ئایا ترایگلیسیرید لە خوێنتدا بەرزە؟ با باسی ڕیشاڵی بکەین!

ئایا پزیشک وتی کە ترایگلیسیریدەکانت لە نوێترین ڕاپۆرتی خوێنتدا بەرزە؟ یان وتی ئاستی HDL (کۆلیسترۆڵی باش)ت کەمە؟ زۆر کەس کاتێک گوێیان لە شتێکی لەم شێوەیە دەبێت کەمێک نیگەران دەبن. - ئای ئێستا چی بکەم؟ بیردەکەنەوە. بەڵام خەمت نەبێت. ئەمڕۆ باس لە دەرمانێکی تایبەت دەکەین کە پزیشکەکان بەکاریدەهێنن بۆ کۆنترۆڵکردنی ئەم حاڵەتانە.

بە سادەیی ئەم ڕیشاڵانە چین؟

ڕیشاڵی جۆرێکە لە دەرمان کە پزیشک بۆی دەنووسێت. دوو ئەرکی سەرەکییان هەیە. 1- کەمکردنەوەی ئاستی ترایگلیسیرید لە خوێندا: ئێستا ڕەنگە بپرسیت ئەم ترایگلیسیریدانە چین؟ بە سادەیی ئەمانە جۆرێکە لە چەوری کە دوای خواردنمان لە خوێنماندا کۆدەبێتەوە. کاتێک جەستەمان کالۆری زیاتر لە پێویستی خۆی دەسوتێنێت، جەستەمان دەیگۆڕێت بۆ ترایگلیسیرید و لە خانە چەورییەکاندا هەڵیدەگرێت. کاتێک ئەم ئاستانە لە خوێندا زۆر زیاد دەکات، ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ زیاد دەکات. ئەوەی لەوەش مەترسیدارترە ئەوەیە ئەگەر ئەم ئاستانە زۆر بەرزببنەوە ئەوا حاڵەتێکی جددی کە پێی دەوترێت هەوکردنی پەنکریاس ڕوودەدات. ئەمەش کاتێکە کە پەنکریاسمان تووشی هەوکردن دەبێت. 2. زیادکردنی ئاستی 'کۆلیسترۆڵی باش' (HDL): ئەم کۆلیسترۆڵەی HDL یارمەتیدەرە بۆ بردنی کۆلیسترۆڵی خراپ لە جەستەمان بۆ جگەر و لابردنی. کەواتە، زیادکردنی ئەم ئاستانە زۆر باشە بۆ جەستە. بەڵام پێویستە شتێک لەبیر بکرێت. ڕیشاڵەکان ئاستی 'کۆلیسترۆڵی خراپ' (LDL) ئەوەندە دابەزێنن. دەرمانی تریش هەیە بۆ ئەوە.

ئەم دەرمانە چۆن لە ناو جەستەدا کاردەکات؟

هەرچەندە ئەمە کەمێک چیرۆکێکی زانستییە، بەڵام بە سادەیی ڕوونی دەکەمەوە بۆ ئەوەی تێبگەن. بیهێنە بەرچاوت کە جەستەمان وەک کارگەیەکی گەورە وایە.

• جگەرمان بەشی سەرەکی ئەم کارگەیە. جگەر جۆرێک لە گەردیلەی چەوری دروست دەکات کە پێی دەوترێت VLDL (چەوری پڕۆتینی چڕی زۆر نزم). ئەم گەردیلانەی VLDL وەک بارهەڵگرێک وان کە چەورییەک کە پێی دەوترێت ترایگلیسیرید لە هەموو جەستەدا هەڵدەگرن.
• کاتێک ڕیشاڵەکان دەچنە ناو جەستە، ئاماژەیەک دەنێرن بۆ جگەر بۆ ئەوەی "بڕی VLDL کەم بکەنەوە کە دروستی دەکەیت". کەواتە کاتێک ئاستی VLDL کەم دەبێتەوە، بڕی ترایگلیسیریدەکانیش کە لە سەرانسەری جەستەدا دەسوڕێنەوە کەم دەبێتەوە.
• هەروەها ڕیشاڵەکان شتێکی تر دەکەن: ڕێگری لە ئەپۆلیپۆپڕۆتینەکانی AI و A-II دەکەن، کە یارمەتی دروستکردنی 'کۆلیسترۆڵی باش' (HDL) دەدەن.بەرهەمهێنانی دوو جۆر پرۆتین زیاد دەکات کە پێیان دەوترێت فۆسفۆلیپید لەلایەن جگەرەوە. کاتێک ئەم پرۆتینانە بە زیادەڕۆیی بەرهەم دەهێنرێن، ئاستی HDL ی ئێمەش زیاد دەکات.

بە سادەیی ئەم دەرمانە بەرهەمهێنانی چەوری نەخوازراو کەمدەکاتەوە و بەرهەمهێنانی کۆلیسترۆڵی باشی پێویست زیاد دەکات.

بۆ کێ دەرمانی ڕیشاڵی بۆ دەنووسرێت؟

هۆکاری سەرەکی کە ڕەنگە پزیشکەکەت ئەم دەرمانە بنووسێت، لەبەر ئەوەیە کە ئاستی ترایگلیسیریدەکانت زۆر بەرزە. هەرچەندە بەرزی سێ گلیسیرید پەیوەندی بە نەخۆشییەکانی دڵەوە هەیە، بەڵام ئەو بەڵگانەی کە خواردنی ڕیشاڵەکان مەترسی جەڵتەی دڵ یان جەڵتەی مێشک کەمدەکاتەوە، بەهێز نین وەک دەرمانەکانی تری کۆلیسترۆڵ، وەکو ستاتینەکان . بۆیە پزیشکەکەت بە وردی بارودۆخەکەت هەڵدەسەنگێنێت و بڕیار دەدات کە ئایا ئەم دەرمانە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.

تەنها دەرمان بەس نییە! هەروەها پێویستە شێوازی ژیانت بگۆڕیت!

ڕیشاڵەکان سیحر نین. بە دڵنیاییەوە گرنگە لە کاتی خواردنی ئەم دەرمانەدا هەندێک گۆڕانکاری لە شێوازی ژیانتدا بکەیت. پزیشکەکەت لە کاتی نوسینی دەرمانەکەدا ئەم شتانەت پێدەڵێت.

• خۆراکی تەندروست بۆ دڵ: کەمکردنەوەی ئەو خۆراکانەی کە بڕێکی زۆر زەیت و شەکر و ئاردی تێدایە. میوە، سەوزە، دانەوێڵەی تەواو , و ماسی بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە.
• وەرزش: بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی ١٥٠ خولەک لە هەفتەیەکدا وەرزش بکە. ڕۆیشتن بە خێرایی، ڕاکردن،دەتوانیت شتێک بکەیت وەک پاسکیل لێخوڕین .
• بەڕێوەبردنی فشاری دەروونی: فشاری دەروونیش کاریگەری لەسەر کۆلیسترۆڵ دەبێت. مێشکت ئارام بکەرەوە بە ئەنجامدانی یۆگا، مێدیتەیشن، یان بەشداریکردن لە خولیایەک کە حەزت لێیە.
• خەوی باش: بەلایەنی کەمەوە ٧-٨ کاتژمێر خەوی ئارام بخەرە شەوێکەوە.
• دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان: ئەگەر جگەرە دەکێشیت، دەستبەجێ وازهێنان لە جگەرە گەورەترین یارمەتییە کە دەتوانیت بۆ دڵت بیکەیت.

هەندێک جار لەوانەیە پزیشکەکەت بە تەنیا ڕیشاڵەکانت بۆ بنووسێت. بەڵام ئەگەر بتەوێت مەترسی تووشبوونت بە نەخۆشییەکانی دڵ کەم بکەیتەوە، دەتوانیت ڕیشاڵیش لەگەڵ جۆرێکی تری دەرمانی دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ کە پێی دەوترێت ستاتینەکان بنووسیت. بەڵام کاتێک ئەم دوو دەرمانە پێکەوە دەخۆیت، ڕەنگە هەندێک کەس مەترسی تووشبوونیان بە کێشەی ماسولکەکان کەمێک زیاتر بێت. هەر بۆیە پزیشکەکەت لە نزیکەوە چاودێریت دەکات. نیگەران مەبە، پزیشکەکەت هەمووی بەڕێوە دەبات.

کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکان چین؟

وەک هەر دەرمانێک ڕیشاڵی کاریگەری لاوەکی بچووک لە هەندێک کەسدا دروست دەکات. بەڵام هەموو کەسێک بەدەستیان ناهێنێت. زۆربەی خەڵک هیچ کێشەیەکیان نییە. ئەگەر وایش بکەن، بەزۆری لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا دەڕۆن. ئەگەر بەردەوام بوویت لە تووشبوون بەم نەخۆشییە، بە پزیشکەکەت بڵێ. بەڵام لەناکاو واز لە خواردنی دەرمانەکە مەهێنە.

شتی تر کە دەبێت ئاگاداری بیت لەکاتی خواردنی ئەم دەرمانە

ڕیشاڵەکان دەتوانن کارلێک لەگەڵ دەرمانەکانی تردا بکەن، بۆیە گرنگە هەموو ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت (تەنانەت ڤیتامینەکانیش) بە پزیشکەکەت بڵێیت.

• تەنککەرەوەی خوێن:ئەگەر دەرمانی تەنککەرەوەی خوێن وەکو وارفارین دەخۆیت، ڕەنگە ڕیشاڵەکان مەترسی خوێنبەربوونت زیاد بکەن. لەوانەیە پزیشکەکەت پێویستی بە ڕێکخستنی ژەمە دەرمانەکەت هەبێت.
• دەرمانەکانی تری کۆلیسترۆڵ: وەک پێشتر باسمان کرد، جیمفیبرۆزیلی ڕیشاڵی دەتوانێت کارلێک لەگەڵ هەندێک ستاتین بکات، وەک سیمڤاستاتین . بۆیە پزیشکەکەت ئاگاداری ئەوە دەبێت و گونجاوترین تێکەڵەی دەرمانەکانت بۆ دەنووسێت.

ئەو بارودۆخانە کە پێویستە دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەوە بکەیت!

ئەگەر تووشی هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە بوویت، بە زووترین کات لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. ئەمانە بەزۆری دەگمەنن، بەڵام دەتوانن نیشانەی حاڵەتێکی جددی بن.

ئایا کەسانێک هەن کە نابێت ئەم دەرمانە بخۆن؟

بەڵێ ڕیشاڵەکان بۆ هەموو کەسێک گونجاو نین. ئەگەر هەریەکێک لەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبوو، پێویستە بە پزیشکەکەت بڵێیت.

• ئەگەر دایکی دووگیان یان شیردەر بیت.
• ئەگەر حەساسیەتت هەیە بەم دەرمانە یان هەریەکێک لە پێکهاتەکانی.
• ئەگەر حاڵەتی میزڵدان، جگەر، یان گورچیلەت هەیە.
• ئەگەر کاتت بۆ دانراوە بۆ شتێکی وەک نەشتەرگەری گەورە یان دەرهێنانی ددان.
• ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەبوو پزیشک ئاگاداری تایبەتت دەبێت.

بە پێدانی مێژووی پزیشکی تەواوت بە پزیشکەکەت، ئەو دەتوانێت سەلامەتترین و گونجاوترین چارەسەرت بۆ دابین بکات. ڕیشاڵی سینهالا، ترایگلیسیرید سینهالا، دەرمانی کۆلیسترۆڵ، چەوری خوێن، کۆلیسترۆڵی HDL، هەوکردنی پەنکریاس، کاریگەری لاوەکی ڕیشاڵەکان