هەروەها زیپکە لەسەر دەموچاوت هەیە و بێزار بوویت لە بەکارهێنانی یەک لەدوای یەک شت؟ هەندێک جار ئەم کێشەی زیپکە دەتوانێت کەمێک ئاڵۆزتر بێت لەوەی بیری لێدەکەیتەوە. ئایا پزیشکێک دەرمانێکی بۆ نوسیوە بە ناوی تازارۆتین وەک چارەسەری زیپکە؟ بۆیە ئەمڕۆ باسی ئەم دەرمانە دەکەین، کردارەکەی، ئەو شتانەی کە دەبێت ئاگاداری بین لە کاتی بەکارهێنانیدا، و کاریگەرییە لاوەکییەکانی. من ئەمە بە شێوەیەکی سادە ڕوون دەکەمەوە کە تۆ بتوانی تێبگەیت، هەروەک چۆن پزیشکێک بۆ هاوڕێکەت ڕوونی دەکاتەوە.
با سەرەتا بزانین، تازارۆتین چییە؟
بە سادەیی، دەرمانی تازارۆتین دەرمانێکە بۆ چارەسەری زیپکە بەکاردێت. سەر بە پۆلێک دەرمانە کە پێیان دەوترێت ڕێتینۆید . ئایا گوێت لە ڤیتامین ئەی بووە؟ ڕێتینۆید جۆرێکە لە دەرمان کە لە ڤیتامین A دروست دەکرێت، دەکرێت لە شێوەی غسول، کرێم، یان جێڵ بێت.
ئەم دەرمانە بە کۆنتڕۆڵکردنی ڕێژەی گەشەی خانەکانی پێست و ڕێگریکردن لە گیرانی کونیلەکانی خانە مردووەکانی پێست کاردەکات. گیرانی کونیلەکان هۆکارێکی سەرەکین بۆ دروستبوونی زیپکە. تازارۆتین ئەو کێشەیە چارەسەر دەکات. هەروەها یارمەتی کەمکردنەوەی هەوکردن دەدات لە پێستدا.
گرنگترین شت ئەوەیە، ئەمە دەرمانێک نییە کە دەتوانیت لە دەرمانخانە بەبێ کەوانتەر بکڕیت. ئەمە دەرمانێکی ڕەچەتەیە کە دەبێت پزیشک بۆی بنوسێت.
ئەو شتانەی پێویستە پێش بەکارهێنانی دەرمانەکە بە پزیشکەکەت بڵێیت
پزیشکەکەت پێش ئەوەی ئەم دەرمانەت پێبدات چەند پرسیارێکت لێدەکات، بەڵام زۆر گرنگە کە پزیشکەکەت لەو شتانە ئاگادار بکەیتەوە.
- هەستیاری بە خۆر: ئایا پێستت سوور دەبێتەوە و بە ئاسانی دەسوتێت کاتێک بەر خۆر دەکەوێت؟ ئەگەر وایە، باسی ئەوەمان بۆ بکە.
- شێرپەنجەی پێست: ئایا تۆ یان هەر کەسێک لە خێزانەکەت تووشی شێرپەنجەی پێست بووە؟ ئەمە زانیاری زۆر گرنگە.
- حاڵەتەکانی تری پێست: ئایا حاڵەتی تری پێستت هەیە، وەکو ئەکزیما؟ ئەگەر وایە لەوانەیە ئەم دەرمانە گونجاو نەبێت.
- حەساسیەت: دڵنیابە ئەگەر هەستیاریت بە تازارۆتین، ڤیتامین ئەی، یان هەر دەرمانێکی تر، خۆراک، یان بۆیاخێک هەبوو، دڵنیابە بە پزیشکەکەت بڵێ.
- دووگیانی: ئەم دەرمانە بە توندی بەکارهێنانی قەدەغەیە ئەگەر دووگیان بیت، هەوڵی دووگیان بوون دەدەیت، یان تەنانەت بچووکترین گومانی دووگیانیت هەبێت . ئێمە بە وردی باسی ئەم بابەتە دەکەین.
- ئەگەر دایکی شیردەر: ئەگەر دایکی شیردەریت، ئەوا بە پزیشکەکەتیش باسی بکە.
بەڕاستی چۆن ئەمە بەکاردەهێنیت؟
بۆ ئەوەی زۆرترین سوود لەم دەرمانە وەربگریت، پێویستە بزانیت چۆن بە دروستی بەکاری بهێنیت.
1. تەنها بیشۆ بە پێست:ئەمە دەرمانێک نییە کە بە شێوەی زارەکی بخورێت. مەهێڵە بچێتە ناو دەم و چاوتەوە.
2- پاککردنەوەی پێست: پێش بەکارهێنانی دەرمانەکە، دەموچاو یان شوێنی تووشبوو بە پاککەرەوەیەکی سووک و بێ سابوون بشۆ، بە خاولییەکی نەرم وشکی بکەرەوە، و با بە باشی وشک بێتەوە. لە پێستی تەڕدا مەدە.
3- بڕێکی کەم بدە: ئەگەر بیدەیت لە هەموو دەموچاوت، بڕێک بە قەبارەی نۆک بەسە . زۆر بەکارهێنانی یارمەتیت نادات خێراتر چاک ببیتەوە، و ڕەنگە تەنها کاریگەرییە لاوەکییەکانی زیاد بکات.
4- وەک چینێکی تەنک بیدە: بڕێکی کەم بدە لە شوێنەکانی تووشبوو بە چینێکی تەنک. بە باشی مەشۆ لەناوەوە.
5. دەستشۆردن: دوای بەکارهێنانی دەرمانەکە دڵنیابە دەستەکانت بە باشی بە سابون بشۆیت.
6- لەگەڵ دەرمانی تر: ئەگەر دەرمانی تر بەکاردەهێنیت (بۆ نموونە شێدارکەرەوە)، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی. بەزۆری ئامۆژگاری دەکرێت دوای ٢٠-٣٠ خولەک دوای بەکارهێنانی تازارۆتین شێدارکەرەوەیەک بەکاربهێنرێت.
ئایا منداڵی بچووک دەتوانێت بەکاری بهێنێت؟
لە هەندێک حاڵەتی تایبەتدا دەتوانرێت ئەم دەرمانە بۆ منداڵانی تەمەن ٩ ساڵ لە ژێر چاودێری پزیشکدا بنووسرێت. بەڵام دەبێت ڕێوشوێنی خۆپارێزی تایبەت پەیڕەو بکرێت.
ئەگەر دەرمانێکت لەدەستدا یان زۆر خواردنی چی بکەیت؟
ئەگەر لەبیرت چوو ژەمێک بخۆیت، هەر کە بیرت هات بیخۆ. بەڵام ئەگەر نزیکە لە کاتی وەرگرتنی ژەمی داهاتوو، ئەوا ژەمە لەدەستچووەکە بەجێبهێڵە و ژەمی داهاتوو لە کاتی دیاریکراودا بخۆ. دوو جار بەکارمەهێنە.
ئەگەر بە هەڵە زۆر لەم دەرمانەت خوارد، یان کەسێک خواردیتەوە، دەستبەجێ پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهرەکانەوە بکە لە نەخۆشخانەی نیشتمانی کۆڵۆمبۆ . یان دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین یەکەی فریاگوزاری نەخۆشخانە (ETU) .
شتەکانی تر کە ڕەنگە کارلێک لەگەڵ تازارۆتین بکەن
تازارۆتین دەتوانێت کارلێک لەگەڵ ئەو دەرمانانە یان کرێمانەی تر بکات کە بەکاری دەهێنیت، بۆیە گرنگە هەموو ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێیت.
| چی دەتوانێت ببێتە هۆی کێشە؟ | وەسف و نموونە |
|---|---|
| جوانکارییەکانی تر کە پێست وشک دەکەنەوە | بەنزۆیل پەرۆکساید یان ترشی سالیسیلیکدەرمانی تری زیپکە کە پێکهاتەکانی تێدایە. بەکارهێنانی ئەمانە لە هەمان کاتدا دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی زۆر و سووربوونەوە و هەوکردنی پێست. لەوانەیە پزیشکەکەت پێت بڵێت یەکێکیان بەیانیان و ئەوی دیکەیان شەوانە بەکاربهێنە. |
| ئەو دەرمانانەی هەستیاری بە خۆر زیاد دەکەن | هەندێک لە دژە زیندەییەکان (بۆ نموونە Tetracycline , Ciprofloxacin) و دەرمانی تر دەتوانن پێست هەستیار بکەن بە خۆر. گرنگە لە کاتی بەکارهێنانی ئەمانە لەگەڵ تازارۆتین خۆت لە تیشکی خۆر بپارێزیت. |
| تەواوکەری ڤیتامین A | بەو پێیەی تازارۆتین وەرگیراوێکی ڤیتامین A یە، ئەگەر تەواوکەری ڤیتامین A بە جیا بخۆیت، لەوانەیە ڤیتامین A زۆر لە جەستەتدا هەبێت و تووشی کاریگەری لاوەکی ببیت. بۆیە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە. |
ئەو شتانەی کە پێویستە بە تایبەتی لە کاتی بەکارهێنانی ئەم دەرمانەدا ئاگاداری بین!
ئەم بەشە زۆر گرنگە. تکایە بە وردی سەرنج بدەن.
دووگیانی و کۆنتڕۆڵی منداڵبوون
لەکاتی خواردنی دەرمانی تازارۆتین دوور بکەوەرەوە لە دووگیانبوون. ئەم دەرمانە دەبێتە هۆی کەموکوڕییەکی گەورەی لەدایکبوون لە کۆرپەی لەدایک نەبوودا. ئەگەر هەوڵی دووگیان بوون دەدەیت یان پێت وایە لەوانەیە دووگیان بیت ئەم دەرمانە بەکارمەهێنە. پزیشکەکەت داوات لێدەکات پشکنینی دووگیانی بکەیت پێش دەستپێکردنی ئەم دەرمانە. گرنگە لە کاتی چارەسەرکردندا کۆنتڕۆڵی لەدایکبوونی متمانەپێکراو بەکاربهێنرێت.
پاراستنی خۆر
لەکاتی بەکارهێنانی ئەم دەرمانە پێستت زۆر هەستیار دەبێت بە تیشکی خۆر (فۆتۆسێنسیتیڤ). ئەمەش واتە ڕەنگە پێستت سوور بێتەوە و زۆر بە خێرایی بسوتێت.
- دڵنیابە ڕۆژانە دژەخۆرێکی باش (SPF 30 یان زیاتر) بەکاربهێنە.
- تا دەتوانیت کەمترین بەرکەوتن بە تیشکی ڕاستەوخۆی خۆر.
- لەکاتی چوونە دەرەوەدا کڵاو و چەتر بەکاربهێنە و جل و بەرگی قۆڵ درێژ لەبەر بکە.
- چرای خۆر و جێگەی ڕەنگکردن بەکارمەهێنە.
پاراستنی چاو و شوێنە هەستیارەکان
مەهێڵە ئەم دەرمانە بچێتە ناو چاوەکانت، دەمت، ناو کونەکانی لووتت، یان لەسەر هەر بڕینێک یان خراپەیەک. ئەگەر بە هەڵە کەوتە ناو چاوەکانتەوە، دەستبەجێ بە ئاوی پاک بە باشی بیشۆ.
کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکان چین؟
وەک هەر دەرمانێک، دەرمانی تازارۆتین دەتوانێت کاریگەری لاوەکی دروست بکات. بەڵام خەمت نەبێت، هەموو کەسێک بەدەستیان ناهێنێت.
| جۆری کاریگەری لاوەکی | تایبەتمەندی و چی بکەین |
|---|---|
| کاریگەری لاوەکی جددی کە پێویستە دەستبەجێ بۆ پزیشکەکەت ڕاپۆرت بکرێت | |
| کاردانەوەی حەساسیەت | پەڵەی پێست، خورانی توند، ئاوسانی دەموچاو، لێو، زمان، یان قوڕگ، سەختی هەناسەدان. ئەگەر هەریەکێک لەمانە ڕوویدا، جارێکی تر دەرمانەکە مەخۆ و دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. |
| کاردانەوەی توندی پێست | سووتانی بەرگە نەگیراو، خوران، توێکڵکردن، یان تاڵە مووی پێست لەو شوێنەی کە دەرمانەکە لێدەدرێت. |
| ئەو کاریگەرییە لاوەکیانەی کە بەزۆری جددی نین، بەڵام ئەگەر بەردەوام بوون پێویستە ئاگاداری پزیشک بکرێنەوە | |
| وشکبوونەوەی پێست و سووربوونەوەی سووک | ئاساییە لە چەند هەفتەی یەکەمی چارەسەرکردندا پێست کەمێک وشک و سوور و چەقەڵ بێت. بەزۆری ئەمە لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا کەم دەبێتەوە. |
| هەستیاری بە خۆر | پێست زوو سوور دەبێتەوە کاتێک بەر تیشکی خۆر دەکەوێت. ئەمەش دەتوانرێت بە بەکارهێنانی دژەخۆر کۆنتڕۆڵ بکرێت. |
چۆن ئەم دەرمانە بە سەلامەتی دەهێڵیتەوە؟
ئەمە لە دووری دەستی منداڵان و ئاژەڵە ماڵیەکان بهێڵەرەوە . باشتر وایە لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵبگیرێت (لە نێوان ٢٠-٢٥ پلەی سەدی). مەیخەنە بەر سەرمای زۆر یان گەرمای زۆر. بەستوو مەکە. هەر دەرمانێکی بەسەرچوو فڕێی بدە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- تازارۆتین دەرمانێکە بۆ زیپکە،دەرمانێکە تەنها بە ڕەچەتە .
- لە کاتی بەکارهێنانی ئەم دەرمانەدا دوور بکەوەرەوە لە دووگیانبوون چونکە زیانێکی زۆر بە کۆرپەی لە سکیدا دەگەیەنێت.
- پێویستە لەکاتی بەکارهێنانی دەرمانەکەدا خۆت لە تیشکی خۆر بپارێزیت. هەموو ڕۆژێک دژەخۆر بەکاربهێنە.
- دەرمانەکە بە تەواوی بەو شێوەیە بەکاربهێنە کە پزیشک پێت دەڵێت، ئەوەندەی پێویستت پێیەتی. زۆر بەکارهێنان ئەنجامێکی خێرات پێنادات.
- ئەگەر تووشی کاردانەوەی حەساسیەتێکی توند بوویت یان کاردانەوەی توندی پێستت هەبوو، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە.
- ئەگەر هەر نیگەرانییەکی ترت هەبوو لەسەر ئەم دەرمانە، دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت و چارەسەرکردنی.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە