ئایا پێویستە ئاگاداری کۆپان بین؟ با دەربارەی تیک بایتس بزانین!

لەوانەیە ئاژەڵێکی بچووکت بینیبێت کە لە کاتی ڕۆیشتن لە دارستاندا یان یاریکردن لەسەر چیمەنی حەوشەکەت بە جەستەتەوە لکاوە. ئەمانە کۆپانن. بیهێنە بەرچاوت، بەبێ ئەوەی تەنانەت بزانیت، ئەم ئاژەڵە بچووکە دەتوانێت بە جەستەتەوە بچەسپێت و خوێنت بمژێت. ئەم ئاژەڵە بچووکانە کە پێیان دەوترێت کۆپان زۆر بێزارکەرن، چونکە دەتوانن نەخۆشی جۆراوجۆر بڵاوبکەنەوە. کەواتە ئەمڕۆ، با باسی ئەم پێوەدانانەی کۆپان بکەین.

پێوەدانی کۆپان چییە؟

بە سادەیی، کۆپان مشەخۆرن . ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەوان لە خوێنی ئاژەڵە خوێن گەرمەکان (بە مرۆڤیشەوە) دەخۆن بۆ ئەوەی بژین. کاتێک ئەم کارە دەکەن دەتوانن بەکتریا و ڤایرۆس و پرۆتۆزۆئان بگوازنەوە کە زیندەوەری تاک خانەین و لەسەر جەستەی کۆپانەکە دەژین. بەم شێوەیە نەخۆشیەکان دەگوازرێنەوە. هەندێک نەخۆشی زۆر مەترسیدارن و مەترسی لەسەر ژیان دروست دەکەن.

لێرەدا چەند نەخۆشییەک دەخەینەڕوو کە دەتوانرێت لە ڕێگەی کۆپانەکانەوە بگوازرێنەوە:

• نەخۆشی لایم
• تولارمیا
• ئێهرلیکیۆسیس
• شاخی ڕۆکی تاوی پەڵەدار
• ئاناپلازمۆسیز
• نەخۆشی بابێسیۆس

نەخۆشی تریش هەیە وەک ئەمانە:

• تای کۆلۆرادۆ
• ڤایرۆسی پۆواسان
• نەخۆشی پەڵەی پەیوەست بە کۆپانەکانی باشوور (STARI)
• ئیفلیجی کۆپان - حاڵەتێکی ئیفلیجی کە بەهۆی کۆپانەکانەوە دروست دەبێت
• تای پەڵەدار - تایەک کە دەبێتە هۆی دروستبوونی پەڵە لەسەر جەستە
• تای دووبارەبووەوە - تای دووبارەبووەوە
• ڤایرۆسی هارتلاند

بەزۆری کۆپانەکان زۆر بچووکن . بینینیان سەختە تا بۆ ماوەیەک بە جەستەوە لکێنرێن. بەڵام کاتێک گەورە بوون و ژەمێکی خوێنیان خوارد، ئاسانتر دەبینرێن.

ئایا جۆری جیاوازی کۆپان هەیە؟

بەڵێ، کۆپان مشەخۆرن. پەیوەندییان بە ئاژەڵەکانی وەکو مێروولە و جاڵجاڵۆکەوە هەیە، چونکە هەموویان جومگەپێن. واتە هەشت قاچیان هەیە. جۆرەکانی کۆپان هەیە. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

• کۆترە قاچ ڕەشەکان - هەروەها پێی دەوترێت کۆترە ئاسکەکان.
• لۆن ستار تیک
• کۆترە سەگ - دوو جۆری هەیە: کۆترە سەگی ئەمریکی و کۆترە سەگی قاوەیی.

ئەم کۆپانە لە قەبارە و ڕەنگدا جیاوازن. هەندێکیان گەورەن، هەندێکیان قاوەیی یان قاوەیی سوورن. هەندێکی تریش نزیکە ڕەش بن. هەندێکیان نیشانەیەکی ڕەنگی سووکیان لەسەر پشتیان هەیە.

کاتێک کۆپانێک گاز دەگرێت چی بەسەر جەستەدا دێت؟ نیشانەکانی چین؟

بیر لەوە بکەرەوە، هەندێک جار تەنانەت هەست بە پێوەدانی کۆپان نەکەیت . زۆربەی کاتەکان لە سەرەتادا ئازار و خوران نابێت. بەڵام هەندێک جار دەتوانیت هەستی پێ بکەیت. هەموو پێوەدانی کۆپان دەبێتە هۆی نەخۆشی. هەندێک جار دەتوانیت کۆپانەکە لاببەیت پێش ئەوەی میکرۆبەکان بچنە ناو جەستەتەوە.

لەوانەیە هەندێک سووربوونەوە، پەڵە، یان گرێیەکی بچووک لە شوێنی پێوەدانی کۆپانەکەدا هەبێت. بەڵام نیشانەکانی تر تەنها کاتێک دەردەکەون کە نەخۆشییەکە دەست بە پێشکەوتن دەکات.

ئەمانە نیشانە باوەکانی زۆرێک لە نەخۆشییە گواستراوەکانی کۆپانن:

• تا
• لەرزین
• ئازاری ماسولکەکان
• سەرئێشە
• ماندووبوون
• خوران یان سووتانی (بەڵام ئەمە بە یەکجار نایەتە سەر)
• پەڵەی پێست - لە پەڵە دەچێت

هەندێک لە پەڵە دەتوانێت ئاماژە بێت بۆ جۆری هەوکردنەکە. بۆ نموونە تای پەڵەدار لە شاخی ڕۆکی وەک خاڵە بچووکەکانی سوور یان وەنەوشەیی (petechiae) دەردەکەوێت.

نیشانەیەکی تایبەتمەندی نەخۆشی لایم بریتییە لە پەڵەیەک کە وردە وردە گەورە دەبێت و لە "چاوی گا" دەچێت. ئەمەش پێی دەوترێت ئێریتێما میگرانس. هەروەها پەڵەیەکی هاوشێوە لە نەخۆشی پەڵەی پەیوەست بە کۆپانەکانی باشوور (STARI)دا ڕوودەدات. هەروەها پێی دەوترێت لۆن ستار تیک ڕاش.

هەندێک لە پەڵە تەنها پەڵەی بچووکی سوور یان ڕەشن، و ڕەنگە بینینی قورس بێت.

پێوەدانی کۆپان چۆنە؟ هەست بە چی دەکەیت؟

وەک پێشتر باسمان کرد، لەوانەیە نەتوانیت کۆپانێک بدۆزیتەوە تا ئەو کاتەی کە گیر نەبووە و گەشە دەکات. هەر بۆیە گرنگە جەستەت بە تەواوی بپشکنیت کاتێک لەو شوێنانەدایت کە ئەگەری هەیە کۆپانەکان هەبن.

لە کوێی جەستەدا کۆپان زۆرترین گاز دەگرێت؟

کۆپانەکان دەتوانن لە هەر شوێنێکی جەستەدا خۆیان بلکێنن. بەڵام دەچنە شوێنە دڵخوازەکانیان. واتە بۆ ئەو شوێنانەی کە پێستیان نەرمە و خوێنیان باشە . لە مرۆڤدا ئەمانە ئەو شوێنانەن:

• سەر و مل
• لە نێوان قاچەکاندا
• قاچەکان بە تایبەت پشت ئەژنۆکان
• لەناو ئەشکەوتەکەدا
• لەناو گوێ یان دەوروبەری گوێ
• لە ژێر چەناگە
• لە دەوری کەمەر

چۆن بزانیت کە کۆپانێک پێوەی داوە؟

کۆپانەکان وەک دارستانەکان، ئەو شوێنانەی کە دارێکی زۆر و چیمەنی بەرزیان تێدایە. ئەگەر لەم ناوچانەدا بە پێ دەڕۆیت، پێویستە ئاگاداری کۆپان بیت . هەروەها حەزیان لە گەڵاکانە. ئەگەر بە درێژایی ڕێڕەوی دارستانەکاندا دەڕۆیت، هەوڵبدە لە گەڵا و دارستانە کەوتووەکان دوور بکەویتەوە و لە ناوەڕاستی ڕێگاکەدا بڕۆن.

هەندێک جار دەتوانیت ئەو تیکە بدۆزیتەوە و بیهێڵیتەوە کە گازت لێگرتووە. کۆپانەکان وەک مێرووەکانی تر چەندین جار گاز ناگرن. بەزۆری جارێک گاز دەگرن، پاشان کون دەکەنە ناو پێستەوە. ئەگەر ئەمە ڕوویدا، ئەگەر توانیت کۆپانەکە بدۆزیتەوە و لاببەیت، ئەوا تۆ یان پزیشکەکەت دەتوانن دەستنیشان بکەن کە چ جۆرە کۆپەکەکە. گرنگە بزانیت ئایا کۆپانێکە کە نەخۆشی هەڵدەگرێت.

پزیشکەکەت پرسیارت لێدەکات دەربارەی مێژووی پزیشکیت، ئایا تۆ لەو شوێنانە بوویت کە کۆپانەکان تێیدا بوون، هەندێکجاریش پشکنینی خوێنیان بۆ دەکات.

ئەگەر کۆپانێک پێوەی دایت چی بکەیت؟

ئەگەر کۆپانێک پێوەی دایت، باشترین ڕێگە بۆ لابردنی ئەوەیە کە ئەم هەنگاوانە جێبەجێ بکەیت:

• چەقۆی بێدەنگ وەربگرە و سەری تیکەکە لە نزیکەوە بگرە، لە ئاستی پێستتدا.
• پاشان بە هێواشی، بەڵام بە توندی ڕابکێشە، تاوەکو کۆپانەکە لە پێست دەردەچێت.
• جەستەی کۆپانەکە لەت مەکە. بە دەستی ڕووت دەست لە تیکەکە مەدە. ئەگەر وا بکەیت، لەوانەیە تووشی بەکتریاکانی سەر جەستەی کۆپانەکە بیت.
• شوێنی پێوەدانەکە بە سابوون بە باشی بشۆ.

گرنگ: نەوتی سپی، ڤازلین (وەک ڤازلین®)، یان کونە جگەرەیەکی داگیرسێنراو بەکارمەهێنە بۆ لابردنی کۆپانێک. هەروەها بە پەنجە یان چەقۆ جەستەی کۆپانەکە مەچەقێنەوە.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم ئەگەر پێم وایە کۆپان پێوەی داوە؟

پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت لەم حاڵەتانەدا:

• پێت وایە تیکەکە چەند کاتژمێرێک بەسەرتدا گیر بوو، ڕەنگە ڕۆژێک.
• ئەگەر پەڵە (پەڵەی پێست) لە شوێنی پێوەدانی کۆپانەکە یان شوێنێکی تری جەستە دەرکەوت .
• ئەگەر چەند ڕۆژێک دوای پێوەدانی کۆپان دەستت کرد بە دەرکەوتنی نیشانەکانی هاوشێوەی ئەنفلۆنزا.
• ئەگەر ئازار یان تاڵە مووی پڕ لە ئاو هەبوو.

ئایا هیچ شتێک هەیە دوای پێوەدانی کۆپان نەتوانی بیخۆیت؟

بەڵێ، جۆرێکی دیاریکراوی پێوەدانی کۆپان دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتێک کە پێی دەوترێت نەخۆشی ئەلفا-گال . ئەمەش پێی دەوترێت حەساسیەتی ئەلفا-گال، حەساسیەتی گۆشتی سوور، یان حەساسیەتی گۆشتی پێوەدانی کۆپان.

ئەلفا-گال جۆرێکە لە مۆلیکولی شەکر کە لە گۆشتدا هەیە (لە شیردەرەکانەوە) و بەرهەمەکانی تر کە لە شیردەرەکانەوە دروست دەکرێن. لە مرۆڤدا نادۆزرێتەوە.

توێژینەوەکان دەریانخستووە کە پێوەدانی کۆپان دەبێتە هۆی نەخۆشی ئەلفا-گال. نیشانەکانی دوو بۆ شەش کاتژمێر دوای خواردنی گۆشت، بەرهەمە شیرەمەنیەکان، یان خواردنی ئەو دەرمانانەی کە لە ژەلاتین دروستکراون دەردەکەون. نیشانەکانی دەتوانن بریتی بن لە تێکچوونی گەدە، وەک:

• هێڵنج
• ڕشانەوە
• ئازاری گەدە (هەندێکجار زۆر توند)
• دڵەکزێ یان هەرس نەکردن
• سکچوون

هەروەها لەوانەیە نیشانەکانی تریش هەبن: ١.

• پەڵە یان شانە
• دابەزینی پەستانی خوێن
• سەختی هەناسەدان
• سەرگێژخواردن یان بێهۆشبوون
• ئاوسانی لێو، قوڕگ، زمان، یان چاو

لە ڕاستیدا، ئەم نیشانە ئەلفا-گاڵە دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات . لە وڵاتانی وەک ئەمریکادا دەرکەوتووە کە بەهۆی کۆپانەکانی لۆن ستار و کۆپانەکانی قاچ ڕەشەوە دروست دەبێت.

ئەگەر کۆپانێک پێوەی دایت چاوەڕوانی چی بکەیت؟

لەوانەیە بتوانیت کۆپانێک پێوەی بگرێت و هیچ کێشەیەکت نەبێت . بەڵام ئەگەر گومانت هەبوو بە هەر شێوەیەک بێت سەردانی پزیشک بکە.

لە هەندێک حاڵەتدا، ڕەنگە پزیشکان بڕیار بدەن پێش ئەوەی دەستنیشانکردنی یەکلاکەرەوەی نەخۆشییەکە بکرێت، دەست بە چارەسەرکردن بکەن، بەتایبەتی ئەگەر گومانی نەخۆشی لایم بکرێت. لە هەندێک ناوچەدا ڕێژەی سەدی کۆپانەکان کە دەتوانن نەخۆشی لایم بگوازنەوە دەتوانێت بگاتە ٥٠%.

بەگشتی زۆربەی پێوەدانی کۆپان پێویستی بە دژە زیندەیی نییە.

چۆن دەتوانیت مەترسی پێوەدانی کۆپان کەم بکەیتەوە؟

ئەگەر بڕیارە هەر کارێکی دەرەوە ئەنجام بدەیت، بەتایبەتی لە ناوچەیەکی دارستانیدا، گرنگە ئەم هەنگاوە سادانە پەیڕەو بکەیت بۆ ئەوەی خۆت لە کۆپانەکان بپارێزیت:

• جل و بەرگی قۆڵ درێژ و ڕەنگی سووک و توند تواوە لەبەر بکە. بەم شێوەیە ئەگەری ئەوە کەمتر بێت کە کۆپانەکان گازت لێبگرن، هەروەها ئاسانتر بزانیت کە کۆپان لەسەر جلەکانت هەیە یان نا. پانتۆڵەکەت بخەرە ناو جۆرابەکانت، پێڵاوەکانت، یان پێڵاوەکانتەوە. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی کە کۆپانەکان لە ژێر پانتۆڵەکەتدا زەحمەتتر بخزێن.
• لەکاتی ڕۆیشتن بە درێژایی ڕێگا دارستانەکاندا یان بەناو کێڵگە چیمەنتۆییەکان، هەوڵبدە لە ناوەڕاستی ڕێگاکەدا بمێنیتەوە. لە ماڵەوە هەمیشە چیمەنی حەوشە بە بڕین بهێڵەرەوە.
• بەکارهێنانی دەرمانی دوورخستنەوەی مێروو. ئەو ماددە دوورخەرەوانەی کە 20% یان زیاتری DEET (N, N-diethyl-meta-toluamide)یان تێدایە بەکاربهێنە بۆ شوێنە بەرکەوتووەکانی جەستە و جل و بەرگ. هەروەها دەتوانیت ماددەیەکی کیمیایی کە پێی دەوترێت پەرمێترین لەسەر جل و بەرگ بەکاربهێنیت. ئەمانە لە فرۆشگاکانی کەلوپەلی وەرزشی دەست دەکەوێت. هەمیشە لیبێڵی بەرهەمەکە بخوێنەرەوە و بە دروستی بەکاری بهێنە.
• دوای گەڕانەوە لە دەرەوە , پشکنین بۆ کۆپان. دەتوانن لە هەر شوێنێکدا کۆببنەوە. لە مووی سەرت، لە تاوەکانی جەستەت، ناوەوەی چەناگەت، پشت ئەژنۆکانت، دەوری کەمەرت، لە نێوان قاچەکانت، لە ناوەوە یان پشت گوێچکەکانت، ژێر چەناگەت و لەسەر پشتت سەیر بکە.
• لەبیرت نەچێت ئاژەڵە ماڵیەکانیشت بپشکنیت. لەگەڵ پزیشکی ئاژەڵان باسی بەرهەمەکان بکە بۆ ئەوەی لە کۆپانەکان بیانپارێزیت.
• جل و بەرگ و کەلوپەلەکانت بپشکنە بۆ ئەوەی کۆپان نییە و دەستبەجێ بیشۆ. دانانی لەناو وشککەرەوەیەکی گەرمدا بۆ ماوەی نزیکەی ١٥ خولەک دەبێتە هۆی کوشتنی کۆپانەکان.
• باشە دوای پیاسەکردن لە دارستانەکان یان دوای کارکردن لە حەوشەدا دوش بگریت.

ئایا ڤاکسینێک هەیە بۆ مرۆڤ بۆ ڕێگریکردن لە نەخۆشییە گواستراوەکانی کۆپان؟

بەڵێ، ڤاکسینێک هەیە بە ناوی TicoVacTM بۆ ڕێگریکردن لە هەوکردنی مێشکی گواستراو بە کۆپان. بۆ گەورەکان و منداڵان لە ئەمریکا پەسەندکراوە و ساڵانێکی زۆرە لە ئەوروپا بەکاردێت. بەڵام لە ئێستادا هیچ ڤاکسینێک بۆ نەخۆشییە گواستراوەکانی تری کۆپان نییە، وەک نەخۆشی لایم.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟ (بیرخستنەوەیەک)

ئەگەر کۆپانێک پێوەی داویت یان کۆپانێک بینی کە بە جەستەتەوە لکاوە، سەردانی پزیشک بکە.

ئەگەر لە چەند ڕۆژێک یان هەفتەیەکدا دەستت کرد بە هەستکردن بەم نیشانانە دوای ئەوەی لەو شوێنانەدا بوویت کە ڕەنگە کۆپانیان تێدابێت , بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت :

• پەڵەیەک کە خراپتر دەبێت (پەڵەیەکی پێست)
• تا
• ئازار لە جومگەکان یان ماسولکەکاندا
• ماندوێتی زۆر

تەنها بیرکردنەوە لە کۆپانەکان وات لێدەکات زەق و زەق بیت، نەخێر؟ باشترین ڕێگە بۆ دوورکەوتنەوە لێیان ئەوەیە کە لە پلەی یەکەمدا هەوڵبدەیت لێیان دوور بکەویتەوە. پێش چوونە دەرەوە ڕێوشوێنی سەلامەتی جێبەجێ بکە . هەروەها ئاژەڵە ماڵیەکانتان لە کۆپانەکان بپارێزن. ئەگەر کۆپانێک پێوەی دایت، مەترسە. هەموو پێوەدانی کۆپان دەبێتە هۆی نەخۆشی. بەڵام ئەگەر نیشانەکانی وەک تا دەرکەوت، سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ ئەوەی بزانیت لە داهاتوودا چی بکەیت.

پوختە (پەیامی بردنەوە ماڵەوە)

کەواتە، باشترین شت ئەوەیە کە خۆت لە پێوەدانی کۆپان بپارێزیت. کاتێک دەچیتە دەرەوە جل و بەرگی گونجاو لەبەر بکە، دەرمانی دوورخستنەوەی مێروو بەکاربهێنە، کاتێک دەگەڕێیتەوە بە تەواوی خۆت بپشکنە. ئەگەر تیکێکت دۆزیەوە، بە باشی دەریبهێنە . تووشی شڵەژان مەبە، چەقۆ بەکاربهێنە وەک پێشتر باسمان کرد. هیچ شتێکی وەک نەوتی سپی بەکارمەهێنە. ئەگەر لە شوێنی پێوەدانەکەت تووشی پەڵە بوویت، ئەگەر تووشی تا بوویت، یان ئەگەر هەستت بە ئازاری جەستە کرد، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت . لەبیرت بێت چارەسەری پێشوەختە دەتوانێت زۆرێک لە نەخۆشیەکان چارەسەر بکات.