با ئاگاداری پشکنینی شێرپەنجە بین!

کاتێک وشەی "شێرپەنجە" دەبیستین، زۆرێکمان هەست بە کەمێک ترس و دەمارگیری دەکەین، ڕاستە؟ ئەوە شتێکی ئاساییە. بەڵام ئایا دەزانیت کە ڕێگا هەیە بۆ دەستنیشانکردنی هەندێک جۆری شێرپەنجە لە قۆناغێکی زۆر زوودا، پێش ئەوەی تەنانەت دەست بکەیت بە هەستکردن بە هەر نیشانەیەک؟ ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین پشکنینی شێرپەنجە . ئەمەش وەک ئەوە وایە نەخۆشییەکە بدۆزیتەوە پێش ئەوەی تەنانەت دەست بکات بە هێرشکردنە سەر جەستەت و کۆنترۆڵی بکەیت پێش ئەوەی گەورەتر بێت.

بە سادەیی سکرینکردنی شێرپەنجە چییە؟

پشکنینی شێرپەنجە پشکنینێکی تایبەتە کە جەستەت پشکنین بۆ نیشانەکانی تووشبوون بە شێرپەنجە دەکات پێش ئەوەی هیچ نیشانەیەکت بۆ دەربکەوێت. ئەم تاقیکردنەوانە دوو مەبەستی سەرەکییان هەیە.

1- دەستنیشانکردنی شێرپەنجە لە قۆناغێکی سەرەتاییدا: ئەگەر شێرپەنجە بتوانرێت لە قۆناغێکی زۆر زوودا بگیرێت، پێش ئەوەی بڵاوبێتەوە، چارەسەرکردنی زۆر ئاسانترە. هەروەها ئەگەری چارەسەری تەواوەتی زۆر زیاترە.

2- خۆپاراستن لە شێرپەنجە: هەندێکجار ئەم پشکنینانە دەتوانن ئەو شوێنانە بدۆزنەوە کە ئەگەری تووشبوونیان بە شێرپەنجە پێیان دەوترێت "خانە پێش شێرپەنجەییەکان". ئەگەر بدۆزرێنەوە، دەتوانرێت ئەو خانانە پێش ئەوەی ببنە شێرپەنجە لاببرێن، ئەمەش ڕێگری دەکات لە گەشەکردنی شێرپەنجە.

بەگشتی پزیشکان پێشنیاری ئەوە دەکەن کە زۆربەی خەڵک لە تەمەنی ٤٠ ساڵیدا دەست بکەن بە ئەنجامدانی ئەم جۆرە پشکنینی شێرپەنجە. بەڵام ئەگەر مەترسی تووشبوونت بە شێرپەنجە زیاترە (بۆ نموونە ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی شێرپەنجە بووبێت)، لەوانەیە پێویستت بە زوو دەستپێکردنی ئەم پشکنینانە بێت. باشتر وایە لەم بارەیەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت.

ئایا پێویستە ئەم پشکنینانە بکرێت؟ سوود و زیانەکانی چین؟

ئەمە پرسێکی زۆر گرنگە. پشکنینی شێرپەنجە تەنها کاتێک پێشنیار دەکرێت کە بەڵگەی زانستی هەبێت کە سوودەکانی سکرینکردن زۆر زیاترە لە مەترسییە بچووکە ئەگەرییەکان .

• سوودی سەرەکی: زوو دەستنیشانکردنی شێرپەنجە. ئەمە باشترین ڕێگایە بۆ ڕزگارکردنی ژیانێک لە شێرپەنجە. ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێت، چارەسەرکردن ئاسانتر و کاریگەرتر دەبێت، هەروەها دەتوانیت ژیانێکی تەندروستتر بۆ ماوەیەکی زیاتر بژیت.
• زیانەکانی (ئەمە زۆر دەگمەنن): هەندێک جار ڕاپۆرتەکانی تاقیکردنەوەکان دەتوانن هەڵە بن. واتە دەتوانن ڕاپۆرت بکەن کە شێرپەنجە نییە، یان هیچ نییە. بەڵام ئەمانە زۆر دەگمەنن. شتێکی تر زیادەڕۆیی لە دەستنیشانکردن . واتە ڕەنگە تاقیکردنەوەیەک گۆڕانکارییەکی بچووک هەڵبگرێت کە ڕەنگە تا کۆتایی ژیانت زیانت پێنەگەیەنێت، و دواتر بەبێ پێویست چارەسەری بکەیت یان پشکنینی زیاتری بۆ بکەیت.

بەڵام لەبیرت بێت، کاتێک بەراورد دەکرێت بە لەدەستدانی ژیان بەهۆی شێرپەنجەوە، ئەم مەترسیانە زۆر کەمن. هەر بۆیە لە هەموو جیهاندا سکرینکردنی شێرپەنجە پێشنیار دەکرێت.

پشکنینی سەرەکی پێشنیارکراوی شێرپەنجە چین؟

سێ جۆری سەرەکی پشکنینی شێرپەنجە هەیە کە پێشنیار دەکرێت بۆ ئەو کەسانەی کە مەترسی مامناوەندیان هەیە، واتە ئەوانەی پێشینەی خێزانیان نییە. ئەمانە ژیانی هەزاران کەسیان ڕزگار کردووە.

1. پشکنینی شێرپەنجەی مەمک

شێرپەنجەی مەمک یەکێکە لە جۆرە باوەکانی شێرپەنجە لای خانمان، بەڵام ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێت، چارەسەریش دەکرێت.

• تاقیکردنەوە: تاقیکردنەوەی سەرەکی بۆ ئەمە بریتییە لە مەمۆگرام . ئەمەش تیشکی تایبەتی مەمکەکانە.
• کەی پێویستە دەست پێ بکەیت؟: بەزۆری دوای تەمەنی ٤٠ ساڵی .
• چەند جار؟: باشتر وایە دوو ساڵ جارێک ئەنجامی بدەیت.
• ئەگەر مەترسی زیاترت لەسەرە: ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەت تووشی شێرپەنجەی مەمک بووبێت، لەوانەیە مەترسی زیاترت لەسەر بێت. لەم جۆرە حاڵەتانەدا، ڕەنگە پزیشکەکەت پێشنیاری پشکنینی وەک MRIی مەمک بکات جگە لە مەمۆگرام، یان دوو ساڵ پێشتر پشکنینەکە ئەنجام بدرێت.

2. پشکنینی شێرپەنجەی ملی ڕەحم

شێرپەنجەی ملی ڕەحم شێرپەنجەیەکە ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێت دەتوانرێت ڕێگری لێ بکرێت و بە تەواوی چارەسەر بکرێت.

• تاقیکردنەوەکان: بۆ ئەمە دوو جۆر پشکنین هەیە.
• پاپ سمیر: نمونەیەکی بچووک لە خانەکانی ملی ڕەحم وەردەگیرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت بۆ پشکنینی خانە شێرپەنجەییەکان یان خانە نائاساییەکان کە لەوانەیە ببنە شێرپەنجە.
• پشکنینی HPV: ئەمەش پشکنینی بوونی ڤایرۆسی پاپیلۆمای مرۆڤ (HPV) دەکات کە هۆکاری سەرەکی شێرپەنجەی ملی ڕەحم.
• پێشنیارەکان بەپێی تەمەن:
• تەمەنی ٢١-٢٩ ساڵ: هەر ٣ ساڵ جارێک پشکنینی پاپ سمیر بکە.
• تەمەنی ٣٠-٦٥ ساڵ: چەند بژاردەیەک لەبەردەستتدایە. دەتوانیت لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت بۆ ئەوەی باشترین بژاردە هەڵبژێریت.
• هەر 5 ساڵ جارێک هەم پشکنینی پاپ و هەم پشکنینی HPV ئەنجام بدە .
• یان، تەنها هەر ٣ ساڵ جارێک پشکنینی پاپ ئەنجام بدە.
• یان، تەنها هەر 5 ساڵ جارێک پشکنینی HPV ئەنجام بدە.

3. پشکنینی شێرپەنجەی قۆڵۆن

ئەمەش شێرپەنجەیەکی باویشە. بەڵام پشکنینەکان دەتوانن زوو دەستنیشان بکەن. ئەگەر ئەم پشکنینانە گەشەی بچووک (پۆلیپ) بدۆزنەوە کە دەتوانن ببنە شێرپەنجە، دەتوانرێت پێش ئەوەی ببنە شێرپەنجە لاببرێن. واتە ئەم پشکنینانە دەتوانن ڕێگری لە شێرپەنجەش بکەن.

• کەی پێویستە دەست پێبکەیت؟: ئەو کەسانەی کە مەترسی مامناوەندیان هەیە پێویستە لە دوای تەمەنی 45 ساڵییەوە دەست پێبکەن.
• تاقیکردنەوەی سەرەکی: کۆڵۆنۆسکۆپی . ئەمەش بریتییە لە دانانی بۆرییەکی بچووک و ڕووناککراو لە ڕێگەی کۆمەوە بۆ پشکنینی تەواوی ڕیخۆڵە گەورەکە. ئەمەش بەزۆری هەر ١٠ ساڵ جارێک ئەنجام دەدرێت.بەسە بەسە.
• پشکنینەکانی تر: جگە لە کۆلۆنۆسکۆپی ڕێگەی تریش هەیە.
• پشکنینی خوێنی شاراوەی پیسایی - ئەمانە پێویستە هەر ساڵێک بۆ سێ ساڵ جارێک ئەنجام بدرێت.
• کۆلۆنۆسکۆپی مەجازی - هەر ٥ ساڵ جارێک.
• سیگمۆیدۆسکۆپی (سیگمۆیدۆسکۆپی نەرم و نیان) - هەر ٥ ساڵ جارێک.

پشکنینی تری شێرپەنجە بۆ گفتوگۆکردن

جگە لەو پشکنینانەی کە لە سەرەوە باسمان کرد، چەند پشکنینێکی تریش هەن کە پێشنیار دەکرێن بۆ ئەو کەسانەی کە هەندێک هۆکاری مەترسییان هەیە. ئەمانە بۆ هەموو کەسێک پێویست نین، بەڵام شایەنی ئەوەیە کە ئەمانە لەگەڵ پزیشکەکەت باس بکەیت بە پشتبەستن بە مەترسییەکانت.

چی ڕوودەدات کاتێک ئەنجامی پشکنینەکان وەرگیراون؟

ئەمەش پرسیارێکە لە مێشکی زۆر کەسدا.

بیهێنە بەرچاوت کە تاقیکردنەوەیەکت کردووە. ئاساییە لەکاتی چاوەڕوانی ئەنجامەکاندا هەست بە کەمێک دەمارگیری بکەیت.

• ئەگەر ئەنجامەکە ئاسایی بوو: ئەمەش مانای ئەوەیە کە پشکنینەکە هیچ شتێکی گوماناوی نەدۆزراوەتەوە. ئەوە هەواڵێکی خۆشە. پاشان پزیشکەکەت پێت دەڵێت کەی پشکنینی داهاتوو ئەنجام بدەیت.
• ئەگەر ئەنجامەکە نائاسایی بوو: بەم شتە مەترسە. ئەنجامێکی نائاسایی مانای ئەوە نییە کە تۆ تووشی شێرپەنجە بوویت. تەنها مانای ئەوەیە شتێکی تر هەیە کە پێویستە لێکۆڵینەوەی لەسەر بکرێت. پاشان پزیشکەکەت فەرمانی پشکنینی زیاتر (وەک بایۆپسی) دەدات بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە.

ئەو پرسیارانەی کە دەبێت لە پزیشکەکەت بپرسین

لە چاوپێکەوتنی پزیشکی داهاتوودا، مەترسە باسی ئەم پشکنینانەی شێرپەنجە بکەیت. دەتوانن پرسیاری وەک ئەمانە بکەن:

• "دکتۆر چ پشکنینێکی شێرپەنجە بکەم بە پشتبەستن بە تەمەن و تەندروستی خۆم؟"
• "بۆچی ئەو پشکنینانەم پێشنیار دەکەیت؟"
• "ئایا پێویستە ئەم پشکنینانە بە خێرایی ئەنجام بدەم؟"
• "ئەو پشکنینانە چۆن ئەنجام دەدرێن؟ چۆن خۆم بۆیان ئامادە بکەم؟"
• "چەند جار پێویستە ئەم تاقیکردنەوانە دووبارە بکەمەوە؟"

پرسیارکردنی وەک ئەمانە یارمەتیت دەدات بۆ بەدەستهێنانی ڕوونی و کەمکردنەوەی ترسەکەت. پشکنینی شێرپەنجە واتە تۆ بەرپرسیارێتی تەندروستی خۆت دەگریتە ئەستۆ . شتێک نییە لێی بترسیت، بەڵکو کردەوەیەکی خۆشەویستانە بۆ گرنگیدان بە خۆت.