ئایا ژمارەی خڕۆکە سوورەکانی خوێنت بە شێوەیەکی مەترسیدار بەرزە؟ با باسی پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) بکەین!

ئایا زۆرجار هەست بە ماندوێتی دەکەیت، هەندێکجار هەست بە زەقبوونەوە دەکەیت، یان تەنها گوێت لە زەنگێک دەبێت لە گوێچکەکانتدا؟ هەرچەندە ئەمانە ڕەنگە وەک شتێکی ئاسایی دەرکەون، بەڵام هەندێکجار ڕەنگە هۆکارێکی دیکە لە پشتیانەوە هەبێت. کەواتە، ئەو نەخۆشییەی ئەمڕۆ باسی دەکەین بریتییە لە Polycythemia Vera (PV) , کە حاڵەتێکە بەهۆی زیادەڕۆیی لە بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورەکانی خوێن لە جەستەماندا دروست دەبێت. هەرچەندە ئەمە ناوێکی کەمێک درێژە، بەڵام با بە سادەیی لێی تێبگەین.

پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) چییە؟ بە سادەیی...

بە سادەیی، پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) حاڵەتێکە کە جەستەت، بە تایبەت مۆخی ئێسکەکەت (کە ئێمە پێی دەڵێین ``مۆخی ئێسک'')، خڕۆکە سوورەکانی خوێنی زیاتر لە پێویست بەرهەم دەهێنێت. هەروەک قەرەباڵغی هاتوچۆ، کاتێک ئۆتۆمبێل لەسەر ڕێگاکە زۆر بێت، ڕۆیشتنی خوێن دەبێتە ڕێگر. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەستووربوونی خوێن و گەشتکردن بە هێواشی. ئەمەش ئەگەری توشبوون بە خوێن مەین زیاد دەکات. ئەمەش دەبێتە هۆی حاڵەتێکی جددی وەک جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک .

نەک هەر ئەمە، هەندێک جار نیشانەکانی وەک خورانی پێست، زەنگ لێدانی گوێ (`(Tinnitus)`)، ئازاری گەدە، خوێنبەربوونی لووت، و کاڵبوونەوەی بینینیش ڕوودەدات.

پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) حاڵەتێکی درێژخایەنە کە ناتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت. بەڵام خەمت نەبێت. بە چارەسەری پزیشکی باش دەتوانیت نیشانەکانی کۆنتڕۆڵ بکەیت و ئەگەری کاریگەرییە لاوەکییەکان کەم بکەیتەوە. هەروەها هەندێک کەس پێی دەڵێن `پۆلیسایتیمیا سەرەتایی`، `پۆلیسایتیمیا ڕوبرا ڤێرا`، `ئێریتێما` و `نەخۆشی ئۆسلێر-ڤاکیز`.

ئایا پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) شێرپەنجەیە؟

بەڵێ، بەڕاستی ئەمە جۆرێکە لە شێرپەنجە. بەڵام ئەوەندە جدی نییە و ئەوەندە خێرا بڵاودەبێتەوە کە بیری لێدەکەینەوە کاتێک وشەی شێرپەنجە دەبیستین. ئەمە شێرپەنجەیەکی خوێنە کە سەر بە گروپێکە کە پێی دەوترێت `شێرپەنجەی مایلۆپرۆلیفێراتیڤ (MPN) . `MPN` ئاماژەیە بۆ کۆمەڵێک نەخۆشی کە دەبنە هۆی زیاد بەرهەمهێنانی جۆرە جیاوازەکانی خانەکانی خوێن.

هۆکاری سەرەکی Polycythemia Vera (PV) گۆڕانکاری (گۆڕانکاری)ە لە جینێک لە جەستەماندا. ئەمە شتێک نییە کە ئێمە لەگەڵیدا لەدایک بووین، بەڵکو شتێکە لە ماوەی ژیانماندا بە هۆکارێکی نادیار ڕوودەدات. ئەم نەخۆشییە زۆر بە هێواشی گەشە دەکات. زۆرجار دوای تەمەنی ٦٠ ساڵی دەستنیشان دەکرێت، ئەم شێرپەنجەیە بە دەگمەن دەبێتە هۆی مردنی ڕاستەوخۆ. مەترسی سەرەکی لە ئاڵۆزییەکانەوە سەرچاوە دەگرێت کە بەهۆی خوێن مەینەکانەوە دروست دەبن. هەروەها بە ڕێژەیەکی زۆر کەم دەتوانێت بگۆڕێت بۆ جۆرە جددیەکانی تری شێرپەنجەی خوێن.

کێ زۆرترین کاریگەری ئەم دۆخە لەسەرە؟

پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) نەخۆشییەکی زۆر دەگمەنە. لە وڵاتێکی وەک ئەمریکادا لە نزیکەی ٥٠ کەسدا لە هەر ١٠٠ هەزار کەسدا ڕوودەدات. زۆرترین جار لە کەسانی سەروو تەمەنی ٦٠ ساڵدا ڕوودەدات.

ئەم نەخۆشیە چۆن کاریگەری لەسەر جەستەمان دەبێت؟

وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) دەبێتە هۆی بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورەکانی خوێن لە جەستەدا. ئەم زیادەڕۆییەی خانەکان ئەگەری خوێنبەربوون و کێشان و گیرانی خوێن زیاد دەکات. لەبەرئەوەی خوێن ئەستوور دەبێت و بە هێواشی گەشت دەکات، شانە و ئەندامەکانی جەستەمان ئەو ئۆکسجینە بەدەست ناهێنن کە پێویستیانە.

هەروەها ئەمەش کارێکی زۆر دەخاتە سەر سپڵ لە جەستەمان. یەکێک لە ئەرکە سەرەکییەکانی سپڵ بریتییە لە فلتەرکردنی خوێن و لابردنی خڕۆکە کۆنەکانی خوێن. کاتێک خڕۆکە سوورەکانی خوێن زیاد دەبن، سپڵیش کاری زۆر دەکات، ئەمەش دەبێتە هۆی ئاوسانی و ئازار. ئەمەش پێی دەوترێت `(Splenomegaly)`. بە تێپەڕبوونی کات ئەم حاڵەتە دەبێتە هۆی دەرکەوتنی نیشانەی جۆراوجۆری ناڕەحەت. هەروەها PV دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتە لاوەکییەکانی تر.

مەترسی و ئاڵۆزییەکانی پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) چین؟

هەرچەندە PV نەخۆشییەکی بەرەوپێشچوونە، بەڵام بەهۆی زیادبوونی بەرهەمهێنانی خانەکانی خوێنەوە مەترسی کتوپڕی خوێن مەین هەیە. بە تێپەڕبوونی کات، PV دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتە لاوەکییەکانی تریش. زۆر بە دەگمەن، دەتوانێت گەشە بکات و ببێتە شێرپەنجەیەکی جددی.

خوێن مەین

ئەمەش مەترسی سەرەکی و دەستبەجێترینە بۆ تووشبوون بە PV. ئەگەر خوێن مەین دروست بوو و گەشت بکات بۆ دڵ یان مێشک، ئەوا دەبێتە هۆی جەڵتەی دڵ یان جەڵتەی مێشک . ئەگەر گەشت بکات بۆ سییەکان (Pulmonary Embolism - PE)، دەبێتە هۆی بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن لە سییەکان (بەرزی فشاری خوێنی سییەکان) و لەکارکەوتنی دڵ. ئەگەر خوێن مەین لە خوێنبەرێکدا گیر بخوات (Venous Thromboembolism - VTE)، دەبێتە هۆی مردنی شانەکان یان کەمی درێژخایەنی خوێنبەرەکان. ئەگەر خوێن مەینێک لە بۆرییە سەرەکییەکانی خوێن بۆ جگەر گیر بخوات (ترۆمبۆزی خوێنهێنەری جگەر)، دەبێتە هۆی مەینی خوێن لە جگەردا (نەخۆشی بود-چیاری)، زەردوویی و لەکارکەوتنی جگەر.

مەرجە لاوەکیەکان

کاتێک خڕۆکە سوورەکانی خوێن بە زیادەڕۆیی بەرهەم دەهێنرێن و دەشکێن، ئاستی `ترشی یوریک` لە جەستەدا زیاد دەکات. ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی چەند کێشەیەک: ١.

• بەردی گورچیلە: کاتێک ترشی یوریک لە گورچیلەدا دەنیشێتەوە.
• زگماکی: حاڵەتێکی ئازاربەخشی هەوکردنی جومگەکانە و کاتێک ڕوودەدات کە ترشی یوریک لە جومگەکاندا کۆدەبێتەوە.
• برینی گەدە: هەروەها خڕۆکە سوورە زیادەکانی خوێن ڕێژەی ترشی گەدە زیاد دەکات. خڕۆکە سوورە زیادەکانی خوێن دەبێتە هۆی دەردانی ماددەیەکی کیمیایی کە پێی دەوترێت هیستامین، ئەمەش لە بەرامبەردا دەبێتە هۆی ئەوەی گەدە ترشی زیاتر بەرهەم بهێنێت بۆ بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکە. ئەو کەسانەی کە PV یان هەیە ئەگەری تووشبوونیان بە برینی گەدە نزیکەی چوار هێندە زیاترە (نەخۆشی برینی گەدە).

ڕوو لە شێرپەنجەی خوێن

پۆلیسایتیمیا ڤێرا شێرپەنجەی مۆخی ئێسکە، بەڵام بەزۆری حاڵەتێکی مەترسیدار نییە بۆ سەر ژیان. بە چارەسەری دروست دەتوانرێت بۆ ساڵانێک بە باشی بەڕێوەبچێت. بەڵام بۆ هەندێک کەس، PV دەتوانێت، هەرچەندە بە دەگمەن،دەتوانێت ببێتە شێرپەنجەیەکی خوێنی جددی وەک `شێرپەنجەی خوێنی توند`.

قۆناغەکانی نەخۆشی پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV).

نەخۆشی PV بەم شێوەیە پێشدەکەوێت:

• قۆناغی سەرەتایی (`Early PV`): لەم قۆناغەدا، نیشانەکانی کەم یان هیچ نیشانەیەک نییە.
• پێشکەوتنی PV: لەگەڵ توندبوونەوەی PV، لەوانەیە دەست بکەیت بە هەستکردن بە نیشانە ناڕەحەتەکانی زیاتر، یان حاڵەتە لاوەکییەکان گەشە بکەن.
• قۆناغی خەرجکراو: ئەمە پێی دەوترێت “قۆناغی خەرجکراو”. لەم کاتەدا ئەو خڕۆکە نائاساییانەی خوێن کە دەبنە هۆی نەخۆشییەکە زۆر دەبن و لە ژێر کۆنتڕۆڵ دەردەچن و بە تەواوی مۆخی ئێسک دەگرن، ئەمەش دەبێتە هۆی دروستکردنی خانەکانی خوێن. کاتێک ئەم خانە نائاساییانە دەمرن، شانەکانی پەڵە لە شوێنی ئەوان دروست دەبن. کاتێک زۆربەی مۆخی ئێسک پڕ دەبێت لەم شانە پەڵەیە، ناتوانێت خڕۆکەی خوێنی تەندروست دروست بکات. جێگای سەرسوڕمانە کە ئەمە دەبێتە هۆی کەمخوێنی – کەمی خڕۆکە سوورەکانی خوێنی تەندروست. هەروەها ئەگەری خوێنبەربوون زیاد دەکات.

نەخۆشیەکانی تری خوێن کە دەتوانن دوای PV ڕوو بدەن

کاتێک PV توند دەبێت، دەبێتە هۆی تووشبوون بە نەخۆشیەکانی تری خوێن.

• مایلۆفایبرۆزی (MF): جیاوازییەکی زۆر لە نێوان "قۆناغی بەسەرچوو"ی PV و ``مایلۆفایبرۆزی (MF)'' ، جۆرێکی تری شێرپەنجەی خوێن نییە. هەندێک لە پزیشکان بە هەمان شێوە دەیانزانن. ``مایلۆفیبرۆسیس'' کاتێکە کە خانە نائاساییەکان شانە پەڵەیی لە مۆخی ئێسکدا دروست دەکەن و پڕی دەکەنەوە. ئەم خانە نائاساییانە دەتوانن لە دەرەوەی مۆخی ئێسک و بۆ ناو بەشەکانی تری لەش بڵاوببنەوە. هەروەها ``MF'' تێکچوونی مایلۆپرۆلیفێراتیڤە. نزیکەی 10%ی نەخۆشانی ``MF'' تووشی "شێرپەنجەی خوێنی توندی مایلۆید" دەبن.
• نەخۆشی مایلۆدیسپلاستیک (MDS): زۆر بە دەگمەن، PV دەتوانێت گەشە بکات بۆ حاڵەتێک کە پێی دەوترێت نەخۆشی مایلۆدیسپلاستیک (MDS) . ئەمەش حاڵەتێکە کە خانەکانی خوێن بە باشی پێناگەن و بە شێوەیەکی نائاسایی گەشە دەکەن و زوو دەمرن. لەش توانای دروستکردنی خانەی تەندروست و پێگەیشتوو نییە، لە ئەنجامدا ژمارەی جۆرە جیاوازەکانی خانەکانی خوێن کەم دەبێتەوە. MDS توندترە لە PV یان MF، و 30% مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی خوێنی توندی مایلۆید (AML)ی هەیە.
• شێرپەنجەی خوێنی توندی مایلۆید (AML): نزیکەی 3%ی ئەو کەسانەی کە تووشی پۆلیسایتیمیا ڤێرا بوون، لە ماوەی 10 ساڵدا لە دوای دەستنیشانکردنیان تووشی شێرپەنجەی خوێنی توندی مایلۆید (AML) دەبن. AML شێرپەنجەیەکی خوێنی مەترسیدارە کە لە مۆخی ئێسکەوە دەست پێدەکات و دەتوانێت بە خێرایی بگوازرێتەوە بۆ خوێن و دواتر بۆ بەشەکانی تری لەش. پێویستی بە چارەسەری خێرا هەیە، بەڵام ئەگەری مانەوەی زۆرە.

نیشانەکانی Polycythemia Vera (PV) چین؟

زۆرجار نیشانەکان زۆر بە هێواشی دەردەکەون، هەندێکجاریش ڕەنگە هیچ نیشانەیەک بە هیچ شێوەیەک نەبێت. سەرەتا ئەو نیشانە ناڕوونانەی کە هاوبەشن لە زۆرێک لە نەخۆشیەکاندا:

• ژانەسەر.
• سەرگێژخواردن.
• شەکەتی.
• بەرزی پەستانی خوێن.
• کاڵبوونەوەی بینین یان دوو بینین.
• بیستنی زەنگێک لە گوێچکەکاندا (`(Tinnitus)`).

بە تێپەڕبوونی کات، ڕەنگە نیشانە تایبەتترەکان دەربکەون:

• ئارەقکردنەوە بەتایبەتی شەوانە.
• سەختی هەناسەدان بەتایبەت لە کاتی پاڵکەوتن.
• خورانی پێست بەتایبەت دوای خۆشۆردن بە ئاوی گەرم. (ئەمە نیشانەیەکی تا ڕادەیەک تایبەتە بۆ PV)
• سووربوونەوە، گەرما، سڕبوون، یان سووتانی ئەندامەکان.
• خوێنبەربوونی زۆر یان کێشان.
• خوێنبەربوون لە لووت و پووکەوە.
• تەنک بوون بەبێ هۆکار.

ئەگەر PV توند بوو و بەرەو حاڵەتە لاوەکییەکان بڕوات، نیشانە پەیوەندیدارەکانیش لەوانەیە ڕوو بدەن. بۆ نموونە:

نیشانەکانی گەورەبوونی سپڵ: ١.

• ئازارێکی وەک شتێک لە بەشی سەرەوەی چەپی سکدا گیر بووە.
• ئەزموونێکی پڕکردنەوەی گەدە.
• تەنانەت دوای کەمێک خواردنیش هەست بە تێری دەکەم.

نیشانەکانی برینی گەدە (`نەخۆشی برینی گەدە`):

• ئازارێک کە لەگەڵ ئازاری گەدەدا دێت.
• دڵەکزێ.
• گەڕانەوەی ترش.

نیشانەکانی نەخۆشی زراو: ١.

• ئاوسانی جومگەکان بە ئازار.
• ڕەقبوونی جومگەکان.
• ئاوسانی پەنجەی گەورەی پێ.

نیشانەکانی بەردی گورچیلە: ١.

• ئازار لە بەشی خوارەوەی سک یان لایەنی پشتەوە.
• ئازار لەکاتی میزکردندا.
• زوو زوو پێویستی بە میزکردن.

نیشانەکانی نەخۆشی بود-چیاری:

• ئاوسانی جگەر و ئازار لە بەشی سەرەوەی لای ڕاستی سک و ئاوسانی سک.
• زەردبوونی چاو و پێست (زەردوویی).
• ئاسیت و ئاوسانی ئاو.

نیشانەکانی ترۆمبۆزی خوێنهێنەری قووڵ (DVT):

• ئاوسانی قۆڵ یان قاچ و ئازار لە کاتی دەست لێدان.
• لەو شوێنەدا سووربوونەوە یان گەرمی هەیە.
• دەرکەوتنی هەڵئاوسانی خوێنبەرەکان لەسەر ڕووی پێست.

نیشانەکانی خوێن مەین لە سییەکان (Pulmonary Embolism - PE):

• ئازاری لەناکاوی سنگ.
• هەناسە تەنگی.
• لێدانی دڵ زیاد دەکات.

نیشانەکانی کەمخوێنی (لە قۆناغە کۆتاییەکانی نەخۆشی PV):

• سەرگێژخواردن (سەرگێژخواردن).
• پێستی کاڵ دەبێتەوە.
• شەکەتی.

هۆکاری پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) چییە؟

پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) لە بەشی نەرم و ئیسفەنجیی ئێسکەکانمانەوە دەست پێدەکات کە پێی دەوترێت مۆخی ئێسک. لێرەدایە کە خانە نوێیەکانی خوێن دروست دەکرێن. PV بە گۆڕانی تاکە جین لە یەک خانەی بنەڕەتی لە مۆخی ئێسکدا دەست پێدەکات. زیاتر لە 90%ی کاتەکان ئەم گۆڕانکارییە لە جینێکدایە کە پێی دەوترێت JAK2.

ئەم جینە گۆڕاوە بە خانە بنەڕەتییەکە دەڵێت بەردەوام بێت لە زاوزێکردن. هەر خانەیەک کە بەرهەم دێت بەردەوام دەبێت لە دووبارەبوونەوەی خۆی. لە کۆتاییدا ئەم خانە نائاساییانە مۆخی ئێسک پڕ دەکەنەوە و هیچ شوێنێک بۆ خانە ئاساییەکان نامێنێتەوە.

لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، ئەم گۆڕانکارییە جینییەی `JAK2` شتێک نییە کە ئێمە بە میرات وەریبگرین. شتێکە لە ماوەی ژیاندا ڕوودەدات، بە هۆکاری نادیار. بەڵام زۆر بە دەگمەن، ڕاپۆرت هەبووە کە چەند ئەندامێکی خێزانەکە تووشی PV بوون.

چۆن پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) دەستنیشان دەکرێت؟

ڕێکخراوی تەندروستی جیهانی (WHO) سێ پێوەرێکی سەرەکی بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشی پۆلیسیتێمیا ڤێرا (PV) پێشنیار کردووە. پێویستە پزیشک هەر سێ پێوەرەکە پشتڕاست بکاتەوە.

پێوەرەکانی یەکەم: پشکنینی خوێن کە ژمارەی خڕۆکە سوورەکانی خوێن بەرزە:

دەتوانرێت خڕۆکە سوورەکانی خوێن بپێورێت:

• بەرزبوونەوەی ئاستی هیمۆگلۆبین (پرۆتینێکە کە لە خڕۆکە سوورەکانی خوێندا هەیە).
• ئاستی بەرزی هیماتۆکریت (ڕێژەی خڕۆکە سوورەکانی خوێن لە خوێندا).
• بەرزی قەبارەی خوێن (بارستەی خڕۆکە سوورەکان).

پێوەرەکانی دووەم: بایۆپسی مۆخی ئێسک کە یەکێک لەمانەی خوارەوە نیشان دەدات:

• زۆربوونی خڕۆکەی خوێن لە مۆخی ئێسکدا، یان...
• زیاد لە پێویست بوونی مێگاکاریۆسایتی پێگەیشتوو (ئەو خانانەی کە پلاکتەکانی خوێن دروست دەکەن).

پێوەرەکانی سێیەم: پێوەرەکانی سێیەم دەتوانرێت بە نیشاندانی هەریەکێک لەم دووانە جێبەجێ بکرێت:

• پشتڕاستکردنەوەی بوونی گۆڕانی جینی JAK2 لە ڕێگەی تاقیکردنەوەی گەردیلەییەوە، یان...
• پشکنینی خوێن پشتڕاستی دەکاتەوە کە ئاستی `erythropoietin' (هۆرمۆنێک کە هاندەری بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورەکانی خوێنە لەلایەن گورچیلەکانەوە) لە خوێندا زۆر نزمە.

"پزیشکێک سەیری هەموو ئەمانە دەکات بۆ ئەوەی بە تەواوی پێت بڵێت کە ئایا تۆ تووشی پۆلیسایتیمیا ڤێرا بوویت یان نا. بۆیە ئەگەر هەر نیشانەیەکت هەبوو باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت و ئامۆژگاری وەربگریت".

چۆن چارەسەری پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) دەکرێت؟

لە قۆناغە سەرەتاییەکانی PV، چارەسەرکردن تاڕادەیەک سادەیە. چارەسەرە باوەکان بریتین لە:

فلیبۆتۆمی (خوێنبەربوون)

ئەمە چارەسەری سەرەکی و باوترینە بۆ PV. بە هەمان شێوە ئەنجام دەدرێت کە تۆ خوێن دەبەخشیت. دابینکەری چاودێری تەندروستی دەرزییەک دەخاتە ناو خوێنبەرێکی قۆڵتەوە و بڕێکی کەم لە خوێن دەردەهێنێت (بەزۆری نزیکەی یەک پینت، بەڵام ڕێژەکە دەتوانێت جیاواز بێت بەپێی بارودۆخەکەت). ئەمەش دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی کۆی قەبارەی خوێن و ژمارەی خانە زیادەکانی خوێن.

ئەسپرین بە ژەمی کەم

ئەمە دەرمانێکە کە دەتوانیت لە دەرمانخانە بکڕیت. بەزۆری بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکانی خوێن مەین دەنووسرێت. کاتێک ئەسپرین ڕۆژانە جارێک بە ژەمی کەم دەخورێت، ڕێگری دەکات لە لکاندنی پلاکتەکانی خوێن بەیەکەوە. هەروەها یارمەتی کەمکردنەوەی نیشانەکانی وەک ئاوسانی ئەندامەکانی جەستە دەدات. بەڵام کەمێک توندە لەسەر گەدە و خوێنبەربوون زیاد دەکات. کەواتە ئەمە بیرۆکەیەکی باش نییە ئەگەر برینی گەدەت هەبێت.

ئەگەر نیشانەکانت توند بوون، یان ئەگەر پێشینەی خوێن مەینەکانت هەبوو (ترۆمبۆزی)، لەوانەیە بخرێنە گروپێکی مەترسیدار و بژاردەی چارەسەری تر پێشنیار بکرێت. هەندێک لەوانە بریتین لە:

چارەسەرەکانی کەمکردنەوەی خوران: ١.

کاتێک PV توند دەبێت، پزیشک لەوانەیە دەرمانی وەک ئەمانە بنووسێت بۆ چارەسەرکردنی خورانەکە:

• دژە هیستامین: ئەمانە دەرمانی باون کە بۆ هەستیاری دەدرێن.
• Phototherapy: چارەسەرێکە کە تیشکی سەروو بنەوشەیی (UVA) لەگەڵ ماددەیەکی کیمیایی کە پێی دەوترێت psoralen (ئاوێتەیەکی ئۆرگانیکە کە پێست هەستیار دەکات بە چارەسەری ڕووناکی) تێکەڵ دەکات.
• SSRIs (ڕێگریکەری هەڵبژێردراوی وەرگرتنەوەی سیرۆتۆنین): ئەمانە جۆرێکە لە دەرمان کە بە شێوەیەکی گشتی بۆ خەمۆکی دەنووسرێت. بەڵام کاتێک بە ژەمە زۆر کەمەکان دەدرێن، هەروەها دەرکەوتووە کە کاریگەرن بۆ نیشانە جەستەییە بەردەوامەکانی وەک خوران.

ئەو دەرمانانەی ژمارەی خڕۆکە سوورەکانی خوێن کەم دەکەنەوە:

ئەمانە دەتوانرێت بە تەنیا یان بە تێکەڵاو لەگەڵ یەکتر بەکاربهێنرێن. نموونە: ١.

• `هایدرۆکسی یوریا`
• `ئینتەرفیرۆن ئەلفا`
• `روکسۆلیتینیب`
• `بوسولفان`

تاقیکردنەوە کلینیکیەکان

ئەمانە دەرفەت دەدەن بە خەڵک تا نوێترین چارەسەرەکان تاقی بکەنەوە و بەشداری بکەن لە توێژینەوە پزیشکییەکان. هەندێک لەو دەرمانانەی ئێستا لە قۆناغی توێژینەوەدان بریتین لە:

• `پێگنتەرفیرۆن ئەلفا-2a`
• `گیڤینۆستات`
• `ئیداسانوتلین`

چاندنی مۆخی ئێسک

لە هەندێک حاڵەتدا ڕەنگە پێشنیاری چاندنی مۆخی ئێسک بکرێت. پزیشک لەسەر بنەمای چەند هۆکارێک ئەم بڕیارە دەدات، وەک توندی نەخۆشیەکەت و توانای جەستەت بۆ چاکبوونەوە.

چاودێری پاڵپشت

ئەگەر PV ی تۆ سەرەڕای چارەسەرکردن بەردەوام خراپتر بوو، پزیشکەکەت سەرنجی لەسەر بەڕێوەبردنی نیشانەکانت دەبێت. لە قۆناغەکانی دواتری PV، لەوانەیە تووشی کەمخوێنی و گەورەبوونی سپڵ بیت. لەوانەیە چارەسەری وەک:

• ئازارشکێنەکان.
• گواستنەوەی خوێن.
• چارەسەری تیشکی بە ژەمی کەم بۆ سپڵ.

تەمەنی کەسێک کە تووشی پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) بووە چەندە؟

توێژینەوە نوێیەکان پێشنیاری ئەوە دەکەن کە تێکڕای تەمەنی چاوەڕوانکراو دوای دەستنیشانکردنی نەخۆشی پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) نزیکەی ٢٠ ساڵە. تێکڕای تەمەنی مردن نزیکەی ٧٧ ساڵە. هۆکاری سەرەکی مردن ئاڵۆزییەکانە بەهۆی مەینی خوێنەوە (نزیکەی 33%). دووەم هۆکاری سەرەکی شێرپەنجەیە (نزیکەی 15%).

ئاماژەی بەوەشکردووە، "لەم ئامارانە مەترسن، ئەمانە بەهای ئاسایین، ئەگەر چارەسەرێکی دروستت دەستبکەوێت و گۆڕانکاری لە شێوازی ژیانتدا بکەیت، دەتوانیت بۆ ماوەیەکی زۆر تەندروست بمێنیتەوە".

چۆن بتوانم ئاگاداری خۆم بم و نیشانەکانم بەڕێوە ببەم؟

ئەگەر تووشی نەخۆشی پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) دەژیت، گرنگە بەردەوام لە پەیوەندیدا بمێنیتەوە لەگەڵ پزیشکەکەت. ئەمەش یارمەتی پزیشکەکەت دەدات چاودێری بکات کە چۆن بارودۆخەکەت بەرەوپێش دەچێت. هەروەها دەتوانیت بە پزیشکەکەت بڵێیت کە چۆن وەڵامی چارەسەرەکەت دەدەیتەوە و ئایا تووشی هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی دەبیت یان نا. دەتوانیت ماوەیەکی زۆر بژیت بەبێ ئەوەی نیشانەی جددی هەبێت.

جگە لە پشکنین و چارەسەری بەردەوام، پزیشکەکەت چەند گۆڕانکارییەکی سادەی شێوازی ژیانیش پێشنیار دەکات کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ڕێگریکردن لە خوێن مەین و ئاڵۆزییەکانی تر. بۆ نموونە:

• مەشق. تەنانەت کەمێک وەرزشیش دەتوانێت یارمەتی باشترکردنی سوڕی خوێن بدات.
• دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان. جگەرەکێشان خوێنبەرەکانت تەسک دەکاتەوە.
• دوور بکەوەرەوە لەو ژینگەیانەی ئاستی ئۆکسجینیان کەمە. بەرزاییەکان دەبێتە هۆی دابەزینی ئاستی ئۆکسجین لە خوێندا.
• کۆنتڕۆڵی پەستانی خوێن بکە. پاراستنی کێشێکی تەندروست یارمەتیدەر دەبێت بۆ ئەمە.

هەرچەندە پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) جۆرێکە لە شێرپەنجە، بەڵام زۆر کەس دوای ئەوەی تووشی نەخۆشییەکە بوون بۆ دەیان ساڵ بە باشی دەژین. ئەم شێرپەنجەیە لەبەر ئەوە ڕوودەدات کە خانەکان لە دەرەوەی کۆنتڕۆڵ بەرهەم دەهێنرێن. بەڵام کاتێکی زۆری دەوێت تا بەرهەمهێنانی بێکۆنتڕۆڵی خڕۆکە سوورەکانی خوێن دەست دەکات بە کاریگەری لەسەرت. تەنانەت ئەگەر واش بکەیت، دەتوانیت بۆ ماوەیەکی زۆر حاڵەتەکە بەڕێوەببەیت بە لابردنی بەشێک لە خوێنی زیادە.

گەورەترین مەترسی پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) خودی شێرپەنجەکە نییە، بەڵکو مەترسییەکانی خوێن مەین دەبێت. ئەگەر لەگەڵ PV دەژیت، دڵنیابە کە بەردەوام سەردانی پزیشکەکەت دەکەیت. وە لەبیرت نەچێت بە "شتە بچووکەکان" ئاگاداری خۆت بیت - واتە خووی ژیانی تەندروست. ئەمانە یارمەتی پاراستنی تەندروستی گشتی سیستەمی دڵ و خوێنبەرەکانت دەدەن، کە ڕەنگە لە هەر چارەسەرێکی پزیشکی بۆ پۆلیسایتیمیا ڤێرا گرنگتر بێت.

ئەو پەیامە چییە کە دەمانەوێت لەم چیرۆکە بیبەینەوە ماڵەوە؟

باشە، کەواتە زۆر باسمان لە پۆلیسایتیمیا ڤێرا (PV) کردووە. لێرەدا چەند شتێکی گرنگ دەخەینەڕوو کە دەبێت لەبیرت بێت:

• PV نەخۆشییەکی خوێنە کە تیایدا لەش خڕۆکە سوورەکانی خوێن زۆر بەرهەم دەهێنێت و بە شێوەیەکی نائاسایی گەشە دەکات. سەر بە کۆمەڵێک شێرپەنجەیە کە پێیان دەوترێت `شێرپەنجەی مایلۆپرۆلیفێراتیڤ (MPN)`.
• مەترسی سەرەکی لە ئەستووربوونی خوێن و مەینبوونی خوێنەوەیە، کە دەبێتە هۆی تووشبوون بە حاڵەتە مەترسیدارەکانی وەک جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک.
• نیشانەکانی لەوانەیە بریتی بن لە خورانی پێست (بەتایبەت دوای خۆشۆردن)، هەستکردن بە بێهێزی، سەرئێشە و سەرگێژخواردن.
• هەرچەندە ناتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت، بەڵام بە چارەسەری دروست و گۆڕینی شێوازی ژیان و دەرمان دەتوانرێت بە باشی بەڕێوەبچێت. فلیبۆتۆمی (خوێنبەربوون) و ئەسپرین بە ژەمی کەم چارەسەری سەرەتایین.
• زۆرجار گۆڕانی جینی `JAK2` هۆکاری ئەمەیە.
• ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو دڵنیابە سەردانی پزیشک بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. زوو دەستنیشانکردن چانسی دوورکەوتنەوەت لە ئاڵۆزییەکان و ژیانێکی تەندروست زیاد دەکات.

مەترسە، بەڵام بە سوکیشی وەری مەگرە. ئاگاداری تەندروستی خۆت بە. بەردەوام لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە، پشکنین و چارەسەری پێویست لە کاتی خۆیدا ئەنجام بدە. پاشان دەتوانیت تەندروست بمێنیتەوە تەنانەت بەم حاڵەتەشەوە!

` پۆلیسایتیمیا ڤێرا، خڕۆکە سوورەکانی خوێن، خوێن مەین، MPN، JAK2، فلیبۆتۆمی، شێرپەنجە