کاتێک منداڵەکەت لەدایک دەبێت، ئاساییە هەست بە شۆک و دڵتەنگی بکەیت کاتێک گۆڕانکارییەکی بچووک لە دەستەکانیدا دەبینیت. لەوانەیە پرسیار بکەیت، 'بۆچی ئەمە بەسەر کۆرپەکەمدا هات؟' گرنگە لەبیرت بێت کە لەم کاتەی وەک ئەمانەدا تەنیا نیت. با بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین، ئەی نا؟
ئەمە خەتای کەس نییە، با سەرەتا لەوە تێبگەین، ئەی نا؟
زۆرجار دایک و باوک بیردەکەنەوە، 'نازانم شتێکی هەڵەمان کردووە یان نا، هەر بۆیە کۆرپەکە ئەمەی کردووە'. هەروەها لەوانەیە هەست بە توڕەیی بکەن کە لە کاتی دووگیانیدا بە باشی چاودێرییان نەکراوە، یان پزیشکەکان نەیاندەتوانی زووتر ئەمە دەستنیشان بکەن.
بەڵام ڕاستییەکە ئەوەیە کە ئەمە خەتای کەس نییە. ئەم جیاوازییە دەستانە کە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین ``جیاوازی زگماکی دەستی''، بۆماوەیی نین. وە لە زۆربەی حاڵەتەکاندا ڕێگرییان لێناکرێت. هەندێک جار، تەنانەت ``سکانی'' پێش لەدایکبوونیش لەوانەیە دەستنیشانیان نەکات. بۆیە خۆت تاوانبار مەکە.
ئەم 'جیاوازی زگماکی دەستی' چییە؟
بە سادەیی، 'شێواوی زگماکی دەست' جیاوازییەکی کەمە لە شێوازی دروستبوونی دەستی کۆرپەکەتدا، بە بەراورد بە دەستی ئاسایی. وشەی 'زگماکی' بە واتای 'لە لەدایکبوونەوە ئامادەبوون' دێت. ئەمەش دەتوانێت جیاوازی بێت لە شێوەی دەست، ژمارەی پەنجەکان، یان شێوازی دانانی پەنجەکان.
ئەم گۆڕانکاریانە هەر کە کۆرپەکە لەدایک بوو دەبینرێت. ڕەنگە هەندێک لە گۆڕانکارییەکان ورد بن و هەندێکی تریش زیاتر دیار بن. بەڵام گرنگە ئاگاداری ئەم گۆڕانکاریانە بین.
چ جۆرە گۆڕانکارییەک لە دەستدا ڕوودەدات؟
ئەم گۆڕانکاریانە دەتوانرێت بەسەر چەند بەشێکی سەرەکیدا دابەش بکرێت. با سەیرێک بکەین کە ئەوان چین:
- کێشەی گەشەکردن لە تەواوی دەست یان بەشێکی دەستدا. بۆ نموونە ڕەنگە بەشێک لە دەست بە باشی گەشە نەکات.
- هەندێک بەشەکانی دەست (بۆ نموونە پەنجەکان) لە یەکتر جیا دەبنەوە.
- زیاد لە پێویست دانانی پەنجە یان پەنجەی گەورە.
- کەم گەشەکردن (زۆر بچووک) یان زیادە گەشەکردن (زۆر گەورە)ی دەست، پەنجەکان، یان پەنجەی گەورە.
ئێستا، ئایا کەمێک وردتر باسی هەندێک لەم جۆرە سەرەکیانە بکەین؟
1. پەنجەکان بەیەکەوە لکاون (Syndactyly)
ئەمە باوترین حاڵەتە لەم حاڵەتانە. ``(Syndactyly)`` کاتێکە کە یەکێک یان زیاتر لە پەنجەکانی منداڵ بەیەکەوە دەتوێنەوە، یان پێستی نێوان پەنجەکان بەرزتر لە ئاسایی کشاوە. بیهێنە بەرچاوت، وەک کۆترێک، تۆڕێکی پێستی لە نێوان پەنجەکانیدا هەبێت، شتێکی لەو جۆرە.
ئەمە هەندێک جار دەتوانێت syndactyly سادە بێت , واتە تەنها پێستی نێوان پەنجەکان بەستراوەتەوە. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت سینداکتیلی ئاڵۆز بێت، کە ئێسک و دەمار و خوێنبەرەکانیش لە نێوان پەنجەکاندا بەیەکەوە بەستراونەتەوە.
2. بە شێوەی پۆلیداکتیلی
پۆلیداکتیلی کاتێکە کە کۆرپە زیاتر لە پێنج پەنجە یان پەنجەی قاچی هەبێت. پۆلی بە واتای "زۆر" دێت. هەندێک جار پەنجەی زیادە ڕەنگە تەنها پارچەیەک لە پێست بێت یان تەنها بەستراوەتەوە بە دەمارەکانەوە. کاتەکانی تر لەوانەیە بەسترابێتەوە بە بەشەکانی پەنجەی ئاسایی، ئێسکێکی زیادە، یان جومگەیەکی دەست.
ئەمەش دوو جۆری سەرەکی هەیە:
- Ulnar Polydactyly: ئەمە باوترین جۆرە. ئەمەش کاتێکە کە پەنجەیەکی زیادە یان بەشێک لە پەنجەیەک لە لای پەنجەی بچووک (ئەو دیوی دەستەی کە پەنجە بچووکەکەی لێیە کاتێک مشتێک دروست دەکەین) گەشە دەکات. ئولنا ئەو ئێسکە گەورەیەیە کە لە پێشەوەی قۆڵماندایە. دەکەوێتە لای پەنجەی بچووک.
- Radial Polydactyly: هەروەها پێی دەوترێت thumb polydactyly، ئەمەش کاتێکە کە زیاتر لە پەنجەیەکی گەورە لەسەر دەستێک هەبێت.
3. دەستی یانەی ڕادیال `(دەستی یانەی ڕادیال)`
`(دەستی یانەی تیشکی)` حاڵەتێکە کە تیایدا دیوی تیشکی دەست، واتە لای پەنجەی گەورە، بە باشی دروست نەبووە. `(تیژڕەوی)` ئاماژەیە بۆ ئێسکی تر کە کەمێک بچووکترە لە پێشەوەی قۆڵ (ئێسکی لای پەنجەی گەورە). ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی کە پێشەوەی قۆڵ کورت بێت، دەستەکەش لە مەچەکەوە بەرەو ناوەوە بچەمێتەوە و لە پیتی 'J' دەچێت. لەوانەیە پەنجەی گەورە زۆر بچووک بێت، یان ڕەنگە بە تەواوی نەماوە.
بەهۆی کورتی پێشەوە، ئەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە، ڕەنگە کێشەی بەکارهێنانی هەردوو دەستیان هەبێت، بۆ نموونە لەکاتی هەڵگرتنی شتە گەورەکاندا. ئەمەش دەتوانێت تاکلایەنە بێت (بە دەستێک) یان دوولایەنە بێت (بە هەردوو دەست).
4. دەرکەوتنی دەستێکی درزاوی
`(دەستی درز)` حاڵەتێکە کە پەنجەیەک یان چەند پەنجەیەک لە بەشی ناوەڕاستی دەستەکەدا نەماوە و بۆشایی یان درزێک لە شێوەی پیتی 'V'دا بەجێدەهێڵێت. هاوکات لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا، زۆرجار `(Syndactyly)` (پەنجەی جومگە) و `(Polydactyly)` (پەنجەی زیادە) دەبینرێن. `(دەستی درز)` هەروەها جۆری جیاوازی هەیە.
ئەو کەسەی ئەم حاڵەتەی هەیە بەزۆری بۆشایی لە کفنیدا هەیە، پەنجەی ناوەڕاست یان پەنجەکانی نەماوە. ئەمەش دەتوانێت لەسەر دەستێک یان هەردوو دەست ڕووبدات. (ڕەنگە هەندێک کەس مێژووی خێزانیی ئەم حاڵەتەیان هەبێت لەسەر هەردوو دەست و پێی.) لە ``دەستی درز''دا، دەستەکە بەزۆری قەبارەی ئاساییە، و ئێسکەکانی دەست زۆرجار ئاسایین.
ئەم حاڵەتە تا چەند باوە؟
ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن. بە تێکڕا نزیکەی دوو لە هەر هەزار منداڵی تازە لەدایکبوو لەوانەیە ئەم جیاوازییە زگماکییەی دەستیان هەبێت. واتە ئەوەندە نائاسایی نییە. هەروەها دەوترێت ئەم حاڵەتە کەمێک زیاتر لە کوڕاندا زیاترە.
بۆچی ئەم گۆڕانکاریانەی دەست ڕوودەدەن؟
کاتێک کۆرپە وەک کۆرپەلە لە سکی دایکیدا بێت، دەست و پەنجەکان لە نێوان هەفتەی چوارەم و شەشەمدا دەست دەکەن بە دروستبوون. ئەمە پرۆسەیەکی زۆر ئاڵۆزە. ئەگەر شتێک دەستوەردان لەم پرۆسەیەدا بکات، دەبێتە هۆی گۆڕانکاری لە دەستدا.
چەند هۆکارێک هەن کاریگەرییان لەسەر شێوازی دروستبوونی دەستی مرۆڤ هەیە. ئەمانە بە شێوەیەکی سەرەکی هۆکاری بۆماوەیی و...هۆکارە ژینگەییەکان دەتوانرێت دابەش بکرێت بەسەر:
هۆکارە بۆماوەییەکان
ڕێنماییەکان بۆ گەشەکردن و کارکردنی هەر خانەیەکی جەستەمان لە جینەکاندا هەیە. ئەم جینانە لە دایک و باوکەوە بۆ منداڵ دەگوازرێنەوە. بەڵام هەندێک جار ئەم جینانە دەتوانن لەخۆوە بگۆڕدرێن (گۆڕانکاری).
کاتێک باس لە گۆڕانکارییەکانی دەست دەکرێت، ئەم گۆڕانکارییە بۆماوەییانەی زۆرجار بەبێ هۆکارێکی دیار ڕوودەدەن. تا ڕادەیەک دەگمەنە کە ئەم حاڵەتانە بەهۆی گۆڕانکارییە بۆماوەییەکانەوە بێت کە لە نەوەیەکەوە بۆ نەوەیەکی تر دەگوازرێنەوە.
هۆکارە ژینگەییەکان
هۆکارە ژینگەییەکان بریتین لە هەندێک هەوکردن کە دایکەکە لە کاتی دووگیانیدا تووشی دەبێت، هەروەها هەندێک دەرمان کە دایکەکە بەکاریدەهێنێت. بۆ نموونە دەرمانی ``Thalidomide`` کە لە ڕابردوودا بۆ چارەسەرکردنی سکچوون بەکاردەهێنرا (ئێستا لە زۆرێک لە وڵاتان بەکارناهێنرا)، و هەندێک دەرمانی ``چارەسەری کیمیایی`` کە بۆ چارەسەرکردنی شێرپەنجە بەکاردەهێنران دەتوانن ببێتە هۆی ئەمە.
بەهۆی ئەم هۆکارە ژینگەییەوە، ئەو شانانەی کە بە شێوەیەکی ئاسایی پێویستە بە شێوەیەکی تەندروست گەشە بکەن، زیانیان پێدەگات، پرۆسەی گەشەکردنی دەستەکان دەگۆڕدرێن و گۆڕانکاری لە دەستدا ڕووبدات.
لە کاتێکدا هەندێک گۆڕانکاری دەست دەتوانرێت بەم هۆکارە بۆماوەیی یان ژینگەییانە ڕوون بکرێتەوە، بۆ هەندێکی تر هیچ هۆکارێک نادۆزرێتەوە. هەندێک جار گۆڕانی دەست تەنها ``ڕووداوێکی گۆشەگیرە``. کاتەکانی تر، لەوانەیە بەشێک بێت لە ``نیشان``ی ئەو نیشانانەی کە کاریگەرییان لەسەر بەشەکانی تری جەستە هەیە.
چ ئاڵۆزییەک لەم گۆڕانکاریانەی دەستەوە سەرهەڵبدات؟
بەپێی جۆری ئەو شێواوییەی منداڵەکەت هەیەتی و توندییەکەی، لەوانەیە بتوانێت بەبێ هیچ کێشەیەک لەگەڵیدا بگونجێت و بە ژیانی ڕۆژانەی خۆیدا بڕوات. زۆرێک لە منداڵان بە شێوەیەکی سەرسوڕهێنەر خۆیان لەگەڵ ئەم شتانەدا دەگونجێنن. بەڵام ڕەنگە هەندێک لە منداڵان تووشی هەندێک کێشە ببن ئەگەر چارەسەر نەکرێن.
ئەو ئاڵۆزییانەی کە بەهۆی ئەم حاڵەتانەوە دەتوانن ڕوو بدەن بریتین لە:
- دواکەوتنی گەشەکردن (بۆ نموونە دواکەوتن لە خەزان، گرتنی یارییەکان و هتد)
- سەختی لە ئەنجامدانی ئەرکەکانی ڕۆژانە و پێداویستییە سەرەتاییەکان (خواردن، پۆشینی جل و بەرگ) لەسەر خۆیان.
- سنووردارکردن لە بەشداریکردن لە هەندێک وەرزش و چالاکییەکانی تر.
- کێشەی دەروونی و کۆمەڵایەتی ( شەرمن ، گاڵتەکردن لەلایەن مناڵانی ترەوە ، هەستکردن بە دڵتەنگی بەهۆی جێهێشتن و هتد ) .
چۆن ئەم حاڵەتە بناسینەوە؟
بەزۆری پزیشکەکان هەر کە کۆرپەکە لەدایک بوو، سەرنجی ئەم گۆڕانکاریانەی دەست دەدەن. لەو کاتەدا بە وردی پشکنینی کۆرپەکە دەکەن. بەڵام لەوانەیە پزیشکی منداڵەکەت پشکنینی ``تیشکی ئێکس`` بکات بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانێت ئەمە چەندە کاریگەری لەسەر ئێسک و شانەکانی دەست هەبووە. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ ئەوەی بزانین ئایا گۆڕانکارییەکە سادەیە یان ئاڵۆزە. هەندێک جار، یارمەتی پزیشکانی پسپۆڕی تر لەوانەیە پێویست بێت.
سوودەکانی چارەسەر چییە؟
هەموو منداڵێک کە شێواوی دەستی هەیە جیاوازە، بۆیە چارەسەرکردن بەندە بە پێداویستی تاکەکەسی منداڵەکەتەوە.
ئامانجی سەرەکی و سوودی چارەسەرکردن بریتییە لە باشترکردنی توانای کارکردنی کۆرپە.هەروەها ئامانجێکی تر ئەوەیە کە تا ڕادەیەک شێوەی دەستەکە باشتر بکات و یارمەتی بنیاتنانی خۆبەگەورەزانینی کۆرپەکە بدات.
بژاردەی چارەسەری ئەم گۆڕانکاریانەی دەست چین؟
ڕێگای جۆراوجۆر هەیە بۆ چارەسەرکردنی شێواوی دەست. پزیشکەکان بە پشتبەستن بە بارودۆخی کۆرپەکە بڕیار دەدەن کە کام چارەسەر گونجاوترینە.
- ڕاهێنانی ڕاکێشان.
- سپلینت یان کاست (دەستەکە لە شوێنی دروستدا بهێڵەرەوە).
- چارەسەری جەستەیی (زیادکردنی هێز و کارکردنی دەست، ڕاهێنانی بەکارهێنانی دەست).
- بەکارهێنانی دەستکرد بۆ گۆڕینی بەشە ونبووەکان یان ئێسکەکانی دەست (بەتایبەت ئەگەر بەشێک لە دەستەکە نەمابێت).
- نەشتەرگەری.
بۆ نموونە بەزۆری سینداکتیلی بە جیاکردنەوەی پەنجەکان بە نەشتەرگەری چارەسەر دەکرێت. ئەگەر دوای جیابوونەوەی پەنجەکان پێستی پێویست نەما، لەوانەیە پێویست بە گرێدانی پێست هەبێت. دوای نەشتەرگەری، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری کاستکردن و سپلینتکردن و چارەسەری فیزیایی بکات بۆ ئەوەی کارەکانی دەستت زۆرترین بێت، بەتایبەتی لە حاڵەتە ئاڵۆزەکاندا.
پۆلیداکتیلی (پەنجەی زیادە) بە لابردنی پەنجە یان پەنجەی گەورەی زیادە بە نەشتەرگەری و بەستنەوەی پەنجە یان پەنجەی گەورەی ماوەتەوە چارەسەر دەکرێت.
چارەسەری دەستی یانەی ڕادیال بەندە بە توانا و پێداویستییەکانی کارایی منداڵەکەتەوە. لەوانەیە بریتی بێت لە سپلینتکردن یان کاستینگ، و/یان نەشتەرگەری.
گرنگترین شت ئەوەیە کە تێبگەیت کە ئەم چارەسەرانە ناتوانن 'بە تەواوی چارەسەر'ی جیاوازی دەستی کۆرپەکەت بکەن. بەڵام ئەم چارەسەرانە یارمەتیدەرێکی زۆر دەبن بۆ باشترکردنی کارکردن و دەرکەوتنی دەست. هەڵوێستێکی ئەرێنی، چ هی تۆ و چ کۆرپەکەت، و قبوڵکردنی ئەم جیاوازییە زۆر گرنگە بۆ سەرکەوتنی چارەسەرەکە و بۆ گەشەکردنی تەندروستانەی کۆرپە.
ئایا هیچ مەترسییەک لە چارەسەرەکاندا هەیە؟
بەڵێ، وەک هەر چارەسەرێکی پزیشکی، مەترسی هەیە. تێکچوونی دەمارەکان و هەوکردن و خوێنبەربوون و ڕەقبوونی دەست ڕوودەدات. هەروەها مەترسی ئەوە هەیە کە دوای چارەسەرکردن نەتوانیت پەنجە یان دەستێکی ئاسایی گەشە بکەیت. پزیشکەکەت بە وردی باسی ئەم بابەتەت لەگەڵ دەکات.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە شێواوی زگماکی دەست بکرێت؟
ئەم حاڵەتانە زۆرجار بەهۆی هۆکارە بۆماوەییەکان یان تێکچوونی پرۆسەی ئاڵۆزەوە دروست دەبن کە لە قۆناغی کۆرپەلەدا ڕوودەدەن، بۆیە ناتوانرێت ڕێگری لێبکرێت. بەڵام بە گرنگیدانێکی باش بە تەندروستی خۆت پێش دووگیانی و لە کاتی دووگیانیدا، دەتوانیت باشترین چانسی دەستپێکردنی تەندروست بە منداڵەکەت بدەیت.
دڵنیابە کە بەشداری کلینیکەکانی پێش لەدایکبوونت بکە. لە کاتی دووگیانیدا بە تەواوی دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان و خواردنەوەی کحول. ئەو ڕێنماییانە جێبەجێ بکە کە پزیشکەکەت پێی دەدات.
ئەنجامی چارەسەرکردنی ئەم حاڵەتە چین؟
ئەنجامی چارەسەرکردن بەپێی جۆر و ئاڵۆزی شێواوی دەستی منداڵەکەت دەگۆڕێت. لەو حاڵەتانەی کە تەنها شێواوی دەست هەیە و هیچ نیشانەیەکی تری تێدا نییە، بەزۆری ئەنجامەکان باشن. زۆربەی منداڵان دەتوانن فێربن خۆیان لەگەڵ شێواوییەکانیان بگونجێنن. ڕێگەی سەرسوڕهێنەر بۆ ئەنجامدانی کارەکان دەدۆزنەوە.
بەڵام ئەگەر ئەم جیاوازییە بەشێک بێت لە هەندێک `(نیشانە)`، ئەنجامەکان بەندە بە جۆری `(نیشانە)` و توندییەکەی.
چۆن ئاگاداری منداڵەکەم بم؟
وەک دایک یان باوکی منداڵێک کە جیاوازی زگماکی دەستی هەیە، دەتەوێت بە باشترین شێوە پشتگیری منداڵەکەت بکەیت.
پرسیار لە پزیشکی کۆرپەکەت بکە دەربارەی ئەو گروپانەی پشتیوانی کە یارمەتی منداڵان و دایک و باوکانی وەک تۆ دەدەن. قسەکردن لەگەڵ کەسانی تر کە بە هەمان شتدا تێدەپەڕن کە تۆ دەتوانیت زۆر یارمەتیدەر بێت بۆ تۆ و منداڵەکەت (کاتێک کەمێک گەورەتر دەبن). ڕێگەیەکی زۆر باشە بۆ ئەوەی هەست بکەیت کە تەنیا نیت.
چ پرسیارێک لە پزیشک بکەم؟
لەوانەیە پرسیاری زۆرت هەبێت سەبارەت بە بارودۆخی کۆرپەکەت. هەرگیز مەترسە لە پرسیارکردنیان. بۆ نموونە دەتوانیت پرسیاری وەک ئەمانە لە پزیشک بکەیت:
- کۆرپەکەم چ جۆرە شێواوییەکی دەستی هەیە؟ ناوی چییە؟
- پێشنیاری چ جۆرە چارەسەرێک دەکەیت؟ چاوەڕوانییەکان چین؟
- ئەم چارەسەرانە چەند کات دەخایەنێت؟
- ئایا کۆرپەکەم دەتوانێت وەک منداڵێکی ئاسایی یاری بکات و بچێتە قوتابخانە و کارەکانی ماڵەوە ئەنجام بدات؟
- چۆن بتوانم یارمەتی کۆرپەکەم بدەم بۆ ئەوەی خۆی لەگەڵ ئەم گۆڕینی دەستەدا بگونجێنێت؟ ئایا هیچ شتێکی تایبەت هەیە کە بتوانم لە ماڵەوە بیکەم؟
کاتێک چاوەڕێی منداڵ دەکەیت، یان دوای لەدایکبوونی منداڵەکەت، ئاساییە هەست بە دڵەڕاوکێ بکەیت لەوەی کە چی بەسەر داهاتووی کۆرپەکەت یان کۆرپەکەتدا دێت. لە کاتێکدا کە زۆرێک لە نائاساییەکانی زگماکی ناتوانرێت ڕێگری لێبکرێت، بەڵام هەنگاو هەیە کە دەتوانیت بیگریتەبەر بۆ کەمکردنەوەی ئەگەری کاریگەرییە ژینگەییەکان. هەمیشە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی نیگەرانییەکانت بکە و ئامۆژگارییەکانی ئەو سەبارەت بە پشکنین و دەرمانەکان جێبەجێ بکە.
پەیامی دڵسۆزانە
گرنگترین شتەکان بۆ ئەوەی لەبیرت بێت لەو شتانەی باسمان کرد ئەمانەن:
- ئەگەر منداڵەکەت شێواوی زگماکی دەستی هەبوو، ئەوە خەتای تۆ نییە. زۆربەی کات، هیچ هۆکارێکی ناسراو نییە. بۆیە خۆت تاوانبار مەکە.
- بۆ ئەم حاڵەتانە چارەسەری جۆراوجۆر هەیە. ئامانجی سەرەکی ئەم چارەسەرانە باشترکردنی کارکردن و دەرکەوتنی دەستە.
- هەڵوێستی ئەرێنی و قبوڵکردنی ئەم گۆڕانکارییە زۆر گرنگە هەم بۆ تۆ و هەم بۆ کۆرپەکەت. وا لە کۆرپەکەت بکە هەست بە خۆشەویستی و ئاسایش بکات.
- خۆشەویستی و پشتگیری و سەبرت زۆر گرنگە بۆ یارمەتیدانی کۆرپەکەت بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی ئەم گۆڕانکارییە و بەڕێوەبردنی ئەرکەکانی ڕۆژانە.
- هەرگیز دوودڵ مەبە لە داوای یارمەتی لە پزیشکان، چارەسەرکەرانی فیزیایی و گروپەکانی پشتیوانی ئەگەر پێویست بوو. تۆ تەنیا نیت.
`جیاوازی دەستی زگماکی، سینداکتیلی، پۆلیداکتیلی، دەستی یانەی تیشکی، دەستی درز، جیاوازی لەدایکبوون لە دەستدا، تەندروستی منداڵ











💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە