ئایا تێکچوونی پلاکتەکانت لە خوێندا هەیە؟ با بە شێوەیەکی سادە دەربارەی تێکچوونی پلاکتەکان بزانین!

ئایا هەندێک جار کێشە لەسەر جەستەت دروست دەبێت؟ یان کاتێکی زۆری دەوێت تا خوێنبەربوونەکە بوەستێت دوای بڕینێکی بچووک؟ ڕەنگە پووکەکانت بەردەوام خوێنیان لێ بێت؟ ئەمانە هەندێک جار دەتوانن نیشانەی کێشەیەک بن لەگەڵ پلاکتەکان کە جۆرێکە لە خانە بچووکەکانی ناو خوێنمان. ئەمڕۆ باس لەوە دەکەین کە ئەم تێکچوونانەی پلاکتەکان چین.

ئەم تێکچوونانەی پلاکت چین؟

بە سادەیی، تێکچوونی پلاکتەکان ئەو حاڵەتانەن کە کاریگەرییان لەسەر ژمارەی پلاکتەکانی ناو خوێنت یان شێوازی کارکردنیان هەیە. باشە، ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە "ئەم پلاکتانە چین؟" با ئەوەش ڕوون بکەینەوە.

پلاکتەکان چییە؟

بیهێنە بەرچاوت برینێکی بچووکت هەیە. دوای ماوەیەک خوێنبەربوونەکە دەوەستێت، ڕاستە؟ باشە ئەم پلاکتانە یارمەتیدەرن لەوەدا. پلاکتەکان بریتین لە پارچە خانەیەکی زۆر بچووک (وەک پارچە خانەکان) لە خوێنماندا. لە مۆخی ئێسکماندا بەرهەم دەهێنرێن. کاتێک برینێک ڕوودەدات، ئەم پلاکتانە کۆدەبنەوە و برینەکە مۆر دەکەن و خوێنبەربوونەکە دەوەستێنن. وەک گچکەیەکی سروشتی وایە لە جەستەماندا! بەیەکەوە دەلکێن و خوێن مەین دروست دەکەن. ئەمەش پرۆسەی سەرەکییە کە خوێنبەربوون دەوەستێنێت.

کەواتە تێکچوونی پلاکتەکان چییە؟

کەواتە، تێکچوونی پلاکتەکان شتێکی هەڵەیە لەم پلاکتانەدا. واتە، یان ژمارەی پلاکتەکانت کەم بێت، یان زۆر بێت، یان تەنانەت ئەگەر بڕی پێویست لە پلاکتەکانت هەبێت، لەوانەیە بە باشی کار نەکەن. بە هەر دوو ڕێگاکە، دەبێتە هۆی کێشەی خوێنبەربوون.

جۆرە سەرەکییەکانی تێکچوونی پلاکت چین؟

سێ جۆری سەرەکی تێکچوونی پلاکتەکان هەیە: ١.

1. ترۆمبۆسایتۆزی: ئەمەش واتە ژمارەی پلاکتەکانی ناو خوێنت زۆر زیاترە لە ئاسایی .

2- کەمبوونەوەی ترۆمبۆسایتی: ئەمەش کاتێکە کە ژمارەی پلاکتەکانی ناو خوێنت زۆر کەمترە لە ئاسایی .

3. تێکچوونی پلاکتەکان: لێرەدا هەرچەندە ژمارەی پلاکتەکانی ناو خوێنت ئاساییە، بەڵام بە باشی کار ناکەن. وەک ئەوە وایە چوار تایەی ئۆتۆمبێلێک هەبێت، بەڵام یەکێکیان تەختە.

زۆربەی کات نیشانەکانی ئەم تێکچوونانەی پلاکتەکان توند نین. تەنانەت ڕەنگە هەندێک کەس هیچ نیشانەیەکیشیان نیشان نەدات. بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا بە تایبەتی ئەگەر پلاکتەکان کەم بن یان بە باشی کار نەکەن، لەوانەیە مەترسی خوێنبەربوون زیاد بکات. هەروەها ئەگەر ژمارەی پلاکتەکان زۆر بەرز بێت، لەوانەیە مەترسی زیادبوونی خوێن مەین هەبێت (خوێن مەینێکی مەترسیدار) .

پزیشکەکەت دەتوانێت ئەم مەترسیانە ڕوون بکاتەوە و چارەسەری پێویست پێشنیار بکات بە پشتبەستن بە بارودۆخی تۆ.

ئەم نیشانانە چین؟

هەندێک لەو نیشانانەی کە لە تێکچوونی پلاکتەکاندا دەبینرێن بریتین لە:

• نیشانەکانی خوێنبەربوون لە ژێر پێست: ١.
• برینەکان تەنها لە شوێنەکانی جەستەدا دەردەکەون. ئەمەش هەندێک جار پێی دەوترێت پەرپورا.
• پەڵەی بچووکی سوور و هاوشێوەی خاڵی پێن (petechiae) لەسەر پێست دەردەکەون. ئەمانە بەزۆری پەڵەی ناخورانن و بە تەنیا سپی نابن.
• خانمان لە کاتی سوڕی مانگانەدا تووشی خوێنبەربوونی زۆر دەبن (لە ئاسایی زیاتر دەخایەنێت، خوێنبەربوونی زۆر).
• زۆر خوێنبەربوونی لووت.
• خوێنبەربوونی پووک لەکاتی شوشتنی ددانەکانت.
• خوێن لە پیساییەکەتدا (کە ڕەنگە ڕەش بێت) یان خوێن لە میزەکەتدا (کە ڕەنگە سوور/پەمەیی بێت).
• هەستکردن بە لاوازی، سەرگێژخواردن، یان بێهۆشبوون (بەتایبەت کاتێک خوێن لەدەستدان ڕوودەدات).
• هەندێک جار دەبێتە هۆی دروستبوونی خوێن مەینی نائاسایی (بەتایبەت لە حاڵەتەکانی بەرزبوونەوەی ژمارەی پلاکتەکان).

ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبوو باشتر وایە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.

بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ هۆکارەکانی چین؟

تێکچوونی پلاکتەکان دەتوانێت بە هۆکاری جۆراوجۆر ڕووبدات. هەندێک جار، دەکرێت بەهۆی حاڵەتێکی پزیشکی ترەوە بێت کە هەتە یان دەرمانێک کە دەیخۆیت. لە کاتەکانی تردا، دەکرێت بەهۆی حاڵەتێکی بۆماوەییەوە بێت کە لە دایک و باوکتەوە بە میرات وەریدەگریت.

هۆکارەکانی بەرزبوونەوەی پلاکتەکان

دوو هۆکاری سەرەکی هەیە بۆ زیادبوونی پلاکتەکان: ١.

• ترۆمبۆسایتیمیای بنەڕەتی: ئەمە حاڵەتێکی دەگمەنە کە مۆخی ئێسکەکانت پلاکتەکانی زیاتر لە پێویست بەرهەم دەهێنێت بەهۆی گۆڕانکارییەکی بۆماوەییەوە.
• ترۆمبۆسایتۆزی کارلێککەر: ئەمە باوترین جۆرە. کاتێک ڕوودەدات کە لەش لە وەڵامی حاڵەتێکی تردا پلاکتەکانی زۆر بەرهەم دەهێنێت. بۆ نموونە:
• کەمخوێنی بەهۆی کەمی ئاسن.
• بارودۆخی هەوکردن لە جەستەدا (بۆ نموونە شێرپەنجە، هەوکردن).
• برینداربوون.
• هەندێک دەرمان.

هۆکارەکانی کەمبوونەوەی پلاکتەکان

لەوانەیە چەند هۆکارێک هەبن کە ژمارەی پلاکتەکانت کەم بێت:

• لەش بەپێی پێویست پلاکتەکان دروست ناکات: ئەمەش ڕەنگە بەهۆی کێشەیەکەوە بێت لە مۆخی ئێسکدا.
• لەناوچوونی پلاکتەکان بەهۆی نەخۆشییەکەوە: بۆ نموونە لە `(نەخۆشییەکانی بەرگری خۆکار)` (نەخۆشییەکانی سیستەمی بەرگری)، سیستەمی بەرگری جەستە خۆی پلاکتەکانی خۆی لەناو دەبات. `(کەمبوونەوەی ترۆمبۆسایتی بەرگری - ITP)` حاڵەتێکی لەو جۆرەیە.
• سپڵ پلاکتەکانی زیاتر هەڵدەگرێت: بە شێوەیەکی ئاسایی سپڵ نزیکەی یەک لەسەر سێی پلاکتەکانمان هەڵدەگرێت. بەڵام لە هەندێک نەخۆشیدا ئەم بڕە زیاد دەکات.
• هۆکارەکانی تر: ١.
• شێرپەنجەی خوێن (بەهۆی پڕبوونی مۆخی ئێسکەوە لە خانە شێرپەنجەییەکان).
• هەندێک نەخۆشی خوێن، بۆ نموونە `(Trombotic thrombocytopenic purpura - TPP)` و `(Disseminated intravascular coagulation - DIC)`.
• هەوکردنی توند.
• هەندێک دەرمان و چارەسەری شێرپەنجە (چارەسەری کیمیایی، چارەسەری تیشک).

هۆکارەکانی تێکچوونی کارکردنی پلاکتەکان

هەندێک جار تەنانەت ئەگەر ژمارەی پلاکتەکانیش ئاسایی بێت، لەوانەیە هەندێک کێشە لە کارکردنیان هەبێت. هەروەها هۆکاری ئەمەش هەیە: ١.

• حاڵەتە زگماکیەکان (بۆماوەییەکان): ئەمانە زۆر دەگمەنن. نموونە: `(نەخۆشی بێرنارد سۆلیێر)`، `(نەخۆشی گلانزمان ترۆمباستینیا)`، `(نەخۆشی ڤۆن ویلبراند)` (کە کاریگەری لەسەر کارکردنی پلاکتەکان هەیە هەروەها هۆکارەکانی تر کە بەشدارن لە خوێن مەین)، `(نەخۆشی ویسکۆت-ئاڵدریچ)`.
• حاڵەتە بەدەست هێنراوەکان: نەخۆشییەکانی وەک لەکارکەوتنی گورچیلە، نەخۆشی جگەر و لوپوس دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر شێوازی کارکردنی پلاکتەکان.
• دەرمان: هەندێک دەرمان بەتایبەتی دژە خەمۆکی SSRI و NSAID دەتوانێت کارکردنی پلاکتەکان تێکبدات. لە ڕاستیدا تێکچوونی کارکردنی پلاکتەکان بەهۆی دەرمانەوە باوترین هۆکارە.

کێ مەترسی زیاتری لەسەرە بۆ تووشبوون بەمانە؟

چەند هۆکارێک هەن کە مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی پلاکتەکان زیاد دەکەن: ١.

• تەمەن: ڕەنگە هەندێک لە تێکچوونی پلاکتەکان لە هەندێک گروپی تەمەندا زیاتر ڕوو بدەن.
• ڕەگەز: هەرچەندە هەر کەسێک دەتوانێت تووشی ببێت، بەڵام خانمان زیاتر تووشی نیشانەکانی دەبن لە ماوەی خوێنبەربووندا، وەک سوڕی مانگانە و منداڵبوون.
• مێژووی خێزان: هەندێک تێکچوونی بۆماوەیی پلاکتەکان دەتوانرێت لە نەوەیەکەوە بۆ نەوەیەکی تر بگوازرێنەوە.
• حاڵەتە پزیشکییەکانی تر: زۆرێک لە نەخۆشیەکان، وەک نەخۆشیەکانی بەرگری خۆکار، هەوکردن، نەخۆشیەکانی گورچیلە و جگەر، هەروەها شێرپەنجە، دەبنە هۆی کێشەی پلاکتەکان.
• چارەسەری شێرپەنجە: چارەسەری کیمیایی و چارەسەری تیشک دەتوانێت ژمارەی پلاکتەکان کەم بکاتەوە.
• دەرمان: دژە زیندەیی و هەندێک دەرمان بۆ نەخۆشی سەرئێشە کاریگەرییان لەسەر پلاکتەکانیش هەیە.
• شێوازی ژیان: زیادەڕۆیی لە خواردنەوەی کحول و بەکارهێنانی بەرهەمەکانی تووتن کاریگەری لەسەر بەرهەمهێنانی پلاکتەکان دەبێت.

چ ئاڵۆزییەک لەم حاڵەتەدا سەرهەڵبدات؟

ئەگەر تێکچوونی پلاکتەکان بە باشی بەڕێوەنەبرێت، هەندێک ئاڵۆزیی دەتوانن ڕوو بدەن:

• خوێنبەربوون: تەنانەت برینێکی بچووکیش دەبێتە هۆی خوێنبەربوونی زۆر.
• خوێنبەربوونی زۆر لە کاتی سوڕی مانگانەدا لە ئافرەتان (Menorrhagia).
• خوێنبەربوونی گەدە و ڕیخۆڵە.
• لە حاڵەتەکانی وەک `ترۆمبۆسایتۆزی بنەڕەتی`، حاڵەتە مەترسیدارەکانی وەکوو خوێن مەین لە خوێنبەرەکانی قاچەکاندا (ترۆمبۆزی خوێنهێنەری قووڵ) یان خوێن مەین لە سییەکان (ئیمبۆلیزمی سییەکان) دەتوانێت ڕووبدات.
• مەترسی تووشبوون بە جەڵتەی دڵ یان جەڵتەی مێشک (بەتایبەت ئەگەر خوێن مەین بە ئاسانی دروست بێت).

بەڵام لەبیرت بێت،بە کارکردن لەگەڵ پزیشک و پەیڕەوکردنی پلانی چارەسەری دروست، دەتوانرێت زۆرێک لەم ئاڵۆزیانە دوور بکەوێتەوە.

چۆن ئەمە دەدۆزیتەوە؟ (دەستنیشانکردن)

ئەگەر نیشانەکانی تێکچوونی پلاکتەکانت هەبوو، سەرەتا پزیشک پشکنینی جەستەیی بۆ دەکات. پرسیار دەکەن دەربارەی نیشانەکانت و ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت و ئایا هیچ کەسێک لە خێزانەکەتدا کێشەی هاوشێوەی هەبووە یان نا. هەروەها مێژووی پزیشکی وەردەگرن. پاشان، هەندێک پشکنینی خوێن دەکەن بۆ پشکنینی پلاکتەکانت.

پشکنینە سەرەکییەکانی خوێن بریتین لە:

• ژمارەی خوێنی تەواو (CBC): ئەمەش ژمارەی خڕۆکە سوورەکانی خوێن و خڕۆکە سپییەکانی خوێن و پلاکتەکانی ناو خوێنەکەت دەپێوێت.
• ڕشتنی خوێنی دەوروبەر (PBS): لەم پشکنینەدا دڵۆپێک لە نمونەی خوێنەکەت وەردەگیرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا پلاکتەکان ئاسایی دەردەکەون و ئایا هیچ گۆڕانکارییەک لە شێوە یان قەبارەیاندا ڕوودەدات.
• پشکنینی کارکردنی پلاکتەکان: ئەم پشکنینانە پشکنین دەکەن کە پلاکتەکانت تا چەند باش مەینی خوێن دروست دەکەن و ئایا بە باشی کاردەکەن یان نا.

ئەگەر ئەم پشکنینانە پشتڕاستیان کردەوە کە تۆ نەخۆشی پلاکتەکانت هەیە، لەوانەیە پێویستت بە پشکنینی زیاتر بێت بۆ ئەوەی بزانیت هۆکارەکەی چییە. بۆ نموونە:

• بایۆپسی مۆخی ئێسک: لەمەدا نمونەیەکی بچووک لە مۆخی ئێسک وەردەگیرێت و پشکنین بۆ خانە نائاساییەکان دەکرێت (نیشانەی نەخۆشی خوێن یان شێرپەنجە).
• پشکنینی بۆماوەیی: بەو پێیەی هەندێک تێکچوونی پلاکتەکان بەهۆی هۆکارە بۆماوەییەکانەوە دروست دەبن، ئەم پشکنینە بەدوای گۆڕانکارییە بۆماوەییەکان دەگەڕێت کە پەیوەندییان بەوەوە هەیە.

چارەسەرەکان چین؟

چارەسەری تێکچوونی پلاکتەکان بەندە بە هۆکارەکەیەوە. هەندێک مەرج کاتییە و کاتێک هۆکارەکە نەما چارەسەر دەبن. بەڵام ئەگەر نەخۆشی درێژخایەن (درێژخایەن)ی پلاکتەکانت هەیە، پێویستە سەردانی پزیشکی خوێن بکەیت و چارەسەر وەربگریت بۆ ئەوەی ئاستی پلاکتەکانت بە سەلامەتی بمێنێتەوە.

ئەمانەی خوارەوە دەتوانرێت وەک چارەسەر ئەنجام بدرێت: ١.

• چاوەڕوانی وریا: ئەگەر نیشانەکانت توند نەبوون، لەوانەیە پێویستت بە چارەسەری خێرا نەبێت. بەڵکو پزیشکەکەت بە پشکنینی بەردەوامی خوێن چاودێری ئاستی پلاکتەکانت دەکات.
• دەرمانەکان: ئەگەر ژمارەی پلاکتەکانت زۆر بەرز بێت، جا بەهۆی حاڵەتێکی وەک `ترۆمبۆسایتۆزی بنەڕەتی` یان شێرپەنجەیەکی تری خوێن (وەک `(نەخۆشی زیادبوونی مایلۆپرۆلیفێراتیڤ)`)، لەوانەیە دەرمانت پێ بدرێت بۆ دابەزاندنی. بە هەمان شێوە ئەگەر ژمارەی پلاکتەکانت کەم بوو، لەوانەیە دەرمانت پێ بدرێت بۆ زیادکردنی بەرهەمهێنانیان یان کەمکردنەوەی لەناوچوونیان.
• کەمبوونەوەی پلاکتەکان: ئەمە زۆر بە دەگمەن ئەنجام دەدرێت. ڕێکارێک کە پێی دەوترێت ئەفێریسیس پلاکتەکانی زیادە لە خوێندا لادەبات.
• گواستنەوەی پلاکتەکان:ئەگەر ژمارەی پلاکتەکانت زۆر کەم بوو (بەتایبەت ئەگەر خوێنبەرت بێت)، لەوانەیە لە دەرەوە پلاکتەکانت پێ بدرێت.
• چارەسەری پلازما / ئاڵوگۆڕی پلازما: ئەم چارەسەرە لەوانەیە پێویست بێت لە حاڵەتەکانی نەخۆشی وەک TPP. ئەمەش بریتییە لە گۆڕینی ئەو بەشە ونبووەی خوێن کە پێی دەوترێت (ADAMTS13).

چۆن لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا دەژیت؟ چۆن ئاگاداری خۆت دەبیت؟

ئەزموونەکەت بەندە بە جۆری تێکچوونی پلاکتەکان و هۆکارەکەی. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، ژمارەی پلاکتەکانت دەگەڕێتەوە باری ئاسایی خۆی کاتێک هۆکارەکە چارەسەر دەکرێت. یان، لەوانەیە بارودۆخەکەت مەترسی لەسەر ژیانت نەبێت تاوەکو برینێکت هەبێت. لەو حاڵەتەدا پێویستە هەنگاو بنێیت بۆ کەمکردنەوەی مەترسی برینداربوون. ئەگەر شتێکی وەک نەشتەرگەری دەکەیت، تیمی پزیشکیت پێویستە ئاگاداری تایبەت بن بۆ ئەوەی خوێنبەربوون نەبێت.

لە حاڵەتە جددیترەکاندا، ڕەنگە پێویستت بە بەردەوامبوون لە خواردنی دەرمان و چارەسەری بەردەوام و ئەنجامدانی پشکنین بۆ دڵنیابوون لەوەی کە پلاکتەی تەندروستت بەشی پێویست لە جەستەتدا هەیە.

ئەگەر ناچار بوویت لەگەڵ تێکچوونی پلاکتەکان بژیت، باشترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە بە تەواوی تێبگەیت کە چۆن مەترسی خوێنبەربوون یان مەینبوونی خوێنی مەترسیدار کەم بکەیتەوە. گرنگە ئەم شتانە بزانیت:

• ئەو چالاکییانەی کە دەبێت لێیان دوور بکەویتەوە: هەندێک لە تێکچوونەکانی پلاکتەکان دەتوانن ببنە هۆی خوێنبەربوونی زۆر ئەگەر بریندار بوویت. بۆیە پێویستە دوور بخرێتەوە لەو چالاکییانەی کە مەترسی برینداربوونیان زۆرە (بۆ نموونە وەرزشی بەرکەوتن).
• چۆنیەتی گرنگیدان بە برین: ئەگەر مەترسی خوێنبەربوون هەبوو، گرنگە بزانیت چۆن فشار بخەیتە سەر برینێک بۆ وەستاندنی خوێنبەربوون. پزیشکەکەت دەتوانێت فێرت بکات کە چۆن ئەم کارە بکەیت.
• ئەو دەرمانانەی کە دەبێت بیخۆیت (و نەخۆیت): لەوانەیە پێویستت بە بەردەوامبوون لە خواردنی دەرمانەکان بێت بۆ بەڕێوەبردنی تێکچوونی پلاکتەکان. هەروەها لەوانەیە پێویستت بە دوورکەوتنەوە لە هەندێک دەرمان (وەک دەرمانی NSAID وەک ئەسپرین) کە کاریگەری لەسەر کارکردنی پلاکتەکان هەیە و مەترسی خوێنبەربوون زیاد دەکات.
• تەواوکەری خۆراک کە دەبێت لێی دوور بکەویتەوە: هەندێک تەواوکەر دەتوانێت ئەگەری خوێنبەربوون لەو کەسانە زیاد بکات کە تووشی تێکچوونی پلاکتەکان بوون. لە پزیشکەکەت بپرسە ئەمانە چین؟
• چۆنیەتی پەیوەندیکردن لەگەڵ پزیشکەکانت: ئەگەر پلانت هەیە هەر شتێک بکەیت کە ببێتە هۆی خوێنبەربوون، جا ڕێکارێکی بچووک بێت وەک دەرهێنانی ددان یان نەشتەرگەرییەکی گەورە، پێویستە پزیشکەکانت لەو بارەیەوە ئاگادار بکەیتەوە.

سەبارەت بە هەموو ئەمانە لە پزیشکی خوێن یان ئەو پزیشکەی کە بارودۆخەکەت بەڕێوەدەبات، داوای ئامۆژگاری بکە.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی تێکچوونی پلاکتەکان کرد، وەکو کێشانی بەردەوام بەبێ هیچ هۆکارێکی دیار (بەتایبەت کێشەی گەورەتر لە دراوی پێنج ڕوپیە کە لەبیرت نییە) , سەردانی پزیشک بکە.

ئەگەر نیشانەکانی خوێنبەربوونی توندت هەیە (بۆ نموونە، خوێنبەربوون کە ناوەستێت، سەرگێژخواردنی توند، لەدەستدانی هۆش) یان نیشانەکانی خوێن مەین (بۆ نموونە، ئازاری سنگ، سەختی هەناسەدان، کێشەی قسەکردن، بێهێزی لە قۆڵ یان قاچێکدا - ئەمانە دەتوانن نیشانەکانی ``جەڵتەی مێشک'' یان ``جەڵتەی دڵ'' بن)، دەستبەجێ بچۆ بۆ ژووری فریاکەوتن.

چ پرسیارێک پێویستە لە پزیشک بکەیت؟

کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت، دوودڵ مەبە لە پرسیاری وەک ئەمانە:

• بارودۆخی من تا چەند جدییە؟
• ئایا ئەمە دەتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت؟
• چ جۆرە چارەسەرێک یارمەتیم دەدات؟
• چەند جار پێویستە ئاستی پلاکتەکانم بپشکنم؟
• چی بکەم بۆ ڕێگریکردن لە خوێنبەربوونی مەترسیدار یان خوێن مەین؟

پەیامێکی کۆتایی بۆ بردنە ماڵەوە

زۆر شت هەیە کە کاریگەری لەسەر پلاکتەکان هەبێت و تەنانەت هەندێک چارەسەریش دەتوانن... بۆیە، خراپترین گریمانە مەکە کاتێک بۆت دەردەکەوێت کە ژمارەی پلاکتەکانت نائاساییە. بەڵام گرنگە بە تەواوی بزانیت هۆکاری کێشەکە چییە. تەنها ئەو کاتە بە تەواوی دەزانیت مامەڵە لەگەڵ چیدا دەکەیت.

ئەگەر پێت وایە نیشانەکانی تێکچوونی پلاکتەکانت هەیە، سەردانی پزیشک بکە. دەتوانێت چارەسەرەکان پێشنیار بکات بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات ئاستی پلاکتەکانت بگەڕێتەوە بۆ ئاسایی یان بەڕێوەبردنی بارودۆخەکەت. باشترین ڕێگا بۆ مانەوەی تەندرووستی ئەوەیە کە کراوە بیت و پرسیار بکەیت و تێگەیشتنێکی باشت هەبێت لە بارودۆخەکەت.

` تێکچوونی پلاکتەکان، پلاکتەکان، خوێنبەربوون، خوێن مەین، کەمبوونەوەی ترۆمبۆسایتی، ترۆمبۆسایتۆزی، تێکچوونی کارکردنی پلاکتەکان، پزیشکی سینهالی، نەخۆشیەکانی خوێن