ئەگەر تووشی شێرپەنجە بوویت، یان کەسێک لە خێزانەکەت تووشی شێرپەنجە بوو، لەوانەیە هەستێکی بەردەوامی ماندوێتییەکی زۆرت هەبووبێت. هەست بە ماندوێتی دەکەیت تەنانەت دوای ڕۆیشتن بۆ ماوەیەکی کورت، وە هەست دەکەیت کە ناتوانیت هیچ بکەیت. یەکێک لە هۆکارە سەرەکییەکانی ئەمەش کەمی خوێنە لە جەستەدا. لە پزیشکیدا، ئێمە بەم شتە دەڵێین کەمخوێنی , یان کەمخوێنی. کەواتە ئەمڕۆ، با باسی پەیوەندی نێوان شێرپەنجە و ئەم کەمی خوێنە بکەین، بە سادەیی وەک قسەکردن لەگەڵ هاوڕێیەک.
بە سادەیی کەمخوێنی کاتێکە کە خڕۆکە سوورەکانی خوێنی پێویستت نەبێت بۆ ئەوەی ئۆکسجین بە دەوری جەستەتدا بگوازێتەوە. بەم شێوەیە بیری لێبکەرەوە: خڕۆکە سوورەکانی خوێن ئەو ئۆتۆمبێلە گەیاندنانەن کە ئەو "دەرمانە" دەگوازنەوە کە پێی دەوترێت ئۆکسجین بۆ ملیارەها خانەکانی سەرتاسەری جەستەمان. کەواتە کاتێک ئەم ئۆتۆمبێلە گەیاندنانە کەمیان دەبێت، ئەندام و خانەکانی ناو جەستەمان ئەو ئۆکسجینە بەدەست ناهێنن کە پێویستیانە. ئەوە کاتێکە دەست دەکەین بە هەستکردن بە ماندوێتی و بێهێزی.
شێرپەنجە چۆن دەبێتە هۆی کەمخوێنی؟
چەند هۆکارێک هەیە بۆ ئەوەی کەسێک تووشی شێرپەنجە بێت پەستانی خوێنی دابەزێت. هەندێک جار خودی شێرپەنجەکە دەبێتە هۆی دابەزینی پەستانی خوێن، هەندێکی تریش دەبێتە هۆی دابەزینی پەستانی خوێن بەهۆی چارەسەری شێرپەنجە. با یەک بە یەک سەیری هەر یەکێک لەمانە بکەین.
حاڵەتەکانی کەمخوێنی بەهۆی جۆری شێرپەنجە
- شێرپەنجەی خوێن و لیمفۆما: ئەم جۆرە شێرپەنجانە ڕاستەوخۆ کاریگەرییان لەسەر مۆخی ئێسکمان هەیە. مۆخی ئێسک وەک کارگەی دروستکردنی خوێن وایە لە جەستەماندا. بۆیە کاتێک شێرپەنجە کاریگەری لەسەر ئەم کارگەیە دەبێت، بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورەکانی خوێن تێکدەچێت.
- شێرپەنجەی گەدە و ڕیخۆڵە: لە حاڵەتەکانی وەک شێرپەنجەی گەدە یان شێرپەنجەی قۆڵۆن، خوێنبەربوونی ناوەوە ڕوودەدات. کاتێک ئەم خوێنبەربوونە بەردەوام دەبێت، لەش خێراتر خڕۆکە سوورەکانی خوێن لەدەست دەدات لەوەی کە بتوانێت خڕۆکە نوێیەکان دروست بکات.
- شێرپەنجەی گورچیلە: گورچیلەکانمان هۆرمۆنێک بەرهەم دەهێنن کە ئاماژە بە مۆخی ئێسک دەکات بۆ دروستکردنی خڕۆکە سوورەکانی خوێن. بۆیە ئەگەر شێرپەنجەی گورچیلە دروست بوو، ئەم سیگناڵە بە باشی کارناکات. پاشان مۆخی ئێسک فەرمانی دروستکردنی خوێن بەدەست ناهێنێت.
- میتاستاز: هەندێک شێرپەنجە، وەک شێرپەنجەی مەمک یان شێرپەنجەی پرۆستات، دەتوانن بۆ بەشەکانی تری لەش بڵاوببنەوە. ئەگەر ئەم خانە شێرپەنجەیانە گەشت بکەن بۆ مۆخی ئێسک، دەتوانن دەستوەردان بکەن لە پرۆسەی دروستکردنی خوێن لەوێشدا.
چۆن چارەسەری شێرپەنجە دەبێتە هۆی لەدەستدانی خوێن
- چارەسەری کیمیایی و تیشک: هەردوو ئەم چارەسەرانە ئامانجیان کوشتنی خانە شێرپەنجەییەکانە کە بە خێرایی دابەش دەبن. بەڵام ئەم چارەسەرانە جیاوازی ناکەن لە نێوان خانە شێرپەنجەییەکان و خانە تەندروستەکان کە بە خێرایی دابەش دەبن لە جەستەماندا. هەروەها خڕۆکە سوورەکانی خوێن جۆرێکە لە خانەکان کە بە خێرایی زاوزێ دەکەنەوە. کەواتە لە کاتی چارەسەرکردندا دەتوانرێت ئەم خڕۆکە سوورە تەندروستانە لەگەڵ خڕۆکە شێرپەنجەییەکان لەناوببرێن.
- بێئاگایی لە خواردن:چارەسەری شێرپەنجە دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی ئارەزووی خواردن و ئارەزووی خواردن. کاتێک ئەمە ڕوودەدات، جەستە کەمی دەبێت لە ماددە خۆراکیەکانی وەک ئاسن و ڤیتامینەکان. ئەمەش هۆکارێکی تری کەمخوێنییە.
نیشانەکانی کەمخوێنی چین؟
زۆرجار کەمخوێنی وردە وردە دروست دەبێت، بەبێ ئاگادارکردنەوە. بۆیە ڕەنگە سەرەتا هەست بە جیاوازییەکی زۆر نەکەیت. بەڵام لەگەڵ خراپتربوونی حاڵەتەکە لەوانەیە ئەم نیشانانە دەربکەون.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| ماندوێتی زۆر | هەستکردن بە ماندوێتی ئەوەندە کە ناتوانیت هیچ بکەیت. |
| لێدانی دڵ | زیادبوونی لێدانی دڵ. |
| سەختی هەناسەدان/تەنگی هەناسەدان | هەستکردن بە تەنگەنەفەسی و هەناسەدان تەنانەت لەکاتی ڕۆشتن بە مەودایەکی کورتدا. |
| سەرگێژخواردن | سەرگێژخواردن یان سەر سووک بوون. |
| ئازاری سنگ | ئازاری سنگ. |
| ئاوسانی ئەندامەکانی جەستە | ئاوسانی دەست و قاچ. |
| ڕواڵەتێکی کاڵ | کاڵبوونەوەی پێست و ژێر نینۆک و ناوەوەی دەم و پووک. |
ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو زۆر گرنگە دەستبەجێ بە پزیشکەکەت یان پەرستاری شێرپەنجە لە کلینیکی شێرپەنجە بڵێیت.
کەمخوێنی دەتوانێت مەترسیدار بێت، بەتایبەتی ئەگەر حاڵەتی پزیشکی ترت هەبێت، وەک نەخۆشییەکانی دڵ یان نەخۆشی سییەکان. وە ئەگەر کەمخوێنییەکی زۆرت هەبوو، لەوانەیە پزیشکەکانت چارەسەری شێرپەنجەکەت بۆ ماوەیەک دوابخەن یان ژەمی دەرمانەکانت کەم بکەنەوە.
پزیشکەکەت بە پشکنینی خوێنی سادە پشکنین دەکات کە ئایا کەمخوێنیت هەیە، کە پێی دەوترێت ژمارەی خوێنی تەواو (CBC) . هەروەها ڕەنگە پێویستی بە ئەنجامدانی پشکنینی دیکە هەبێت بۆ دیاریکردنی هۆکاری ورد.
چارەسەرەکانی کەمخوێنی چین؟
هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە چارەسەری کەمخوێنی هەیە کە بەهۆی شێرپەنجەوە دروست دەبێت. بەپێی بارودۆخەکەت، پزیشکەکەت گونجاوترین چارەسەر دیاری دەکات.
- گواستنەوەی خوێن: بە سادەیی ئەمە پێدانی خوێنە لە دەرەوە. ئەمەش ڕێگەیەکی باشە بۆ ئەوەی بە خێرایی ڕێژەی خڕۆکە سوورەکانی خوێن لە جەستەتدا زیاد بکەیت.
- دەرمانی ESA: ئەمانە جۆرێکە لە دەرمان کە پێی دەوترێت Erythropoiesis-Stimulating Agents . هاندانی جەستە بۆ دروستکردنی خڕۆکە سوورەکانی خوێنی زیاتر. بەڵام ئەم دەرمانانە تەنها بەو نەخۆشانە دەدرێن کە هەندێک جۆری چارەسەری کیمیایی وەردەگرن.
- چارەسەری ئاسن: ئەم چارەسەرە بۆ ئەو کەسانە دەدرێت کە بەهۆی شێرپەنجەی کۆئەندامی هەرسەوە خوێنیان لەدەستداوە و تووشی کەمی ئاسن بوون. دەتوانرێت وەک حەب بخورێت یان لە ڕێگەی بۆرییەوە لە ڕێگەی خوێنبەرەوە (IV) بدرێت.
- گۆڕانکاری لە خۆراکدا: لەوانەیە پزیشکەکەت ئامۆژگاریت بکات کە خۆراکی دەوڵەمەند بە ئاسن بۆ خۆراکەکەت زیاد بکەیت.
| هەندێک خۆراکی دەوڵەمەند بە ئاسن | |
|---|---|
| سەوزەی گەڵا سەوزی تۆخ وەک سپێناخ و کالی | گۆشتی سووری کەم چەوری |
| هێلکە | پەلەوەری وەک عدس و نۆک و نۆک |
| پەتاتەی شیرین | میوەی وشککراوە وەک کشمشی، قەیسی وشککراوە |
- تەواوکەرە خۆراکیەکانی تر: بەپێی هۆکاری کەمخوێنیت، پزیشکەکەت لەوانەیە ترشی فۆلیک یان حەبی ڤیتامین B12 بۆت بنوسێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- کەمخوێنی بەهۆی شێرپەنجە و چارەسەرەکەیەوە باوە. خەمی ئەوەت نەبێت.
- ئاگاداری نیشانەکانی وەک زۆرجار ماندوێتی و هەناسە تەنگی و کاڵبوونەوە بە. پشتگوێیان مەخەن.
- بەبێ دوودڵی بە پزیشکەکەت بڵێ لە هەر نیشانەیەک کە تووشی دەبیت.
- ئەم حاڵەتە دەتوانرێت بە خوێن گواستنەوە و دەرمان و خۆراکی خۆراکی بە سەرکەوتوویی چارەسەر بکرێت.
- هەرگیز بە ئارەزووی خۆت حەبی ئاسن یان ڤیتامینەکانی تر مەخۆ. هەمیشە ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە