ئایا پزیشکەکەت باسی لەوە کردووە کە دوایین ڕاپۆرتی خوێنەکەت ئاستی بەرزی 'ترایگلیسیرید' یان کەمی 'کۆلیسترۆڵی باش' (HDL) نیشان دەدات؟ تەواو سروشتییە هەست بە کەمێک نیگەرانی بکەیت یان بپرسیت “ئێستا چی بکەم؟” کاتێک گوێت لەم شتە دەبێت. تکایە خەمتان نەبێت. ئەمڕۆ باس لە جۆرێکی دیاریکراوی دەرمان دەکەین کە زۆرجار پزیشکان بەکاریدەهێنن بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن لە بەڕێوەبردنی ئەم ئاستانە بە شێوەیەکی کاریگەر وەک بەشێک لە چاودێریکردنت لەگەڵ نیرۆجی لانکا.
بە زاراوەیەکی سادە، ڕیشاڵی چییە؟
ڕیشاڵەکان پۆلێکە لە دەرمانی ڕەچەتە کە خزمەت بە دوو مەبەستی سەرەکی لە جەستەتدا دەکەن.
1. دابەزاندنی ئاستی ترایگلیسیریدەکانت: لەوانەیە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە لە ڕاستیدا ترایگلیسیریدەکان چین. بە سادەیی، جۆرە چەورییەکن کە دوای خواردنت دەچنە ناو خوێنتەوە. کاتێک کالۆری زیاتر بەکاردەهێنیت لەوەی کە جەستەت پێویستی پێیەتی بۆ وزەی دەستبەجێ، جەستەت دەیگۆڕێت بۆ سێ گلیسیرید و لە خانە چەورییەکاندا هەڵیدەگرێت. کاتێک ئەم ئاستانە لە خوێنتدا زۆر بەرز بێت، ئەگەری تووشبوونت بە نەخۆشییەکانی دڵ زیاد دەکات. لەوەش گرنگتر، بەرزبوونەوەی ئاست بە توندی دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتێکی جددی کە پێی دەوترێت هەوکردنی پەنکریاس کە هەوکردنی پەنکریاسە.
2- بەرزکردنەوەی ئاستی 'کۆلیسترۆڵی باش' (HDL) : کۆلیسترۆڵی HDL یارمەتیدەرە چونکە کۆلیسترۆڵی ناتەندروست لە خوێنبەرەکانتەوە دوور دەخاتەوە و دەگەڕێتەوە بۆ جگەر بۆ ئەوەی لە جەستەت دەربهێنرێت. زیادکردنی ئەم ئاستانە سوودی بۆ تەندروستیت هەیە.
تکایە لەبیرت بێت کە ڕیشاڵیەکان بە شێوەیەکی سەرەکی بۆ دابەزاندنی 'کۆلیسترۆڵی خراپ' (LDL) دروست نەکراون. دەرمانی تریش هەیە کە بە تایبەتی بۆ ئەو مەبەستە بەکاردەهێنرێت.
ئەم دەرمانانە چۆن لە جەستەتدا کاردەکەن؟
لە کاتێکدا ئەمە کەمێک زانستییە، با جەستەت وەک کارگەیەکی گەورە و ئاڵۆز بیربکەینەوە بۆ ئەوەی تێگەیشتن لێی ئاسانتر بێت.
- جگەرت وەک ناوەندی سەرەکی پرۆسێسکردن کاردەکات. گەردیلە دروست دەکات کە پێی دەوترێت VLDL (چەوری پڕۆتینی چڕی زۆر نزم). بیر لە VLDL بکەرەوە وەک کۆمەڵێک بارهەڵگر کە ترایگلیسیرید ( Triglycerides )- جۆرێکە لە چەوری- بە درێژایی جەستەتدا دەگوازنەوە.
- کاتێک کە فیبرات دەخۆیت، سیگناڵێک دەنێرێت بۆ جگەرت بۆ کەمکردنەوەی بڕی بەرهەمهێنانی VLDL. بە کەمتربوونی 'بارهەڵگرەکان' لەسەر ڕێگا، کۆی بڕی ترایگلیسیریدەکان کە لە خوێنتدا دەسوڕێنەوە کەم دەبێتەوە.
- سەرەڕای ئەوەش، ڕیشاڵەکان یارمەتی زیادکردنی بەرهەمهێنانی پڕۆتینەکان دەدەن کە پێیان دەوترێت ئەپۆلیپۆپڕۆتینەکانی AI و A-II لە جگەردا، کە پێویستن بۆ دروستکردنی کۆلیسترۆڵی HDL 'باشە'.
بە کورتی ئەم دەرمانە بە کەمکردنەوەی بەرهەمهێنانی چەوری ناپێویست کاردەکات لە هەمان کاتدا بەرهەمهێنانی کۆلیسترۆڵی تەندروست بەرز دەکاتەوە.
بۆ کێ دەرمانی ڕیشاڵی بۆ دەنووسرێت؟
بە ئەگەرێکی زۆرەوە پزیشکەکەت ئەم دەرمانە بە شێوەیەکی سەرەکی بۆت دەنووسێت ئەگەر ئاستی سێ گلیسیریدەکەت بە شێوەیەکی بەرچاو بەرز بێت.
گرنگە لەبیرت بێت کە ڕیشاڵیەکان بە شێوەیەکی سەرەکی بۆ یارمەتیدانی پاراستنی تۆ لە هەوکردنی پەنکریاس دەنووسرێت، کە حاڵەتێکی هەوکردنی مەترسیدارە لە پەنکریاس کە بەهۆی بەرزبوونەوەی توندی ترایگلیسیریدەکانەوە دروست دەبێت.
لە کاتێکدا بەرزی سێ گلیسیرید پەیوەندی بە نەخۆشییەکانی دڵەوە هەیە، بەڵگەکان ئەوە دەردەخەن کە ڕیشاڵیەکان بەقەد دەرمانەکانی تری کۆلیسترۆڵ وەکو ستاتین کاریگەر نین لە ڕێگریکردن لە جەڵتەی دڵ یان جەڵتەی مێشک. پزیشکەکەت بە تەواوی مێژووی پزیشکی کەسی تۆ هەڵدەسەنگێنێت بۆ ئەوەی بڕیار بدات کە ئایا ئەم چارەسەرە هەڵبژاردەیەکی دروستە بۆ تۆ.
| ناوی گشتی | ناوی مارکە باوەکان |
|---|---|
| فینۆفیبرات | ترایکۆر®، فیبریکۆر®، لۆفیبرا® |
| جێمفیبرۆزیل | لۆپید® |
| کلۆفیبرات | ئەترۆمید-S® |
دەرمان بە تەنیا بەس نییە- گۆڕانکاری لە شێوازی ژیاندا گرنگە!
ڕیشاڵەکان چارەسەرێکی سیحراوی نین. زۆر گرنگە لەکاتی خواردنی ئەم دەرمانەدا دەستکاری ئەرێنی شێوازی ژیان بکەیت. بە ئەگەرێکی زۆرەوە پزیشکەکەت پێشنیاری ئەوە دەکات:
- خواردنی تەندروست بۆ دڵ: خواردنی چەوری و شەکر و ئاردی پاڵاوتە کەم بکەرەوە. سەرنجت لەسەر زیادکردنی میوە، سەوزە، دانەوێڵەی تەواو دەوڵەمەند بە ڕیشاڵ , و ماسی بۆ خۆراکەکەت.
- وەرزشکردن: ئامانجت ئەوەیە لە هەفتەیەکدا لانیکەم ١٥٠ خولەک چالاکیی جەستەیی بکەیت. چالاکییەکانی وەک ڕۆیشتن بە خێرایی، ڕاکردن، یان پاسکیلسواری هەڵبژاردەیەکی نایاب و باشن.
- بەڕێوەبردنی فشار: فشاری درێژخایەن دەتوانێت کاریگەری نەرێنی لەسەر کۆلیسترۆڵت هەبێت. یۆگا، مێدیتەیشن، یان خولیاکان تاقی بکەرەوە کە یارمەتیت دەدەن ئارام بیتەوە.
- ئەولەویەت بدە بە خەوتن: دڵنیابە کە هەموو شەوێک ٧-٨ کاتژمێر خەوی پشوودرێژ دەخەویت.
- وازهێنان لە جگەرەکێشان: ئەگەر جگەرە دەکێشیت، وازهێنان یەکێکە لە چاکە هەرە گرنگەکان کە دەتوانیت بۆ دڵت بیکەیت.
هەندێک جار ڕەنگە پزیشکەکەت بە تەنیا دەرمانی ڕیشاڵی بنووسێت، یان لەگەڵ ستاتینەکان تێکەڵیان بکات بۆ پاراستنی زیاتری دڵ. کاتێک پێکەوە وەربگیرێن، مەترسی تووشبوون بە ئازار یان لاوازی ماسولکەکان کەمێک زیاد دەکات. پزیشکەکەت لەم ماوەیەدا لە نزیکەوە چاودێریت دەکات؛ دڵنیابە، ئەوان لەوێدان بۆ بەڕێوەبردنی تەندروستی تۆ بە سەلامەتی.
ئایا کاریگەری لاوەکی ئەگەری هەیە؟
وەک هەر دەرمانێک، ڕیشاڵی دەتوانێت کاریگەری لاوەکی لە هەندێک کەسدا دروست بکات. بەڵام زۆر کەس بەبێ هیچ پرسێک بە هیچ شێوەیەک دەیانبەن. ئەگەر کاریگەری لاوەکی ڕووبدات، زۆرجار سووکن و بەزۆری لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا خۆیان چارەسەر دەبن. ئەگەر هەستت بە نیشانە بەردەوامەکان کرد، پەیوەندی بە دابینکەری چاوەدێری تەندروستی خۆتەوە بکە یان لە ئەگەری فریاگوزاری پزیشکی، دەستبەجێ پەیوەندی بە 911 بکە.
| کاریگەری لاوەکی بە شێوەیەکی باو بەدی دەکرێت | |
|---|---|
| ئازاری سک | قەبزی |
| سکچوون | سەرگێژخواردن |
| ژانەسەر | گرژبوونی قاچ |
ئەگەر بۆت دەرکەوت کە هەریەکێک لەم نیشانانە بەردەوام بوو، تکایە دەستت بۆ پزیشکەکەت درێژ بکە. گرنگ ئەوەیە بەبێ ڕێنمایی پیشەیی لەناکاو واز لە خواردنی دەرمانەکانت مەهێنە.
ڕەچاوکردنی گرنگ لە کاتی خواردنی ئەم دەرمانەدا
ڕیشاڵەکان دەتوانن کارلێک لەگەڵ دەرمانەکانی تردا بکەن. بۆ ئەوەی سەلامەت بیت، زۆر گرنگە پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە لە هەموو دەرمانێک یان تەواوکەرێک کە دەیخۆیت، بە ڤیتامینەکانیشەوە.
- تەنککەرەوەی خوێن: ئەگەر دەرمانی تەنککەرەوەی خوێن وەک وارفارین بەکاردەهێنیت، زیادکردنی ڕیشاڵی ڕەنگە مەترسی خوێنبەربوونت زیاد بکات. لەوانەیە پزیشکەکەت پێویستی بە ڕێکخستنی ژەمە دەرمانەکەت هەبێت بەو پێیە.
- دەرمانی تری کۆلیسترۆڵ: وەک باس کرا، ڕیشاڵی تایبەت وەک Gemfibrozil دەتوانێت کارلێک لەگەڵ هەندێک ستاتین بکات، وەک Simvastatin . پزیشکەکەت بە وردی چاودێری ئەمە دەکات بۆ ئەوەی دڵنیابێت کە تۆ لەسەر سەلامەتترین و کاریگەرترین تێکەڵەیت بۆ تەندروستیت.
کەی پێویستە داوای چاودێری پزیشکی بەپەلە بکەیت
ئەگەر تووشی هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە بوویت، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە یان داوای چاودێری پزیشکی بەپەلە بکە. لە کاتێکدا ئەمانە دەگمەنن، بەڵام دەتوانن نیشانە بن بۆ کێشەیەکی تەندروستی جددی کە پێویستی بە سەرنجی خێرا هەیە.
| سەرنج! ئەگەر ئەمانە ڕوویان دا دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە: | |
|---|---|
| ئازاری توندی ماسولکەکان یان لاوازی | ئەمەش دەتوانێت نیشانەی تێکچوونی ماسولکەکان بێت. |
| ئازاری بەردەوام یان توندی سک | ئەمە ڕەنگە ئاماژە بێت بۆ کێشەکانی پەنکریاس یان میزڵدانەکەت. |
| پەڵەی پێست | ئەمەش دەتوانێت نیشانەی کاردانەوەی حەساسیەت بێت بەرامبەر بە دەرمانەکە. |
| زەردبوونی پێست یان چاو (زەردوویی) | ئەمەش ڕەنگە ئاماژە بێت بۆ کێشەیەک لە کارکردنی جگەرتدا. |
ئایا ئەم دەرمانە بۆ هەموو کەسێک گونجاوە؟
ڕیشاڵەکان بۆ هەموو کەسێک گونجاو نین. تکایە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە ئەگەر هەریەکێک لەمانەی خوارەوە بۆت بوو:
- تۆ دووگیانیت یان شیری دایک دەدەیت.
- حەساسیەتێکی ناسراوت هەیە بەم دەرمانە یان هەر پێکهاتەکانی.
- نەخۆشی زراو، جگەر، یان گورچیلەت هەیە.
- بڕیارە نەشتەرگەری یان هەر ڕێکارێکی داگیرکەر، لەوانەش کاری ددان.
- تۆ نەخۆشی شەکرەت هەیە، چونکە پزیشکەکەت دەیەوێت لە نزیکەوە چاودێری پلانی چارەسەرکردنەکەت بکات.
کراوە بوون سەبارەت بە مێژووی پزیشکی تەواوت ڕێگە بە پزیشکەکەت دەدات سەلامەتترین و کاریگەرترین چاوەدێریتان بۆ دابین بکات کە بەپێی پێداویستییە تایبەتەکانتان لە نیرۆگی لانکا بگونجێت.
شتە سەرەکییەکانی بردنە دەرەوە بۆ تەندروستی خۆت
- ڕیشاڵەکان بە پلەی یەکەم بۆ دابەزاندنی ئاستی ترایگلیسیرید لە خوێنتدا بەکاردەهێنرێن، ئەمەش یارمەتی کەمکردنەوەی مەترسی هەوکردنی پەنکریاس دەدات.
- هەروەها ئەم دەرمانانە یارمەتی بەرزکردنەوەی کۆلیسترۆڵی 'باش'ت دەدەن (HDL).
- هەمیشە دەرمانەکانت بە تەواوی بەو شێوەیە بخۆ کە بۆت نوسراوە. ژەمە دەرمانەکەت مەگۆڕە یان بە تەنیا دەرمانەکە ڕاوەستێنە.
- لەبیرت بێت کە دەرمان باشترین کاریگەری دەبێت کاتێک لەگەڵ خۆراکی تەندروست بۆ دڵ و چالاکیی جەستەیی بەردەوام جووت دەکرێت.
- ئەگەر هەستت بە هەر نیشانەیەکی نائاسایی کرد وەک ئازاری توندی ماسولکەکان یان زەردوویی، تکایە دەستبەجێ پەیوەندی بە دابینکەری چاوەدێری تەندروستی خۆتەوە بکە.
ڕیشاڵی، ترایگلیسیرید، دەرمانی کۆلیسترۆڵ، چەوری خوێن، کۆلیسترۆڵی HDL، هەوکردنی پەنکریاس، کاریگەری لاوەکی ڕیشاڵی
