تا ئێستا کەسێکت بینیوە لەسەر شەقام، لە پاس، یان لە ئۆفیس و بڕیارێکی دەروونی لەبارەیەوە داوە؟ ڕەنگە سەیری شێوازی جل و بەرگیان، شێوازی قسەکردنیان، شێوازی بەکارهێنانی مۆبایلەکەیان کردبێت و بیرت لەوە کردبێتەوە "ئۆه... ئەم کەسە دەبێ بەم شێوەیە بێت." ئەمە تەنها بۆ ئێمە نییە، بۆ هەموومان هاوبەشە. ئەمڕۆ باس لەم شتە نایاب و ناوازەیە دەکەین کە لە قووڵایی دڵماندا خەریکی خۆدزینەوە و کاریگەری لەسەر بڕیارەکانمان هەیە.
ئەم لایەنگرییە نائاگاییە چییە؟
بە سادەیی، `لایەنگری نائاگا` ئاماژەیە بۆ ئەو هەڵوێست و بیروباوەڕ و بیرۆکانەی کە لە نائاگایی ئێمەدا هەڵگیراون، کە لایەنگریمان دەکەن بەبێ ئەوەی تەنانەت درکمان پێبکەین. ئەمەش پێی دەوترێت `(Implicit Bias)`. بیر لە مێشکمان بکەرەوە وەک ژوورێکی گەورەی فایل. هەموو ئەو شتانەی کە بە درێژایی ژیانمان دەیبینین و دەیبیستین و ئەزموونی دەکەین لە فایلەکانی ئەم ژوورەدا هەڵدەگیرێن. هەموو ئەو شتانەی بیستومانە دەربارەی مرۆڤێک، ڕەگەزێک، ئایینێک، کارێک، ئەوەی لە تیڤی بینیومانە، هەموو ئەو شتانەی لە منداڵییەوە لە سەرماندا بووە، لەم فایلانەدایە.
کاتێک کەسێکی نوێ دەبینین، یان ڕووبەڕووی دۆخێک دەبینەوە، مێشکمان بە خێرایی دەچێتە ئەم ژووری فایلەوە، بەدوای زانیارییە پەیوەندیدارەکاندا دەگەڕێت و لە چەند چرکەیەکدا بڕیارێکی خێرا دەدات بەبێ ئەوەی تەنانەت هەستمان پێبکات. بەم شێوەیە بیرکردنەوەکانی وەک "ئەم کەسە بەم شێوەیە"، "ئەم شتە ڕاست نییە" دێتە بەرچاو.
هەموو ئەم مەیلانە (bi AS ) خراپ نین. بۆ نموونە بیهێنە بەرچاوت کە بەڕاستی حەزت لە سەگی سپی و گەورە پڕ لە پەڕە. لە هەر شوێنێک سەگێکی وا ببینیت، خۆکارانە هەست بە خۆشەویستی دەکەیت لە دڵتدا. ئەوەش مەیلێکی ئەرێنییە لە نائاگاییدا.
بەڵام ئەم لایەنگریانەی کە لە مێشکماندا لەسەر بنەمای شتگەلێکی وەک ڕەگەز، تەمەن، ناسنامەی سێکسی، ئایین، یان پیشەی مرۆڤەکان دروستی دەکەین، کەمێک ئاڵۆزترن. هەندێک جار ئەمانە لەسەر بنەمای زانیاری بەسەرچوو، هەڵە، یان زۆر گشتگیر (چەشنە چەقبەستووەکان) دامەزراون. لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا، ئەگەری زۆرە کاردانەوەکانمان نەرێنی بن. کاتێک کەسێک بۆ کارێک هەڵدەبژێریت، کاتێک کەسانی نوێ لە کۆمەڵگادا دەناسیت و لە چالاکییەکانی ڕۆژانەدا، ئەم لایەنگرییە نائاگایانە دەبێتە هۆی بڕیاردانی هەڵە و تەنانەت ئازاردانی مرۆڤەکان.
ئایا منیش بۆچوونی لایەنگری لەم جۆرەم هەیە؟
لە ڕاستیدا بەڵێ. هەموومان ئەمانەمان هەیە. لەبەر ئەوەی لە قووڵایی نائاگایی ئێمەدان، بۆ ئێمە ئاسان نییە بیانناسین. ناتوانین تەنها بیر بکەینەوە و بپرسین "هەممم... لایەنگرییەکانی من چین؟"
گرنگ ئەوەیە کە هەبوونی ئەم بیرکردنەوانە لە مێشکی نائاگایی خۆتدا مانای ئەوە نییە کە تۆ بە ئاگادارییەوە لایەنگریت یان کەسێکی خراپ بیت. تەنها بەشێکە لە شێوازی ئاسایی مێشکی مرۆڤ بۆ پرۆسێسکردنی زانیارییەکان .
بیهێنە بەرچاوت، تۆ بە ئاگادارییەوە، بە عەقڵی هۆشیارتەوە، بە توندی باوەڕت وایە کە پێویستە هەموو کەسێک بە یەکسانی مامەڵەی لەگەڵدا بکرێت. بەڵام کاتێک لەناو پاسەکەدایت و کەسێک کەمێک جل و بەرگی خراپە و دێت لە تەنیشتتەوە دابنیشێت، لەوانەیە بەبێ ئەوەی بزانیت لەرزۆکیت و هەست بە کەمێک ناڕەحەتی بکەیت. لایەنگری نائاگایی بەم شێوەیە کاردەکات. لەوانەیە ناکۆکی لە نێوان بیری هۆشیاریت و وەڵامی نائاگایی خۆتدا هەبێت.
هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە ئەم بیرۆکە نائاگاییانە لە بەرددا دانەنراون. دەتوانن بە ئەزموونی نوێ و زانیاری نوێ بگۆڕدرێن.
کەواتە چۆن ئەم بیرکردنەوە نائاگایانە دەگۆڕیت؟
ئەمەش هەندێک هەوڵ و کات دەوێت. بەڵام بە دڵنیاییەوە دەکرێت. شارەزایان چەند ڕێگەیەکیان دۆزیوەتەوە بۆ ئەنجامدانی ئەم کارە. با بزانین ئەوان چین؟
| شێوازی پەیڕەوکردن | بە سادەیی... |
|---|---|
| بەدوای ئەو کەسانەدا بگەڕێ کە چەشنە کۆنەپەرستانەکان دەشکێنن. | گرنگی بەو کارەکتەر و نموونەیانە بدە کە پێچەوانەی ئەو چەشنە کۆنەپەرستانەن کە لە مێشکماندا هەمانە. بۆ نموونە ئەگەر باوەڕێکی قووڵت هەیە کە "ژن ناتوانن بە باشی لێبخوڕن"، بە تایبەتی سەیری ئەو ژنانە بکەن کە لە ڕێگادا بە باشی لێدەخوڕن. ئاگاداری ئەو جۆرە کارەکتەرانە بن لە دراما تەلەفزیۆنییەکان و ڕۆژنامەکاندا. |
| کەسانی نوێ بناسە. | دیدار و قسەکردن لەگەڵ کەسانێک کە لە پاشخانی جیاوازەوە هاتوون، دەتوانێت بیروباوەڕی کۆنمان بگۆڕێت. لەجیاتی ئەوەی تەنها پێبکەنین و گاڵتە بەدەوریدا بکەیت، زۆر کاریگەرترە کە پێکەوە کاربکەین بۆ ئامانجێکی هاوبەش لە شوێنێکی وەک ئۆفیسدا. پاشان بەڕاستی دەتوانیت لە توانا و تایبەتمەندییەکانیان تێبگەیت. |
| ئاگاداری ئەمە بن. | زانینی ئەوەی کە شتێکی لەم شێوەیە بوونی هەیە هەنگاوێکی گەورەیە. خوێندنەوەی تۆ ئەم بابەتە بەشێکە لەو هەنگاوە. کاتێک ئاگاداری ئەمە دەبین، ئاسانتر بۆمان دەناسینەوە ئەو بیرکردنەوە بچووکە لایەنگریانەی کە لە هەر چرکەیەکدا لە مێشکی خۆماندا سەرهەڵدەدەن. |
| بە هاوسۆزی بیربکەرەوە. | پێش ئەوەی بڕیار لەسەر کەسێک بدەیت لەسەر بنەمای یەکەم بیرکردنەوە کە دێتە مێشکت، بۆ ساتێک بوەستە و بیربکەرەوە "ئەگەر من لە پێڵاوەکانیدا بوومایە چی؟" پێش ئەوەی لە کەسێک توڕە بیت کە لەناو پاسەکەدا بە تەلەفۆن هاوار دەکات و قسە دەکات، دەتوانیت هەڵوێستی سەرەتاییت بگۆڕیت بە بیرکردنەوە لەوەی "ڕەنگە تەنها هەواڵی بەپەلەیان لە ماڵەوە وەرگرتبێت". |
| مەشقی وردبینی بکە. | زەین تەکنیکێکی مێدیتەیشنە. واتە تەنها چاودێریکردنی ئەو هەست و بیرکردنەوانە کە لەو ساتەدا دێنە مێشکمەوە بەبێ هیچ حوکمێک (بەبێ ئەوەی بە باش یان خراپ ناوزەدیان بکەیت). لە ڕێگەی ئەم پراکتیزەیەوە کەمتر وابەستەی وەڵامە ئۆتۆماتیکیەکان دەبین کە لە مێشکماندا سەرهەڵدەدەن و توانای وەڵامدانەوەی دەروونیمان هەیە. |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- لایەنگری نائاگا بۆ هەموومان هاوبەشە. لەسەر ئەو ئەزموون و زانیاریانەی کە لە ماوەی تەمەنێکدا کۆکراونەتەوە بنیات نراون.
- هەبوونی ئەم بیرکردنەوانە مانای ئەوە نییە کە تۆ کەسێکی خراپیت. تەنها بەشێکە لە چۆنیەتی کارکردنی مێشکی مرۆڤ.
- ئەمانە شتگەلێک نین کە ناتوانرێت بگۆڕدرێن. بە هۆشیاری و هەوڵدان و سەبر، دەتوانین ئەم مەیلە نائاگاییانە بگۆڕین.
- گرنگ ئەوەیە کە ساتێک بۆ وەستان تەرخان بکەیت پێش ئەوەی کار لەسەر یەکەم کاردانەوەی ئەژنۆتانە بکەیت بەرامبەر بە کەسێک یان دۆخێک. لە خۆت بپرسە , "ئایا ئەمە یەکەم بیرکردنەوەم بەڕاستی مەعقولە؟ ئایا بەم شێوەیە دەبێت مامەڵە بکەم؟" ئەمەش ڕێگە بە مێشکی هۆشیارت دەدات بڕیارێکی وردتر و مەعقولتر بدات.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە