Skip to main content

ڤایرۆسی CMV (Cytomegalovirus): ئایا پێویستە بترسین؟ با بە دڵنیاییەوە بزانین

ڤایرۆسی CMV (Cytomegalovirus): ئایا پێویستە بترسین؟ با بە دڵنیاییەوە بزانین

لەوانەیە پێشتر ئەم ڤایرۆسەتان نەبیستبێت کە پێی دەوترێت CMV. ئەوە شتێکی سەرسوڕهێنەر نییە. چونکە ڤایرۆسێکی زۆر باوە، بەڵام دەتوانرێت لەناو جەستەدا بشاردرێتەوە بەبێ ئەوەی هیچ نیشانەیەکی سەرەکی لە کەسێکی پێگەیشتوودا دەربکەوێت. بەڵام ئەگەر دایکی دووگیانیت، یان ئەگەر سیستەمی بەرگری لەشت لاواز بوو، زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم ڤایرۆسە CMV بیت. کەواتە با ئەمڕۆ بە سادەیی باسی بکەین.

بە سادەیی CMV چییە؟

ڤایرۆسی سایتۆمیگالۆ، یان بە کورتی CMV ، ڤایرۆسێکە کە سەر بە خێزانی ڤایرۆسی هێرسیس. لەوانەیە لەبیرتان بێت ئەو ڤایرۆسانەی کە دەبنە هۆی نەخۆشی وەک کۆکە و هێرسیس هەروەها سەر بەم خێزانەن. یەکێک لە تایبەتمەندییە تایبەتەکانی ئەم ڤایرۆسانە ئەوەیە کە کاتێک چوونەتە ناو لەشەوە، دەتوانن بۆ هەتا هەتایە لەناو خانەکانی لەشماندا بە خەوتوو بمێننەوە، واتە ناتوانن هیچ زیانێک بگەیەنن.

ڤایرۆسی CMV هاوشێوەیە. زۆر کەس تووشی ئەم هەوکردنە دەبن بەبێ ئەوەی تەنانەت بزانن، و لەلایەن سیستەمی بەرگری لەشەوە کۆنتڕۆڵ دەکرێت , دەبێتە خەوتوو. بۆیە کاریگەری ئەوتۆی لەسەر کەسێکی تەندروست نییە.

بەڵام ئەگەر سیستەمی بەرگری کەسێک لاواز بوو، بۆ نموونە کەسێکی تووشبوو بە ئایدز، کەسێکی تووشبوو بە شێرپەنجە، یان کەسێک کە چاندنی ئەندامەکانی جەستەی بۆ کراوە، ڤایرۆسی CMVی خەوتوو دەتوانێت چالاک بێتەوە , کە دەتوانێت ببێتە هۆی کێشەی تەندروستی جددی.

سێ ڕێگەی سەرەکی هەیە کە دەتوانرێت CMV بگوازرێتەوە:

با بزانین ئەم هەوکردنە چۆن ڕوودەدات.

1. CMV زگماکی: لێرەدایە کە پێویستە زۆرترین سەرنجمان لەسەر بێت. ئەگەر دایکەکە لە کاتی دووگیانیدا تووشی CMV بوو، دەکرێت بگوازرێتەوە بۆ کۆرپەی ناو سکی دایکی.

2. هەوکردنی سەرەتایی CMV: ئەمەش کاتێکە کە کەسێک بۆ یەکەمجار لە ژیانیدا تووشی CMV دەبێت. بەزۆری هیچ نیشانەیەکی سەرەکی دروست ناکات.

3- چالاکبوونەوە: وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ئەو ڤایرۆسەی لە جەستەدا خەوتبوو، دووبارە چالاک دەبێتەوە کاتێک سیستمی بەرگری لەش لاواز دەبێت.

نیشانەکانی CMV چین؟

ئەمەش بەندە بە دۆخی تەندروستی کەسی تووشبوو.

نیشانە باوەکان لە کەسێکی تەندروستدا

ئەگەر کەسێک کە سیستەمی بەرگری بەهێزی هەبێت تووشی CMV بوو، زۆرجار هیچ نیشانەیەکی نیشان نادات. هەندێک جار تەنها تا و ئازاری جەستەیان هەیە کە لە چەند ڕۆژێکدا نامێنێت. بۆیە تەنانەت نازانن کە CMV یان هەیە. نیشانە باوەکانی بریتین لە:

  • هەستکردن بە ماندوێتی زۆر (ماندوێتی)
  • تا و لەرز
  • گەرووی ئاوساو
  • ئازاری ماسولکەکان
  • ژانەسەر
  • ئاوسانی پاژنەی پێ

ئەگەر منداڵەکە لە کاتی دووگیانیدا تووشی CMV بوو (Congenital CMV)

ئەمە جددیترین حاڵەتە. هەموو ئەو کۆرپانەی کە لە کاتی لەدایکبووندا تووشی CMV بوون نیشانەکانیان نیشان نادەن. بەڵام نزیکەی یەک لە پێنج کۆرپە لەوانەیە لە کاتی لەدایکبوون یان دواتر نیشانەکانی دەربکەوێت.

لە هەمووی گرنگتر، ئەگەر دایکەکە لە کاتی دووگیانیدا هەوکردنی سەرەتایی CMVی هەبێت، بە تایبەت لە سێ مانگی یەکەمدا، ئەوا کۆرپەکە مەترسی ئاڵۆزییەکانی زیاتری لەسەرە.

نیشانە ئەگەرییەکانی منداڵێک کە لە کاتی لەدایکبوونیدا تووشی CMV بووە
منداڵبوون پێشوەختە کێشی لەدایکبوونی کەم
پەڵەی هاوشێوەی کێشان زەردبوونی پێست و چاو (زەردوویی)
ئاوسانی جگەر و سپڵ سەری بچووک (Microcephaly)
گرژبوون لەدەستدانی بیستن - ئەمە ئاڵۆزی سەرەکی و باوترینە.
کێشەی بینین دواکەوتنی گەشەکردن و جووڵەیی

نیشانەکان لە کەسانی تووشبوو بە ئایدز و بەرگری لاواز

ئەگەر CMV لە کەسێکدا چالاک بوو کە هەوکردنی پێشکەوتووی HIVی هەیە (ژمارەی CD4 لە خوار 100) یان کەسێک کە سیستەمی بەرگری لاواز بوو بەهۆی حاڵەتێکی وەک چاندنی ئەندامەکانی جەستە، دەتوانێت کاریگەری لەسەر بەشە جیاوازەکانی جەستە هەبێت.

  • چاو: کاڵبوونەوەی بینین، هەستکردنە بە پەڵەی ڕەش کە لە پێش چاودا هەڵدەفڕێت. ئەم حاڵەتە پێی دەوترێت هەوکردنی تۆڕی چاو . ئەگەر چارەسەر نەکرێت، تەنانەت دەبێتە هۆی کوێربوون.
  • کۆئەندامی هەرس: ئازاری گەدە، سکچوونی خوێناوی، قووتدانی قورس.
  • سییەکان: هەوکردنی سییەکان.
  • مێشک: سەرلێشێواوی، کێشەی بیرەوەری.

چۆن CMV دەگوازرێتەوە؟

CMV لە ڕێگەی بەرکەوتنی ڕاستەوخۆ لەگەڵ شلەکانی جەستەی کەسێکی تووشبوو بڵاودەبێتەوە. تەنها بە نزیکبوونەوە یان قسەکردن بڵاونابێتەوە.

  • لیک
  • میز
  • خوێن
  • شیری دایک
  • مەنی و شلەی زێ

بۆیە ئەوانەی لەگەڵ منداڵی بچووک کاردەکەن، بەتایبەت ئەوانەی لە چاودێری ڕۆژانە کاردەکەن، مەترسی تووشبوونیان بە ڤایرۆسەکە زیاترە لە کاتی گۆڕینی دایبی یان سڕینەوەی لیک. هەروەها دەتوانرێت CMV لە ڕێگەی بەرکەوتنی سێکسی و گواستنەوەی خوێن و چاندنی ئەندامەکانەوە بگوازرێتەوە.

چۆن نەخۆشییەکە دەستنیشان بکەین؟

ئەگەر نیشانەکانی CMVت هەبوو یان سەر بە گروپێکی مەترسیدار بیت، پزیشکەکەت فەرمانی پشکنینی پێویست دەدات.

  • پشکنینی خوێن و میز: ئەمانە دەتوانن یان ڕاستەوخۆ ڤایرۆسەکە دەستنیشان بکەن (وەک پشکنینی PCR) یان پشکنینی ئاستی دژەتەنەکان (IgM, IgG) کە جەستە بەرهەمی هێناوە دژی ڤایرۆسەکە.
  • بایۆپسی: ئەگەر پێویست بوو، وەرگرتنی نمونەیەکی بچووک لە شانە تووشبووەکان (بۆ نموونە ڕیخۆڵە) بۆ پشکنین.
  • پشکنینی چاو: پشکنین بۆ هەوکردنی تۆڕی چاو.

چارەسەرەکانی CMV چین؟

  • کەسانی تەندروست: ئەگەر تەندروستیت باش بێت و سیستەمی بەرگریت بەهێز بێت، ئەوا هەوکردنی CMV بەزۆری پێویستی بە چارەسەر نییە. جەستە لەسەر خۆی کۆنترۆڵی دەکات.
  • ئەو کەسانەی کە مەترسییان لەسەرە: ئەو کۆرپانەی لە کاتی لەدایکبووندا تووشی ڤایرۆسەکە دەبن و ئەوانەی بەرگری لەشیان لاواز بووە، پێویستیان بە چارەسەرە. بۆ ئەمەش دەرمانی دژە ڤایرۆس بەکاردێت. بۆ نموونە دەرمانی وەک گانسیکلۆڤیر و ڤالگانسیکلۆڤیر.

لەبیرت بێت ئەم دەرمانانە ناتوانن بە تەواوی ڤایرۆسی CMV لە جەستەدا لەناوببەن. تەنها دەتوانن کۆنترۆڵی زۆربوونی ڤایرۆسەکە بکەن و نیشانەکان و ئاڵۆزییەکانی کەم بکەنەوە.

ئەم دەرمانانە دەتوانن هەندێک کاریگەری لاوەکی دروست بکەن (بۆ نموونە تێکچوونی گورچیلە، کەمی ژمارەی خانەکانی خوێن)، بۆیە تەنها لە ژێر چاودێری پزیشکیدا دەدرێن.

چۆن دەتوانیت خۆت لە CMV بپارێزیت؟

لە ئێستادا هیچ ڤاکسینێک بۆ CMV نییە، بۆیە باشترین کار ئەوەیە کە لە تووشبوون بە ڤایرۆسەکە دوور بکەویتەوە. بۆ ئەم مەبەستە زۆر گرنگە پەیڕەوی لە شێوازە سادەکانی پاکوخاوێنی بکرێت.

  • دەستەکانت بە بەردەوامی بە سابوون بشۆ: دڵنیابە دەستەکانت بە باشی بۆ ماوەی لانیکەم ١٥-٢٠ چرکە بشۆ، بەتایبەتی دوای گۆڕینی دایبی بۆ منداڵانی بچووک، یان دوای سڕینەوەی تف یان پووک .
  • دوور بکەوەرەوە لە هاوبەشی خواردن و خواردنەوە: دوور بکەوەرەوە لە خواردن و خواردنەوە لە یەک پلێت یان پەرداخ.
  • ماچکردنی منداڵ: ئەگەر منداڵێکی بچووک ماچ دەکەیت، ماچی ڕوومەت یان پێشەوەی بکە. دوور بکەوەرەوە لە ماچکردنیان لەسەر دەم یان دەوری دەم، چونکە ڤایرۆسەکە بە ئاسانی لە ڕێگەی لیکەوە دەگوازرێتەوە.
  • شێوازی سێکسی سەلامەت: بەکارهێنانی کۆندۆم دەتوانێت مەترسی گواستنەوەی CMV کەم بکاتەوە.

ئەو دایکانە و ئەو ژنانەی کە دووگیانن و بە هیوای دووگیان بوون، پێویستە بە تایبەتی وریا بن لەم کارانەی پاکوخاوێنی.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • CMV ڤایرۆسێکی زۆر باو و ئاساییە. بەزۆری زیانێکی زۆر بە کەسێکی پێگەیشتوو تەندروست ناگەیەنێت.
  • گەورەترین مەترسی لەسەر کۆرپەی ناو سکی دایکە لە کاتی دووگیانیدا و بۆ ئەوانەی سیستەمی بەرگریان لاوازە .
  • ئەو کۆرپانەی کە لە کاتی لەدایکبووندا تووشی CMV دەبن دەتوانن تووشی کێشەی تەندروستی درێژخایەن ببن، بە تایبەت لەدەستدانی بیستن .
  • باشترین ڕێگە بۆ پاراستنی خۆت لە CMV ئەوەیە کە پەیڕەوی لە شێوازە سادەکانی پاکوخاوێنی بکەیت، وەک دەستشۆردنی دەستەکانت بە باشی .
  • ئەگەر دووگیانیت، هەوڵدەدەیت دووگیان بیت، یان سیستەمی بەرگریت لاوازە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی CMV بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری زیاتر.

CMV، ڤایرۆسی سایتۆمیگالۆ، دووگیانی، کۆرپە، هەوکردن، ڤایرۆس، بەرگری، ڤایرۆسی سایتۆمیگالۆ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 8 + 7 =
ڤایرۆسی CMV (Cytomegalovirus): ئایا پێویستە بترسین؟ با بە دڵنیاییەوە بزانین

ڤایرۆسی CMV (Cytomegalovirus): ئایا پێویستە بترسین؟ با بە دڵنیاییەوە بزانین

لەوانەیە پێشتر ئەم ڤایرۆسەتان نەبیستبێت کە پێی دەوترێت CMV. ئەوە شتێکی سەرسوڕهێنەر نییە. چونکە ڤایرۆسێکی زۆر باوە، بەڵام دەتوانرێت لەناو جەستەدا بشاردرێتەوە بەبێ ئەوەی هیچ نیشانەیەکی سەرەکی لە کەسێکی پێگەیشتوودا دەربکەوێت. بەڵام ئەگەر دایکی دووگیانیت، یان ئەگەر سیستەمی بەرگری لەشت لاواز بوو، زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم ڤایرۆسە CMV بیت. کەواتە با ئەمڕۆ بە سادەیی باسی بکەین.

بە سادەیی CMV چییە؟

ڤایرۆسی سایتۆمیگالۆ، یان بە کورتی CMV ، ڤایرۆسێکە کە سەر بە خێزانی ڤایرۆسی هێرسیس. لەوانەیە لەبیرتان بێت ئەو ڤایرۆسانەی کە دەبنە هۆی نەخۆشی وەک کۆکە و هێرسیس هەروەها سەر بەم خێزانەن. یەکێک لە تایبەتمەندییە تایبەتەکانی ئەم ڤایرۆسانە ئەوەیە کە کاتێک چوونەتە ناو لەشەوە، دەتوانن بۆ هەتا هەتایە لەناو خانەکانی لەشماندا بە خەوتوو بمێننەوە، واتە ناتوانن هیچ زیانێک بگەیەنن.

ڤایرۆسی CMV هاوشێوەیە. زۆر کەس تووشی ئەم هەوکردنە دەبن بەبێ ئەوەی تەنانەت بزانن، و لەلایەن سیستەمی بەرگری لەشەوە کۆنتڕۆڵ دەکرێت , دەبێتە خەوتوو. بۆیە کاریگەری ئەوتۆی لەسەر کەسێکی تەندروست نییە.

بەڵام ئەگەر سیستەمی بەرگری کەسێک لاواز بوو، بۆ نموونە کەسێکی تووشبوو بە ئایدز، کەسێکی تووشبوو بە شێرپەنجە، یان کەسێک کە چاندنی ئەندامەکانی جەستەی بۆ کراوە، ڤایرۆسی CMVی خەوتوو دەتوانێت چالاک بێتەوە , کە دەتوانێت ببێتە هۆی کێشەی تەندروستی جددی.

سێ ڕێگەی سەرەکی هەیە کە دەتوانرێت CMV بگوازرێتەوە:

با بزانین ئەم هەوکردنە چۆن ڕوودەدات.

1. CMV زگماکی: لێرەدایە کە پێویستە زۆرترین سەرنجمان لەسەر بێت. ئەگەر دایکەکە لە کاتی دووگیانیدا تووشی CMV بوو، دەکرێت بگوازرێتەوە بۆ کۆرپەی ناو سکی دایکی.

2. هەوکردنی سەرەتایی CMV: ئەمەش کاتێکە کە کەسێک بۆ یەکەمجار لە ژیانیدا تووشی CMV دەبێت. بەزۆری هیچ نیشانەیەکی سەرەکی دروست ناکات.

3- چالاکبوونەوە: وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ئەو ڤایرۆسەی لە جەستەدا خەوتبوو، دووبارە چالاک دەبێتەوە کاتێک سیستمی بەرگری لەش لاواز دەبێت.

نیشانەکانی CMV چین؟

ئەمەش بەندە بە دۆخی تەندروستی کەسی تووشبوو.

نیشانە باوەکان لە کەسێکی تەندروستدا

ئەگەر کەسێک کە سیستەمی بەرگری بەهێزی هەبێت تووشی CMV بوو، زۆرجار هیچ نیشانەیەکی نیشان نادات. هەندێک جار تەنها تا و ئازاری جەستەیان هەیە کە لە چەند ڕۆژێکدا نامێنێت. بۆیە تەنانەت نازانن کە CMV یان هەیە. نیشانە باوەکانی بریتین لە:

  • هەستکردن بە ماندوێتی زۆر (ماندوێتی)
  • تا و لەرز
  • گەرووی ئاوساو
  • ئازاری ماسولکەکان
  • ژانەسەر
  • ئاوسانی پاژنەی پێ

ئەگەر منداڵەکە لە کاتی دووگیانیدا تووشی CMV بوو (Congenital CMV)

ئەمە جددیترین حاڵەتە. هەموو ئەو کۆرپانەی کە لە کاتی لەدایکبووندا تووشی CMV بوون نیشانەکانیان نیشان نادەن. بەڵام نزیکەی یەک لە پێنج کۆرپە لەوانەیە لە کاتی لەدایکبوون یان دواتر نیشانەکانی دەربکەوێت.

لە هەمووی گرنگتر، ئەگەر دایکەکە لە کاتی دووگیانیدا هەوکردنی سەرەتایی CMVی هەبێت، بە تایبەت لە سێ مانگی یەکەمدا، ئەوا کۆرپەکە مەترسی ئاڵۆزییەکانی زیاتری لەسەرە.

نیشانە ئەگەرییەکانی منداڵێک کە لە کاتی لەدایکبوونیدا تووشی CMV بووە
منداڵبوون پێشوەختە کێشی لەدایکبوونی کەم
پەڵەی هاوشێوەی کێشان زەردبوونی پێست و چاو (زەردوویی)
ئاوسانی جگەر و سپڵ سەری بچووک (Microcephaly)
گرژبوون لەدەستدانی بیستن - ئەمە ئاڵۆزی سەرەکی و باوترینە.
کێشەی بینین دواکەوتنی گەشەکردن و جووڵەیی

نیشانەکان لە کەسانی تووشبوو بە ئایدز و بەرگری لاواز

ئەگەر CMV لە کەسێکدا چالاک بوو کە هەوکردنی پێشکەوتووی HIVی هەیە (ژمارەی CD4 لە خوار 100) یان کەسێک کە سیستەمی بەرگری لاواز بوو بەهۆی حاڵەتێکی وەک چاندنی ئەندامەکانی جەستە، دەتوانێت کاریگەری لەسەر بەشە جیاوازەکانی جەستە هەبێت.

  • چاو: کاڵبوونەوەی بینین، هەستکردنە بە پەڵەی ڕەش کە لە پێش چاودا هەڵدەفڕێت. ئەم حاڵەتە پێی دەوترێت هەوکردنی تۆڕی چاو . ئەگەر چارەسەر نەکرێت، تەنانەت دەبێتە هۆی کوێربوون.
  • کۆئەندامی هەرس: ئازاری گەدە، سکچوونی خوێناوی، قووتدانی قورس.
  • سییەکان: هەوکردنی سییەکان.
  • مێشک: سەرلێشێواوی، کێشەی بیرەوەری.

چۆن CMV دەگوازرێتەوە؟

CMV لە ڕێگەی بەرکەوتنی ڕاستەوخۆ لەگەڵ شلەکانی جەستەی کەسێکی تووشبوو بڵاودەبێتەوە. تەنها بە نزیکبوونەوە یان قسەکردن بڵاونابێتەوە.

  • لیک
  • میز
  • خوێن
  • شیری دایک
  • مەنی و شلەی زێ

بۆیە ئەوانەی لەگەڵ منداڵی بچووک کاردەکەن، بەتایبەت ئەوانەی لە چاودێری ڕۆژانە کاردەکەن، مەترسی تووشبوونیان بە ڤایرۆسەکە زیاترە لە کاتی گۆڕینی دایبی یان سڕینەوەی لیک. هەروەها دەتوانرێت CMV لە ڕێگەی بەرکەوتنی سێکسی و گواستنەوەی خوێن و چاندنی ئەندامەکانەوە بگوازرێتەوە.

چۆن نەخۆشییەکە دەستنیشان بکەین؟

ئەگەر نیشانەکانی CMVت هەبوو یان سەر بە گروپێکی مەترسیدار بیت، پزیشکەکەت فەرمانی پشکنینی پێویست دەدات.

  • پشکنینی خوێن و میز: ئەمانە دەتوانن یان ڕاستەوخۆ ڤایرۆسەکە دەستنیشان بکەن (وەک پشکنینی PCR) یان پشکنینی ئاستی دژەتەنەکان (IgM, IgG) کە جەستە بەرهەمی هێناوە دژی ڤایرۆسەکە.
  • بایۆپسی: ئەگەر پێویست بوو، وەرگرتنی نمونەیەکی بچووک لە شانە تووشبووەکان (بۆ نموونە ڕیخۆڵە) بۆ پشکنین.
  • پشکنینی چاو: پشکنین بۆ هەوکردنی تۆڕی چاو.

چارەسەرەکانی CMV چین؟

  • کەسانی تەندروست: ئەگەر تەندروستیت باش بێت و سیستەمی بەرگریت بەهێز بێت، ئەوا هەوکردنی CMV بەزۆری پێویستی بە چارەسەر نییە. جەستە لەسەر خۆی کۆنترۆڵی دەکات.
  • ئەو کەسانەی کە مەترسییان لەسەرە: ئەو کۆرپانەی لە کاتی لەدایکبووندا تووشی ڤایرۆسەکە دەبن و ئەوانەی بەرگری لەشیان لاواز بووە، پێویستیان بە چارەسەرە. بۆ ئەمەش دەرمانی دژە ڤایرۆس بەکاردێت. بۆ نموونە دەرمانی وەک گانسیکلۆڤیر و ڤالگانسیکلۆڤیر.

لەبیرت بێت ئەم دەرمانانە ناتوانن بە تەواوی ڤایرۆسی CMV لە جەستەدا لەناوببەن. تەنها دەتوانن کۆنترۆڵی زۆربوونی ڤایرۆسەکە بکەن و نیشانەکان و ئاڵۆزییەکانی کەم بکەنەوە.

ئەم دەرمانانە دەتوانن هەندێک کاریگەری لاوەکی دروست بکەن (بۆ نموونە تێکچوونی گورچیلە، کەمی ژمارەی خانەکانی خوێن)، بۆیە تەنها لە ژێر چاودێری پزیشکیدا دەدرێن.

چۆن دەتوانیت خۆت لە CMV بپارێزیت؟

لە ئێستادا هیچ ڤاکسینێک بۆ CMV نییە، بۆیە باشترین کار ئەوەیە کە لە تووشبوون بە ڤایرۆسەکە دوور بکەویتەوە. بۆ ئەم مەبەستە زۆر گرنگە پەیڕەوی لە شێوازە سادەکانی پاکوخاوێنی بکرێت.

  • دەستەکانت بە بەردەوامی بە سابوون بشۆ: دڵنیابە دەستەکانت بە باشی بۆ ماوەی لانیکەم ١٥-٢٠ چرکە بشۆ، بەتایبەتی دوای گۆڕینی دایبی بۆ منداڵانی بچووک، یان دوای سڕینەوەی تف یان پووک .
  • دوور بکەوەرەوە لە هاوبەشی خواردن و خواردنەوە: دوور بکەوەرەوە لە خواردن و خواردنەوە لە یەک پلێت یان پەرداخ.
  • ماچکردنی منداڵ: ئەگەر منداڵێکی بچووک ماچ دەکەیت، ماچی ڕوومەت یان پێشەوەی بکە. دوور بکەوەرەوە لە ماچکردنیان لەسەر دەم یان دەوری دەم، چونکە ڤایرۆسەکە بە ئاسانی لە ڕێگەی لیکەوە دەگوازرێتەوە.
  • شێوازی سێکسی سەلامەت: بەکارهێنانی کۆندۆم دەتوانێت مەترسی گواستنەوەی CMV کەم بکاتەوە.

ئەو دایکانە و ئەو ژنانەی کە دووگیانن و بە هیوای دووگیان بوون، پێویستە بە تایبەتی وریا بن لەم کارانەی پاکوخاوێنی.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • CMV ڤایرۆسێکی زۆر باو و ئاساییە. بەزۆری زیانێکی زۆر بە کەسێکی پێگەیشتوو تەندروست ناگەیەنێت.
  • گەورەترین مەترسی لەسەر کۆرپەی ناو سکی دایکە لە کاتی دووگیانیدا و بۆ ئەوانەی سیستەمی بەرگریان لاوازە .
  • ئەو کۆرپانەی کە لە کاتی لەدایکبووندا تووشی CMV دەبن دەتوانن تووشی کێشەی تەندروستی درێژخایەن ببن، بە تایبەت لەدەستدانی بیستن .
  • باشترین ڕێگە بۆ پاراستنی خۆت لە CMV ئەوەیە کە پەیڕەوی لە شێوازە سادەکانی پاکوخاوێنی بکەیت، وەک دەستشۆردنی دەستەکانت بە باشی .
  • ئەگەر دووگیانیت، هەوڵدەدەیت دووگیان بیت، یان سیستەمی بەرگریت لاوازە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی CMV بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری زیاتر.

CMV، ڤایرۆسی سایتۆمیگالۆ، دووگیانی، کۆرپە، هەوکردن، ڤایرۆس، بەرگری، ڤایرۆسی سایتۆمیگالۆ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 8 + 7 =