوانێت کەمێک مەترسیدار بێت. بۆیە ئەمڕۆ، لەم بابەتەدا باس لە شتە باشەکانی خوێن مەین دەکەین، هەروەها ئەو کاتانەی کە دەتوانێت مەترسیدار بێت.
بە سادەیی ئەم خوێن مەینە چییە؟
خوێن مەین بریتیە لە بارستەیەکی ئەستوور و هاوشێوەی جەلی کە لەناو خوێنبەرەکانماندا دروست دەبێت. کاتێک بڕین، برینداربوون، یان نەشتەرگەریت هەیە، ئەم مەینانە یارمەتی وەستاندنی خوێنبەربوونی زۆر دەدەن. ئەوە سەرەکیترین و باشترین کاری ئەوانە.
بەڵام بەهۆی هەندێک بارودۆخی تەندروستی یان هۆکاری تر، مەینی خوێن لە خوێنبەرەکاندا دروست دەبێت بەبێ ئەوەی هیچ برینێکیان پێ بگات. ئەمەش کاتێکە کە نیشانە جۆراوجۆرەکان دەردەکەون. هەندێک جار ئەم حاڵەتە تەنانەت دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیانیش دروست بکات .
ئەم خوێن مەینانە لە چی دروستکراون؟
خوێن مەینەکەمان بە شێوەیەکی سەرەکی لە دوو بەش پێکهاتووە.
1. پلاکتەکان: ئەمانە خانەیەکی بچووکن کە مۆخی ئێسکمان دروستی دەکەن. بێ ڕەنگن. ئەوان وەک کرێکاری بچووک مامەڵە دەکەن کە پەلە دەکەن بۆ چاککردنەوەی برینەکان.
2. فیبرین: ئەمەش جۆرێکە لە پرۆتین کە لە خوێنماندا هەیە. سروشتێکی چەسپاوی هەیە. لە تەوەرێکی زۆر دەچێت.
بە سادەیی کاتێک برینێک هەیە، پلاکتەکان بەیەکەوە دەلکێن و برینەکە مۆر دەکەن. پاشان پرۆتینێک کە پێی دەوترێت فیبرین تۆڕێک دروست دەکات کە پلاکتەکان و خڕۆکە سوورەکانی خوێن کە تێیدا تێدەپەڕن پێکەوە دەگرن و مەینێکی بەهێز دروست دەکەن. پاشان خوێنبەربوونەکە دەوەستێت. خوێن مەینەکە ڕەنگی سووری خۆی بەدەست دەهێنێت چونکە خڕۆکە سوورەکانی خوێن لەناو تۆڕی فیبریندا گیر دەخۆن.
شوێنە مەترسیدارەکان کە دەبێتە هۆی دروستبوونی خوێن مەین و نیشانەکانیان
خوێن مەین لە هەر شوێنێکی جەستەدا دروست دەبێت. بەڵام مەینی خوێن کە لە هەندێک شوێن دروست دەبێت زۆر مەترسیدارە چونکە دەتوانێت بە تەواوی ڕێگری لە ڕۆیشتنی خوێن بۆ ئەندامە گرنگەکانمان بکات. ناسینی ئەم حاڵەتە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە ڕزگارکردنی ژیان.
| شوێنی خوێن مەینەکە | ناوی چییە؟ | نیشانەکانی بە شێوەیەکی باو دەبینرێن |
|---|---|---|
| خوێنهێنەری قووڵ لە قاچ یان قۆڵدا | خوێن مەین لە قووڵایی خوێنبەردا (Deep Vein Thrombosis - DVT) | - ئاوسانی قاچێک یان قۆڵێک. - ئازارێکی زۆر یان گرژبوون. - گۆڕانی ڕەنگی پێست (سووربوون یان شینبوون). - شوێنەکە هەست بە گەرمی دەکات لەکاتی دەست لێدان لە چاو شوێنەکانی تر. |
| سیەکان | ئیمبۆلیزمی سییەکان (PE) | ـ سەختی هەناسەدان لەناکاو. -ئازارێکی توندی سنگ (بەتایبەت لە کاتی هەناسەدانی قوڵ). - کۆکە (ئەگەری هەیە لەگەڵ خوێن). - لێدانی خێرای دڵ، سەرگێژخواردن. |
| مێشک | لێدان | - سڕبوونی لەناکاو یان لاوازی دەم و قۆڵ، یان قاچ (زۆرجار لە لایەکی لەش). - سەختی قسەکردن یان قسە زلەکان. - سەرئێشەی توندی لەناکاو. - سەختی بینین، سەختی ڕۆیشتن. |
| دڵ | جەڵتەی دڵ | - ئازارێکی پەستاندار و پەستان لە ناوەڕاستی سنگدا. -ئەم ئازارە بڵاودەبێتەوە بۆ قۆڵ، مل، چەناگە، یان پشت. - سەختی هەناسەدان. - ئارەقکردنەوە، سکچوون، ڕشانەوە. |
گرنگترین شت ئەوەیە، ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت تووشی هەریەکێک لەم نیشانانە بوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانەیەک (ETU)، بەبێ دواکەوتن. لە دۆخێکی ئاوادا کات لە جەوهەردایە.
تێکچوونی خوێن مەین
دوو جۆری سەرەکی تێکچوونی خوێن مەین هەیە. یەکێکیان کاتێکە کە خوێن لە کاتی پێویستدا مەین نابێت، ئەوی تریان کاتێکە کە خوێنەکە بە شێوەیەکی ناپێویست زۆر مەین دەبێت.
| تێکچوونی خوێنبەربوون - تێکچوونی خوێن مەین | تێکچوونی خوێن مەین - زیاد مەین بوونی خوێن |
|---|---|
| ئەو کەسانەی ئەم نەخۆشیانەیان هەیە تەنانەت لە برینێکی بچووکیشەوە بەزەحمەت خوێنبەربوونیان دەوەستێنن. | جەستەیان بەبێ پێویست مەینی خوێن بەرهەم دەهێنێت. |
| نموونە: ١. -نەخۆشی ڤۆن ویلبراند: حاڵەتێکە زۆرجار بۆماوەییە. - کەمبوونەوەی ترۆمبۆسایتی: کەمبوونەوەی ژمارەی پلاکتەکان لە خوێندا. - هیمۆفیلیا (هیمۆفیلیای بۆماوەیی): کەمبوونەوەی بەرهەمهێنانی ئەو پرۆتینانەی لە لەشدا پێویستن بۆ مەینبوونی خوێن. | نموونە: ١. - فاکتەری پێنجەم لیدن: حاڵەتێکی باو و بۆماوەییە کە مەترسی تووشبوون بە DVT و PE زیاد دەکات. - گۆڕانی جینی پرۆترۆمبین: ئەمەش حاڵەتێکی بۆماوەییە. - نەخۆشی دژە فۆسفۆلیپید (Antiphospholipid Syndrome): ئەمەش بەهۆی گرفتێکەوە لە سیستەمی بەرگری لەشدا دروست دەبێت. |
چ هۆکارێکی تر ئەگەری توشبوون بە خوێن مەین زیاد دەکات؟
جگە لەو بارودۆخە پزیشکییانەی لە سەرەوە ئاماژەمان پێدا، شێوازی ژیانمان و کێشە تەندروستییەکانی تریش دەتوانن مەترسی توشبوون بە خوێن مەین زیاد بکەن. گرنگە ئاگاداری ئەمانە بیت.
- تەمەن: ئەو کەسانەی تەمەنیان لە سەرووی ٦٥ ساڵەوەیە، ئەگەری تووشبوونیان بە خوێن مەین زیاترە.
- دووگیانی: بەهۆی گۆڕانکاری هۆرمۆن و گۆڕانکاری دیکەی لەش لەکاتی دووگیانی و دوای منداڵبوون، مەترسییەکە زیاد دەکات.
- قەڵەوی: هەروەها زیادبوونی کێشی لەش هۆکارێکی سەرەکییە بۆ تووشبوون بە مەینبوونی خوێن.
- شێرپەنجە: هەندێک جۆری شێرپەنجە و چارەسەری شێرپەنجە (بۆ نموونە چارەسەری کیمیایی) هاندەری دروستبوونی خوێن مەین دەبن.
- حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون یان چارەسەری هۆرمۆنی: خواردنی حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون یان چارەسەری هۆرمۆنی تر کە هۆرمۆنی ئیسترۆجینی تێدایە لەوانەیە مەترسیەکانت زیاد بکات.
- جگەرەکێشان: جگەرەکێشان زیان بە بۆرییەکانی خوێن دەگەیەنێت و ئەگەری گیرانی خوێن زیاد دەکات.
- مانەوە لە هەمان دۆخدا بۆ ماوەیەکی زۆر:بیهێنە بەرچاوت کە تۆ لە کۆڵۆمبۆوە بۆ جافنا بە پاس گەشت دەکەیت، یان چەند کاتژمێرێک لە یەک کاتدا لەسەر کورسییەکی ئۆفیس دانیشتوویت. دوای نەشتەرگەری دەبێت لەسەر جێگا بمێنیتەوە. لەم جۆرە حاڵەتانەدا سوڕی خوێن لە قاچەکاندا خاو دەبێتەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی حاڵەتەکانی وەک DVT.
ئایا دەتوانین ڕێگری لە خوێن مەین بکەین؟
ئێمە ناتوانین بە تەواوی ڕێگری لە حاڵەتێکی بۆماوەیی بکەین. بەڵام دەتوانین بە وەرگرتنی چارەسەر و گۆڕانکاری لە شێوازی ژیاندا مەترسییەکان بە شێوەیەکی بەرچاو کەم بکەینەوە. زۆر هۆکاری مەترسی تر ئەو شتانەن کە دەتوانین کۆنتڕۆڵی بکەین.
- بە بەردەوامی سەردانی پزیشک بکە: ساڵانە پشکنین بکە. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی هۆکارەکانی مەترسی بکە.
- بەشداریکردن لە پشکنینی شێرپەنجە: پشکنینی شێرپەنجەی پێشنیارکراوی (بۆ نموونە، شێرپەنجەی مەمک، ملی ڕەحم، قۆڵۆن) بە پشتبەستن بە تەمەن و ڕەگەز لەدەست مەدە.
- پاراستنی کێشێکی تەندروست: کۆنتڕۆڵکردنی کێشی جەستەت لەڕێگەی خۆراکی هاوسەنگ و وەرزشکردن.
- بە تەواوی واز لە جگەرەکێشان بهێنە: ئەگەر جگەرە دەکێشیت، ئەمڕۆ بڕیار بدە واز لە جگەرە بهێنیت. هەروەها دەتوانن بۆ ئەمەش داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەن.
- بڕێکی زۆر ئاو بخۆرەوە: ڕێگریکردن لە وشکبوونەوەی لەش دەبێتە هۆی کۆنترۆڵکردنی خوێن مەین.
- چالاکی بمێنەرەوە: ئەگەر بۆ ماوەیەکی زۆر دانیشتیت، هەستە و لانیکەم کاتژمێرێک جارێک بەدەوریدا بڕۆن. قاچەکانت وەرزش بکە. لەکاتی ڕۆشتنی پیاسەی دووردا، زۆرجار قاچەکانت هەڵبشێوێنە.
- ئامۆژگارییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە: ئەگەر پزیشکەکەت وتی مەترسی خوێن مەینکردنت لەسەرە، ئەوا دەرمانەکان (بۆ نموونە تەنککەرەوەی خوێن) بە تەواوی بەو شێوەیە بخۆ کە ئەو بۆی دەنووسێت.
لە کۆتاییدا، خوێن مەین پرۆسەیەکی گرنگە بۆ سەلامەتی جەستەمان. بەڵام ئەگەر لە سنووری خۆی تێپەڕێت، واتە ئەگەر مەینێک بە شێوەیەکی ناپێویست لەناو خوێنبەرەکاندا دروست بوو، دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات. گرنگترین شت ئەوەیە کە ئاگاداری هۆکارەکانی مەترسی و نیشانەکان بیت. ئەگەر هەر گومانێک یان ترسێکت هەیە لەم بارەیەوە، تکایە لەگەڵ پزیشکی خێزانەکەت قسە بکە. ئەو پشکنینی تەندروستیت دەکات و ئامۆژگاری پێویستت پێدەدات.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- خوێن مەین پرۆسەیەکی سروشتییە کە خوێنبەربوون لە برینێک دەوەستێنێت. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت بە شێوەیەکی ناپێویست لە جەستەدا ڕووبدات و خوێنبەرەکان بگرێت.
- هەمیشە ئاگاداری نیشانەکانی وەک ئاوسانی قاچ و ئازار (DVT)، ئازاری کتوپڕی سنگ و هەناسە تەنگی (PE)، و سڕبوون لە لایەکی دەموچاو یان جەستە (Stroke).
- تەمەن، دووگیانی، قەڵەوی، جگەرەکێشان و دانیشتن لە هەمان دۆخدا بۆ ماوەیەکی زۆر ئەگەری مەینبوونی خوێن زیاد دەکات.
- ئەگەر تووشی هەریەکێک لەو نیشانە مەترسیدارانە بوویت کە لە سەرەوە باسمان کرد،کات بەفیڕۆ مەدە و یەکسەر بچنە نەخۆشخانەیەک.
- دەتوانیت تا ڕادەیەکی زۆر ئەم حاڵەتە کۆنتڕۆڵ بکەیت بە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت سەبارەت بە مەترسییەکانتان و ژیانێکی تەندروست.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە