ئایا خواردنی باش دەخۆیت، بەڵام هەست دەکەیت جەستەت ماددە خۆراکییە گونجاوەکانی دەستناکەوێت؟ ئایا بەردەوام ئازاری گەدەت هەیە، هەست بە تێری دەکەیت، یان بەبێ هۆکار کێشت دادەبەزێت؟ ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێکی پزیشکی دەکەین کە لە پشت هەموو ئەم شتانەدایە، بەڵام زۆر کەس نایزانن. ئەمەش پێی دەوترێت EPI کە کورتکراوەی Exocrine Pancreatic Insufficiency ە. هەرچەندە ناوەکە ڕەنگە ئاڵۆز دەربکەوێت، بەڵام با بە سادەیی بیهێڵینەوە.
بە سادەیی، EPI چییە؟
بیهێنە بەرچاوت کە لە سکتدا، لە پشت گەدەتەوە، ئەندامێکی بچووک هەیە کە پێی دەوترێت پەنکریاس . وەک کارگەیەکی بچووک وایە لە جەستەماندا. ئەم کارگەیە ماددەی کیمیایی تایبەت دروست دەکات، کە پێیان دەوترێت ئەنزیمەکانی هەرسکردن، کە یارمەتیمان دەدەن بۆ هەرسکردنی ئەو خۆراکانەی دەیخۆین.
ئەنزیمەکان وەک کرێکاری بچووک وان کە خۆراک دەشکێنن. کاری ئەوان بریتییە لە دابەشکردنی ماددە خۆراکیەکانی ناو ئەو خۆراکەی دەیخۆین بۆ پارچەی بچووک کە جەستەمان هەڵیبمژێت.
ئێستا، لێرەدا چی بەسەر کەسێکدا دێت کە EPI ی هەیە:
پەنکریاسەکەت، ئەو کارگەی ئەنزیمە، بە باشی کارناکات. واتە دروستکردنی ئەنزیمێکی پێویست (ئەو کرێکارانە)ە بۆ هەرسکردنی خۆراک. یان، ئەو ئەنزیمانەی کە دروستی دەکات بە باشی کار ناکەن. ئەو کاتە چی ڕوودەدات؟ ئەو خۆراکانەی دەیخۆین بە باشی هەرس نابن، ئەو ماددە خۆراکییە بەنرخانەی کە تێیدایە لەلایەن جەستەوە هەڵناگیرێن و تەنها لە جەستە دەردەچێت.
بە سادەیی، EPI حاڵەتێکە کە پەنکریاست ئەنزیمێکی پێویست بەرهەم ناهێنێت بۆ ئەوەی ئەو خۆراکە بە باشی هەرس بکات کە دەیخۆیت، ئەمەش واتە جەستەت ئەو ماددە خۆراکیانەی کە پێویستیانە بەدەست ناهێنێت.
سێ جۆری سەرەکی ئەنزیم هەیە کە لە لایەن پەنکریاسمانەوە بەرهەم دەهێنرێت: ١.
- ئامیلاز: ئەمەش ئەو کاربۆهیدراتانە هەرس دەکات کە دەیخۆین (وەک نان و برنج).
- لیپاز: ئەمەش ئەو چەوریانە (زەیت و کەرە و هتد) هەرس دەکات کە دەیخۆین.
- پرۆتیاز و ئیلاستاز: ئەمانە بەکاردێن بۆ هەرسکردنی ئەو پرۆتینانەی دەیخۆین (وەک گۆشت، ماسی، هێلکە).
لە EPI دا ئەنزیمەکەی لایپاز کە چەوری هەرس دەکات بە شێوەیەکی بەرچاو کەم دەبێتەوە.
بۆچی EPI ڕوودەدات؟ با سەیری هۆکارەکان بکەین.
هۆکارەکانی EPI دەتوانن بۆ گەورەکان و منداڵان جیاواز بن.
هۆکارەکانی EPI لە گەورەکاندا
هۆکاری سەرەکی EPI لە گەورەکاندا هەوکردنی درێژخایەنی پەنکریاسە . بە سادەیی ئەمە کاتێکە کە پەنکریاس بۆ ماوەیەکی زۆر هەوکردن و ئاوسانی دەبێت. وەک برینێک بیری لێبکەرەوە کە بەردەوام دەڕژێت. بە تێپەڕبوونی کات ئەو خانانەی ناو پەنکریاس کە ئەنزیم دروست دەکەن وردە وردە لەناو دەچن. نزیکەی هەشت لە هەر دە کەسی پێگەیشتوو کە ئەم حاڵەتەیان هەیە تووشی EPI دەبن.
جگە لەوەش چەند هۆکارێکی تریش هەیە.
| هۆکار | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| نەخۆشی سیلیاکی | کاردانەوەی جەستە بەرامبەر بە گلوتین لە ئاردی گەنمدا. |
| شەکرە | بەتایبەتی نەخۆشی شەکرەی درێژخایەن و کۆنترۆڵنەکراو دەتوانێت زیان بە پەنکریاس بگەیەنێت. |
| نەخۆشی هەوکردنی ڕیخۆڵە (IBD) | حاڵەتەکانی هەوکردنی درێژخایەنی ڕیخۆڵەکان، وەک نەخۆشی کرۆن. |
| شێرپەنجەی پەنکریاس | تێکچوونی کارکردنی پەنکریاس بەهۆی خانە شێرپەنجەییەکانەوە. |
| نەشتەرگەری گەدە و ڕیخۆڵە | نەشتەرگەری گەدە یان ڕیخۆڵە، لەوانەش نەشتەرگەری دابەزاندنی کێش. |
هۆکارەکانی EPI لە منداڵاندا
هۆکاری سەرەکی EPI لە منداڵانی بچووک و کۆرپەدا حاڵەتێکە کە پێی دەوترێت ڕیشاڵی کیسی . ئەمەش نەخۆشییەکی بۆماوەییە و لە دایک و باوکەوە بۆ منداڵ دەگوازرێتەوە. ئەم نەخۆشیە دەبێتە هۆی ئەوەی لەش بەڵغەمی ئەستوور و چەسپاوی زۆر بەرهەم بهێنێت. ئەم بەڵغەم دەتوانێت لە سییەکاندا کۆببێتەوە و هەناسەدان قورس دەکات، هەروەها دەتوانێت بۆرییەکانی پەنکریاس بگرێت و ڕێگری لە تێپەڕبوونی ئەنزیمەکانی بەرهەمهێنانی پەنکریاس دەکات بۆ ڕیخۆڵەکان.
هەروەها حاڵەتێکی تری بۆماوەیی کە پێی دەوترێت نەخۆشی شواچمان-دایمۆند (SDS) هۆکارێکە بۆ تووشبوون بە EPI لە منداڵاندا.
نیشانەکانی نەخۆشی EPI چین؟
کەسێک کە تووشی EPI بووە بە شێوەیەکی سەرەکی کاریگەری چەوری لە خۆراکەکەیدا هەیە.هەرس نەکردن بە باشی. ئەمەش دەبێتە هۆی چەندین کێشەی ناڕەحەت و کێشەدار لە کۆئەندامی هەرس.
| نیشانە باوەکان | |
|---|---|
| ئازاری گەدە و ئاوسانی گەدە و ئاوسانی گەدە | ئەم ناڕەحەتیانە بەهۆی چەوربوونی خۆراکی هەرس نەکراو لە ڕیخۆڵەکاندا دروست دەبێت. |
| قەبزی | لەوانەیە هەندێک کەس تووشی قەبزی بوون. |
| سکچوون | زۆر کەس تووشی سکچوون دەبن. |
| پیسایی چەور | ئەمە نیشانەیەکی زۆر تایبەتی EPI یە. پیساییەکە کاڵ و چەورە، لەناو ئاودا دەسوڕێتەوە، بۆنێکی زۆر ناخۆشی هەیە. |
| دابەزاندنی کێش بەبێ هۆکار | دابەزینی کێش ڕوودەدات چونکە جەستە ماددە خۆراکیەکان هەڵناگرێت. هەروەها منداڵانی بچووک لەوانەیە گەشەیان لەکارکەوتبێت. |
پزیشک چۆن EPI دەستنیشان دەکات؟
لەبەر ئەوەی ئەم نیشانانە هاوشێوەی کێشەکانی تری گەدەن، تەنها پزیشکەکەت دەتوانێت بە دڵنیاییەوە بزانێت کە ئایا EPIت هەیە یان نا. ئەگەر حاڵەتێکی ترت هەیە کە کاریگەری لەسەر پەنکریاس هەیە (وەک شەکرە)، لەوانەیە پزیشکەکەت گومانی EPI بکات.
ڕەنگە یەکێک یان زیاتر لەم پشکنینانەی خوارەوە ئەنجام بدرێت بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە:
- پشکنینی ئیلاستازی پیسایی (FE-1): ئەمەش پشکنینی نمونەیەک لە پیساییەکەت دەکات بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا ئەنزیمێکت هەیە کە پێی دەوترێت ئیلاستاز، کە یارمەتی هەرسکردنی پرۆتینەکان دەدات. ئەگەر کەم بوو، لەوانەیە EPIت هەبێت.
- پشکنینی چەوری پیسایی:ئەمەش پێوانە دەکات کە چەوری چەندە لە پیساییدا هەیە. زۆری چەوری واتە جەستە هەڵیناگرێت.
- پشکنینی کارکردی پەنکریاسی سیکریتین: ئەمە پشکنینێکی کەمێک ئاڵۆزترە. لەم پشکنینەدا هۆرمۆنێک کە پێی دەوترێت 'سێکرێتین' لە ڕێگەی خوێنبەرێکەوە لە قۆڵدا دەدرێتە جەستە. ئەم هۆرمۆنە 'ئیشارەت' دەدات بە پەنکریاس بۆ بەرهەمهێنانی ئەنزیم. پاشان، پزیشک بە بەکارهێنانی ڕێگەی وەک ئەندۆسکۆپی شلەی پەنکریاس کۆدەکاتەوە و پشکنین بۆ بوونی ئەنزیمەکان دەکات.
جگە لەوەش ڕەنگە پشکنینی وەک سی تی سکان یان سۆنەر ئەنجام بدرێت بۆ پشکنینی هەر کێشەیەک لە پەنکریاسدا.
ئاڵۆزییەکانی EPI چین؟
مەترسی سەرەکی EPI خراپ مژینی خۆراکییە . ئەمەش بەو مانایەیە کە لەش توانای هەڵمژینی ماددە بەنرخەکانی ناو خۆراک وەک چەوری و پرۆتین و کاربۆهیدرات نییە. ئەم ماددە خۆراکیانە پێویستن بۆ ئەوەی جەستەمان وزە دابین بکات و ئەندامەکان بە باشی کاربکەن.
کاتێک بەردەوام دەبیت لە ڕۆشتن بەبێ خۆراک بەم شێوەیە جەستەت لاواز دەبێت. ئێمە بەو شتە ناوی دەبەین بەدخۆراکی .
| نیشانەکانی بەدخۆراکی | |
|---|---|
| پێست وشک و نینۆکی شکاو و هەڵوەرینی قژ | |
| خەمۆکی | |
| ئاوسانی شانەکانی لەش (Edema) | |
| ماندوێتی زۆر یان سەرگێژخواردن | |
| هەستکردن بە ساردی بەردەوام | |
| نائارامی، توڕەیی خێرا | |
| سەختی بیرهێنانەوە و تەرکیزکردن | |
| بەفیڕۆدانی ماسولکەکان | |
چارەسەرەکانی EPI چین؟
EPI حاڵەتێکی تەواوی ژیانە. ئەمەش مانای ئەوەیە کە ناتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت. بەڵام بە چارەسەری دروست دەتوانرێت زۆر بە باشی کۆنتڕۆڵ بکرێت و دەتوانیت ژیانێکی ئاسایی بژیت. ئامانجی سەرەکی چارەسەرکردن بریتییە لە دابینکردنی ئەو ماددە خۆراکیانەی کە جەستەت پێویستی پێیەتی.
- چارەسەری گۆڕینی ئەنزیمەکانی پەنکریاس (PERT): ئەمە چارەسەری سەرەکییە. بە سادەیی حەبێکە (کەپسولێک) کە ئەو ئەنزیمانەت پێدەبەخشێت کە جەستەت دروستی ناکات. لەگەڵ هەموو ژەمێک و خواردنێکی کەمدا ئەم حەبە دەخۆیت . ئەنزیمەکانی ناو حەبەکە یارمەتیت دەدەن بۆ هەرسکردنی ئەو خۆراکانەی دەیخۆیت.
- خۆراکی کالۆری زۆر و چەوری زۆر: گرنگە کالۆری و چەوری پێویست لە خۆراکەوە بەدەست بهێنیت. ئەمەش پێویستە چونکە چەوری یارمەتی جەستە دەدات بۆ هەڵمژینی ماددە خۆراکیەکان. بۆ ئەمە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت کە داوای ئامۆژگاری لە پسپۆڕێکی خۆراکی شارەزا بکەیت.
- ڤیتامینەکان: لەوانەیە ئەو کەسانەی تووشی EPI بوون نەتوانن بەشی پێویست ڤیتامینەکانی تواوە لە چەوریدا هەڵبمژن، وەک ڤیتامینەکانی A و D, E و K. بۆیە ئەگەر پێویستت بەم ڤیتامینانە بوو پزیشکەکەت وەک دەرمان بۆت دەنووسێت.
گرنگترین شت ئەوەیە کە بە شێوەیەکی دروست ئەو حاڵەتە پزیشکییە بنەڕەتییە بەڕێوەببرێت (بۆ نموونە، هەوکردنی درێژخایەنی پەنکریاس) کە بووەتە هۆی EPI.
ئایا ڕێگایەک هەیە بۆ ڕێگریکردن لەم دۆخە؟
ئەو نەخۆشییە بۆماوەییانەی کە دەبنە هۆی EPI (وەک کیسی ڕیشاڵی) ناتوانرێت ڕێگری لێبکرێت. بەڵام دەتوانرێت مەترسی تووشبوون بە هەوکردنی درێژخایەنی پەنکریاس کە باوترین هۆکارە لە نێوان گەورەکاندا کەم بکرێتەوە.
جگەرەکێشان و خواردنەوەی کحول سترێسێکی زۆر بۆ پەنکریاس دروست دەکات. ئەم شتانە مەترسی هەوکردنی پەنکریاس (هەوکردنی پەنکریاس) و تووشبوون بە EPI زیاد دەکەن. بۆیە دوورکەوتنەوەیەکی تەواو لە جگەرەکێشان و خواردنەوەی کحول زۆر گرنگە بۆ تەندروستی پەنکریاس.
کەی سەردانی پزیشکەکەت بکەیت
ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، بە زووترین کات سەردانی پزیشکەکەت بکە.
| دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە: | |
|---|---|
| • ئەگەر هەستت کرد لەڕادەبەدەر ماندوێتی یان سەرگێژخواردن | |
| • ئەگەر پیسایی چەور و بۆندار بوو | |
| • ئەگەر نیشانەکانی بەدخۆراکیت دەرکەوت (وەک وشکبوونەوەی پێست، هەڵوەرینی قژ) | |
| • ئەگەر بەبێ هیچ هۆکارێکی دیار کێشت دادەبەزێت | |
زۆر یارمەتیدەر دەبێت بۆت کە ئەم پرسیارانە بکەیت کاتێک سەردانی پزیشکەکەت دەکەیت:
- چی دەبێتە هۆی ئەوەی تووشی EPI بم؟
- چ چارەسەرێک باشترینە بۆ من؟
- چ گۆڕانکارییەک لە خۆراکی خۆمدا بکەم؟
- ئایا پێویستە ڤیتامینەکان بخۆم؟
- چ ئاڵۆزییەک دەبێت نیگەران بم؟
ژیان لەگەڵ EPI دەتوانێت چالاک بێت، بەڵام لەبیرت بێت کە بە چارەسەری دروست و گۆڕینی شێوازی ژیان، دەتوانیت ژیانێکی تەواو تەندروست بژیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- EPI حاڵەتێکە کە پەنکریاس ئەنزیمەکانی هەرسکردنی پێویست بەرهەم ناهێنێت، ئەمەش توانای لەش بۆ هەڵمژینی ماددە خۆراکیەکان تێکدەدات.
- نیشانە سەرەکی و تایبەتەکەی بریتییە لە تێپەڕبوونی پیسایی چەور و بۆن ناخۆش و ئاوی.
- چارەسەری سەرەکی بریتییە لە PERT (Pancreatic Enzyme Replacement Therapy). ئەمەش پێویستە لەگەڵ هەموو ژەمێکدا بخورێت.
- نیشانەکانی وەک دابەزینی کێش بە شێوەیەکی ڕوون نەکراوە یان ئاوسانی سک پشتگوێ مەخە. دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
- بۆ پاراستنی تەندروستی پەنکریاس، بەتەواوی دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان و خواردنەوەی کحول.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە