ئایا هەندێک جار هەست دەکەیت "ئەی دکتۆر تکایە هەندێک دەرمانی دژە زیندەییم بۆ بنووسە، بۆ ئەوەی زوو چاک ببمەوە"، کاتێک تووشی هەڵامەت دەبیت یان قوڕگ ئێشەت هەیە؟ تەنانەت لەوانەیە داوای ئەوان لە پزیشکەکەت بکەیت. بەڵام ئایا بەڕاستی دەزانین ئەم دژە زیندەییە بۆ هەموو نەخۆشیەکان کاریگەرن، یان ئەگەر زۆر بەکاریان بهێنین چ شتێکی مەترسیدار ڕوودەدات؟ ئەمڕۆ کەمێک باسی ئەم بابەتە زۆر گرنگە دەکەین، کێشەکانی بەکارهێنانی ناپێویستی دژە زیندەیی (Antibiotic Overuse).
ئەم زیادە بەکارهێنانە لە دژە زیندەییەکان بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی، ئێمە ئەمە بە "زۆربەکارهێنان" یان ``زۆربەکارهێنانی دژەزیندەیی" ناودەبەین کاتێک ئانتیبایۆتیک بەکاردەهێنین لە کاتێکدا کە لە ڕاستیدا پێویست نین . تەنها بیربکەرەوە، ئەم ئانتیبایۆتیکانە بەڕاستی دۆزینەوەیەکی گەورەن لە زانستی پزیشکیدا. بەهۆی ئەوانەوە چەندەها ژیان ڕزگار بووە! هەندێک نەخۆشی کە لەو سەردەمەدا مرۆڤی کوشت، ئێستا دەتوانین بە هۆی دژە زیندەییەوە چارەسەری بکەین.
بەڵام، کێشەکە ئەوەیە کە کاتێک ئێمە ئەم دەرمانە بەنرخە زیاتر لەوەی پێویستمانە بەکاردەهێنین، واتە کاتێک پێویستمان پێی نییە , شتێکی مەترسیدار بە شێوەیەکی بێ خەیاڵ ڕوودەدات. واتە هەندێک بەکتریا `(بەکتریا)` خۆیان لەگەڵ ئەم دەرمانانەدا دەگونجێنن بە شێوەیەک کە وایان لێدەکات بەرگریان هەبێت، واتە کارناکەن. پاشان ئەو بەکتریایانە دەڵێین `(بەکتریا بەرگریکار)`. بیر لەوە بکەرەوە کە دوژمنێک لەگەڵ چەکی تەقلیدیت ڕاهاتبێت و نەتوانێت بەو چەکانە بیانکوژێت. پاشان، جارێکی تر کە ئەو بەکتریایە نەخۆش کەوت، ئەو دژە زیندەییەی کە پێشتر پێدرابوو، کە پێشتر کاری کردبوو، بە هیچ شێوەیەک کار ناکات. چارەسەرکردنی نەخۆشییەکە زۆر قورس دەبێت.
ئەم بەکتریا بەرگریکارانە دەتوانن چ کێشەیەک دروست بکەن؟
ئەمە بابەتێکی زۆر جدییە، دەزانی. بیهێنە بەرچاوت، نەخۆشییەک کە دەکرا لە دوو سێ ڕۆژی ڕابردوودا بە دژە زیندەیییەکی سادە چارەسەر بکرایە، ئێستا چارەسەرکردنی زۆر قورسە بەهۆی ئەم بەکتریا بەرگرییانەوە. هەندێک جار نەخۆشییەکە دەتوانێت قورستر بێت، ڕەنگە پێویست بکات چەند ڕۆژێک لە نەخۆشخانە بمێنیتەوە، هەندێکجار تەنانەت مەترسی لەسەر ژیانیش دروست دەکات.
بۆ نموونە هەندێک لە میکرۆبەکان کە پێشتر بە باشی وەڵامی دژە زیندەییەکانیان دەدایەوە، ئێستا زیاتر بەرگریان بەرامبەر ئەم دەرمانانە دەبێت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە:
- هەوکردنی توندی سییەکان وەکو هەوکردنی سییەکان .
- هەوکردنی گوێ لە منداڵانی بچووکدا زۆرە.
- هەوکردنی جیوبەکان.
- هەوکردنی پەردەی مێشک حاڵەتێکی زۆر مەترسیدارە و لە تای مێشک دەچێت.
نەخۆشیەکانی وەک ئەمانە دەتوانن توندتر بن و چارەسەرکردنیان قورستر دەبێت.
نەک هەر ئەوە، بەڵکو هەندێک هەوکردنی پێست و ئەو سیل ترسناکە کە هەموومان بیستوومانە، دەتوانێت بەهۆیەوە بێت.تەنانەت نەخۆشیەکانی وەک سیل بەهۆی ئەم بەکتریا بەرگریکارانە چارەسەرکردنیان قورس دەبێت. تەنها بیر لەوە بکەرەوە کە چارەسەری نەخۆشی سیل چەند کات دەخایەنێت و دەبێت چەند دەرمان بخۆیت. چ کێشەیەک دەبێت ئەگەر بەکتریاکان بەرگریان هەبێت بەرامبەر بەو دەرمانانەش!
لە ڕاستیدا دژە زیندەییەکان دژی چ نەخۆشییەک کاردەکەن؟
ئەمە گرنگترین شتە کە پێویستە هەموومان لێی تێبگەین. دوو جۆری سەرەکی میکرۆب هەن کە دەبنە هۆی نەخۆشکەوتنمان. ئەوان بەکتریا و ڤایرۆسن . هەرچەندە هەندێک جار نیشانەی هاوشێوە دروست دەکەن (بۆ نموونە تا، ئازاری جەستە، کۆکە)، بەڵام شێوازی بڵاوکردنەوەی نەخۆشی و شێوازی کارکردنیان لە ناو جەستەماندا زۆر جیاوازە.
با سەرەتا سەیری بەکتریا بکەین.
بەکتریا زیندەوەری تاک خانەین. ئەوان وەک ئاژەڵێکی بچووک وان. ئەوان لە هەموو دەوروبەرمانن - لە خاکدا، لە ئاودا، لە هەوادا، لەسەر جەستەمان، تەنانەت لە ناو جەستەماندا. زۆربەی بەکتریاکان زیانمان پێناگەیەنن، تەنانەت هەندێکجاریش یارمەتیمان دەدەن. بیر لەو بەکتریا باشانەی ناو ڕیخۆڵەکانمان بکەرەوە، بەبێ ئەوان نەماندەتوانی خۆراک هەرس بکەین.
بەڵام هەندێک جۆری بەکتریا زیانێکی زۆریان هەیە. دەچنە ناو جەستەمانەوە و بە خێرایی زۆر دەبن (واتە تووش دەبن) و دەستوەردان لە پرۆسەی ئاسایی جەستەمان دەکەن. ئەوە کاتێکە کە تووشی هەوکردنی بەکتریا دەبین. بۆ نموونە شتگەلێکی وەک برینێک کە پیس دەبێت، هەندێک جۆری قورگ ئێشە (وەک سترێپ) و هەوکردنی بۆری میز.
ئەمەش ڕێک ئەوەیە کە دژە زیندەییەکان بۆ هەوکردنی بەکتریا دەیکەن. دژە زیندەییەکان ئەم بەکتریایانە دەکوژن، یان ڕێگری لە گەشەکردن و زۆربوونیان دەکەن.
کەواتە ڤایرۆس چییە؟
لە بەرامبەردا ڤایرۆسەکان گەردیلەیەکی نازیندوون. ئەوان زیندەوەران نین کە خانەکانی خۆیان وەک بەکتریایان هەبێت. ناتوانن لەسەر خۆیان گەشە بکەن یان زاوزێ بکەن. ئەوان تەنها دوای ئەوەی دەچنە ناو خانەیەکی زیندوو وەک خانەکەی ئێمەوە ئەوە دەکەن. وەک ئەوە وایە دزێک بچێتە ناو ماڵێکەوە و ئەو شتانەی تێیدایە بەکاری بهێنێت بۆ ئەنجامدانی کارەکانی.
سیستەمی بەرگریمان دەتوانێت هەندێک ڤایرۆس بناسێتەوە هەر کە چوونەتە ناو جەستەمانەوە و کۆنترۆڵیان بکات پێش ئەوەی ببنە هۆی نەخۆشی. بەڵام هەندێک هەوکردنی ڤایرۆسی هەن وەک سەرمابوون، ئەنفلۆنزا، خوێنبەربوون، کۆکە و سورێژە، کە بۆیان دەرمانی دژە ڤایرۆسی تایبەت هەیە، بەڵام زۆربەی کات ئەمانە تەنها دێن و بەرگری جەستەمان لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا کەم دەبێتەوە.
ئەمە گرنگترین شتە: دژە زیندەییەکان بە هیچ شێوەیەک دژی ڤایرۆسەکان کارناکەن! ئەگەر لەکاتی هەڵامەتدا دەرمانی دژە زیندەیی بخۆیت، تەنها دەرمانی ناپێویست دەخەیتە ناو جەستەتەوە. یارمەتیت نادات باشتر بیت.
کەواتە بۆچی هەندێک جار پزیشکان دەرمانی دژە زیندەیی زیاتر لە پێویست دەنووسن؟
ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە "کەواتە بۆچی پزیشکەکەم هەندێک جار دژە زیندەییم پێدەدات بۆ سەرمابوون؟" دەکرێت چەند هۆکارێک بۆ ئەمە هەبێت.
- دەستنیشانکردنی هەڵە: هەندێک جار، سەختە تەنها لە نیشانەکانیەوە بزانیت کە ئایا نەخۆشییەک بەهۆی بەکتریا یان ڤایرۆسەوە دروست دەبێت. یان، لەکاتی چاوەڕوانی ئەنجامی پشکنینی خوێندا، ڕەنگە پزیشکێک وەک ڕێکارێکی خۆپارێزی دەست بە دەرمانی دژە زیندەیی بکات، پێیوابێ نەخۆشییەکە بەکتریایە و دەکرێت مەترسیدار بێت.
- کاریگەری نەخۆش: ئەمەش هۆکارێکی گەورەیە. هەندێک لە نەخۆشەکان چاوەڕوانی دەرمانی دژە زیندەیی دەکەن. کاتێک هەیە پرسیار لە خودی پزیشکەکە دەکەن و بیر لەوە دەکەنەوە "ئەی پزیشک، ئەمە بەبێ دژە زیندەیی باشتر نابێت". هەندێک جار پزیشکەکە خۆی ناچارە خۆی بەدەست ئەم کاریگەرییەوە بدات.
- تێڕوانینە هەڵەکان: بۆ نموونە قورگ ئێشە وەربگرە. قوڕگی سترێپ هەوکردنێکی بەکتریایە. بەزۆری پێویستی بە دژە زیندەیی هەیە. بەڵام زۆربەی کاتەکان (نزیکەی لەسەدا ٨٠ی کاتەکان)، ئازاری قورگ بەهۆی ڤایرۆسێکەوە، حەساسیەتێک، یان شتێکی تر، وەک وشکبوونەوەی قوڕگ. دژە زیندەییەکان یارمەتیدەر نین. بەڵام زۆرێک لەو کەسانەی قورگ ئێشەیان هەیە بە چاوەڕوانی دژە زیندەیی دەچنە لای پزیشک. هەندێک جار، دژە زیندەیی وەردەگرن هەرچەندە پێویستیان پێی نییە. ڕەنگە هەموومان ئەزموونی لەم شێوەیەمان هەبووبێت، نەخێر؟
چۆن بتوانین بەکارهێنانی ناپێویست دژە زیندەیی کەم بکەینەوە؟
ئەمەش بەرپرسیارێتی هەموومانە، چونکە بەرگری دژە زیندەیی مەترسییەکی جیهانییە.
- بەبێ ڕەچەتەی پزیشک دەرمان مەخۆ: هەرگیز بە بێ ڕەچەتەی پزیشک دژە زیندەیی لە دەرمانخانە مەکڕن. وا مەزانە دەرمانێک کە بۆ هاوڕێیەکت یان ئەندامێکی خێزانەکەت نوسراوە بۆت کاریگەری هەبێت.
- فشار مەخەنە سەر پزیشک : کاتێک دەچیتە لای پزیشک فشار مەکە بۆ ئەوەی دژە زیندەیت پێبدات. پزیشک پشکنینت بۆ دەکات و بڕیار دەدات کە ئایا بەڕاستی پێویستت بە دژە زیندەیی هەیە یان نا. دەتوانیت لە پزیشکەکە بپرسیت "دکتۆر، ئایا ئەمە هەوکردنی بەکتریایە؟ ئایا بەڕاستی پێویستم بە دژە زیندەیی هەیە؟"
- کۆرسی تەواوی دەرمانەکە وەربگرە: ئەگەر پزیشک دژە زیندەیی بۆ نووسی، تەنانەت ئەگەر ئازارەکە کەمێک کەم بووەوە لە دوو یان سێ ڕۆژدا، پێویستە دەرمانەکە بە وردی بۆ ژمارەی تەواوی ئەو ڕۆژانەی کە بۆت نوسراوە و لە کاتی دیاریکراودا و بە ڕێژەی دیاریکراو بخۆیت. ئەگینا ئەگەری زۆرە بۆ ئەوەی ئەو بەکتریا بەرگریکارە ببێت کە پێشتر باسم کرد.
- پاشماوەی دەرمان هەڵمەگرە یان بیدە بە کەسانی تر: پاشماوەی دەرمانی دژە زیندەیی لە نەخۆشییەکی پێشوو مەخۆ و جارێکی تر کە نەخۆش دەکەویت بیخۆ. هەروەها ئەو دژە زیندەییەی کە بۆت نووسراوە مەدە بە کەسێکی تر. چونکە هەموو دژە زیندەییەکان بۆ هەموو نەخۆشییەک گونجاو نین، وە ڕەنگە ژەمە دەرمانەکە جیاواز بێت.
- پەیڕەوکردنی خووی تەندروستی باش: بە پەیڕەوکردنی خووی تەندروستی باش وەک شوشتنی دەستەکانت بە ئاو و سابون بە بەردەوامی، داپۆشینی دەمت لە کاتی پژمین یان کۆکە، و مانەوەی پاک و خاوێنی، دەتوانین ژمارەی جارەکانی نەخۆشکەوتن کەم بکەینەوە. ئەوەش ژمارەی ئەو جارانەش کەمدەکاتەوە کە پێویستمان بە دژە زیندەیی هەیە، ڕاستە؟
کەواتە گرنگترین شتەکان چین کە پێویستە لەم چیرۆکەدا لەبیرمان بێت؟ (پەیامی بردنە ماڵەوە)
باشە، کەواتە لێرەدا گرنگترین شتەکان دەخەینەڕوو کە دەبێت لەبەرچاو بگیرێن لەوەی ئەمڕۆ باسمان کرد:
- دژە زیندەییەکان دەرمانێکی زۆر بەنرخە کە تەنها بۆ هەوکردنی بەکتریا دەدرێت .
- ئەگەر ئەمانە زۆر بەکاربهێنرێن، واتە بە شێوەیەکی ناپێویست بەکتریا بەرگریان دەبێت بەرامبەر بەم دەرمانانە. پاشان، تەنانەت نەخۆشییەکی باو چارەسەرکردنی زۆر قورس دەبێت، تەنانەت نەخۆشییەکە دەتوانێت توندتر بێت.
- ئانتیبایۆتیکەکان هیچ سوودێکی نییە بۆ ئەو نەخۆشیانەی کە بەهۆی ڤایرۆسەکانەوە دروست دەبن (بۆ نموونە سەرمابوون، ئەنفلۆنزا).
- هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشک دژە زیندەیی مەخۆ. پزیشکەکەت ناچار مەکە دژە زیندەییەکانت پێبدات. متمانە بە پزیشکەکەت بکە.
- ئەگەر دەرمانی دژە زیندەیی بۆت نووسرا، ئەوا کۆرسی تەواو، بە ژەمی دیاریکراو، بۆ ماوەی دیاریکراو بخۆ. تەنها لەبەر ئەوەی هەست بە کەمێک باشتر دەکەیت واز لە خواردنیان مەهێنە.
- هیچ جۆرە دژە زیندەییە پاشماوەیەک بەکارمەهێنەتەوە یان بیدە بە کەسی تر.
ئەگەر هەموومان لەم شتانە تێبگەین و بەرپرسیارانە مامەڵە بکەین، ئەوا دەتوانین ئەم دژە زیندەییە بەنرخانە بۆ نەوەکانی داهاتوو بپارێزین. زۆر گرنگە لە کاتی بەکارهێنانی دژە زیندەییەکان زۆر وریا بیت، بە لەبەرچاوگرتنی تەندروستی خۆت و ئازیزانت. تێگەیشتم؟
` ئانتیبایۆتیک، زیاد بەکارهێنانی ئانتیبایۆتیک، بەکتریا، ڤایرۆس، بەکتریا بەرگریکار، بەکتریا بەرگریکار، تەندروستی
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە