کاتێک بیر لە شێرپەنجەی مەمک دەکەینەوە، یەکەم شت کە دێتە مێشکمان، گرێیەک لە مەمکدایە، ڕاستە؟ ڕاستە ئەوە باوترین نیشانەیە. بەڵام ئایا دەزانی نیشانەکانی شێرپەنجەی مەمک تەنها لە گرێیەکدا سنووردار نییە؟ هەندێک جار جەستەمان دەتوانێت لە ڕێگەی گۆڕانکاری بچووکی دیکەوە ئاگادارمان بکاتەوە . کەواتە، ئەمڕۆ باس لە نیشانەکانی تر دەکەین کە پێویستە هەمووان ئاگاداریان بن، لە دەرەوەی گرێیەک.
ئەو گۆڕانکاریانەی کە لەوانەیە هەستیان پێبکەیت لە مەمکەکانتدا
ئاساییە کە مەمکەکانمان گۆڕانکاری جۆراوجۆریان بەسەردا دێت لەگەڵ گۆڕانی هۆرمۆنەکانی جەستەمان بەتایبەتی لە کاتی سوڕی مانگانەماندا. زۆربەی کات ئەمانە حاڵەتی شێرپەنجە نین. بەڵام گرنگە بزانیت بە تایبەتی خەمی چیت هەبێت. چونکە هەندێک گۆڕانکاری دەتوانێت نیشانەی شێرپەنجە بێت.
کەس لە تۆ باشتر مەمکەکانت ناناسێت، بۆیە گرنگە بە بەردەوامی پشکنینی خۆت ئەنجام بدەیت، یان گرنگی بە هەر گۆڕانکارییەک بدەیت کە هەست دەکەیت یان دەیبینیت کاتێک دوش دەگریت یان جلەکانت لەبەر دەکەیت.
ئەگەر هەریەکێک لە گۆڕانکارییەکانی خشتەی خوارەوەت بینی یان هەستت پێکرد، تکایە ئاگاداری بە.
| گۆڕانکاری هەستپێکراو/بینراو | ڕوونکردنەوەیەکی سادە لەو بارەیەوە |
|---|---|
| گۆڕانکاری لە قەبارە یان شێوەدا | مەمکێک بە شێوەیەکی نائاسایی گەورەتر بێت لە مەمکەکەی تر، شلبوونەوە، یان گۆڕانی شێوە. |
| ئازارێک کە نامێنێت | ئازاری بەردەوام لە هەمان شوێنی مەمکدا. ئەمەش ئازارێکە کە پەیوەندی بە سوڕی مانگانەوە نییە. |
| گۆڕانی ڕەنگی پێست | سووربوونەوە، ڕەشبوونەوە، یان پەڵە پەڵەی پێستی مەمک. |
| ئەستووربوونی پێست (وەک توێکڵی پرتەقاڵ) | کونە بچووکەکان لەسەر پێست دەردەکەون، ئەمەش ڕواڵەتێکی زبر (skin dimpling) دروست دەکات هاوشێوەی ڕووی توێکڵی پرتەقاڵ. |
| ئاوسانێک | ئاوسانی هەر بەشێکی مەمک یان تەواوی مەمک. |
| گەرمی | هەستکردن بە گەرمییەکی نائاسایی لە شوێنێکی مەمکدا. |
| برینێک کە چاک نابێتەوە | برینێک لەسەر پێستی مەمک کە چاک نابێتەوە و بەردەوام دەبێت. |
ئەو گۆڕانکاریانەی کە لەناو گۆی مەمک و دەوروبەری گۆی مەمکدا دەبینرێن
هەروەک چۆن لەگەڵ مەمکدا، تەنانەت گۆڕانکاری بچووک لە ناوچەی گۆی مەمکدا دەتوانێت نیشانەی شێرپەنجەی مەمک بێت. بۆیە گرنگە ئاگاداری ئەم شتانەش بیت.
| گۆڕانی گۆی مەمک | ڕوونکردنەوەیەکی سادە لەو بارەیەوە |
|---|---|
| ئازار یان خوران | ئازاری بەردەوام، ئازار، یان خوران لە گۆی مەمکدا. |
| گۆڕان لە ڕواڵەتدا | گۆی مەمکەکە سوور دەبێتەوە، وشک دەبێتەوە، چەقەڵ دەبێت ، یان ئەستوور دەبێت. |
| نوقم بوون بەرەو ناوەوە | پاشەکشە یان گۆڕینی ئاراستەی گۆی مەمکی ئاسایی. |
| برینە ساڕێژنەبووەکان | دەرکەوتنی برینێک یان توێکڵێکی چاکنەبووەوە لەسەر گۆی مەمک یان ناوچەی تاریکی دەوروبەری (areola). |
دەردانی گۆی مەمک
هەندێک جار، ڕەنگە دەردراوێکی هاوشێوەی شلە لە گۆی مەمکەکانەوە دەربچێت. زۆربەی کات ئەمە نیشانەی شێرپەنجە نییە. بۆ نموونە دەردانی شیر لە کاتی شیرپێدان ئاساییە. هەروەها دەکرێت بەهۆی هەندێک حاڵەتی تووشبوونەوە بێت.
بەڵام کاتێک هەیە کە پێویستە نیگەران بیت . ئەگەر هەریەکێک لەم دەردراوانەی خوارەوەت هەبوو، باشتر وایە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت چونکە دەکرێت نیشانەی شێرپەنجە بێت.
- دەردانی دەردراو لە گۆی مەمکەوە بەبێ فشار .
- دەردراوەکە تەنها لە یەک مەمکەوە دێتە دەرەوە .
- دەردراوەکە شیری نییە، بەڵام وەک ئاو یان خوێن ڕوونە .
- ئەم دۆخە لەناکاو دەستی پێکرد .
ئاوسانی چەناگە یان نزیک ئێسکی کۆلارە
هەندێک جار شێرپەنجەی مەمک دەتوانێت بگوازرێتەوە بۆ گرێ لیمفاوییەکانی جەستەمان. ئەم گرێ لیمفاویانە لە ژێر چەناگەمان و نزیک ئێسکی کۆلارەمانن.
هەندێک جار، پێش ئەوەی هەست بە گرێیەک بکەیت لە مەمکتدا، ڕەنگە سەرەتا هەست بە ئاوسانی، ئەستووربوون، یان گرێیەک بکەیت لە ژێر چەناگەت یان نزیک ئێسکی کۆلارە . بۆیە گرنگە گرنگی بەم بوارانەش بدرێت.
ئاگاداری تایبەت بۆ پیاوان!
هەرچەندە شێرپەنجەی مەمک زیاتر لە ژناندا باو دەبێت، بەڵام نابێت لەبیرمان بچێت کە پیاوانیش دەتوانن تووشی شێرپەنجەی مەمک ببن . هەرچەندە کەمێک دەگمەنە، بەڵام زۆر گرنگە ئاگاداری بیت. نیشانە سەرەکییەکانی شێرپەنجەی مەمک لە پیاوان بریتین لە:
- گرێیەک لە ناوچەی مەمک.
- چەقاندنی ناو گۆی مەمک.
- دەردانی گۆی مەمک .
بۆیە ئەگەر پیاویش بیت، ئەگەر ئەم نیشانەیەت هەبوو پشتگوێی مەخە و دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد چی دەکەیت؟
گرنگترین شت ئەوەیە کە تووشی شڵەژان نەبیت. هەموو ئەو نیشانانەی باسمان کردووە هۆکاری شێرپەنجە نین. بەڵام گرنگە هۆکارەکەی بە وردی بزانیت.
ئەگەر هەستت بە گرێیەکی نوێ، ئاوسانی، یان گۆڕانکارییەکی نائاسایی تر کرد لە مەمکەکانت، گۆی مەمکەکانت، یان ناوچەی چەناگەتدا، بەبێ دواکەوتن دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە.
پزیشک پشکنینت بۆ دەکات و پرسیار لە مێژووی پزیشکی خۆت و خێزانەکەت دەکات. پاشان، ئەگەر پێویست بوو، لەوانەیە ڕەوانەی تۆ بکات بۆ پشکنینی وەک `(مامۆگرام)` (پشکنینی تایبەتی تیشکی ئێکس بۆ مەمکەکان)، `(سکانی ئەلتراسۆند)`، `(سکانی MRI)`. ئەگەر هەر شوێنێکی گوماناوی هەبوو، ئەوا دەتوانێت ڕەوانەی تۆ بکات بۆ پشکنینی `(بایۆپسی)`، کە بریتییە لە وەرگرتنی پارچەیەکی بچووکی شانە لەوێ و پشکنینی.
لەبیرت بێت ئەگەر شێرپەنجەشیش بێت، تا زووتر دەستنیشان بکرێت، چانسی چارەسەرکردنی سەرکەوتووانە و چارەسەرکردنی زیاتر دەبێت. بۆیە ئەگەر بچوکترین گومانیشت هەبوو، باشترین شت ئەوەیە لەگەڵ پزیشکێک قسە بکەیت بەبێ ئەوەی بیگریت و نیگەران بیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- گرێ تاکە نیشانەی شێرپەنجەی مەمک نییە. هەروەها گرنگی بە گۆڕانی پێست و گۆڕانی گۆی مەمک و دەردراو و ئاوسانی پێست بدە.
- هەمیشە ئاگاداری جەستەت بە بەتایبەت مەمکەکانت. کاتێک تێگەیشتنێکت هەبێت لەوەی کە بەزۆری چۆن دەردەکەون، ئاسانترە هەر گۆڕانکارییەک بە خێرایی دەستنیشان بکەیت.
- ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەکی نائاسایی کرد لە مەمک، گۆی مەمک، یان چەناگەتدا، پشتگوێی مەخە. دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
- لەبیرت بێت کە پیاوانیش دەتوانن تووشی شێرپەنجەی مەمک ببن.
- دەستنیشانکردنی پێشوەختە باشترین ڕێگایە بۆ دڵنیابوون لە چارەسەری سەرکەوتوو. بۆیە، مەترسە و شەرمەزار مەبە لە داوای ڕاوێژی پزیشکی.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە