Skip to main content

با بە تەواوی بزانین ئەم Covid-19 (COVID-19) چییە. هەموو شتێک کە بۆ تۆ و خێزانەکەت گرنگە!

با بە تەواوی بزانین ئەم Covid-19 (COVID-19) چییە. هەموو شتێک کە بۆ تۆ و خێزانەکەت گرنگە!

کۆڤید 19 شتێکە لەم ڕۆژانەدا هەموومان باسی دەکەین، کەمێک نیگەرانییە. ڕەنگە تۆش پرسیاری زۆرت هەبێت لەو بارەیەوە. خەمت نەبێت، ئێمە بە سادەیی باسی دەکەین، بە شێوەیەک کە بتوانیت لێی تێبگەیت. هەروەک چۆن قسەکردن لەگەڵ هاوڕێیەکت.

Covid-19 (COVID-19) بنەماکان: با لە سەرەتاوە دەست پێ بکەین!

کەواتە، کۆڤید-١٩ چییە؟ بە سادەیی نەخۆشییەکە کە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت. بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت کە پێی دەوترێت SARS-CoV-2 . زۆرجار نیشانەکانی بریتین لە نەخۆشییەکی سەرمابوون یان هاوشێوەی ئەنفلۆنزا. بەڵام هەندێک کەس دەتوانن تووشی حاڵەتی توندتر بن، بەتایبەتی گەورەساڵان و ئەوانەی کە بارودۆخی تەندروستی بنەڕەتییان هەیە. هەر بۆیە پێویستە وریا بین.

ڤاکسینی Covid-19 (COVID-19): ئایا بەڕاستی گرنگە؟

بەڵێ، لە ڕاستیدا ڤاکسینەکان باشترین ڕێگان بۆ پاراستن لەم نەخۆشییە . بیهێنە بەرچاوت، ئەم ڤاکسینە وەک ئەوە وایە پێشوەختە جەستەمان بۆ شەڕێکی بچووک ڕابهێنرێت. پاشان ئەگەر ڤایرۆسەکە بەڕاستی بچێتە ناو لەشەوە ئەوا خانەکانی بەرگری لەشمان دەیناسنەوە و بەخێرایی بەرەنگاریی دەبنەوە، ئەمەش وادەکات نەخۆشییەکە کەمتر توند بێت یان ڕێگری لە گەشەکردنی دەکات. ئەو ڤاکسینانەی کە لە ئێستادا بەردەستن، بۆ نموونە `(ڤاکسینی mRNA)` یان `(ڤاکسینی ڤێکتەری ڤایرۆسی)`، زۆر یارمەتیدەرن لە بنیاتنانی بەرگری جەستەمان دژی ئەم ڤایرۆسە.

ئەو پرسیارانەی کە هەتە سەبارەت بە ڤاکسینەکان (FAQ)

"ئایا بەهۆی ڤاکسینەکەوە نەخۆش دەبم؟" "ئایا سەلامەتە؟" ڕەنگە پرسیاری لەو جۆرەت هەبێت، ڕاستە؟ سەیرکە، وەک هەموو دەرمانەکان، دەتوانێت کاریگەری لاوەکی بچووک هەبێت . لەوانەیە بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژ لە شوێنی دەرزیەکە تووشی تا، ئازاری جەستە، یان ئازار بیت. ئەوە شتێکی ئاساییە. واتە جەستەت دەست دەکات بە بەرەنگاربوونەوەی ڤایرۆسەکە. بەڵام ئەم ڤاکسینانە دراوە بە ملیۆنان کەس، هەروەها لێکۆڵینەوەی ورد لەسەر سەلامەتییان کراوە. بۆیە زۆر مەترسن.

کوتان بۆ منداڵان لە ٦ مانگ تا ٥ ساڵ؟

بەڵێ، ئێستا پێشنیار دەکرێت کە منداڵانی بچووکیش ڤاکسینی کۆڤید-١٩ وەربگرن. ژەمە دەرمانەکان بەپێی تەمەن و تەندروستی خۆیان ڕێکدەخرێن. باشتر وایە لەگەڵ پزیشکی منداڵان قسە بکەیت سەبارەت بە کوتانی منداڵە بچووکەکەت. دەتوانن ئامۆژگاریت بکەن لەسەر باشترین ڕێڕەوی کارکردن بۆ منداڵەکەت.

ئەگەر منداڵەکەت تووشی کۆڤید-١٩ بوو چی بکەیت؟

سەرەتا مەترسە . زۆربەی کات ئەمە بەسەر منداڵە بچووکەکاندا نایەت. بەڵام ئەگەر نیشانەکانی وەک تا، کۆکە، ئاوی لووت، ئازاری جەستە و ڕەنگە تەنانەت تێکچوونی گەدەت هەبوو، گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت.

  • با منداڵەکە بە باشی پشوو بدات.
  • ئەگەر تا هەبوو، بە پێی ڕێنمایی پزیشک پاراسیتامۆڵ بدە.
  • هانیان بدە کە بڕێکی زۆر شلەمەنی بخۆنەوە، وەک ئاو و ئاوی میوە.
  • دابڕینی لە کەسانی تر بۆ ئەوەی نەخۆشییەکە نەگوازرێتەوە بۆ کەسانی تر.

گرنگترین شت ئەوەیە ئەگەر منداڵەکەت هەر نیشانەیەکی مەترسیداری هەبوو، وەکو هەناسەدانی قورس، ئازاری سنگ، یان لێوی شین.

ئەم جۆرە ڤایرۆسانە چین؟

بیر لە ڤایرۆسەکە بکەرەوە وەک گۆڕینی جل و بەرگ. واتە گۆڕانکاری بچووک لە پێکهاتەی بۆماوەیی ڤایرۆسەکەدا ڕوودەدات. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین جۆرەکان. هەندێک جۆری دەتوانن خێراتر لە هەندێکی تر بڵاوببنەوە، یان دەتوانن نەخۆشییەکە توندتر بکەن. هەر بۆیە ئێمە بەردەوامین لە تاقیکردنەوەی ئەم ڤایرۆسە، بۆ ئەوەی ئەگەر جۆرە نوێیەکانی سەرهەڵبدات، بتوانین ڤاکسین و چارەسەرەکان پەرەپێبدەین کە بۆیان کاربکات. لەوانەیە ئەوانەی وەک `(Delta variant)`، `(Omicron variant)` لەبیرت بێت.

چۆن خۆمان لە کۆڤید-١٩ بپارێزین؟ با بزانین!

بۆ ئەوەی لەم نەخۆشییە سەلامەت بین، پێویستە ئاگاداری چەند شتێک بین. ئەمانە شتگەلێکی زۆر سادەن، بەڵام زۆر گرنگن.

منداڵی بچووک و دەمامک: ئایا ئەمە پێویستە؟

بەڵێ زۆرجار بیرۆکەیەکی باشە بۆ منداڵە بچووکەکان کە دەمامک ببەستن، بەتایبەتی کاتێک دەچنە شوێنە قەرەباڵغەکان، لە قوتابخانە، یان لە پۆلدا. ماسکەکە یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی بڕی ئەو دڵۆپە هەناسەدانانەی کە ڤایرۆسەکەیان تێدایە کە دەچنە دەرەوە و دەچنە ژوورەوە.

  • منداڵی ساوای خوار تەمەنی دوو ساڵ بۆی نییە دەمامک ببەستێت.
  • ماسکێک هەڵبژێرە کە بە باشی لەگەڵ منداڵەکەتدا بگونجێت و دەم و لوتی بە باشی داپۆشێت.
  • منداڵەکەت فێری چۆنیەتی بەکارهێنانی دەمامکەکە بە شێوەیەکی دروست و چۆنێتی دوورکەوتنەوە لە دەست لێدانی.

بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا، وەک لە کاتی یاریکردن لە دەرەوە، ڕەنگە پێویست بە ماسک نەکات. باشتر وایە لەم بارەیەوە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.

چۆن منداڵی ساوا بپارێزین؟

کۆرپە بەنرخترین مرۆڤە لە ماڵەکەماندا. ئەگەر نەخۆش بکەون هەموومان ئازار دەچێژین. کەواتە، لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت بۆ پاراستنی منداڵە بچووکەکەت لە کۆڤید-١٩:

  • کوتان بکە. ئەگەر سەلامەت بیت، ئەگەری تووشبوونی کۆرپەکەت کەم دەبێتەوە.
  • ژمارەی ئەو میوانانەی کە دێنە ماڵەکەت سنووردار بکە. ئەگەر هاتن، دڵنیابە کە تەندروستن.
  • پێویستە هەموو کەسێک پێش ئەوەی دەست لە کۆرپەکە بدات دەستەکانی بە باشی بشوات.
  • تا دەتوانیت منداڵەکەت ببە بۆ شوێنە قەرەباڵغەکان.
  • ئەگەر هەر کەسێک لە ماڵەوە نەخۆش بوو، دووری بخەرەوە لە کۆرپەکە.

ئەو شتانەی کە دەبێت بزانن دەربارەی کۆڤید-١٩ لە کاتی دووگیانیدا

ئاساییە لە کاتی دووگیانیدا زۆر شت لە مێشکتدا بێت. هەروەها لەوانەیە پرسیارتان هەبێت سەبارەت بە کۆڤید-19.

  • ئەگەر ئافرەتانی دووگیان تووشی کۆڤید-١٩ ببن، هەندێک جار دەتوانێت کەمێک توندتر بێت. بۆیە زۆر گرنگە بە سەلامەتی بمێنیتەوە.
  • لە کاتی دووگیانیدا دەتوانیت ڤاکسینی کۆڤید-١٩ وەربگریت. هەم تۆ و هەم کۆرپەکەت دەپارێزێت. لەم بارەیەوە لەگەڵ پزیشکی منداڵبوونت قسە بکە.
  • ئەگەر هەستت بە نەخۆشی کرد، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.

ئایا دەتوانم شیری منداڵەکەم بدەم ئەگەر تووشی کۆڤید-١٩ بووم؟

ئەمە پرسیارێکە کە زۆرێک لە دایکان دەیکەن. بەڵێ، بە گشتی شیرپێدانی منداڵەکەت سەلامەتە تەنانەت ئەگەر تووشی کۆڤید-١٩ بوویت. شیری دایک بڕێکی زۆر خۆراک و دژەتەن بۆ منداڵەکەت دابین دەکات. بەڵام لە کاتی شیرپێدان ئاگاداری ئەم شتانە بە:

  • پێش خۆراکدان دەستەکانت بە باشی بشۆ.
  • دەمامک ببەستن.
  • مەکۆکە و پژمین بەرەو کۆرپە.

دەتوانیت داوای زانیاری زیاتر لەم بارەیەوە لە پزیشکەکەت یان مامانەکەی تەندروستی خێزان بکەیت.

Covid-19 (COVID-19) و چارەسەری پزیشکی: با ئاگادار بین!

چی بکەین کاتێک نەخۆش دەکەوین یان گومانمان هەیە نەخۆشییەکمان هەبێت؟ چۆن دەبێت داوای یارمەتی پزیشکی بکەین؟

چۆن پشکنینی کۆڤید-١٩ بکەین؟

ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی کۆڤید-١٩ت هەبوو، یان لە نزیکەوە پەیوەندیت هەبووە لەگەڵ کەسێک کە نەخۆشییەکەی هەیە، باشترە پشکنین بکەیت.

  • پشکنینی PCR: ئەمە ئەو پشکنینەیە کە زۆرجار وردترین ئەنجام دەدات. بە بەکارهێنانی نمونەی بەڵغەم کە لە لووت یان قوڕگ وەرگیراوە ئەنجام دەدرێت.
  • پشکنینی خێرای دژە جەستە (RAT): ئەمەش دەتوانێت ئەنجامێکی خێرا بەدەستبهێنێت، بەڵام ڕەنگە وەک PCR ورد نەبێت، بەتایبەتی ئەگەر ڤایرۆسەکە بە ڕێژەیەکی کەم ئامادەبێت.

پشکنینی دژەتەن چییە؟

ئەمە تاقیکردنەوەیەکی کەمێک جیاوازە. سەیری ئەوە دەکات کە ئایا پێشتر تووشی کۆڤید-١٩ بوویت و دژەتەنی دژە جەستەت دروست کردووە یان نا. یان هەندێک جار دەتوانێت سەیری ئەوە بکات کە ئایا دوای کوتانت دژەتەنت پەرەپێداوە یان نا. ناتوانێت پێت بڵێت ئایا لە ئێستادا نەخۆشییەکەت هەیە یان نا.

پشکنینی ڤایرۆسی چییە؟

بە سادەیی بەم شێوەیە دەتوانیت بزانیت کە ئایا لە ئێستادا ڤایرۆسی کۆڤید-١٩ لە جەستەتدا هەیە یان نا. هەردوو پشکنینی PCR و تاقیکردنەوەی دژە جەستە (RAT) کە پێشتر باسمان کرد جۆرێکن لە پشکنینی ڤایرۆس.

کام تاقیکردنەوە باشترینە؟

پەیوەستە بە بۆنەکەوە.

  • ئەگەر نیشانەکانت هەبوو باشتر وایە `(پشکنینی PCR)` ئەنجام بدەیت.
  • ئەگەر ئەنجامێکی خێرات دەوێت، لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا لە سەرهەڵدانی نیشانەکان، دەتوانیت `(RAT)` ئەنجام بدەیت.
  • بەڵام ئەگەر `(RAT)` `نەرێنی` بێت بەڵام نیشانەکانی بەردەوام بوون، باشترە `(تاقیکردنەوەی PCR)` ئەنجام بدرێت.

ژیرانەیە لەگەڵ پزیشکێک قسە بکەیت و بڕیار بدەیت کام پشکنین باشترینە بۆت.

باری هەوکردنی فرە سیستەمی لە منداڵان (MIS-C) و COVID-19 (COVID-19)

ئەمە شتێکە کە دەبێت ئاگاداری بین. MIS-C (Multisystem Inflammatory Syndrome in Children) حاڵەتێکی مەترسیدارە کە دەتوانێت لە هەندێک لە منداڵاندا گەشە بکات دوای چەند هەفتەیەک دوای تووشبوون بە COVID-19. لەمەدا سیستەمی جۆراوجۆری لەش (وەک دڵ، سییەکان، گورچیلە، مێشک، پێست، چاو) دەتوانن تووشی هەوکردن بن.

تایبەتمەندییەکانی بریتین لە:

  • تایەک کە بۆ چەند ڕۆژێک بەردەوام دەبێت
  • تێکچوونی گەدە، ڕشانەوە، سکچوون
  • پەڵەی پێست
  • سووربوونەوەی چاوەکان
  • لێوی وشک و درزاوی، زمانی سوور (زمانی شووتی)
  • ئاوسانی ئەندامەکانی جەستە
  • زۆر ماندوو، خەواڵووی

ئەگەر منداڵەکەت ئەم نیشانانەی هەبوو، دەستبەجێ بیبە بۆ نەخۆشخانە. ئەم حاڵەتە دەتوانرێت بە چارەسەری خێرا چارەسەر بکرێت.

ئایا دەتوانرێت ڤاکسینی کۆڤید-١٩، ڤاکسینی ئەنفلۆنزا، و ڤاکسینی RSV لە یەک کاتدا بخورێت؟

بەڵێ، لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، وەرگرتنی ئەم ڤاکسینانە لە یەک ڕۆژدا، یان لە یەکتر نزیکبوونەوە، شتێکی ئاساییە. ئەمەش واتە لەوانەیە لە هەمان سەرداندا چەند ڤاکسینێک لەم ڤاکسینانە وەربگریت. بەڵام باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم بابەتە بکەیت و ئامۆژگارییەکانیان جێبەجێ بکەیت. `(RSV - ڤایرۆسی کۆئەندامی هەناسەدان)` یەکێکی ترە لە نەخۆشییەکانی هەناسەدان کە دەتوانێت بە تایبەتی لە منداڵانی بچووک و بەساڵاچوواندا توند بێت.

ئایا ئەمە سەرمایە، ئەنفلۆنزا، RSV، یان COVID-19؟

نیشانەکانی هەر چوار نەخۆشییەکە تاڕادەیەک لەیەک دەچن، بۆیە هەندێکجار دەکرێت تێکەڵاو بن.

  • هەڵامەت: بەزۆری نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە ئاوی لووت و خورانی کەمێک لە قوڕگ و پژمین. تا دەگمەنە.
  • ئەنفلۆنزا/ئەنفلۆنزا: لەناکاو سەرهەڵدانی تا، ئازاری جەستە، ماندوێتی زۆر، کۆکەی وشک، سەرئێشە.
  • RSV (ڤایرۆسی کۆئەندامی هەناسەدان): ئاوی لووت، تا، کۆکە و خسخس. ئەمەش دەتوانێت لە کۆرپەی بچووکدا توند بێت.
  • Covid-19: تا، کۆکە، ماندوێتی، ئازاری جەستە، سەرئێشە، قورگ ئێشە، لەدەستدانی تام و بۆن (ئەمە شتێکی نائاساییە)، و سەختی هەناسەدان لە هەندێک کەسدا.

باشترین ڕێگا بۆ ئەوەی بە دڵنیاییەوە بزانیت، پشکنینە. ئەگەر نیشانەکانت هەبوو، داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.

کۆڤید-١٩: لە ماڵەوە و لە قوتابخانە چی بکەین؟

زۆر گرنگە بزانین پێویستە چی بکەین بۆ ئەوەی خۆمان لە کۆڤید-١٩ بپارێزین لە ژیانی ڕۆژانەمان، لە ماڵەوە، لە شوێنی کار، و لە قوتابخانە، و چۆن ڕەفتار بکەین ئەگەر نەخۆش کەوتین.

ڕێوشوێنی چاودێری و سەلامەتی لە ماڵەوە

ئەگەر تۆ یان کەسێک لە ماڵەکەت تووشی کۆڤید-١٩ بوو، مەترسە و ئەم کارانە بکە:

  • داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە: پزیشک بە پشت بەستن بە نیشانەکانت پێت دەڵێت چی بکەیت.
  • پشوویەکی زۆر وەربگرە: پشوودان زۆر گرنگە بۆ جەستە.
  • شلەمەنی زۆر بخۆرەوە: شلەمەنی زۆر بخۆرەوە وەک ئاو و شۆرباو شەربەتی میوە.
  • دەرمانی تا و ئازار: خواردنی شتێکی وەک پاراسیتامۆڵ بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت.
  • گۆشەگیرکردن: بۆ وەستاندنی بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی تر، تا دەتوانیت لە کەسانی دیکەی ناو ماڵەکە دوور بکەوەرەوە، لە ژوورێکی جیادا. باشترە ئەگەر بتوانی حەمامێکی جیا بەکاربهێنیت.
  • هەواگۆڕکێ: پەنجەرەی ژوورەکە بە کراوەیی بهێڵەرەوە.
  • دەمامک ببەستن: ئەگەر دەچیتە ئەو شوێنانەی کە کەسانی تر لە ماڵەوەن.
  • دەستشۆردن و پاکوخاوێنی: زوو زوو دەستەکانت بشۆ. ئەو ڕووکار و ئەو شتانەی کە بەکاریان دەهێنیت بە پاککەرەوە بسڕەوە.

کەرەنتین و دابڕان چییە؟

ئەم دوو وشەیە زۆرجار دەبیسترێت. با بزانین جیاوازی نێوان ئەو دووانە چییە؟

  • دابڕان: ئەمەش بە دوورخستنەوەی کەسێک کە بە نەخۆشی کۆڤید-١٩ نەخۆشە لە کەسانی تر ئەنجام دەدرێت. ئەمەش واتە ڕاگرتنی کەسەکە لە بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی تر.
  • کەرەنتینە: ئەمەش بریتییە لە جیاکردنەوەی کەسێک کە پەیوەندییەکی نزیکی لەگەڵ کەسێکدا هەبووە کە تووشی کۆڤید-١٩ بووە بەڵام هێشتا نیشانەکانی دەرنەکەوتووە . ئەمەش مانای ئەوەیە کە لەوانەیە ئەوانیش تووشی نەخۆشییەکە بن، بۆیە دەتوانن چاوەڕێ بکەن تا نیشانەکانی دەرکەوتنیان بۆ ڕێگریکردن لە بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکە.

بە سادەیی، `دابڕان` بۆ کەسی نەخۆشە، `کەرەنتین`یش بۆ کەسێکە کە مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکەی لەسەرە و لەگەڵ کەسێکی نەخۆش بووە.

چۆن لە ماڵەوە گۆشەگیر بکەین؟

بیهێنە بەرچاوت کە تووشی کۆڤید-١٩ بوویت. بۆ ئەوەی کەسانی دیکە لە ماڵەکەتدا تووش نەبن، ئەم کارانەی خوارەوە بکەن:

  • ژووری جیاواز: ئەگەر دەکرێت لە ژوورێکی جیاواز و هەواگۆڕکێی باشدا بمێنەرەوە. کەمترین ژمارەی کەسەکان لە ژوورەکەدا.
  • ئاودەستی جیا: ئەگەر دەتوانی ئاودەستێکی جیا بەکاربهێنە. ئەگەر نا، دوای بەکارهێنانی بە باشی بە پاککەرەوە پاکی بکەرەوە.
  • خواردن و خواردنەوە: بەجیا بخۆن. خواردنەکانت لەگەڵ خواردنەکانی کەسانی تر تێکەڵ مەکە. بە باشی بیانشۆ و وشکیان بکەرەوە.
  • دەمامک: ئەگەر ناچار بوویت لە ژوورەکەت دەربچیت، یان کەسێک هاتە ژوورەکەتەوە، پێویستە هەردووکتان دەمامک ببەستن.
  • دەست شۆردن: بە بەردەوامی دەستەکانت بە سابون بشۆ یان پاککەرەوەی دەست بەکار بهێنە.
  • کەلوپەلی ناوماڵ هاوبەش مەکە: شتگەلێکی وەک خاولی و جێگەی نوستن و کوپ لەگەڵ کەسانی تردا هاوبەش مەکە.

ئەگەر ئەم ڕێوشوێنە خۆپارێزیانە بگرنەبەر، دەتوانیت مەترسی بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکەی ناو ماڵەکەت زۆر کەم بکەیتەوە.

بۆ وەرگرتنی زانیاری وردتر و نوێتر سەبارەت بە کۆڤید-١٩ سەردانی ماڵپەڕی ڕێکخراوی تەندروستی جیهانی (WHO) و ماڵپەڕی سەنتەری کۆنترۆڵکردن و خۆپاراستن لە نەخۆشییەکان (CDC) بکەن. زانیارییەکان بە بەردەوامی نوێ دەکرێنەوە.

کەواتە، ئەو پەیامە چییە کە دەمانەوێت لەم چیرۆکەوە بیبەینەوە ماڵەوە؟

باشە، کەواتە زۆر قسەمان لەسەر ئەم کۆڤید-19 کردووە، نەخێر؟ لێرەدا چەند شتێکی گرنگ دەخەینەڕوو کە دەبێت لەبیرت بێت:

  • COVID-19 نەخۆشییەکە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت. باشترین ڕێگا بۆ پاراستنی خۆت لێی بریتییە لە کوتان و ڕاهێنانی پاکوخاوێنی باش (بەستنی دەمامک، دەستشۆردن، و پاراستنی دووری کۆمەڵایەتی).
  • ئەگەر تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەت هەر نیشانەیەکی هەبوو، مەترسە و داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. چارەسەری پێشوەختە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کەمکردنەوەی توندی نەخۆشییەکە.
  • گرنگییەکی تایبەت بە کەسانی وەک منداڵی بچووک و ئافرەتی دووگیان و بەساڵاچووان بدە.
  • بە زانیاری هەڵە فریو مەخۆ. تەنها زانیاری لە سەرچاوە متمانەپێکراوەکانەوە وەربگرە (وەک پزیشکان، ڕێکخراوی تەندروستی جیهانی، CDC).

ئەگەر هەموومان پێکەوە و بەرپرسیارانە کاربکەین، دەتوانین بە خێرایی ئەم پەتایە تێپەڕێنین. مەترسە، ئاگاداربە، و وریابە! ئەگەر هەر پرسیارێکت هەبوو هەرگیز دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشک.


` Covid-19, COVID-19, ڤایرۆسی کۆرۆنا، ڤاکسین، Covid لە سریلانکا، نیشانەکانی، سەلامەتی، MIS-C

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 5 + 2 =
با بە تەواوی بزانین ئەم Covid-19 (COVID-19) چییە. هەموو شتێک کە بۆ تۆ و خێزانەکەت گرنگە!
نەخۆشی و هەوکردنی تووشبوو١٩ی حوزەیرانی ٢٠٢٦

با بە تەواوی بزانین ئەم Covid-19 (COVID-19) چییە. هەموو شتێک کە بۆ تۆ و خێزانەکەت گرنگە!

کۆڤید 19 شتێکە لەم ڕۆژانەدا هەموومان باسی دەکەین، کەمێک نیگەرانییە. ڕەنگە تۆش پرسیاری زۆرت هەبێت لەو بارەیەوە. خەمت نەبێت، ئێمە بە سادەیی باسی دەکەین، بە شێوەیەک کە بتوانیت لێی تێبگەیت. هەروەک چۆن قسەکردن لەگەڵ هاوڕێیەکت.

Covid-19 (COVID-19) بنەماکان: با لە سەرەتاوە دەست پێ بکەین!

کەواتە، کۆڤید-١٩ چییە؟ بە سادەیی نەخۆشییەکە کە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت. بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت کە پێی دەوترێت SARS-CoV-2 . زۆرجار نیشانەکانی بریتین لە نەخۆشییەکی سەرمابوون یان هاوشێوەی ئەنفلۆنزا. بەڵام هەندێک کەس دەتوانن تووشی حاڵەتی توندتر بن، بەتایبەتی گەورەساڵان و ئەوانەی کە بارودۆخی تەندروستی بنەڕەتییان هەیە. هەر بۆیە پێویستە وریا بین.

ڤاکسینی Covid-19 (COVID-19): ئایا بەڕاستی گرنگە؟

بەڵێ، لە ڕاستیدا ڤاکسینەکان باشترین ڕێگان بۆ پاراستن لەم نەخۆشییە . بیهێنە بەرچاوت، ئەم ڤاکسینە وەک ئەوە وایە پێشوەختە جەستەمان بۆ شەڕێکی بچووک ڕابهێنرێت. پاشان ئەگەر ڤایرۆسەکە بەڕاستی بچێتە ناو لەشەوە ئەوا خانەکانی بەرگری لەشمان دەیناسنەوە و بەخێرایی بەرەنگاریی دەبنەوە، ئەمەش وادەکات نەخۆشییەکە کەمتر توند بێت یان ڕێگری لە گەشەکردنی دەکات. ئەو ڤاکسینانەی کە لە ئێستادا بەردەستن، بۆ نموونە `(ڤاکسینی mRNA)` یان `(ڤاکسینی ڤێکتەری ڤایرۆسی)`، زۆر یارمەتیدەرن لە بنیاتنانی بەرگری جەستەمان دژی ئەم ڤایرۆسە.

ئەو پرسیارانەی کە هەتە سەبارەت بە ڤاکسینەکان (FAQ)

"ئایا بەهۆی ڤاکسینەکەوە نەخۆش دەبم؟" "ئایا سەلامەتە؟" ڕەنگە پرسیاری لەو جۆرەت هەبێت، ڕاستە؟ سەیرکە، وەک هەموو دەرمانەکان، دەتوانێت کاریگەری لاوەکی بچووک هەبێت . لەوانەیە بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژ لە شوێنی دەرزیەکە تووشی تا، ئازاری جەستە، یان ئازار بیت. ئەوە شتێکی ئاساییە. واتە جەستەت دەست دەکات بە بەرەنگاربوونەوەی ڤایرۆسەکە. بەڵام ئەم ڤاکسینانە دراوە بە ملیۆنان کەس، هەروەها لێکۆڵینەوەی ورد لەسەر سەلامەتییان کراوە. بۆیە زۆر مەترسن.

کوتان بۆ منداڵان لە ٦ مانگ تا ٥ ساڵ؟

بەڵێ، ئێستا پێشنیار دەکرێت کە منداڵانی بچووکیش ڤاکسینی کۆڤید-١٩ وەربگرن. ژەمە دەرمانەکان بەپێی تەمەن و تەندروستی خۆیان ڕێکدەخرێن. باشتر وایە لەگەڵ پزیشکی منداڵان قسە بکەیت سەبارەت بە کوتانی منداڵە بچووکەکەت. دەتوانن ئامۆژگاریت بکەن لەسەر باشترین ڕێڕەوی کارکردن بۆ منداڵەکەت.

ئەگەر منداڵەکەت تووشی کۆڤید-١٩ بوو چی بکەیت؟

سەرەتا مەترسە . زۆربەی کات ئەمە بەسەر منداڵە بچووکەکاندا نایەت. بەڵام ئەگەر نیشانەکانی وەک تا، کۆکە، ئاوی لووت، ئازاری جەستە و ڕەنگە تەنانەت تێکچوونی گەدەت هەبوو، گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت.

  • با منداڵەکە بە باشی پشوو بدات.
  • ئەگەر تا هەبوو، بە پێی ڕێنمایی پزیشک پاراسیتامۆڵ بدە.
  • هانیان بدە کە بڕێکی زۆر شلەمەنی بخۆنەوە، وەک ئاو و ئاوی میوە.
  • دابڕینی لە کەسانی تر بۆ ئەوەی نەخۆشییەکە نەگوازرێتەوە بۆ کەسانی تر.

گرنگترین شت ئەوەیە ئەگەر منداڵەکەت هەر نیشانەیەکی مەترسیداری هەبوو، وەکو هەناسەدانی قورس، ئازاری سنگ، یان لێوی شین.

ئەم جۆرە ڤایرۆسانە چین؟

بیر لە ڤایرۆسەکە بکەرەوە وەک گۆڕینی جل و بەرگ. واتە گۆڕانکاری بچووک لە پێکهاتەی بۆماوەیی ڤایرۆسەکەدا ڕوودەدات. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین جۆرەکان. هەندێک جۆری دەتوانن خێراتر لە هەندێکی تر بڵاوببنەوە، یان دەتوانن نەخۆشییەکە توندتر بکەن. هەر بۆیە ئێمە بەردەوامین لە تاقیکردنەوەی ئەم ڤایرۆسە، بۆ ئەوەی ئەگەر جۆرە نوێیەکانی سەرهەڵبدات، بتوانین ڤاکسین و چارەسەرەکان پەرەپێبدەین کە بۆیان کاربکات. لەوانەیە ئەوانەی وەک `(Delta variant)`، `(Omicron variant)` لەبیرت بێت.

چۆن خۆمان لە کۆڤید-١٩ بپارێزین؟ با بزانین!

بۆ ئەوەی لەم نەخۆشییە سەلامەت بین، پێویستە ئاگاداری چەند شتێک بین. ئەمانە شتگەلێکی زۆر سادەن، بەڵام زۆر گرنگن.

منداڵی بچووک و دەمامک: ئایا ئەمە پێویستە؟

بەڵێ زۆرجار بیرۆکەیەکی باشە بۆ منداڵە بچووکەکان کە دەمامک ببەستن، بەتایبەتی کاتێک دەچنە شوێنە قەرەباڵغەکان، لە قوتابخانە، یان لە پۆلدا. ماسکەکە یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی بڕی ئەو دڵۆپە هەناسەدانانەی کە ڤایرۆسەکەیان تێدایە کە دەچنە دەرەوە و دەچنە ژوورەوە.

  • منداڵی ساوای خوار تەمەنی دوو ساڵ بۆی نییە دەمامک ببەستێت.
  • ماسکێک هەڵبژێرە کە بە باشی لەگەڵ منداڵەکەتدا بگونجێت و دەم و لوتی بە باشی داپۆشێت.
  • منداڵەکەت فێری چۆنیەتی بەکارهێنانی دەمامکەکە بە شێوەیەکی دروست و چۆنێتی دوورکەوتنەوە لە دەست لێدانی.

بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا، وەک لە کاتی یاریکردن لە دەرەوە، ڕەنگە پێویست بە ماسک نەکات. باشتر وایە لەم بارەیەوە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.

چۆن منداڵی ساوا بپارێزین؟

کۆرپە بەنرخترین مرۆڤە لە ماڵەکەماندا. ئەگەر نەخۆش بکەون هەموومان ئازار دەچێژین. کەواتە، لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت بۆ پاراستنی منداڵە بچووکەکەت لە کۆڤید-١٩:

  • کوتان بکە. ئەگەر سەلامەت بیت، ئەگەری تووشبوونی کۆرپەکەت کەم دەبێتەوە.
  • ژمارەی ئەو میوانانەی کە دێنە ماڵەکەت سنووردار بکە. ئەگەر هاتن، دڵنیابە کە تەندروستن.
  • پێویستە هەموو کەسێک پێش ئەوەی دەست لە کۆرپەکە بدات دەستەکانی بە باشی بشوات.
  • تا دەتوانیت منداڵەکەت ببە بۆ شوێنە قەرەباڵغەکان.
  • ئەگەر هەر کەسێک لە ماڵەوە نەخۆش بوو، دووری بخەرەوە لە کۆرپەکە.

ئەو شتانەی کە دەبێت بزانن دەربارەی کۆڤید-١٩ لە کاتی دووگیانیدا

ئاساییە لە کاتی دووگیانیدا زۆر شت لە مێشکتدا بێت. هەروەها لەوانەیە پرسیارتان هەبێت سەبارەت بە کۆڤید-19.

  • ئەگەر ئافرەتانی دووگیان تووشی کۆڤید-١٩ ببن، هەندێک جار دەتوانێت کەمێک توندتر بێت. بۆیە زۆر گرنگە بە سەلامەتی بمێنیتەوە.
  • لە کاتی دووگیانیدا دەتوانیت ڤاکسینی کۆڤید-١٩ وەربگریت. هەم تۆ و هەم کۆرپەکەت دەپارێزێت. لەم بارەیەوە لەگەڵ پزیشکی منداڵبوونت قسە بکە.
  • ئەگەر هەستت بە نەخۆشی کرد، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.

ئایا دەتوانم شیری منداڵەکەم بدەم ئەگەر تووشی کۆڤید-١٩ بووم؟

ئەمە پرسیارێکە کە زۆرێک لە دایکان دەیکەن. بەڵێ، بە گشتی شیرپێدانی منداڵەکەت سەلامەتە تەنانەت ئەگەر تووشی کۆڤید-١٩ بوویت. شیری دایک بڕێکی زۆر خۆراک و دژەتەن بۆ منداڵەکەت دابین دەکات. بەڵام لە کاتی شیرپێدان ئاگاداری ئەم شتانە بە:

  • پێش خۆراکدان دەستەکانت بە باشی بشۆ.
  • دەمامک ببەستن.
  • مەکۆکە و پژمین بەرەو کۆرپە.

دەتوانیت داوای زانیاری زیاتر لەم بارەیەوە لە پزیشکەکەت یان مامانەکەی تەندروستی خێزان بکەیت.

Covid-19 (COVID-19) و چارەسەری پزیشکی: با ئاگادار بین!

چی بکەین کاتێک نەخۆش دەکەوین یان گومانمان هەیە نەخۆشییەکمان هەبێت؟ چۆن دەبێت داوای یارمەتی پزیشکی بکەین؟

چۆن پشکنینی کۆڤید-١٩ بکەین؟

ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی کۆڤید-١٩ت هەبوو، یان لە نزیکەوە پەیوەندیت هەبووە لەگەڵ کەسێک کە نەخۆشییەکەی هەیە، باشترە پشکنین بکەیت.

  • پشکنینی PCR: ئەمە ئەو پشکنینەیە کە زۆرجار وردترین ئەنجام دەدات. بە بەکارهێنانی نمونەی بەڵغەم کە لە لووت یان قوڕگ وەرگیراوە ئەنجام دەدرێت.
  • پشکنینی خێرای دژە جەستە (RAT): ئەمەش دەتوانێت ئەنجامێکی خێرا بەدەستبهێنێت، بەڵام ڕەنگە وەک PCR ورد نەبێت، بەتایبەتی ئەگەر ڤایرۆسەکە بە ڕێژەیەکی کەم ئامادەبێت.

پشکنینی دژەتەن چییە؟

ئەمە تاقیکردنەوەیەکی کەمێک جیاوازە. سەیری ئەوە دەکات کە ئایا پێشتر تووشی کۆڤید-١٩ بوویت و دژەتەنی دژە جەستەت دروست کردووە یان نا. یان هەندێک جار دەتوانێت سەیری ئەوە بکات کە ئایا دوای کوتانت دژەتەنت پەرەپێداوە یان نا. ناتوانێت پێت بڵێت ئایا لە ئێستادا نەخۆشییەکەت هەیە یان نا.

پشکنینی ڤایرۆسی چییە؟

بە سادەیی بەم شێوەیە دەتوانیت بزانیت کە ئایا لە ئێستادا ڤایرۆسی کۆڤید-١٩ لە جەستەتدا هەیە یان نا. هەردوو پشکنینی PCR و تاقیکردنەوەی دژە جەستە (RAT) کە پێشتر باسمان کرد جۆرێکن لە پشکنینی ڤایرۆس.

کام تاقیکردنەوە باشترینە؟

پەیوەستە بە بۆنەکەوە.

  • ئەگەر نیشانەکانت هەبوو باشتر وایە `(پشکنینی PCR)` ئەنجام بدەیت.
  • ئەگەر ئەنجامێکی خێرات دەوێت، لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا لە سەرهەڵدانی نیشانەکان، دەتوانیت `(RAT)` ئەنجام بدەیت.
  • بەڵام ئەگەر `(RAT)` `نەرێنی` بێت بەڵام نیشانەکانی بەردەوام بوون، باشترە `(تاقیکردنەوەی PCR)` ئەنجام بدرێت.

ژیرانەیە لەگەڵ پزیشکێک قسە بکەیت و بڕیار بدەیت کام پشکنین باشترینە بۆت.

باری هەوکردنی فرە سیستەمی لە منداڵان (MIS-C) و COVID-19 (COVID-19)

ئەمە شتێکە کە دەبێت ئاگاداری بین. MIS-C (Multisystem Inflammatory Syndrome in Children) حاڵەتێکی مەترسیدارە کە دەتوانێت لە هەندێک لە منداڵاندا گەشە بکات دوای چەند هەفتەیەک دوای تووشبوون بە COVID-19. لەمەدا سیستەمی جۆراوجۆری لەش (وەک دڵ، سییەکان، گورچیلە، مێشک، پێست، چاو) دەتوانن تووشی هەوکردن بن.

تایبەتمەندییەکانی بریتین لە:

  • تایەک کە بۆ چەند ڕۆژێک بەردەوام دەبێت
  • تێکچوونی گەدە، ڕشانەوە، سکچوون
  • پەڵەی پێست
  • سووربوونەوەی چاوەکان
  • لێوی وشک و درزاوی، زمانی سوور (زمانی شووتی)
  • ئاوسانی ئەندامەکانی جەستە
  • زۆر ماندوو، خەواڵووی

ئەگەر منداڵەکەت ئەم نیشانانەی هەبوو، دەستبەجێ بیبە بۆ نەخۆشخانە. ئەم حاڵەتە دەتوانرێت بە چارەسەری خێرا چارەسەر بکرێت.

ئایا دەتوانرێت ڤاکسینی کۆڤید-١٩، ڤاکسینی ئەنفلۆنزا، و ڤاکسینی RSV لە یەک کاتدا بخورێت؟

بەڵێ، لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، وەرگرتنی ئەم ڤاکسینانە لە یەک ڕۆژدا، یان لە یەکتر نزیکبوونەوە، شتێکی ئاساییە. ئەمەش واتە لەوانەیە لە هەمان سەرداندا چەند ڤاکسینێک لەم ڤاکسینانە وەربگریت. بەڵام باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم بابەتە بکەیت و ئامۆژگارییەکانیان جێبەجێ بکەیت. `(RSV - ڤایرۆسی کۆئەندامی هەناسەدان)` یەکێکی ترە لە نەخۆشییەکانی هەناسەدان کە دەتوانێت بە تایبەتی لە منداڵانی بچووک و بەساڵاچوواندا توند بێت.

ئایا ئەمە سەرمایە، ئەنفلۆنزا، RSV، یان COVID-19؟

نیشانەکانی هەر چوار نەخۆشییەکە تاڕادەیەک لەیەک دەچن، بۆیە هەندێکجار دەکرێت تێکەڵاو بن.

  • هەڵامەت: بەزۆری نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە ئاوی لووت و خورانی کەمێک لە قوڕگ و پژمین. تا دەگمەنە.
  • ئەنفلۆنزا/ئەنفلۆنزا: لەناکاو سەرهەڵدانی تا، ئازاری جەستە، ماندوێتی زۆر، کۆکەی وشک، سەرئێشە.
  • RSV (ڤایرۆسی کۆئەندامی هەناسەدان): ئاوی لووت، تا، کۆکە و خسخس. ئەمەش دەتوانێت لە کۆرپەی بچووکدا توند بێت.
  • Covid-19: تا، کۆکە، ماندوێتی، ئازاری جەستە، سەرئێشە، قورگ ئێشە، لەدەستدانی تام و بۆن (ئەمە شتێکی نائاساییە)، و سەختی هەناسەدان لە هەندێک کەسدا.

باشترین ڕێگا بۆ ئەوەی بە دڵنیاییەوە بزانیت، پشکنینە. ئەگەر نیشانەکانت هەبوو، داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.

کۆڤید-١٩: لە ماڵەوە و لە قوتابخانە چی بکەین؟

زۆر گرنگە بزانین پێویستە چی بکەین بۆ ئەوەی خۆمان لە کۆڤید-١٩ بپارێزین لە ژیانی ڕۆژانەمان، لە ماڵەوە، لە شوێنی کار، و لە قوتابخانە، و چۆن ڕەفتار بکەین ئەگەر نەخۆش کەوتین.

ڕێوشوێنی چاودێری و سەلامەتی لە ماڵەوە

ئەگەر تۆ یان کەسێک لە ماڵەکەت تووشی کۆڤید-١٩ بوو، مەترسە و ئەم کارانە بکە:

  • داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە: پزیشک بە پشت بەستن بە نیشانەکانت پێت دەڵێت چی بکەیت.
  • پشوویەکی زۆر وەربگرە: پشوودان زۆر گرنگە بۆ جەستە.
  • شلەمەنی زۆر بخۆرەوە: شلەمەنی زۆر بخۆرەوە وەک ئاو و شۆرباو شەربەتی میوە.
  • دەرمانی تا و ئازار: خواردنی شتێکی وەک پاراسیتامۆڵ بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت.
  • گۆشەگیرکردن: بۆ وەستاندنی بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی تر، تا دەتوانیت لە کەسانی دیکەی ناو ماڵەکە دوور بکەوەرەوە، لە ژوورێکی جیادا. باشترە ئەگەر بتوانی حەمامێکی جیا بەکاربهێنیت.
  • هەواگۆڕکێ: پەنجەرەی ژوورەکە بە کراوەیی بهێڵەرەوە.
  • دەمامک ببەستن: ئەگەر دەچیتە ئەو شوێنانەی کە کەسانی تر لە ماڵەوەن.
  • دەستشۆردن و پاکوخاوێنی: زوو زوو دەستەکانت بشۆ. ئەو ڕووکار و ئەو شتانەی کە بەکاریان دەهێنیت بە پاککەرەوە بسڕەوە.

کەرەنتین و دابڕان چییە؟

ئەم دوو وشەیە زۆرجار دەبیسترێت. با بزانین جیاوازی نێوان ئەو دووانە چییە؟

  • دابڕان: ئەمەش بە دوورخستنەوەی کەسێک کە بە نەخۆشی کۆڤید-١٩ نەخۆشە لە کەسانی تر ئەنجام دەدرێت. ئەمەش واتە ڕاگرتنی کەسەکە لە بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی تر.
  • کەرەنتینە: ئەمەش بریتییە لە جیاکردنەوەی کەسێک کە پەیوەندییەکی نزیکی لەگەڵ کەسێکدا هەبووە کە تووشی کۆڤید-١٩ بووە بەڵام هێشتا نیشانەکانی دەرنەکەوتووە . ئەمەش مانای ئەوەیە کە لەوانەیە ئەوانیش تووشی نەخۆشییەکە بن، بۆیە دەتوانن چاوەڕێ بکەن تا نیشانەکانی دەرکەوتنیان بۆ ڕێگریکردن لە بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکە.

بە سادەیی، `دابڕان` بۆ کەسی نەخۆشە، `کەرەنتین`یش بۆ کەسێکە کە مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکەی لەسەرە و لەگەڵ کەسێکی نەخۆش بووە.

چۆن لە ماڵەوە گۆشەگیر بکەین؟

بیهێنە بەرچاوت کە تووشی کۆڤید-١٩ بوویت. بۆ ئەوەی کەسانی دیکە لە ماڵەکەتدا تووش نەبن، ئەم کارانەی خوارەوە بکەن:

  • ژووری جیاواز: ئەگەر دەکرێت لە ژوورێکی جیاواز و هەواگۆڕکێی باشدا بمێنەرەوە. کەمترین ژمارەی کەسەکان لە ژوورەکەدا.
  • ئاودەستی جیا: ئەگەر دەتوانی ئاودەستێکی جیا بەکاربهێنە. ئەگەر نا، دوای بەکارهێنانی بە باشی بە پاککەرەوە پاکی بکەرەوە.
  • خواردن و خواردنەوە: بەجیا بخۆن. خواردنەکانت لەگەڵ خواردنەکانی کەسانی تر تێکەڵ مەکە. بە باشی بیانشۆ و وشکیان بکەرەوە.
  • دەمامک: ئەگەر ناچار بوویت لە ژوورەکەت دەربچیت، یان کەسێک هاتە ژوورەکەتەوە، پێویستە هەردووکتان دەمامک ببەستن.
  • دەست شۆردن: بە بەردەوامی دەستەکانت بە سابون بشۆ یان پاککەرەوەی دەست بەکار بهێنە.
  • کەلوپەلی ناوماڵ هاوبەش مەکە: شتگەلێکی وەک خاولی و جێگەی نوستن و کوپ لەگەڵ کەسانی تردا هاوبەش مەکە.

ئەگەر ئەم ڕێوشوێنە خۆپارێزیانە بگرنەبەر، دەتوانیت مەترسی بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکەی ناو ماڵەکەت زۆر کەم بکەیتەوە.

بۆ وەرگرتنی زانیاری وردتر و نوێتر سەبارەت بە کۆڤید-١٩ سەردانی ماڵپەڕی ڕێکخراوی تەندروستی جیهانی (WHO) و ماڵپەڕی سەنتەری کۆنترۆڵکردن و خۆپاراستن لە نەخۆشییەکان (CDC) بکەن. زانیارییەکان بە بەردەوامی نوێ دەکرێنەوە.

کەواتە، ئەو پەیامە چییە کە دەمانەوێت لەم چیرۆکەوە بیبەینەوە ماڵەوە؟

باشە، کەواتە زۆر قسەمان لەسەر ئەم کۆڤید-19 کردووە، نەخێر؟ لێرەدا چەند شتێکی گرنگ دەخەینەڕوو کە دەبێت لەبیرت بێت:

  • COVID-19 نەخۆشییەکە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت. باشترین ڕێگا بۆ پاراستنی خۆت لێی بریتییە لە کوتان و ڕاهێنانی پاکوخاوێنی باش (بەستنی دەمامک، دەستشۆردن، و پاراستنی دووری کۆمەڵایەتی).
  • ئەگەر تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەت هەر نیشانەیەکی هەبوو، مەترسە و داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. چارەسەری پێشوەختە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کەمکردنەوەی توندی نەخۆشییەکە.
  • گرنگییەکی تایبەت بە کەسانی وەک منداڵی بچووک و ئافرەتی دووگیان و بەساڵاچووان بدە.
  • بە زانیاری هەڵە فریو مەخۆ. تەنها زانیاری لە سەرچاوە متمانەپێکراوەکانەوە وەربگرە (وەک پزیشکان، ڕێکخراوی تەندروستی جیهانی، CDC).

ئەگەر هەموومان پێکەوە و بەرپرسیارانە کاربکەین، دەتوانین بە خێرایی ئەم پەتایە تێپەڕێنین. مەترسە، ئاگاداربە، و وریابە! ئەگەر هەر پرسیارێکت هەبوو هەرگیز دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشک.


` Covid-19, COVID-19, ڤایرۆسی کۆرۆنا، ڤاکسین، Covid لە سریلانکا، نیشانەکانی، سەلامەتی، MIS-C

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 5 + 2 =