ئەمە بابەتێکە کە زۆرێک لە پیاوان شەرم دەکەن باسی بکەن، کەمێک ناڕەحەتە، بەڵام بە دڵنیاییەوە شایەنی باسکردنە. هەروەها کێشەیەکت هەیە کە هەندێک جار ئەندامی نێرینەت لە کاتی سێکسدا ڕاست نابێتەوە؟ یان ئەگەر ڕاستیش بێت ناتوانیت بۆ ماوەیەکی زۆر ڕاست بیهێڵیتەوە؟ خەمت نەبێت، ئەمە کێشەیەک نییە کە تەنها خۆت هەتبێت. با بە ئاشکرا باسی ئەم بابەتە بکەین.
بە سادەیی، تێکچوونی کۆئەندامی زاوزێ چییە؟
ناڕێکی لە کۆئەندامی زاوزێ (ED) کە بە لاوازی سێکسیش ناسراوە، بریتییە لە بێتوانایی لە بەدەستهێنان و پاراستنی ئیرەکشنێکی بەهێز بە ڕادەی پێویست بۆ جووتبوونی سێکسی. هەروەها هەندێک کەس پێی دەڵێن ``بێ توانایی''.
هەست و سۆزەکانمان ڕۆڵێکی گەورە دەگێڕن لەم کارەدا. هەستکردن بە ئارامیی و متمانە بەخۆبوون و وروژاندنی سێکسی زۆر گرنگە بۆ وروژاندن. بەڵام ئاساییە لە هەندێک کاتدا کێشەی وروژاندنت هەبێت. ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە هەست بە دڵەڕاوکێ، نیگەرانی، توڕەیی، یان ماندووبوون دەکەیت. هەروەها دەکرێت بەهۆی شتگەلێکی وەک بەکارهێنانی کحول یان مادەی هۆشبەرەوە بێت. هەندێک جار، دەکرێت بەهۆی حاڵەتی پزیشکی ترەوە بێت یان وەک کاریگەری لاوەکی هەندێک دەرمان.
گرنگترین شت ئەوەیە کە شەرمەزار نەبیت لەم کێشەیە و قسە لەگەڵ پزیشک بکەیت ئەگەر بەردەوام بوو، چونکە هەندێک جار ئەمە دەتوانێت یەکەم نیشانەی حاڵەتێکی بنەڕەتی جددیتر بێت، وەک نەخۆشییەکانی دڵ.
جۆرە سەرەکییەکانی ئەم حاڵەتە چین؟
پزیشکان ئەم حاڵەتە بۆ چەند بەشێکی سەرەکی دابەش دەکەن، بە پشتبەستن بەو هۆکارەی کە دەبێتە هۆی دروستبوونی.
| جۆری شتێکی بێ گیان | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| تێکچوونی کارکردنی ئیرەکشنی خوێنبەرەکان | ئەمە باوترین جۆریە. بەهۆی ئەو هۆکارانە ڕوودەدات کە کاریگەرییان لەسەر ئەو خوێنبەرانە هەیە کە خوێن دەگوازنەوە بۆ ئەندامی نێرینە. واتە کێشەیەک لە سوڕی خوێندا هەیە. |
| تێکچوونی کارکردنی کۆئەندامی زاوزێی دەمار | ئەمەش بەهۆی کێشەی کۆئەندامی دەمارەوە دروست دەبێت کە کاریگەری لەسەر ئەو سیگناڵانە دەبێت کە لە مێشکەوە دەنێردرێت بۆ ئەندامی نێرینە بۆ ئەوەی ڕاوەستێت. ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی شتگەلێکی وەک ڕووداو و نەشتەرگەری و جەڵتەی مێشکەوە بێت. |
| تێکچوونی کارکردنی هۆرمۆن لە ئیرەکشن | حاڵەتێکە بەهۆی ناهاوسەنگی هۆرمۆنەکان لە لەشدا بەتایبەت کەمبوونەوەی هۆرمۆنی تێستۆستیرۆن. هەندێک جار کێشەی هۆرمۆنی تایرۆیدیش کاریگەری لەسەر دروست دەبێت. |
| تێکچوونی ئیرەکشنی دەروونی | ئەمەش بە تەواوی دەروونییە. بیرکردنەوە و هەست و سترێس و خەمۆکی هەموویان دەتوانن کاریگەرییان لەسەر ئەمە هەبێت. |
ئەم حاڵەتە تا چەند باوە؟
لەوە باوترە کە بیری لێدەکەیتەوە. مەترسی تووشبوون بەم حاڵەتە زیاد دەکات، بەتایبەتی لەگەڵ تەمەنی تەمەن و کێشەی تەندروستی دیکەت. توێژینەوەکان دەریدەخەن کە زیاتر لە ٥٠%ی پیاوانی تەمەن نێوان ٤٠ بۆ ٧٠ ساڵان تا ڕادەیەک تووشی ئەم حاڵەتە دەبن. بەڵام پێدەچێت ژمارەی ڕاستەقینە زۆر لەوە زیاتر بێت چونکە زۆر کەس بەهۆی شەرمەزارییەوە باسی ناکەن.
نیشانە سەرەکییەکانی چین؟
بزانە تۆش ئەم نیشانانەت هەیە یان نا.
- توانای وروژاندن پێش سێکس تەنها هەندێک جار.
- هەرچەندە ئەگەری هەیە پێش جووتبوون وروژێنرێت، بەڵام ئەو وروژاندنە لە کاتی جووتبووندا لەدەست دەچێت.
- نەتوانینی هەناسەدان بە هیچ شێوەیەک.
- پێویستی بە هاندانی زۆر بۆ پاراستنی زیندوویی.
هۆکارەکانی تێکچوونی کاری سێکسی چین؟
دەکرێت هۆکاری زۆر هەبێت بۆ ئەمەش. دەتوانن جەستەیی یان دەروونی بن. هەندێک جار هەردووکیان کاریگەرییان لەسەر یەکتر هەیە.
1. نەخۆشی جەستەیی و بارودۆخی تەندروستی
دابینکردنی خوێنێکی باش بۆ ئەندامی نێرینە پێویستە بۆ کۆئەندامی زاوزێ، بۆیە هەر شتێک کاریگەری لەسەر سیستەمی سووڕی خوێن هەبێت دەتوانێت ببێتە هۆی ئەم کارە.
- نەخۆشی شەکرە و تێکچوونە دەمارییەکانی پەیوەندیدار.
- بەرزی پەستانی خوێن (بەرزی فشاری خوێن).
- بەرزبوونەوەی ئاستی کۆلیسترۆڵی خوێن (Hyperlipidemia).
- نەخۆشی دڵ و نەخۆشیەکانی خوێنبەرەکان.
- نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلە.
- ئەستووربوونی دیواری خوێنبەرەکان (ڕەقبوونی خوێنبەرەکان).
- برینداربوونی ئەندامی نێرینە یان ناوچەکانی دەوروبەری (بۆ نموونە، شکانی حەوز، برینداربوونی بڕبڕەی پشت).
- نەشتەرگەری پرۆستات، قۆڵۆن، یان میزڵدان.
- چارەسەری تیشکی.
- کێشەی هۆرمۆنەکان بەتایبەت کەمبوونەوەی ئاستی هۆرمۆنی تێستۆستیرۆن.
2. هەندێک دەرمان
هەروەها ئەم حاڵەتە دەتوانێت وەک کاریگەری لاوەکی هەندێک دەرمان کە دەیخۆیت ڕووبدات.
- هەندێک دەرمان بۆ خەمۆکی (دژە خەمۆکی).
- دەرمانی دڵەڕاوکێ.
- هەندێک دەرمان بۆ بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن.
- دەرمانی میزهەڵگر.
- چارەسەری کیمیایی بۆ شێرپەنجە.
- هەندێک دەرمانی حەساسیەت (Antihistamines).
ئەگەر گومانت هەبوو دەرمانێک کە بەکاری دەهێنیت ئەم کێشەیە دروست دەکات، هەرگیز بە تەنیا واز لە خواردنی بهێنە. دڵنیابە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
3. شێوازی ژیان و کەرەستەی تر
هەروەها هەندێک لە خووەکانی شێوازی ژیانمان ڕاستەوخۆ کاریگەرییان لەسەر ئەم بابەتە هەیە.
- جگەرەکێشان: جگەرەکێشان زیان بە خوێنبەرەکان دەگەیەنێت و خوێن بۆ ئەندامی نێرینە کەم بکاتەوە.
- کحول: زۆر خواردنی کحول کاریگەری لەسەر کۆئەندامی دەمار دەبێت و کاریگەری لەسەر زیندوویی دەبێت.
- ماددە هۆشبەرەکان: بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکانی وەک کۆکاین و هێرۆین و ماریجواناش هۆکارێکی سەرەکییە بۆ ئەمەش.
- کەمی وەرزشی جەستەیی و قەڵەوی.
4. هۆکاری دەروونی و سۆزداری
جەستە و هەروەها دەروون زۆر گرنگن بۆ ئەمە.
- فشار.
- خەمۆکی.
- دڵەڕاوکێ.
- ترس لە سێکس یان دڵەڕاوکێی ئەدای کارکردن.
- خۆبەگەورەزانین کەم.
- کێشەی پەیوەندی لەگەڵ هاوبەشی ژیانت.
پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک چەند پرسیارێکت لێدەکات. هەرچەندە ئەمانە تا ڕادەیەک پرسیاری کەسین، بەڵام زۆر گرنگە ڕاستگۆیانە وەڵام بدەیتەوە بۆ دۆزینەوەی هۆکاری ڕاستەقینە.
- چ دەرمانێک دەخۆیت؟
- ئایا حاڵەتەکانی وەک فشار و خەمۆکیت هەیە؟
- ماوەی چەندە ئەم کێشەیەت هەیە؟
- ئایا هەست بە تازەگەری دەکەیت کاتێک بەیانیان لە خەو هەڵدەستیت؟
- ئایا کێشەت هەیە لە پەیوەندییەکەتدا؟
پاشان، پشکنینی جەستەیی ئەنجام دەدرێت. ئەگەر پێویست بوو، ڕەنگە فەرمانی پشکنینی خوێن و پشکنینی میز و سۆنەری دۆپلەری ئەندامی نێرینە بدرێت بۆ دیاریکردنی هۆکاری ورد.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
باشترین شت ئەوەیە، چەندین چارەسەری کاریگەر هەیە بۆ ئەمە. یەکەم شت کە ئەنجامی بدەیت ئەوەیە کە هۆکاری بنەڕەتی بدۆزیتەوە و چارەسەری بکەیت.
1. گۆڕینی شێوازی ژیان: ئەمە هەنگاوی یەکەم و گرنگترینە.
- وەرزش: وەرزشی دڵ و خوێنبەرەکان بەتایبەتی ڕۆیشتن و ڕاکردن و مەلەکردن بە شێوەیەکی خێرا دەتوانێت بۆ ماوەی ٤٥ خولەک بەلایەنی کەمەوە سێ ڕۆژ لە هەفتەیەکدا سوودی هەبێت.
- وازهێنان لە جگەرەکێشان: بۆ زۆر کەس ئەم حاڵەتە لە ماوەی چەند مانگێکدا دوای وازهێنان لە جگەرەکێشان باشتر دەبێت.
- خۆراکێکی تەندروست: زۆر گرنگە کە کۆلیسترۆڵ کەم بخورێت و زیاتر سەوزە و میوە و سەوزە بخورێت.
- دوورکەوتنەوە لە مەی و ماددە هۆشبەرەکان.
- پاراستنی کێشێکی تەندروست.
2. ڕاوێژکاری دەروونی: ئەگەر هۆکارە دەروونییەکان بەشداربن، قسەکردن لەگەڵ چارەسەرکەری سێکسی یان ڕاوێژکار دەتوانێت زۆر یارمەتیدەر بێت.
3. دەرمانی زارەکی:
- حەب هەیە کە ڕۆیشتنی خوێن بۆ ئەندامی نێرینە زیاد دەکات. نموونە لەوانە سیلدێنافیل (ڤیاگرا®) و تادالافیل (سیالیس®). ئەمانە تەنها لە ژێر چاودێری پزیشکیدا وەربگیرێن .
4. شێوازەکانی تری چارەسەرکردن: ١ .
- دەرزی: جۆرێک لە دەرزی هەیە کە ڕاستەوخۆ دەدرێنە ناو ئەندامی نێرینە.
- ئامێری تەسککردنەوەی بۆشایی: ئەمەش پێی دەوترێت پەمپی ئەندامی نێرینە.
- چارەسەری هۆرمۆن (چارەسەری جێگرەوەی تێستۆستیرۆن): ئەم چارەسەرە دەدرێت بەو کەسانەی کە ئاستی هۆرمۆنی تێستۆستیرۆنیان کەمە.
- ڕێکاری چاندنی ئەندامی نێرینە: ئەگەر هیچ چارەسەرێکی تر سەرکەوتوو نەبوو، ئامێرێک بە نەشتەرگەری دەخرێتە ناو ئەندامی نێرینە وەک دوا ڕێگە.
ئایا کاتێک هەیە کە پێویستە لە حاڵەتی فریاگوزاریدا بچیتە نەخۆشخانە؟
بەڵێ. ئەگەر دەرمان بۆ لاوازی سێکسی دەخۆیت و هەست بە ئازاری کۆئەندامی زاوزێ دەکەیت کە بۆ ماوەی دوو بۆ چوار کاتژمێر دەخایەنێت , ئەوە دەتوانێت حاڵەتێکی فریاگوزاری بێت کە پێی دەوترێت پرایپیزم. ئەگەر ئەمە ڕوویدا، بەبێ دواکەوتن بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU) . ئەگەر چارەسەر نەکرێت، زیانێکی هەمیشەیی بۆ ئەندامی نێرینە ڕوودەدات.
چۆن دەتوانیت یارمەتی هاوبەشەکەت بدەیت؟
ئەمە کێشەیەکە کە کاریگەری لەسەر هەردووکتان هەیە. ئەگەر هاوبەشی ژیانت ئەم کێشەیەی هەبوو، لێرەدا دەتوانیت یارمەتیت بدەیت.
- بە ئاشکرا قسە بکە: ورەی پێ بدە باسی ئەم بابەتە بکات. بیری بخەرەوە کە خۆشت دەوێت و تەنیا نییە.
- هانی بدە: هانی بدە بۆ بینینی پزیشک. ئەگەر پێویست بوو تەنانەت دەتوانیت لەگەڵیدا بچیت.
- سەبر بگرە: ئەمەش کاتێکی دەوێت تا چاک دەبێتەوە و چارەسەر دەکرێت. لەو ماوەیەدا سەبر و تێگەیشتن بە.
- خۆشەویستی بە شێوازی تر نیشان بدە: تاکە ڕێگە بۆ نزیکبوونەوە تەنها لە ڕێگەی سێکسەوە نییە. دەست بگرن، لە باوەش بگرن، ماچ بکەن، کات بەیەکەوە بەسەر بەرن.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ناڕێکی لە کۆئەندامی زاوزێ (ED) حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە. شەرم مەکە و هەست بە تاوانباری مەکە.
- ئەمەش هەندێک جار دەتوانێت نیشانەیەکی سەرەتایی حاڵەتێکی تری مەترسیدار بێت، وەک نەخۆشی شەکرە، بەرزی پەستانی خوێن، یان نەخۆشییەکانی دڵ، بۆیە پشتگوێی مەخە.
- دەتوانیت تا ڕادەیەکی زۆر ئەم حاڵەتە کۆنتڕۆڵ بکەیت بە گۆڕینی شێوازی ژیانی تەندروست.
- بۆ ئەمەش کۆمەڵێک چارەسەری زۆر کاریگەر هەیە. بۆیە دڵنیابە لە سەردانی پزیشک و داوای ئامۆژگاری بکە.
- ئەمە خەتای تۆ نییە و خەتای هاوبەشی ژیانت نییە. زۆر گرنگە هەردووکتان بە پشتیوانی و لێکتێگەیشتنی یەکترەوە مامەڵە لەگەڵ ئەمە بکەن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە