ئایا تا ئێستا هەستت بە دەنگی پۆپکردن کردووە لە گوێچکەکانتدا کاتێک کۆکە دەکەیت، قووت دەدەیت، یان دەفڕیت؟ یان هەست دەکەیت گوێچکەکانت گیراون و قورسن و بیستنەکەت کەم دەبێتەوە کاتێک تووشی هەڵامەت بوویت؟ ئەمڕۆ باس لە بچووکترین، بەڵام زۆر گرنگ بەشی جەستەمان دەکەین کە پەیوەندی بە هەموو ئەمانەوە هەیە. ئەوەش بۆری ئیوستاکییە . ئەگەر بە باشی لەم بارەیەوە بزانیت ئاسانترە بۆت تێبگەیت لە زۆرێک لە کێشەکانی پەیوەست بە گوێچکەکانەوە.
بە سادەیی ئەم بۆرییە ئیوستاچییە چییە؟
بیهێنە بەرچاوت کە بۆرییەکی زۆر تەنک هەیە کە لە ناوەوەی گوێتەوە بە پشتەوەی قوڕگتەوە دەبەسترێتەوە. ئەو بۆرییە ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین بۆری ئیوستاش. دوو بۆری لەو جۆرەمان هەیە کە لە هەر لایەکی سەرمان، لە هەر گوێچکەیەکدا هەڵکەوتوون. درێژی ئەمانە نزیکەی یەک ئینج و نیوە.
ئەم بۆریانە بە شێوەیەکی ئاسایی داخراون. بەڵام کاتێک خواردن دەخەوین، قووت دەدەین، یان دەجوین، بۆ ساتێک دەکرێنەوە و دادەخرێن. ئەوە کاتێکە کە دەنگێکی 'کلیک' لە گوێیەوە دێت.
ئەم بۆرییە بچووکە سێ ئەرکی زۆر گرنگ بۆ تەندروستی گوێچکەکانمان ئەنجام دەدات:
1. ئاوەڕۆ: ئەم بۆرییە بەڵغەم و شلەی زیادە کە لە گوێی ناوەڕاستماندا کۆدەبێتەوە، دەڕژێنێت. وەکو ئاوەڕۆیەک بیری لێبکەرەوە. ئەگەر بە باشی کار نەکات ئەوا ئاو لەناو گوێچکەدا کۆببێتەوە و ببێتە هۆی هەوکردن.
2. هاوسەنگکردنی پەستانی هەوا: بۆ ئەوەی تەپڵی گوێمان بە باشی کار بکات، دەبێت پەستانی هەوای ناو گوێی ناوەڕاست و پەستانی هەوا لە ژینگەدا یەکسان بێت. کاتێک ئەم بۆرییە دەکرێتەوە و دادەخرێت، هاوسەنگی پەستانەکە دەکات. کاتێک دەفڕین یان سەرکەوتن بەسەر شاخێکدا، هەر بەهۆی ئەم جیاوازییە فشارەوەیە کە گوێچکەکانمان گیر دەبن. کاتێک لیکی قووت دەدەین، بۆرییەکە دەکرێتەوە و پەستانەکە هاوسەنگ دەبێت، و گیرانی ناو گوێ نامێنێت.
3. پاراستنی گوێی ناوەڕاست: ئەم بۆرییە زیاتر داخراوە، ڕێگری دەکات لە چوونە ناو گوێچکە میکرۆب و بەکتریا و ڤایرۆسەکانی لووت و قوڕگمان. وەک دەروازەیەکی پارێزەر وایە.
ئایا دەزانی؟ منداڵانی بچووک زیاتر لە گەورەکان تووشی هەوکردنی گوێچکە دەبن. هۆکارێکی سەرەکی شێوازی جێگیربوونی بۆرییە ئیوستاکیانەکانە. لە منداڵاندا ئەم بۆرییە بە شێوەی ئاسۆیی دادەنرێت، بۆیە شلەمەنیەکان بە ئاسانی دەتوانن گیر بخۆن. بەڵام لەگەڵ تەمەنمان ئەم بۆرییە کەمێک دەچێتە خوارەوە و ڕێگە بە شلەمەنیەکان دەدات بە ئاسانی دەربچن.
تێکچوونی کارکردنی بۆری ئیوستاکیان (ETD)
تێکچوونی کارکردنی بۆری ئیوستاشیا (ETD) حاڵەتێکە کاتێک ڕوودەدات کە بۆری ئیوستاک بە باشی نەکرێتەوە یان داناخرێت. ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە. ئاساییە دوای سەرمابوون گوێچکەکانت بۆ چەند ڕۆژێک گیر ببن. بەڵام ئەگەر ئەم حاڵەتە بۆ چەند هەفتەیەک بەردەوام بێت، لەوانەیە حاڵەتێک بێت کە پێی دەوترێت ETD.
با چاوێک لە نیشانەکانی ئەم حاڵەتە بکەین و هۆکارەکەی چی بێت.
| نیشانەکان | هۆکارەکان |
|---|---|
| هەستکردن بە گیربوون یان پڕبوون لە گوێدا | هەوکردنی ڤایرۆسی وەک هەڵامەت و ئەنفلۆنزا |
| ئازاری گوێ | هەستیاری |
| لەدەستدانی بیستن یان کەڕبوون | پۆلیپی لووت |
| بیستنی دەنگەکان وەک 'کلیک' یان 'چرپە' لە ناو گوێچکەوە دێت | قەڵەوی |
| سەرگێژخواردن و لەدەستدانی هاوسەنگی | حاڵەتەکانی وەک هەوکردنی گەدە (GERD) |
| بیستنی زەنگ لە گوێدا (Tinnitus) | جگەرەکێشان یان بەرکەوتن بە دوکەڵی جگەرە |
| بیستنی دەنگی خۆت و هەناسەدان بە دەنگی بەرز لە گوێچکەکانتدا | گۆڕانی بەرزی (فڕین، سەرکەوتن) |
چۆن گوێچکە گیراو لە ماڵەوە چارەسەر بکەین؟
لە زۆربەی حاڵەتەکاندا ئەم جۆرە گیرانی گوێچکە بە شتی سادە چارەسەر دەکرێت. هەروەها دەتوانیت ئەم شتانە تاقی بکەیتەوە:
- گوێچکەکانت بکەرەوە: کردنەوەی گوێچکەکانت بە شێوەیەکی سروشتی بۆری ئیوستاچیان دەکاتەوە.
- قووتدانی لیک: خواردنەوەی کەمێک ئاو یان پووک یارمەتیدەرە بۆ کردنەوەی ڕێڕەوی هەناسە بە قووتدانی زۆرجار لیک.
- مانۆڕی ڤاڵسالڤا: ئەمە شتێکە کە پێویستە بە هەندێک وریاییەوە ئەنجام بدرێت. بە هەردوو دەستت کونەکانی لووتت بچەقێنەوە و دەمت دابخە و هەوڵبدە بە زۆر هەناسە بدەیتەوە. ئەمەش دەنگێکی 'پۆپ' لە گوێچکەتدا دروست دەکات، کە ڕەنگە یارمەتیدەر بێت بۆ کەمکردنەوەی گرژبوونەکە. بەڵام پێویستە ئەمە زۆر بە وریاییەوە و بە وریاییەوە ئەنجام بدرێت . ئەگەر زۆر بە زۆر ئەنجامی بدەیت، زیان بە تەپڵی گوێت دەگەیەنێت.
- کۆمپرێسی گەرم: قوماشێکی پاک لە ئاوی گەرمدا بخەرە ناو ئاوەکە و ئاوەکە دەربهێنە و بەسەر گوێچکەدا بیگرە.
- بەکارهێنانی سپرای خوێ بۆ لووت: ئەمەش یارمەتی پاک ڕاگرتنی لووت دەدات.
- مەساج: پەنجەت بخەرە سەر ئەو ئێسکییە دیارەی لە پشت لوولەی گوێتەوە. لەوێشەوە مەساج بکە بەرەو خوارەوە، فشارێکی توند لە نێوان ئێسکی چەناگە و گوێچکەکەتدا دابنێ، تا دەگاتە ئێسکی کۆلارە. دەتوانیت ڕۆژانە نزیکەی سێ جار ئەم کارە بکەیت.
گرنگترین شت ئەوەیە، ئەگەر ئەم چارەسەرانەی ماڵەوە لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا یارمەتیدەر نەبوون، یان ئەگەر نیشانەکانی وەک ئازار و سەرگێژخواردن خراپتر بوون، دڵنیابە سەردانی پزیشکەکەت بکە.
کەی چارەسەری پزیشکی پێویستە؟
ئەگەر چارەسەری ماڵەوە یارمەتیت نەدات و نیشانەکانت زیاتر لە دوو هەفتە بەردەوام بن، لەوانەیە پێویستت بە چاودێری پزیشکی بێت. پزیشکەکەت پشکنینت بۆ دەکات و چارەسەرێک بۆ دەنووسێت کە لەگەڵ هۆکارەکەدا بگونجێت.
بەزۆری دەرمانی وەک سپرای لووت یان دژە هیستامین بۆ حاڵەتەکانی وەک حەساسیەت دەدرێت.
لە هەندێک حاڵەتدا ئەگەر کێشەکە بەردەوام بوو، ڕەنگە نەشتەرگەرییەکی بچووک کە لەلایەن پزیشکی پسپۆڕی گوێ و لووت و قوڕگەوە ئەنجام بدرێت (پزیشکی نەشتەرگەری گوێ و لووت) پێویست بێت.
- Myringotomy: لێرەدا پزیشک بڕینێکی زۆر بچووک لە تەپڵی گوێدا دەکات و ئەو شلەیەی لە گوێی ناوەڕاستدا گیری خواردووە لادەبات.
- بۆری گوێ: هەندێک جار بۆرییەکی زۆر بچووک لە ڕێگەی بڕینی سەرەوە دەخرێتە ناوەوە. ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ هاوسەنگکردنی پەستانی هەوا. ئەمانە چەند مانگێک یان ساڵێکی تر بە تەنیا دەکەونە دەرەوە.
- بۆری (Tuboplasty): ئەمەش تەکنیکێکی نوێیە کە باڵۆنێک لە ئامێرێکی تایبەتدا بەکاردەهێنرێت کە لە ڕێگەی لووتەوە دەخرێتە ناو لووتەوە بۆ فراوانکردنی بۆری ئیوستاشیا کە گیراوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- بۆری ئیوستاشیان بۆرییەکی بچووکە کە گوێی ناوەوە بە قوڕگەوە دەبەستێتەوە و بۆ تەندروستی گوێچکە پێویستە.
- ئاساییە لە کاتی وەک هەڵامەتدا گوێت گیر بێت. بەڵام ئەگەر ئەم حاڵەتە بەردەوام بێت، دەکرێت حاڵەتێک بێت کە پێی دەوترێت ETD.
- شتە سادەکانی وەک کردنەوەی دەم و قووتدان و جوین دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ کەمکردنەوەی قەرەباڵغی.
- ئەگەر نیشانەکان زیاتر لە دوو هەفتە بەردەوام بوون، ئەگەر ئازارەکە زۆر بوو، یان ئەگەر نیشانەکانی تری وەک سەرگێژخواردن هەبوو، کات بەفیڕۆ مەدە و سەردانی پزیشک بکە.
- ئەم کێشەیە دەتوانرێت بە دوورکەوتنەوە لە جگەرەکێشان و وەرگرتنی چارەسەری دروست بۆ هەستیاری و خواردنەوەی ئاوی زۆر.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە