Skip to main content

ئایا شتێک لە مێشکتدا جیاواز دەردەکەوێت؟ با باسی نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم بکەین!

ئایا شتێک لە مێشکتدا جیاواز دەردەکەوێت؟ با باسی نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم بکەین!

ئایا هەندێک جار هەست دەکەیت کەسێک کە دەیناسیت، ڕەنگە تەنانەت خۆت، گۆڕانکارییەکی زۆری لە شێوازی بیرکردنەوە، ڕەفتارکردن، یان قسەکردنیدا هەبووە؟ ئەگەر دەستیان کرد بە باوەڕکردن بەو شتانەی کە ڕاست نین، قسەکردن کاتێک کەس لە دەوروبەری نییە، یان ئەگەر هەموو شتێک پشێوی دەرکەوت، پێویستە تۆزێک نیگەران بیت. ئەمڕۆ باس لە یەکێک لەو حاڵەتانە دەکەین، کە بریتییە لە نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرمی ، یان ``(تێکچوونی شیزۆفرینیفۆرم)``.

نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم چییە؟

بە سادەیی ئەمە حاڵەتێکی تەندروستی دەروونی کورتخایەنە. ئەوەی لەم بابەتەدا ڕوودەدات شێواندنێکی دیاریکراوی دەروونە، واتە حاڵەتێکە کە پێی دەوترێت ``سایکۆزی''. کاتێک گوێت لە ``سایکۆزی'' دەبێت، لەوانەیە پرسیار بکەیت کە ئەمە چییە. واتە پێدەچێت پەیوەندی لەگەڵ واقیعدا کەمێک لەدەستچووبێت. لەم بارودۆخەدا بە شێوەیەکی سەرەکی دەتوانیت شتگەلێکی وەک ئەمانە ببینیت:

  • وەسوەسە: بینین یان بیستنی ئەو شتانەی کە لە ڕاستیدا نین.
  • وەهمەکان: ئەو بیروباوەڕانەی کە ڕاست نین، بەڵام بە توندی لە مێشکدا هەڵگیراون.
  • قسەی سەرلێشێواو: ئەو شتانەی دەگوترێ سەرلێشێواون و تێگەیشتنیان قورسە.
  • هەڵسوکەوتی سەرلێشێواو یان نائاسایی: ئەو شتانەی ئەنجام دەدرێن سەیر و سەمەرە و لە ڕێکوپێکی دەرچووە.

ئەگەر ئەم نیشانانە زیاتر لە مانگێک بەردەوام بن، بەڵام کەمتر لە شەش مانگ، ئەوا پێی دەڵێین نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ .

جیاوازی نێوان شیزۆفرینیا و نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم چییە؟

لەوانەیە پرسیار بکەیت کە ئایا ئەمە هەمان شیزۆفرینیایە . لە ڕاستیدا نیشانەکانی زۆر لەیەک دەچن. هەردووکیان هەمان نیشانەی دەروونییان هەیە. بەڵام جیاوازی سەرەکی ماوەی ئەم نیشانانە.

  • شیزۆفرینیا حاڵەتێکی درێژخایەنە و بەزۆری تەمەنێک دەخایەنێت و پێویستی بە چارەسەری درێژخایەن هەیە.
  • بەڵام نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم نەخۆشییەکی کورتخایەنە. واتە نیشانەکان لە مانگێک بۆ شەش مانگ بەردەوام دەبن. دوای ئەوە هەندێک کەس بە تەواوی چاک دەبنەوە.

ئەم حاڵەتە تا چەند باوە؟

لە وڵاتانی وەک ئەمریکادا، نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرمی کەمتر لە شیزۆفرینیا باو دەبێت. نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم لە نێوان 0.6% بۆ 1.9%ی دانیشتووان تووشی دەبێت.

نزیکەی یەک لەسەر سێ (33%)ی ئەو کەسانەی کە تووشی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بوون دوای شەش مانگ بێ نیشانە دەبن.بەڕاستی ئەوە هەواڵێکی خۆشە. بەڵام دوو لەسەر سێی دیکە (66%) لەوانەیە دواتر تووشی شیزۆفرینیا یان تێکچوونی شیزۆئەفێکتیڤ بوون. واتە نیشانەکانیان بۆ ماوەی زیاتر لە شەش مانگ بەردەوام دەبێت.

نیشانەکانی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ چین؟

وەک پێشتر کەمێک باسمان کرد، نیشانەکانی ئەم حاڵەتە زۆر لە نیشانەکانی شیزۆفرینیا دەچێت. با کەمێک وردتر سەیری ئەوان بکەین:

  • وەهمەکان: ئەمانە بیروباوەڕگەلێکن کە بە هیچ شێوەیەک ڕاست نین، بەڵام بە توندی لە مێشکتدا هەڵگیراون. کەسێک چەند بەڵگەیەک پیشانت بدات، بیروڕات ناگۆڕیت. بۆ نموونە لەوانەیە باوەڕت بەوە هەبێت کە کەسێک پیلانگێڕی لە دژی تۆ دەکات، شوێنت دەکەوێت، بیرکردنەوەکانت کۆنتڕۆڵ دەکات، یان دەسەڵاتی تایبەتت هەیە.
  • وەسوەسە: ئەمەش کاتێکە کە لە ڕێگەی هەستەکانتەوە هەست بەو شتانە دەکەیت کە لە ڕاستیدا لەوێ نین. واتە چاو و گوێ و لووت و زمان و پێستت.
  • باوترین شت کە دەیبینیت دەنگەکانە کە لە شوێنێکدا قسە دەکەن کە کەس لە دەوروبەری نییە. ڕەنگە ئەو دەنگانە فەرمانت پێ بدەن یان ڕەخنەت لێ بگرن.
  • هەروەها دەکرێت ئەو شتانە ببینرێت کە لەوێ نین.
  • بە دەگمەن لەوانەیە بۆنی سەیر و سەمەرە بکەیت، تامی سەیر و سەمەرە تامی بکەیت، یان هەست بکەیت کەسێک دەست لە جەستەت دەدات.
  • قسەی ناڕێکخراو: ئەمە کاتێکە کە قسەکردنت ناڕێکخراو دەبێت.
  • ئەستەمە کەسانی تر لەوە تێبگەن کە چی دەگوترێ.
  • ڕستە تەواو ناکەن، یان وشەی ناپەیوەندیدار بەیەکەوە دەبەستنەوە.
  • وشەی نوێ دروست دەکەن و قسە دەکەن.
  • بازدان لە بابەتێکەوە بۆ بابەتێکی تر بە خێرایی.

ئەمە بە ڕوونی جیاوازە لەو شێوازەی کە بەزۆری قسە دەکەیت.

  • جوڵەی ناڕێکخراو یان نائاسایی: ڕەنگە ڕەفتار و جوڵەکانت بۆ کەسانی تر نامۆ دەرکەون.
  • تەنها بەدەوری خۆیاندا دەسوڕێنەوە و پۆزی سەیریان گرتووە.
  • هەندێک جار بۆ ماوەیەکی زۆر لە هەمان دۆخدا دەمێننەوە، بەبێ ئەوەی بە هیچ شێوەیەک بجوڵێن. ئەمەش پێی دەوترێت `(کاتاتۆنیا)`.
  • ڕەفتارکردن وەک منداڵ، یان ناڕەحەت بوون بەبێ هۆکار.

جگە لەمەش نیشانەکانی تریش هەن، کە پێیان دەوترێت "نیشانە نەرێنییەکان" . ئەمەش بەو مانایەیە کە توانای ئەنجامدانی ئەو کارانەی کە هەموومان بە شێوەیەکی ئاسایی ئەنجامی دەدەین و چاوەڕێی ئەنجامدانیان دەکەین کەم دەبێتەوە. ئەوان:

  • دەربڕینی هەست و سۆز سنووردار: لەوانەیە کەمی سۆز لەسەر ڕووخسار و نەگۆڕانی دەنگ لە کاتی قسەکردندا هەبێت.
  • کەمی وزە یان حەز: هەست نەکردن بە ئەنجامدانی هیچ کارێک، هەمیشە هەستکردن بە ماندوێتی.
  • گرنگی نەدان بە پاکوخاوێنی و جلوبەرگی خۆیان: نە خۆشۆردن و نەشۆردنی ددان و پیس بوون.
  • لەدەستدانی چێژ یان ئارەزووی ژیان (Anhedonia): ئەو شتانەی پێشتر چێژبەخش بوون، چیتر چێژ ناهێنن.
  • دوورکەوتنەوە لە خێزان و هاوڕێ و چالاکییە کۆمەڵایەتییەکان.

ئەگەر تۆ یان کەسێکی ئازیزت هەستیان بە هەریەکێک لەم نیشانانە کرد، تکایە دەستبەجێ سەردانی پزیشک یان ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی بکە.

ئاڵۆزییە ئەگەرییەکانی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ چین؟

ئەم نیشانانە دەتوانن کاریگەرییەکی بەرچاویان لەسەر ژیانی ڕۆژانە هەبێت. لەوانەیە نەتوانیت لە قوتابخانە، کار، پەیوەندی خێزانی، یان ئاگاداری خۆت بیت بە باشی کاربکەیت. ئەمەش دەبێتە هۆی لەدەستدانی کار و تێکچوونی پەیوەندییەکان.

ئەو کەسانەی کە نەخۆشی دەروونییان هەیە (لەوانەش نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ و شیزۆفرینیا ) مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان و کحول. لەوانەیە وەسوەسەیان بۆ دروست بێت کە ئەم ماددانە بەکاربهێنن بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکانیان ("خۆدەرمانکردن"). ئەگەر تووشی ئەم حاڵەتە بوویت، بە زووترین کات داوای یارمەتی لە پزیشک یان ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی بکە.

هەروەها، ئەو کەسانەی کە تووشی `(دەروونی)` دەبن، مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ بیرکردنەوەی خۆکوشتن یان خۆکوشتن . ئەگەر بیرکردنەوەیەکی لەو جۆرەت هەیە، تکایە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. هەروەها دەتوانن پەیوەندی بکەن بە هێڵی ژیانی خۆکوژی و قەیرانەکان لە ژمارە ٩٨٨. کەسێک هەیە ئامادەیە ٢٤ کاتژمێر یارمەتیت بدات.

هۆکارەکانی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ چین؟

توێژەران هێشتا هۆکاری دروستی ئەم نەخۆشییە نازانن، بەڵام پێیان وایە ڕەنگە چەند هۆکارێک بەشداربن لەم نەخۆشییە:

  • جینات: شیزۆفرینیا زیاتر لە خێزانەکاندا بەڕێوەدەچێت. ئەمەش واتە ئەگەر دایک و باوکێکی بایۆلۆژی ئەو حاڵەتەیان هەبێت، ئەوا منداڵەکانیان مەترسی تووشبوونیان لەسەرە بە هەمان شێوە. بەڵام ئەوە بەو مانایە نییە کە بە دڵنیاییەوە پەرەی پێدەدەن.
  • کیمیای مێشک: کەسێک کە تووشی نەخۆشی شیزۆفرینیا یان نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بووە، لەوانەیە ناهاوسەنگی لە هەندێک پەیامبەری کیمیاییدا هەبێت، کە پێیان دەوترێت گواستنەوەی دەمار، لە مێشکدا. ناهاوسەنگی لەم ماددە کیمیاییانەدا دەبێتە هۆی تێکدانی گەیاندنی پەیامەکان و دەبێتە هۆی دەرکەوتنی نیشانەکان.
  • هۆکارە ژینگەییەکان: هەندێک بەڵگە ئەوە پیشان دەدەن کە لەو کەسانەی کە مەیلی بۆماوەیییان هەیە بۆ تووشبوون بە نەخۆشییەکە، هۆکارێکی ژینگەیی، وەک ڕووداوێکی زۆر سترێساوی (زەبر)، دەتوانێت نەخۆشییەکە دەستپێبکات .

چۆن نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ دەستنیشان دەکرێت؟

کاتێک پزیشک دەزانیت، مێژووی پزیشکی تەواوت وەردەگرێت و پشکنینی جەستەیی بۆ دەکات.هیچ پشکنینێکی تاقیگەیی تایبەت نییە بۆ دەستنیشانکردنی ئەم حاڵەتە. بەڵام لەوانەیە پزیشکەکەت فەرمانی پشکنینەکان بدات بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا نیشانەکانت بەهۆی حاڵەتێکی پزیشکی ترەوە یان بەکارهێنانی دەرمانەوەیە. لەوانەیە ئەمانە بریتی بن لە پشکنینی خوێن یان پشکنینی وێنەگرتنی مێشک.

ئەگەر پزیشکەکەت نەتوانێت هۆکارێکی جەستەیی بۆ نیشانەکانت بدۆزێتەوە، لەوانەیە ڕەوانەی پزیشکی دەروونی یان دەروونناست بکات. ئەمانە ئەو کەسانەن کە بە شێوەیەکی تایبەت ڕاهێنراون بۆ دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی حاڵەتەکانی تەندروستی دەروونی.

پزیشکانی دەروونی و دەروونناس قسەت لەگەڵ دەکەن و تەکنیکەکانی چاوپێکەوتن و هەڵسەنگاندنی تایبەت بەکاردەهێنن بۆ هەڵسەنگاندنی ئەوەی کە ئایا تۆ ``تێکچوونی دەروونی''ت هەیە یان نا. پزیشک دەستنیشانکردنێک دەکات بە چاودێریکردنی نیشانەکانت، هەڵوێستەکانت و ڕەفتارەکانت.

شیزۆفرینیا بەپێی پێوەرەکانی دەستووری دەستنیشانکردن و ئاماری نەخۆشییە دەروونییەکانی کۆمەڵەی دەروونی ئەمریکی (DSM-5) دەستنیشان دەکرێت. بەم پێیەش دوو یان زیاتر لەم نیشانانەی خوارەوە دەبێت بۆ ماوەیەکی بەرچاو لە ماوەی یەک مانگدا هەبن :

  • وەهمەکان
  • خەون بینین
  • قسەی ناڕێکخراو
  • ڕەفتاری ناڕێکخراو یان نائاسایی
  • نیشانە نەرێنییەکان

چۆن چارەسەری نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ دەکرێت؟

ئامانجی سەرەکی چارەسەرکردن بریتییە لە پاراستنی تۆ و سەقامگیرکردنت و کەمکردنەوەی نیشانەکانت. چارەسەرکردن بە شێوەیەکی سەرەکی لە دوو بەشدا دێت: دەرمان و چارەسەری دەروونی (چارەسەری قسەکردن). ئەگەر نیشانە توندەکانت هەبوو، یان ئەگەر مەترسی ئەوەت لەسەرە کە زیان بە خۆت یان کەسانی تر بگەیەنیت، لەوانەیە پێویستت بە مانەوە لە نەخۆشخانە و وەرگرتنی چارەسەر وەربگریت تا نیشانەکانت باشتر دەبن.

دەرمانەکان بۆ نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ

پزیشکەکان بە شێوەیەکی سەرەکی دەرمانی دژە دەروونی بۆ چارەسەرکردنی ئەم نیشانانە دەنووسن. هەندێک نموونە بریتین لە:

  • ڕیسپێریدۆن (ریسپێریدۆن - ڕیسپەرداڵ®)
  • کلۆزاپین (کلۆزاپین - کلۆزاریل®)
  • کویتیاپین (کویتیاپین - سیرۆکوێل®)
  • زیپراسیدۆن (جیۆدۆن®)
  • ئۆلانزاپین (Zyprexa®)
  • ئیلۆپێریدۆن (ئیلۆپێریدۆن - فاناپت®)
  • پالیپێریدۆن (پالیپێریدۆن - ئینڤێگا®)
  • ئاسێناپین (Asenapine - Saphris®)
  • لوراسیدۆن (لوراسیدۆن - لاتودا®)

لەگەڵ باشتربوونی نیشانەکانت، پێویستە بەردەوام بیت لە کارکردن لەگەڵ پزیشکەکەت بۆ بەڕێوەبردنی ژەمی دەرمانەکانت. هەروەها پزیشکەکەت لە نزیکەوە چاودێریت دەکات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا نیشانەکانت دەگەڕێنەوە (`دوبارەبوونەوە`).

چارەسەری دەروونی بۆ نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ

چارەسەری دەروونی، یان چارەسەری قسەکردن، جۆرێکە لە چارەسەر کە یارمەتیت دەدات هەست و بیرکردنەوە و ڕەفتارە ناتەندروستەکانت دەستنیشان بکەیت و بیگۆڕیت. ئامانجی چارەسەرکردن ئەوەیە کە یارمەتیت بدات فێری شیزۆفرینیا بیت، ئامانج دابنێیت، و بەڕێوەبردنی ئەو کێشانەی کە بارودۆخەکەت لە ژیانی ڕۆژانەتدا دروستی دەکات.

دوو شێوازی سەرەکی چارەسەرکردن بۆ نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ هەیە: ١.

  • چارەسەری ڕەفتاری مەعریفی (CBT): ئەمە فۆرمێکی پێکهاتەیی و ئامانجدارە لە چارەسەری دەروونی. لە سی بی تیدا، ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی یارمەتیت دەدات بۆ پشکنینی بیرکردنەوە و هەستەکانت بە قووڵی. فێردەبیت کە بیرکردنەوەکانت چۆن کاریگەرییان لەسەر کردارەکانت هەیە. لە ڕێگەی سی بی تی دەتوانیت فێر بیت واز لە بیرکردنەوە و ڕەفتارە ناتەندروستەکان بهێنیت و شێوازی بیرکردنەوە و خووی تەندروستتر پەرەپێبدەیت. هەروەها دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ بەڕێوەبردنی ئەو فشارەی کە بەهۆی نیشانەکانتەوە دروست دەبێت و تەحەدای ئەو بیرکردنەوانە بکەیت کە ڕەنگە لەسەر بنەمای واقیع نەبێت.
  • چارەسەری خێزانی: پەروەردەی دەروونی گرنگە بۆ ئەو خێزانانەی کە لە چارەسەردان بۆ حاڵەتێکی تەندروستی دەروونی. پەروەردەی دەروونی بریتییە لەو شێوازەی کە پسپۆڕانی تەندروستی دەروونی فێری نەخۆش و خێزانەکانیان دەکەن دەربارەی بارودۆخی تەندروستی دەروونی. زانیاری سەرەتایی لەبارەی نەخۆشییەکە و هۆکارەکان و چارەسەرکردن و پێشبینییەکانی لەخۆدەگرێت. چارەسەری خێزانیی یارمەتی خێزانەکان دەدات باشتر لەوە تێبگەن کە کەسێکی تووشبوو بە شیزۆفرینیا بە چیدا تێدەپەڕێت. هەروەها فێری ئەو ئامرازانەیان دەکات کە پێویستیان پێیەتی بۆ ڕووبەڕووبوونەوە، پشتگیری کەسە خۆشەویستەکەیان و ناسینەوەی نیشانە سەرەتاییەکانی نیشانەکان.

پێشبینی بۆ ئەو کەسانەی کە تووشی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بوون چییە؟

نزیکەی یەک لەسەر سێ (33%)ی ئەو کەسانەی کە تووشی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بوون لە ماوەی شەش مانگدا چاک دەبنەوە. ئەگەر نیشانەکانت بۆ زیاتر لە شەش مانگ بەردەوام بوون، ئەوا ئەگەری زۆرە تووشی شیزۆفرینیا یان نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بوویت. ئەمانە بارودۆخی تەواوی ژیانن. ئەگەر وایە، پێویستت بە چارەسەری بەردەوام دەبێت بۆ ئەوەی بە شێوەیەکی کاریگەر نەخۆشییەکە بەڕێوەببەیت.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بکرێت؟

لە ئێستادا هیچ ڕێگەیەکی ناسراو نییە بۆ خۆپاراستن لەم نەخۆشییە یان کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بەم نەخۆشییە. بەڵام زوو دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن دەتوانێت تێکچوونی ژیان و خێزان و پیشەکەت کەم بکاتەوە.

چۆن ئاگاداری خۆم بم؟

ئەگەر تووشی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بوویت، دەتوانیت ئەم کارانە بکەیت بۆ یارمەتیدانی خۆت و بەڕێوەبردنی نەخۆشییەکەت:

  • دەرمانەکانت بەو شێوەیە بخۆ: گرنگترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە دەرمانەکانت بەو شێوەیەی پزیشکەکەت بۆی نووسیوە، لە کاتی خۆیدا. ئەگەر هەر پرسیارێکت هەیە دەربارەی دەرمانەکەت یان کاریگەری لاوەکیت هەیە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە بۆ دۆزینەوەی چارەسەرێک کە بۆت کاربکات.
  • بە بەردەوامی سەردانی پزیشکەکەت بکە: پزیشکەکەت کات دیاری دەکات بۆ بینینی تۆ. ئەم چاوپێکەوتنانە زۆر گرنگن بۆ بەڕێوەبردنی بارودۆخەکەت.
  • نیشانەکانی پشتگوێ مەخە: ئەگەر زوو نەخۆشییەکە دەستنیشان بکەیت و داوای چاودێری پزیشکی بکەیت، ئەگەری ئەوە زیاترە کە وەڵامی چارەسەری باشت دەبێتەوە و دەرئەنجامی باشت دەبێت.
  • دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی کحول و ماددە هۆشبەرەکان: بەکارهێنانی کحول و ماددە هۆشبەرەکان نیشانەکانی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ خراپتر دەکات و کێشەی دیکە دروست دەکات.
  • بیر لە داوای پشتگیری بکەرەوە: بیر لە بەشداریکردن لە گروپێکی پشتیوانی بۆ ئەو کەسانە بکەرەوە کە تووشی شیزۆفرینیا یان نەخۆشییە دەروونییەکانی تر بوون. کارکردن لەگەڵ گروپێک دەتوانێت یارمەتیت بدات کەمتر هەست بە تەنیایی بکەیت و پەیوەندیت لەگەڵ کەسانی دیکەدا هەبێت کە بە ئەزموونی هاوشێوەدا تێدەپەڕن.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. ئەوەی ئازیزانت لەبارەی ڕەفتارەکانتەوە دەیڵێن بە جددی وەربگرە، بەتایبەتی ئەگەر پێشینەی نەخۆشی دەروونیت هەبووە یان کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی بووبێت.

ئەگەر تووشی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بوویت، زۆر گرنگە بە بەردەوامی سەردانی پزیشک و/یان پسپۆڕی تەندروستی دەروونی بکەیت بۆ بەڕێوەبردنی ئەم حاڵەتە.

چ پرسیارێک لە پزیشکەکەم بکەم سەبارەت بە نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ ؟

  • ئایا من نەخۆشی سۆزداری شیزۆفرینیام هەیە یان نەخۆشی سۆزداری شیزۆفرینیا ؟
  • پێت وایە نیشانەکانم تا چەند بەردەوام دەبن؟
  • چ جۆرە پزیشکێکی پسپۆڕ ببینم؟
  • ئایا دەتوانم بچمە سەر کار/قوتابخانە؟
  • ئایا پێویستە لە نەخۆشخانە بمێنمەوە؟
  • چ جۆرە دەرمانێک پێشنیار دەکەیت؟

شیزۆفرینیا دەتوانێت حاڵەتێکی زۆر ترسناک و دڵتەنگکەر بێت بۆ تۆ و ئازیزانت. ئەگەر پێت وایە لەوانەیە نیشانەکانی شیزۆفرینیا یان دەروونیت هەبێت، گرنگە بە زووترین کات لەگەڵ پزیشک قسە بکەیت. کاری ئەوان یارمەتیدانی تۆیە. پزیشکان – بە تایبەت ئەوانەی کە پسپۆڕن لە حاڵەتەکانی تەندروستی دەروونی – ڕاهێنراون بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن بە شێوەیەک کە هەست بە حوکمدان و شەرمەزاری و شەرمەزاری نەکات.

ئازیزەکەت نیشانەکانی هاوشێوەی شیزۆفرینیا هەیە.ئەگەر پێت وایە نیشانەکانی تێکچوونی کەسایەتییان هەیە، هانیان بدە بە شێوەیەکی نەرم و نیان و پشتیوان داوای یارمەتی پزیشکی بکەن. دەستنیشانکردنی پێشوەختە و چارەسەرکردن دەتوانێت جیاوازییەکی گەورە لە چاکبوونەوەیان و بەڕێوەبردنی حاڵەتەکەدا دروست بکات.

پەیامی بردنە ماڵەوە

نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم حاڵەتێکە کە مرۆڤ بەهۆی گۆڕانکاری لە بیرکردنەوەکانیدا بۆ ماوەیەکی کورت پەیوەندی لەگەڵ واقیعدا لەدەست دەدات. وەک شیزۆفرینیا درێژخایەن نییە - و نیشانەکانی لەوانەیە لە ماوەی ١-٦ مانگدا چارەسەر ببن.

گرنگترین شت ئەوەیە کە هەر کە هەستت بەم نیشانانە کرد داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. چارەسەری پێشوەختە چانسی چاکبوونەوەت بە تەواوی زیاد دەکات. تۆ تەنیا نیت و ڕێگا هەیە بۆ وەرگرتنی یارمەتی. بە پاڵپشتی پزیشکان و چارەسەرکەران و خێزان و هاوڕێیان، دەتوانیت ئەم حاڵەتە بە باشی بەڕێوەببەیت. مەترسە، شەرم مەکە، داوای هاوکاری بکە.

👩🏽 ⚕️ پرسیاری زیادە (FAQs)

💬 ئایا نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرمی هەمان شیزۆفرینیایە؟

نیشانەکانی هەردوو ئەم نەخۆشیە 100% وەک یەکن! بەڵام تاکە جیاوازی لە 'کات'دایە. ئەگەر ئەم نیشانانە زیاتر لە ٦ مانگ هەبن، پێی دەوترێت 'شیزۆفرینیا'. بەڵام ئەگەر ئەو نیشانانە بە تەواوی 'لە نێوان 1 بۆ 6 مانگ' هاتن و بڕۆن و نەخۆشەکە بگەڕێتەوە باری ئاسایی خۆی، ئەوا ئەو حاڵەتە کورتخایەنە پێی دەوترێت شیزۆفرینیفۆرم.

💬 ئەو نیشانە مەترسیدارانە چین کە نەخۆش لەم نەخۆشیەدا نیشانی دەدات؟

هەروەها ئەم نەخۆشە پەیوەندی لە نێوان واقیع و جیهانی دەوروبەریدا لەدەستداوە (Psychosis). ئەو شتانە ببیستن و بیبینن کە لەوێ نین (Hallucinations - بیستنی دەنگی نامۆ). ئەو بە توندی پێی وایە کەسێک پیلانی کوشتنی دادەڕێژێت (Delusions). قسەکانی بە تەواوی ناڕێکخراوە (Disorganized speech) و ڕەفتارەکانی سەیرە.

💬 هەرچەندە ئەمە نەخۆشییەکی کورتخایەنە، بەڵام ئایا پێویستم بە خواردنی دەرمان هەیە؟

بێگومان! دەرمانی دژە دەروونی و چارەسەری دەروونی دەدرێت بۆ ئەوەی بە خێرایی ئەم حاڵەتە بگەڕێتەوە. هەرچەندە زۆربەی کەسەکان لە ماوەی ٦ مانگدا بە تەواوی چاک دەبنەوە، بەڵام لە کۆی ٣ کەس ٢ کەسیان مەترسییەکی زۆریان لەسەرە لە دواتردا تووشی نەخۆشی شیزۆفرینیا ببن.


` تێکچوونی شیزۆفرینیفۆرم ، تەندروستی دەروونی، دەروونی، خەونبینین، خورافات، نیشانە دەروونییەکان

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 2 + 2 =
ئایا شتێک لە مێشکتدا جیاواز دەردەکەوێت؟ با باسی نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم بکەین!
نەخۆشی و بارودۆخەکان١ی ئایاری ٢٠٢٦

ئایا شتێک لە مێشکتدا جیاواز دەردەکەوێت؟ با باسی نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم بکەین!

ئایا هەندێک جار هەست دەکەیت کەسێک کە دەیناسیت، ڕەنگە تەنانەت خۆت، گۆڕانکارییەکی زۆری لە شێوازی بیرکردنەوە، ڕەفتارکردن، یان قسەکردنیدا هەبووە؟ ئەگەر دەستیان کرد بە باوەڕکردن بەو شتانەی کە ڕاست نین، قسەکردن کاتێک کەس لە دەوروبەری نییە، یان ئەگەر هەموو شتێک پشێوی دەرکەوت، پێویستە تۆزێک نیگەران بیت. ئەمڕۆ باس لە یەکێک لەو حاڵەتانە دەکەین، کە بریتییە لە نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرمی ، یان ``(تێکچوونی شیزۆفرینیفۆرم)``.

نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم چییە؟

بە سادەیی ئەمە حاڵەتێکی تەندروستی دەروونی کورتخایەنە. ئەوەی لەم بابەتەدا ڕوودەدات شێواندنێکی دیاریکراوی دەروونە، واتە حاڵەتێکە کە پێی دەوترێت ``سایکۆزی''. کاتێک گوێت لە ``سایکۆزی'' دەبێت، لەوانەیە پرسیار بکەیت کە ئەمە چییە. واتە پێدەچێت پەیوەندی لەگەڵ واقیعدا کەمێک لەدەستچووبێت. لەم بارودۆخەدا بە شێوەیەکی سەرەکی دەتوانیت شتگەلێکی وەک ئەمانە ببینیت:

  • وەسوەسە: بینین یان بیستنی ئەو شتانەی کە لە ڕاستیدا نین.
  • وەهمەکان: ئەو بیروباوەڕانەی کە ڕاست نین، بەڵام بە توندی لە مێشکدا هەڵگیراون.
  • قسەی سەرلێشێواو: ئەو شتانەی دەگوترێ سەرلێشێواون و تێگەیشتنیان قورسە.
  • هەڵسوکەوتی سەرلێشێواو یان نائاسایی: ئەو شتانەی ئەنجام دەدرێن سەیر و سەمەرە و لە ڕێکوپێکی دەرچووە.

ئەگەر ئەم نیشانانە زیاتر لە مانگێک بەردەوام بن، بەڵام کەمتر لە شەش مانگ، ئەوا پێی دەڵێین نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ .

جیاوازی نێوان شیزۆفرینیا و نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم چییە؟

لەوانەیە پرسیار بکەیت کە ئایا ئەمە هەمان شیزۆفرینیایە . لە ڕاستیدا نیشانەکانی زۆر لەیەک دەچن. هەردووکیان هەمان نیشانەی دەروونییان هەیە. بەڵام جیاوازی سەرەکی ماوەی ئەم نیشانانە.

  • شیزۆفرینیا حاڵەتێکی درێژخایەنە و بەزۆری تەمەنێک دەخایەنێت و پێویستی بە چارەسەری درێژخایەن هەیە.
  • بەڵام نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم نەخۆشییەکی کورتخایەنە. واتە نیشانەکان لە مانگێک بۆ شەش مانگ بەردەوام دەبن. دوای ئەوە هەندێک کەس بە تەواوی چاک دەبنەوە.

ئەم حاڵەتە تا چەند باوە؟

لە وڵاتانی وەک ئەمریکادا، نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرمی کەمتر لە شیزۆفرینیا باو دەبێت. نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم لە نێوان 0.6% بۆ 1.9%ی دانیشتووان تووشی دەبێت.

نزیکەی یەک لەسەر سێ (33%)ی ئەو کەسانەی کە تووشی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بوون دوای شەش مانگ بێ نیشانە دەبن.بەڕاستی ئەوە هەواڵێکی خۆشە. بەڵام دوو لەسەر سێی دیکە (66%) لەوانەیە دواتر تووشی شیزۆفرینیا یان تێکچوونی شیزۆئەفێکتیڤ بوون. واتە نیشانەکانیان بۆ ماوەی زیاتر لە شەش مانگ بەردەوام دەبێت.

نیشانەکانی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ چین؟

وەک پێشتر کەمێک باسمان کرد، نیشانەکانی ئەم حاڵەتە زۆر لە نیشانەکانی شیزۆفرینیا دەچێت. با کەمێک وردتر سەیری ئەوان بکەین:

  • وەهمەکان: ئەمانە بیروباوەڕگەلێکن کە بە هیچ شێوەیەک ڕاست نین، بەڵام بە توندی لە مێشکتدا هەڵگیراون. کەسێک چەند بەڵگەیەک پیشانت بدات، بیروڕات ناگۆڕیت. بۆ نموونە لەوانەیە باوەڕت بەوە هەبێت کە کەسێک پیلانگێڕی لە دژی تۆ دەکات، شوێنت دەکەوێت، بیرکردنەوەکانت کۆنتڕۆڵ دەکات، یان دەسەڵاتی تایبەتت هەیە.
  • وەسوەسە: ئەمەش کاتێکە کە لە ڕێگەی هەستەکانتەوە هەست بەو شتانە دەکەیت کە لە ڕاستیدا لەوێ نین. واتە چاو و گوێ و لووت و زمان و پێستت.
  • باوترین شت کە دەیبینیت دەنگەکانە کە لە شوێنێکدا قسە دەکەن کە کەس لە دەوروبەری نییە. ڕەنگە ئەو دەنگانە فەرمانت پێ بدەن یان ڕەخنەت لێ بگرن.
  • هەروەها دەکرێت ئەو شتانە ببینرێت کە لەوێ نین.
  • بە دەگمەن لەوانەیە بۆنی سەیر و سەمەرە بکەیت، تامی سەیر و سەمەرە تامی بکەیت، یان هەست بکەیت کەسێک دەست لە جەستەت دەدات.
  • قسەی ناڕێکخراو: ئەمە کاتێکە کە قسەکردنت ناڕێکخراو دەبێت.
  • ئەستەمە کەسانی تر لەوە تێبگەن کە چی دەگوترێ.
  • ڕستە تەواو ناکەن، یان وشەی ناپەیوەندیدار بەیەکەوە دەبەستنەوە.
  • وشەی نوێ دروست دەکەن و قسە دەکەن.
  • بازدان لە بابەتێکەوە بۆ بابەتێکی تر بە خێرایی.

ئەمە بە ڕوونی جیاوازە لەو شێوازەی کە بەزۆری قسە دەکەیت.

  • جوڵەی ناڕێکخراو یان نائاسایی: ڕەنگە ڕەفتار و جوڵەکانت بۆ کەسانی تر نامۆ دەرکەون.
  • تەنها بەدەوری خۆیاندا دەسوڕێنەوە و پۆزی سەیریان گرتووە.
  • هەندێک جار بۆ ماوەیەکی زۆر لە هەمان دۆخدا دەمێننەوە، بەبێ ئەوەی بە هیچ شێوەیەک بجوڵێن. ئەمەش پێی دەوترێت `(کاتاتۆنیا)`.
  • ڕەفتارکردن وەک منداڵ، یان ناڕەحەت بوون بەبێ هۆکار.

جگە لەمەش نیشانەکانی تریش هەن، کە پێیان دەوترێت "نیشانە نەرێنییەکان" . ئەمەش بەو مانایەیە کە توانای ئەنجامدانی ئەو کارانەی کە هەموومان بە شێوەیەکی ئاسایی ئەنجامی دەدەین و چاوەڕێی ئەنجامدانیان دەکەین کەم دەبێتەوە. ئەوان:

  • دەربڕینی هەست و سۆز سنووردار: لەوانەیە کەمی سۆز لەسەر ڕووخسار و نەگۆڕانی دەنگ لە کاتی قسەکردندا هەبێت.
  • کەمی وزە یان حەز: هەست نەکردن بە ئەنجامدانی هیچ کارێک، هەمیشە هەستکردن بە ماندوێتی.
  • گرنگی نەدان بە پاکوخاوێنی و جلوبەرگی خۆیان: نە خۆشۆردن و نەشۆردنی ددان و پیس بوون.
  • لەدەستدانی چێژ یان ئارەزووی ژیان (Anhedonia): ئەو شتانەی پێشتر چێژبەخش بوون، چیتر چێژ ناهێنن.
  • دوورکەوتنەوە لە خێزان و هاوڕێ و چالاکییە کۆمەڵایەتییەکان.

ئەگەر تۆ یان کەسێکی ئازیزت هەستیان بە هەریەکێک لەم نیشانانە کرد، تکایە دەستبەجێ سەردانی پزیشک یان ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی بکە.

ئاڵۆزییە ئەگەرییەکانی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ چین؟

ئەم نیشانانە دەتوانن کاریگەرییەکی بەرچاویان لەسەر ژیانی ڕۆژانە هەبێت. لەوانەیە نەتوانیت لە قوتابخانە، کار، پەیوەندی خێزانی، یان ئاگاداری خۆت بیت بە باشی کاربکەیت. ئەمەش دەبێتە هۆی لەدەستدانی کار و تێکچوونی پەیوەندییەکان.

ئەو کەسانەی کە نەخۆشی دەروونییان هەیە (لەوانەش نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ و شیزۆفرینیا ) مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان و کحول. لەوانەیە وەسوەسەیان بۆ دروست بێت کە ئەم ماددانە بەکاربهێنن بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکانیان ("خۆدەرمانکردن"). ئەگەر تووشی ئەم حاڵەتە بوویت، بە زووترین کات داوای یارمەتی لە پزیشک یان ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی بکە.

هەروەها، ئەو کەسانەی کە تووشی `(دەروونی)` دەبن، مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ بیرکردنەوەی خۆکوشتن یان خۆکوشتن . ئەگەر بیرکردنەوەیەکی لەو جۆرەت هەیە، تکایە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. هەروەها دەتوانن پەیوەندی بکەن بە هێڵی ژیانی خۆکوژی و قەیرانەکان لە ژمارە ٩٨٨. کەسێک هەیە ئامادەیە ٢٤ کاتژمێر یارمەتیت بدات.

هۆکارەکانی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ چین؟

توێژەران هێشتا هۆکاری دروستی ئەم نەخۆشییە نازانن، بەڵام پێیان وایە ڕەنگە چەند هۆکارێک بەشداربن لەم نەخۆشییە:

  • جینات: شیزۆفرینیا زیاتر لە خێزانەکاندا بەڕێوەدەچێت. ئەمەش واتە ئەگەر دایک و باوکێکی بایۆلۆژی ئەو حاڵەتەیان هەبێت، ئەوا منداڵەکانیان مەترسی تووشبوونیان لەسەرە بە هەمان شێوە. بەڵام ئەوە بەو مانایە نییە کە بە دڵنیاییەوە پەرەی پێدەدەن.
  • کیمیای مێشک: کەسێک کە تووشی نەخۆشی شیزۆفرینیا یان نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بووە، لەوانەیە ناهاوسەنگی لە هەندێک پەیامبەری کیمیاییدا هەبێت، کە پێیان دەوترێت گواستنەوەی دەمار، لە مێشکدا. ناهاوسەنگی لەم ماددە کیمیاییانەدا دەبێتە هۆی تێکدانی گەیاندنی پەیامەکان و دەبێتە هۆی دەرکەوتنی نیشانەکان.
  • هۆکارە ژینگەییەکان: هەندێک بەڵگە ئەوە پیشان دەدەن کە لەو کەسانەی کە مەیلی بۆماوەیییان هەیە بۆ تووشبوون بە نەخۆشییەکە، هۆکارێکی ژینگەیی، وەک ڕووداوێکی زۆر سترێساوی (زەبر)، دەتوانێت نەخۆشییەکە دەستپێبکات .

چۆن نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ دەستنیشان دەکرێت؟

کاتێک پزیشک دەزانیت، مێژووی پزیشکی تەواوت وەردەگرێت و پشکنینی جەستەیی بۆ دەکات.هیچ پشکنینێکی تاقیگەیی تایبەت نییە بۆ دەستنیشانکردنی ئەم حاڵەتە. بەڵام لەوانەیە پزیشکەکەت فەرمانی پشکنینەکان بدات بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا نیشانەکانت بەهۆی حاڵەتێکی پزیشکی ترەوە یان بەکارهێنانی دەرمانەوەیە. لەوانەیە ئەمانە بریتی بن لە پشکنینی خوێن یان پشکنینی وێنەگرتنی مێشک.

ئەگەر پزیشکەکەت نەتوانێت هۆکارێکی جەستەیی بۆ نیشانەکانت بدۆزێتەوە، لەوانەیە ڕەوانەی پزیشکی دەروونی یان دەروونناست بکات. ئەمانە ئەو کەسانەن کە بە شێوەیەکی تایبەت ڕاهێنراون بۆ دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی حاڵەتەکانی تەندروستی دەروونی.

پزیشکانی دەروونی و دەروونناس قسەت لەگەڵ دەکەن و تەکنیکەکانی چاوپێکەوتن و هەڵسەنگاندنی تایبەت بەکاردەهێنن بۆ هەڵسەنگاندنی ئەوەی کە ئایا تۆ ``تێکچوونی دەروونی''ت هەیە یان نا. پزیشک دەستنیشانکردنێک دەکات بە چاودێریکردنی نیشانەکانت، هەڵوێستەکانت و ڕەفتارەکانت.

شیزۆفرینیا بەپێی پێوەرەکانی دەستووری دەستنیشانکردن و ئاماری نەخۆشییە دەروونییەکانی کۆمەڵەی دەروونی ئەمریکی (DSM-5) دەستنیشان دەکرێت. بەم پێیەش دوو یان زیاتر لەم نیشانانەی خوارەوە دەبێت بۆ ماوەیەکی بەرچاو لە ماوەی یەک مانگدا هەبن :

  • وەهمەکان
  • خەون بینین
  • قسەی ناڕێکخراو
  • ڕەفتاری ناڕێکخراو یان نائاسایی
  • نیشانە نەرێنییەکان

چۆن چارەسەری نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ دەکرێت؟

ئامانجی سەرەکی چارەسەرکردن بریتییە لە پاراستنی تۆ و سەقامگیرکردنت و کەمکردنەوەی نیشانەکانت. چارەسەرکردن بە شێوەیەکی سەرەکی لە دوو بەشدا دێت: دەرمان و چارەسەری دەروونی (چارەسەری قسەکردن). ئەگەر نیشانە توندەکانت هەبوو، یان ئەگەر مەترسی ئەوەت لەسەرە کە زیان بە خۆت یان کەسانی تر بگەیەنیت، لەوانەیە پێویستت بە مانەوە لە نەخۆشخانە و وەرگرتنی چارەسەر وەربگریت تا نیشانەکانت باشتر دەبن.

دەرمانەکان بۆ نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ

پزیشکەکان بە شێوەیەکی سەرەکی دەرمانی دژە دەروونی بۆ چارەسەرکردنی ئەم نیشانانە دەنووسن. هەندێک نموونە بریتین لە:

  • ڕیسپێریدۆن (ریسپێریدۆن - ڕیسپەرداڵ®)
  • کلۆزاپین (کلۆزاپین - کلۆزاریل®)
  • کویتیاپین (کویتیاپین - سیرۆکوێل®)
  • زیپراسیدۆن (جیۆدۆن®)
  • ئۆلانزاپین (Zyprexa®)
  • ئیلۆپێریدۆن (ئیلۆپێریدۆن - فاناپت®)
  • پالیپێریدۆن (پالیپێریدۆن - ئینڤێگا®)
  • ئاسێناپین (Asenapine - Saphris®)
  • لوراسیدۆن (لوراسیدۆن - لاتودا®)

لەگەڵ باشتربوونی نیشانەکانت، پێویستە بەردەوام بیت لە کارکردن لەگەڵ پزیشکەکەت بۆ بەڕێوەبردنی ژەمی دەرمانەکانت. هەروەها پزیشکەکەت لە نزیکەوە چاودێریت دەکات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا نیشانەکانت دەگەڕێنەوە (`دوبارەبوونەوە`).

چارەسەری دەروونی بۆ نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ

چارەسەری دەروونی، یان چارەسەری قسەکردن، جۆرێکە لە چارەسەر کە یارمەتیت دەدات هەست و بیرکردنەوە و ڕەفتارە ناتەندروستەکانت دەستنیشان بکەیت و بیگۆڕیت. ئامانجی چارەسەرکردن ئەوەیە کە یارمەتیت بدات فێری شیزۆفرینیا بیت، ئامانج دابنێیت، و بەڕێوەبردنی ئەو کێشانەی کە بارودۆخەکەت لە ژیانی ڕۆژانەتدا دروستی دەکات.

دوو شێوازی سەرەکی چارەسەرکردن بۆ نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ هەیە: ١.

  • چارەسەری ڕەفتاری مەعریفی (CBT): ئەمە فۆرمێکی پێکهاتەیی و ئامانجدارە لە چارەسەری دەروونی. لە سی بی تیدا، ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی یارمەتیت دەدات بۆ پشکنینی بیرکردنەوە و هەستەکانت بە قووڵی. فێردەبیت کە بیرکردنەوەکانت چۆن کاریگەرییان لەسەر کردارەکانت هەیە. لە ڕێگەی سی بی تی دەتوانیت فێر بیت واز لە بیرکردنەوە و ڕەفتارە ناتەندروستەکان بهێنیت و شێوازی بیرکردنەوە و خووی تەندروستتر پەرەپێبدەیت. هەروەها دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ بەڕێوەبردنی ئەو فشارەی کە بەهۆی نیشانەکانتەوە دروست دەبێت و تەحەدای ئەو بیرکردنەوانە بکەیت کە ڕەنگە لەسەر بنەمای واقیع نەبێت.
  • چارەسەری خێزانی: پەروەردەی دەروونی گرنگە بۆ ئەو خێزانانەی کە لە چارەسەردان بۆ حاڵەتێکی تەندروستی دەروونی. پەروەردەی دەروونی بریتییە لەو شێوازەی کە پسپۆڕانی تەندروستی دەروونی فێری نەخۆش و خێزانەکانیان دەکەن دەربارەی بارودۆخی تەندروستی دەروونی. زانیاری سەرەتایی لەبارەی نەخۆشییەکە و هۆکارەکان و چارەسەرکردن و پێشبینییەکانی لەخۆدەگرێت. چارەسەری خێزانیی یارمەتی خێزانەکان دەدات باشتر لەوە تێبگەن کە کەسێکی تووشبوو بە شیزۆفرینیا بە چیدا تێدەپەڕێت. هەروەها فێری ئەو ئامرازانەیان دەکات کە پێویستیان پێیەتی بۆ ڕووبەڕووبوونەوە، پشتگیری کەسە خۆشەویستەکەیان و ناسینەوەی نیشانە سەرەتاییەکانی نیشانەکان.

پێشبینی بۆ ئەو کەسانەی کە تووشی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بوون چییە؟

نزیکەی یەک لەسەر سێ (33%)ی ئەو کەسانەی کە تووشی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بوون لە ماوەی شەش مانگدا چاک دەبنەوە. ئەگەر نیشانەکانت بۆ زیاتر لە شەش مانگ بەردەوام بوون، ئەوا ئەگەری زۆرە تووشی شیزۆفرینیا یان نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بوویت. ئەمانە بارودۆخی تەواوی ژیانن. ئەگەر وایە، پێویستت بە چارەسەری بەردەوام دەبێت بۆ ئەوەی بە شێوەیەکی کاریگەر نەخۆشییەکە بەڕێوەببەیت.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بکرێت؟

لە ئێستادا هیچ ڕێگەیەکی ناسراو نییە بۆ خۆپاراستن لەم نەخۆشییە یان کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بەم نەخۆشییە. بەڵام زوو دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن دەتوانێت تێکچوونی ژیان و خێزان و پیشەکەت کەم بکاتەوە.

چۆن ئاگاداری خۆم بم؟

ئەگەر تووشی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بوویت، دەتوانیت ئەم کارانە بکەیت بۆ یارمەتیدانی خۆت و بەڕێوەبردنی نەخۆشییەکەت:

  • دەرمانەکانت بەو شێوەیە بخۆ: گرنگترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە دەرمانەکانت بەو شێوەیەی پزیشکەکەت بۆی نووسیوە، لە کاتی خۆیدا. ئەگەر هەر پرسیارێکت هەیە دەربارەی دەرمانەکەت یان کاریگەری لاوەکیت هەیە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە بۆ دۆزینەوەی چارەسەرێک کە بۆت کاربکات.
  • بە بەردەوامی سەردانی پزیشکەکەت بکە: پزیشکەکەت کات دیاری دەکات بۆ بینینی تۆ. ئەم چاوپێکەوتنانە زۆر گرنگن بۆ بەڕێوەبردنی بارودۆخەکەت.
  • نیشانەکانی پشتگوێ مەخە: ئەگەر زوو نەخۆشییەکە دەستنیشان بکەیت و داوای چاودێری پزیشکی بکەیت، ئەگەری ئەوە زیاترە کە وەڵامی چارەسەری باشت دەبێتەوە و دەرئەنجامی باشت دەبێت.
  • دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی کحول و ماددە هۆشبەرەکان: بەکارهێنانی کحول و ماددە هۆشبەرەکان نیشانەکانی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ خراپتر دەکات و کێشەی دیکە دروست دەکات.
  • بیر لە داوای پشتگیری بکەرەوە: بیر لە بەشداریکردن لە گروپێکی پشتیوانی بۆ ئەو کەسانە بکەرەوە کە تووشی شیزۆفرینیا یان نەخۆشییە دەروونییەکانی تر بوون. کارکردن لەگەڵ گروپێک دەتوانێت یارمەتیت بدات کەمتر هەست بە تەنیایی بکەیت و پەیوەندیت لەگەڵ کەسانی دیکەدا هەبێت کە بە ئەزموونی هاوشێوەدا تێدەپەڕن.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. ئەوەی ئازیزانت لەبارەی ڕەفتارەکانتەوە دەیڵێن بە جددی وەربگرە، بەتایبەتی ئەگەر پێشینەی نەخۆشی دەروونیت هەبووە یان کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی بووبێت.

ئەگەر تووشی نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ بوویت، زۆر گرنگە بە بەردەوامی سەردانی پزیشک و/یان پسپۆڕی تەندروستی دەروونی بکەیت بۆ بەڕێوەبردنی ئەم حاڵەتە.

چ پرسیارێک لە پزیشکەکەم بکەم سەبارەت بە نەخۆشی شیزۆئەفێکتیڤ ؟

  • ئایا من نەخۆشی سۆزداری شیزۆفرینیام هەیە یان نەخۆشی سۆزداری شیزۆفرینیا ؟
  • پێت وایە نیشانەکانم تا چەند بەردەوام دەبن؟
  • چ جۆرە پزیشکێکی پسپۆڕ ببینم؟
  • ئایا دەتوانم بچمە سەر کار/قوتابخانە؟
  • ئایا پێویستە لە نەخۆشخانە بمێنمەوە؟
  • چ جۆرە دەرمانێک پێشنیار دەکەیت؟

شیزۆفرینیا دەتوانێت حاڵەتێکی زۆر ترسناک و دڵتەنگکەر بێت بۆ تۆ و ئازیزانت. ئەگەر پێت وایە لەوانەیە نیشانەکانی شیزۆفرینیا یان دەروونیت هەبێت، گرنگە بە زووترین کات لەگەڵ پزیشک قسە بکەیت. کاری ئەوان یارمەتیدانی تۆیە. پزیشکان – بە تایبەت ئەوانەی کە پسپۆڕن لە حاڵەتەکانی تەندروستی دەروونی – ڕاهێنراون بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن بە شێوەیەک کە هەست بە حوکمدان و شەرمەزاری و شەرمەزاری نەکات.

ئازیزەکەت نیشانەکانی هاوشێوەی شیزۆفرینیا هەیە.ئەگەر پێت وایە نیشانەکانی تێکچوونی کەسایەتییان هەیە، هانیان بدە بە شێوەیەکی نەرم و نیان و پشتیوان داوای یارمەتی پزیشکی بکەن. دەستنیشانکردنی پێشوەختە و چارەسەرکردن دەتوانێت جیاوازییەکی گەورە لە چاکبوونەوەیان و بەڕێوەبردنی حاڵەتەکەدا دروست بکات.

پەیامی بردنە ماڵەوە

نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرم حاڵەتێکە کە مرۆڤ بەهۆی گۆڕانکاری لە بیرکردنەوەکانیدا بۆ ماوەیەکی کورت پەیوەندی لەگەڵ واقیعدا لەدەست دەدات. وەک شیزۆفرینیا درێژخایەن نییە - و نیشانەکانی لەوانەیە لە ماوەی ١-٦ مانگدا چارەسەر ببن.

گرنگترین شت ئەوەیە کە هەر کە هەستت بەم نیشانانە کرد داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. چارەسەری پێشوەختە چانسی چاکبوونەوەت بە تەواوی زیاد دەکات. تۆ تەنیا نیت و ڕێگا هەیە بۆ وەرگرتنی یارمەتی. بە پاڵپشتی پزیشکان و چارەسەرکەران و خێزان و هاوڕێیان، دەتوانیت ئەم حاڵەتە بە باشی بەڕێوەببەیت. مەترسە، شەرم مەکە، داوای هاوکاری بکە.

👩🏽 ⚕️ پرسیاری زیادە (FAQs)

💬 ئایا نەخۆشی شیزۆفرینیفۆرمی هەمان شیزۆفرینیایە؟

نیشانەکانی هەردوو ئەم نەخۆشیە 100% وەک یەکن! بەڵام تاکە جیاوازی لە 'کات'دایە. ئەگەر ئەم نیشانانە زیاتر لە ٦ مانگ هەبن، پێی دەوترێت 'شیزۆفرینیا'. بەڵام ئەگەر ئەو نیشانانە بە تەواوی 'لە نێوان 1 بۆ 6 مانگ' هاتن و بڕۆن و نەخۆشەکە بگەڕێتەوە باری ئاسایی خۆی، ئەوا ئەو حاڵەتە کورتخایەنە پێی دەوترێت شیزۆفرینیفۆرم.

💬 ئەو نیشانە مەترسیدارانە چین کە نەخۆش لەم نەخۆشیەدا نیشانی دەدات؟

هەروەها ئەم نەخۆشە پەیوەندی لە نێوان واقیع و جیهانی دەوروبەریدا لەدەستداوە (Psychosis). ئەو شتانە ببیستن و بیبینن کە لەوێ نین (Hallucinations - بیستنی دەنگی نامۆ). ئەو بە توندی پێی وایە کەسێک پیلانی کوشتنی دادەڕێژێت (Delusions). قسەکانی بە تەواوی ناڕێکخراوە (Disorganized speech) و ڕەفتارەکانی سەیرە.

💬 هەرچەندە ئەمە نەخۆشییەکی کورتخایەنە، بەڵام ئایا پێویستم بە خواردنی دەرمان هەیە؟

بێگومان! دەرمانی دژە دەروونی و چارەسەری دەروونی دەدرێت بۆ ئەوەی بە خێرایی ئەم حاڵەتە بگەڕێتەوە. هەرچەندە زۆربەی کەسەکان لە ماوەی ٦ مانگدا بە تەواوی چاک دەبنەوە، بەڵام لە کۆی ٣ کەس ٢ کەسیان مەترسییەکی زۆریان لەسەرە لە دواتردا تووشی نەخۆشی شیزۆفرینیا ببن.


` تێکچوونی شیزۆفرینیفۆرم ، تەندروستی دەروونی، دەروونی، خەونبینین، خورافات، نیشانە دەروونییەکان

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 2 + 2 =