ئایا تا ئێستا کەوتووی و قۆڵت یان قاچت ئەوەندە ئازاری داوە کە ترساویت و بڵێیت "ئۆه، نازانم ئێسکێکم شکاوە یان نا". یان ڕەنگە گوێت لە شکانی ئێسک بووبێت لەکاتی یاریکردنی وەرزش یان لە ڕووداوی ئۆتۆمبێلدا. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین ' شکانی ئێسک '. هەرچەندە ئەمە کەمێک ترسناکە، بەڵام زۆر گرنگە بە دروستی ئاگاداری ئەم بابەتە بیت. کەواتە ئەمڕۆ، با بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.
ئایا 'شکاندن' و 'شکاندن' دوو شتی جیاوازن؟
سەرەتا با وەڵامی ئەم پرسیارە بدەمەوە. نەخێر ئەوان هەمان شتن. 'شکانی ئێسک' زاراوەیەکی پزیشکییە بۆ ئێسکێکی شکاو. 'ئێسکی شکاو' ئەو وشەیە کە بە زمانی باو بەکاری دەهێنین. کەواتە ئەگەر پزیشکەکەت بڵێت 'Fracture'، ئەوە مانای شکاندنی ئێسک دێت.
جیاوازی نێوان شکان و کێشانی ئێسک چییە؟
هەردوو ئەم شتانە کاتێک ڕوودەدەن کە لێدانێکی سەخت لە جەستەدا بێت. بیهێنە بەرچاوت کە لە کاتی وەرزشکردندا بکەویت، تووشی ڕووداوی ئۆتۆمبێل دەبیت، یان بریندار دەبیت. هەردوو ئەم بارودۆخانە دەتوانن لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا ڕوو بدەن.
بە سادەیی، هەروەک چۆن پێستمان دەتوانێت بکێشێت، ئێسکەکانمانیش دەتوانن بکێشن. بەڵام بۆ ئەوەی ئێسکێک بکێشیت، پێویستە زۆر بە توندی لێی بدەیت. کاتێک ئەمە ڕوودەدات ئێسکەکە ناشکێت، بەڵکو لەبری ئەوە لە ناوەوە خوێنی لێدێت و ئەو خوێنەش لەناو شانەکانی ئێسکدا گیری خواردووە. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین کێشانی ئێسک .
بەڵام ئەگەر هێزی لێدانەکە ببێتە هۆی ئەوەی ئێسکەکە لانیکەم لە شوێنێکدا بشکێت، ئەوا پێی دەڵێین شکان . شکان جددیترە لە کێشان. هەروەها کاتێکی زیاتری دەوێت تا چاک دەبێتەوە.
گرنگترین شت ئەوەیە، ئەگەر لێدانێکی سەختت هەبوو و ئازارێکی زۆرت هەیە لەو شوێنەی ئێسکێک هەیە، لە ماڵەوە مەمێنەرەوە و پرسیاری ئەوە بکەیت کە ئایا کێشە یان شکان. گرنگترین شت ئەوەیە کە بە زووترین کات بچیتە ETU (یەکەی چارەسەری فریاگوزاری) و سەردانی پزیشک بکەیت.
جۆرە سەرەکییەکانی شکان چین؟
دەتوانرێت شکانەکان بە کۆمەڵێک شێوە پۆلێن بکرێت. پزیشکەکان بە شێوەیەکی سەرەکی پۆلێنیان دەکەن بەپێی شێوازی شکانەکە و هۆکاری شکانەکە و لە کوێی جەستەدا ڕوویداوە. با بە کورتی سەیری چەند دانەیەک لەمانە بکەین.
| جۆری شکان | بە سادەیی... (ڕوونکردنەوەیەکی سادە) |
|---|---|
| شکانی داخراو | ئێسکەکە شکا، بەڵام پێستی کون نەکردووە. برینەکە لەناو جەستەدایە. |
| شکانی کراوە/ئاوێتە | ئەمە کەمێک جدیترە. پارچە ئێسکە شکاوەکان بە پێستدا دەچنە دەرەوە و دەردەکەون. ئەمەش مەترسی تووشبوون زیاد دەکات . |
| شکانی گرینستیک | ئەمەش لە نێو منداڵانی بچووکدا باو و ئاساییە. وەک ئەوە وایە کاتێک لقێکی دارێکی خاو دەچەمێتەوە، بە تەواوی ناشکێت، بەڵکو تەنها یەک لا دەچڕێت. ئێسکەکە بەتەواوی ناشکێت بۆ دوو پارچە. |
| شکانی کۆتایی | ئێسکەکە دەشکێت و دەبێتە چەندین پارچە. ئەمەش بەزۆری لە ڕووداوە زۆر سەختەکانی ئۆتۆمبێلدا ڕوودەدات. ئەمەش بە دڵنیاییەوە پێویستی بە نەشتەرگەری دەبێت. |
| شکانی فشار (شکانی هێڵی قژ) | ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە پەستان بۆ ماوەیەکی زۆر دووبارە و سێبارە بخرێتە سەر هەمان شوێن. بۆ نموونە ڕاکەرانی مەودای دوور لەوانەیە تووشی کێشەی بچووک بن لەسەر ئێسکی قاچەکانیان. |
شتێکی تر پۆلێنکردنی ئاوارە و ئاوارە نەبووە .
- شکانی نائاوارد ئەو شکانەیە کە دوو پارچەی ئێسکەکە هێشتا لە یەک ڕیزدا بن، واتە لە یەک هێڵدا.
- شکانی ئاوارە بریتییە لەو شکانەی کە دوو پارچە ئێسکە شکاوەکە ئاوارە و لە یەکتر دەرچوون. ئەمانە بەزۆری پێویستیان بە نەشتەرگەری هەیە بۆ ڕاستکردنەوە.
کێ مەترسی شکانی ئێسک زیاترە؟
هەر کەسێک لە ڕووداوێکدا ئێسکێکی بشکێنێت، بەڵام هەندێک کەس مەترسی زیاتریان لەسەرە.
بەتایبەت پووکانەوەی ئێسک.ئەم مەترسییە زۆر زیاترە بۆ ئەو کەسانەی کە ئەو حاڵەتەیان هەیە. پووکانەوەی ئێسک حاڵەتێکە کە ئێسکەکان کەمتر چڕ دەبنەوە و لاواز دەبن و بە ئاسانی دەشکێن، تەنانەت بە کەوتنێکی کەمیشەوە. زۆرجار، مرۆڤەکان تەنها دوای شکاندنی ئێسکێک بۆیان دەردەکەوێت کە تووشی نەخۆشییەکە بوون.
ئەو ژنانەی تەمەنیان لە سەرووی ٥٠ ساڵ و گەورەترەوەیە، ئەگەری تووشبوونیان بە پووکانەوەی ئێسک زیاترە، بۆیە ڕەنگە بتەوێت لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت سەبارەت بە پشکنینی چڕی ئێسک.
نیشانەکانی شکانی ئێسک چین؟
شکانی ئێسک دەبێتە هۆی دروستبوونی چەندین نیشانەی جۆراوجۆر، بەڵام ئەمانە سەرەکین: ١.
- ئازارێکی زۆر: ئازارێکی بەرگە نەگیراو لە شوێنی برینەکە ڕوودەدات.
- ئاوسان: شوێنی بریندارەکە زۆر ئاوساوە.
- ناسکی: ئازارێکی زۆر هەیە تەنانەت کاتێک شوێنەکە بە نەرمی بە دەست فشار بخرێتە سەر.
- بێتوانایی لە جوڵە: ئەگەر قۆڵێک یان قاچێک بشکێت، ئەو بەشە ناتوانێت بە شێوەیەکی ئاسایی بجوڵێت.
- کێشان: پێستی دەوروبەری برینەکە ڕەنگە ڕەنگی بگۆڕێت.
- شێواوی: هەندێکجار ناوچەیەک، وەک قۆڵ یان قاچ، ڕەنگە کشاوە دەربکەوێت و شێوەی نامۆی هەبێت.
- ئێسک کە لە ڕێگەی پێستەوە دیارە: ئەمە لە شکانی کراوەدا دەبینرێت.
پزیشک چۆن شکان دەستنیشان دەکات؟
کاتێک دەچیتە ETU، پزیشک سەرەتا پشکنینت بۆ دەکات و هەڵسەنگاندن بۆ توندی برینەکە دەکات. پاشان چەند پشکنینێکی وەک ئەم ئەنجام دەدەن بۆ ئەوەی پشتڕاستی بکەنەوە کە ئایا شکان هەبووە یان نا.
- تیشکی ئێکس: ئەمە باوترین پشکنینە. تیشکی ئێکس دەتوانێت بە ڕوونی دەربخات کە ئایا ئێسکێک شکا و لە کوێ شکا و چەندە خراپ شکا.
- سکانی MRI (Magnetic Resonance Imaging): هەندێک جار ڕەنگە MRI بکرێت بۆ گەڕان بەدوای تێکچوونی شانە نەرمەکان (وەک ماسولکە و بەستەرەکان)ی دەوروبەری ئێسک.
- سی تی سکان: ئەمەش دەتوانێت وێنەیەکی ڕوونتر و سێ ڕەهەندی لە ئێسک و شانەکانی دەوروبەری بەرهەم بهێنێت. ئەمەش لە شکانی ئاڵۆزدا زۆر بەسوودە.
چۆن چارەسەری شکانی ئێسک دەکەیت؟
شێوازی چارەسەرکردن بەندە بە جۆری ئەو شکانەی کە هەتە و توندییەکەی و چەند هۆکارێکی تر.
1. وەستاندنی جوڵە (Immobilization)
ئەمە چارەسەرە بۆ زۆربەی شکانی سادە و بێ ئاوارە. ئێسکی شکاو بێ جووڵە دەکرێت و کاتێکی پێدەدرێت بۆ ئەوەی خۆی چاک بێتەوە.
- سپلینت: بۆ بەستنەوەی شتێک وەک تەختە.
- کاست: دانانی گچکە. بەزۆری بۆ ماوەی ٦-٨ هەفتە دەخایەنێت.
2. کەمکردنەوەی داخراو
ئەمە نەشتەرگەری نییە. لە شکانی ئاوارەدا پزیشک نەخۆشەکە بێهۆش دەکات و تەکنیکە دەستییە دەرەکییەکان بەکاردەهێنێت بۆ پاڵنانی و ڕاکێشانی پارچە ئێسکە شکاوەکان بۆ شوێنی خۆیان. پاشان، کاستێک دادەنرێت بۆ ئەوەی لە شوێنی خۆیان بمێننەوە.
3. نەشتەرگەری
لە حاڵەتە توندەکانی وەک شکانی ئاڵۆز، وردکراو، یان کراوەدا، ڕەنگە نەشتەرگەری پێویست بێت.
- جێگیرکردنی ناوەوە: نەشتەرگەری بۆ پێکەوە دانانی پارچە ئێسکە شکاوەکان و چاککردنیان لە ناوەوە بە بەکارهێنانی داری و پلێت و پیچ ئەنجام دەدرێت.
- جێگیرکردنی دەرەکی: ئێسکەکە بە بەستنەوەی نینۆک بە شتێک لە دەرەوەی جەستە، وەک چوارچێوە جێگیر دەکرێت.
- نەشتەرگەری نەشتەرگەری جومگەکان (گۆڕینی جومگە): ئەگەر جومگەیەک وەکو شان یان ئەژنۆ شکا، ئەوا دەتوانرێت جومگەکە خۆی دەربهێنرێت و جومگەیەکی دەستکرد بچێنرێت.
لە چ کاتێکدا پێویستە دەستبەجێ بچمە ETU؟
ئەگەر تووشی ڕووداوێک بوویت، کەوتوویت، یان گورزێکی سەختت کەوتووە و هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین ETU (یەکەی چارەسەری فریاگوزاری) بەبێ ئەوەی بیر لە هیچ شتێکی تر بکەیتەوە.
هەرگیز هەوڵ مەدە خۆت ئێسکێکی شکاو چاک بکەیتەوە یان ڕابکێشیت. ئەمەش تەنها پێکانەکە خراپتر دەکات. هەوڵبدە تا دەتوانیت بە هێمنی نەخۆشەکە بگەیەنیت بە نەخۆشخانە.
دەستبەجێ بڕۆ بۆ نەخۆشخانە:
- ئەگەر ئازارێکی بەرگە نەگیراو هەبێت .
- ئەگەر نەتوانی قۆڵ/قاچی بریندار بجوڵێنیت .
- ئەگەر ئەو شوێنە شێواوە و سەیر و سەمەرە دەربکەوێت.
- ئەگەر پێستەکە کونکرابێت و ئێسکەکەی دیار بوو .
- ئەگەر شوێنەکە بە توندی ئاوساوە و شین/وەنەوشەیی بوو.
کاتی چاکبوونەوە بەپێی سروشتی شکانەکە دەگۆڕێت. لە کاتێکدا شکانێکی سادە لە چەند هەفتەیەکدا چاک دەبێتەوە، شکانی توند دەتوانێت ساڵێک یان زیاتری بخایەنێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە. گرنگترین شت ئەوەیە کە بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکەیت و ئەو کاتە بدەیت بە جەستەت کە پێویستە بۆ چاکبوونەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- 'شکاندن' و 'شکاندن' هەمان مانایە. واتە شکاندنی ئێسک.
- ئەگەر دوای ڕووداوێک ئازارێکی زۆرت هەبوو، ئاوساویت، یان دەرکەوتنێکی شێواویت هەبوو، ئەوا دەکرێت شکان بێت. یەکسەر بچۆ بۆ ETU.
- دوور بکەوەرەوە لە هەوڵدان بۆ چاککردنەوە یان جوڵاندنی بەشێکی شکاو خۆت. ئەمەش دەتوانێت دۆخەکە خراپتر بکات.
- دوای چارەسەرکردن، جێبەجێکردنی ڕێنماییەکانی پزیشک (پشوو، وەرزشکردن) بە وردی پێویستە بۆ چاکبوونەوەی خێرا.
- حاڵەتەکانی وەک پووکانەوەی ئێسک ئەگەری شکانت زیاد دەکات. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی تەندروستی ئێسکەکانت بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە