لەوانەیە تێبینی ئەوەتان کردبێت کە هەندێک جار بە تایبەت دوای بارانێکی کەم، لەناکاو ڕەوەیەک لە مێرووە فڕیوەکان لە دەوروبەری ماڵەکەدا دەردەکەون. هەندێک کەس کەمێک دەترسن کاتێک ئەم بوونەوەرانە دەبینن بە دەوری ڕووناکیەکەدا دەسوڕێنەوە و بیر لەوە دەکەنەوە "ئۆه، ئەمە ڕەوەیەک لە مێروولە، نەخێر؟" زۆر کەس ئەم مێروولە فڕیویانە لەگەڵ مێروولە تێکەڵ دەکەن. بەڵام بەڕاستی ئەوان کێن؟ ئایا ئەوان بێزارکەرن بۆ ئێمە؟ ئایا گازگرتنەکانیان مەترسیدارە؟ ئەمڕۆ، بە شێوەیەکی زۆر سادە باسی ئەم مێروولە فڕیویانە دەکەین، یان `(مێروولە فڕیوەکان)`.
بەڕاستی ئەم مێروولە فڕیویە کێیە؟
بە سادەیی مێروولە فڕیوەکان جۆرێکی جیاواز نین. لە هەمان جۆری مێروولەدا کە هەموومان دەیناسین، تەنها کۆمەڵێک تاکی پێگەیشتوو لە ڕووی سێکسییەوە ئەم باڵانە بەدەست دەهێنن. ئەمانەش پێیان دەوترێت `(alates)`.
بیهێنە بەرچاوت کە مێروولەیەک وەک شانشینییەکی گەورە بێت. کۆمەڵە مێروولە جیاوازەکان هەن کە کاری جیاواز دەکەن. بۆ نمونە مێروولەکان کە بەدوای خواردندا دەگەڕێن، مێروولەکان کە ئاگاداری هێلکە دەبن، مێروولەکان کە شاژن دەپارێزن. لە نێوانیاندا مێروولە فڕیوەکان ئەوانەن کە بەرپرسیارن لە بنیاتنانی شانشینی نوێ، واتە مێروولەی نوێ. ئەم گروپە لە نێرە پێگەیشتووەکانی سێکس و شاژنی داهاتوو پێکدێن. تاکە ئامانجیان ئەوەیە کە لە هێلانەکەیان بفڕن و خێزانێکی نوێ لە شوێنێکی نوێدا دروست بکەن.
لە سووڕی ژیانی ئەم مێروولانەدا چوار قۆناغ هەیە: هێلکە، کرمۆکە، پوپا و گەورەساڵ. تەنها کاتێک باڵیان پێدەگات کە گەورە بن. بەزۆری ڕەنگیان ڕەش یان قاوەییە. مێروولەی شاژن کەمێک گەورەترە لە نێرەکان.
مێروولە فڕیوەکان؟ چەقەڵ؟ چۆن بە دڵنیاییەوە بزانین؟
ئەمە گەورەترین کێشەیە کە زۆر کەس هەیانە. چونکە کرمی دار جۆرێکە لە ئاژەڵ کە زیانێکی زۆر بە کەلوپەلی دار لە ماڵەکانماندا دەگەیەنێت. بۆیە زۆر گرنگە ئەم دووانە جیا بکرێتەوە و دەستنیشان بکرێت.
لەبیرت بێت، مێروولە فڕیوەکان و مێروولە دوو ئاژەڵی تەواو جیاوازن. بە ئاسانی بە جیاوازییە بچووکەکانی جەستەیان جیا دەکرێنەوە.
سەیری خشتەی خوارەوە بکە و بە ڕوونی لەم جیاوازییە تێدەگەیت.
| تایبەتمەندی جەستە | مێروولە فڕیوەکان | مێروولەی فڕیو |
|---|---|---|
| قەد | ناوچەی کەمەر زۆر تەنکە و بە ڕوونی دیارە (وەک چەقەڵ). | کەمەر نییە. جەستە ڕێک و چەورە. |
| باڵەکان | دوو جووت باڵ هەیە. جووتە باڵەکەی پێشەوە گەورەترە لە جووتە باڵەکەی دواوە. | هەردوو جووتە باڵەکە قەبارەیان یەکسانە . |
| ئانتێنەکان | تەسکی وەک ئەژنۆ چەماوەتەوە (ئەژنۆ) . | کۆپەڵە بەرکەوتنەکان ڕاستن , وەک ئەوەی لکێنراون. |
ئەم ئاژەڵانە چ مەترسییەکی تەندروستی بۆ ئێمە دروست دەکەن؟
هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە مێروولە فڕیوەکان بە گشتی مەترسیدار نین بۆ مرۆڤ . مەبەستی سەرەکییان دروستکردنی هێلانەیەکی نوێیە نەک هێرشکردنە سەر خەڵک. بۆیە شەڕانگێز نین.
بەڵام، چەند شتێک هەیە کە پێویستە لەبیرمان بێت:
1- گازگرتن و ژەهراویبوون: ئەگەر هەستیان بە مەترسی کرد، دەتوانن گاز بگرن یان چەقۆیان لێبدەن بۆ بەرگریکردن لە خۆیان. ئەمەش بەزۆری دەبێتە هۆی سووربوونەوەی کەم و خوران و ئاوسانی. بەڵام هەندێک جۆری مێروولە (بۆ نموونە مێروولە ئاگرینەکان) دەتوانن کەمێک ئازاری زیاتریان هەبێت کاتێک لەلایەن بوونەوەرە فڕیوەکانەوە پێوەیان دەدرێت.
2- حەساسیەت: ئەمە ئەو حەساسیەتەیە کە پێویستە زۆرترین خەمی لێ بخۆین. هەندێک کەس دەتوانن هەستیارییەکی توندیان هەبێت بە ژەهری مێروولە. دوای ئەوەی مێروولەیەک پێوەی داوە،
- سەختی هەناسەدان
- ئاوسانی دەموچاو، لێو، یان قوڕگ
- سەرگێژخواردن یان بێهۆشبوون
- پەڵە بەسەر هەموو جەستەدا
ئەگەر نیشانەکانی وەک: دەرکەوتن، ئەوە دەتوانێت کاردانەوەی هەستیاری توند بێت (ئەنافیلاکسی) , کە حاڵەتێکە کە پێویستی بە چارەسەری پزیشکی بەپەلە هەیە.
3- زیان گەیاندن بە موڵک: هەندێک جۆری مێروولە بەتایبەت مێروولەی دارتاش زیان بە دارە شێدارەکانی ناو ماڵەکان دەگەیەنن. لەناو دارەکەدا کانی دروست دەکەن. ئەگەر ئەمە بۆ ماوەیەکی زۆر ڕووبدات، تەنانەت زیان بە پێکهاتەی بیناکە دەگەیەنێت.
ئەگەر مێروولەیەکی فڕیو پێوەی دایت چی بکەیت؟
سەرەتا مەترسە. زۆربەی کات ئەمە تەنها شتێکی بچووکە. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت.
بۆ کاردانەوەیەکی بچووک:
- سەرەتا شوێنی پێوەدانەکە بە ئاو و سابوون بە باشی پاک بکەرەوە.
- پاکەتێکی سەهۆڵ بۆ کەمکردنەوەی ئاوسانی و ئازارنزیکەی ١٠-١٥ خولەک بەجێی بهێڵە.
- ئەگەر خورانت هەبوو، دەتوانیت پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت سەبارەت بە خواردنی حەبی دژە هیستامین .
- دەتوانیت ئازارشکێنێک وەک پاراسیتامۆڵ بەکاربهێنیت بۆ ئازار.
- ئەگەر ئاوسانی و سووربوونەوەکە زۆر بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت مەڵهەمی کۆرتیزۆل بنووسێت.
چی بکەین لە ئەگەری کاردانەوەی هەستیاری توند:
ئەمە زۆر گرنگە! ئەگەر تووشی نیشانەکانی وەک کێشەی هەناسەدان، ئاوسانی دەموچاو، یان بێهۆشبوون بوویت دوای پێوەدانی مێروولە، بەبێ دواکەوتن بچۆ بۆ یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە .
کاردانەوەی توندی حەساسیەت (ئەنافیلاکسی) بە دەرزییەک کە پێی دەوترێت ئێپینفرین چارەسەر دەکرێت. ئەگەر پێشتر تووشی کاردانەوەی حەساسیەتێکی لەو شێوەیە بوویت، لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمانی EpiPen ی بۆ نووسیبێتیت و ڕێنماییت کردبێت لەسەر چۆنیەتی بەکارهێنانی. بەڵام لەم جۆرە حاڵەتانەدا زۆر گرنگە دەستبەجێ سەردانی پزیشکی بکرێت.
چۆن ماڵەکەت لەم کێشە دروستکەرانە ڕزگار بکەیت؟
ئەگەر لە ماڵەکەتدا کۆمەڵێک مێروولەی فڕیو ببینیت، ئەوە مانای وایە لە شوێنێکی نزیکدا کۆشکێکی گەورەی مێروولە هەیە. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی کۆنتڕۆڵیان بکەیت و نەتوانن بگەڕێنەوە.
- کۆنترۆڵی شێ: هەر دزەکردنی ئاو لە ماڵەکەتدا (بۆری، شلەمەنی، سەقف) بە زووترین کات چاکی بکەرەوە. تا دەتوانیت شوێنەکانی وەک حەمام و چێشتخانە وشک بهێڵەرەوە.
- خواردن بە داپۆشراوی بهێڵەرەوە: خواردن بە تایبەت شەکر و شیرینی بە باشی داپۆشراو و دوور لە دەستی مێروولە.
- زبڵدانەکە دابخە: زبڵدانی چێشتخانەکە بە توندی دابخە. ڕۆژانە زبڵەکان دەربهێنە.
- مۆرکردنی درزەکان: درز و کونەکانی بچووک لە دەرگا و پەنجەرە و دیوارەکانی ماڵەکەتدا مۆر بکە. بەم شێوەیە ڕێگاکانی چوونە ژوورەوەی مێروولە لە ماڵەکەتدا دەگرێت.
- دۆزینەوە و لەناوبردنی هێلانەی مێروولە: بزانە مێروولە فڕیوەکان لە کوێوە دێن. دیاریکردنی هێلانەکانی مێروولە لە دەوروبەری ماڵ و ناو باخچە و بەکارهێنانی مێروکوژیان بۆ.
- یارمەتی پیشەیی: ئەگەر کێشەت هەبوو لە کۆنترۆڵکردنی پەتایەکی مێروولە، داوای یارمەتی لە کۆمپانیایەکی پیشەیی کۆنترۆڵکردنی ئافاتەکان بکە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- مێروولە فڕیوەکان جۆرێکی جیای ئاژەڵ نین، بەڵکو کۆمەڵێک مێروولەی ئاسایین کە دەچن بۆ دروستکردنی خێزانی نوێ لە هێلانەکاندا.
- مێروولە فڕیوەکان لەگەڵ مێروولە تێکەڵ مەکەن. مێروولە بە کەمەر تەنک و باڵەکانیان قەبارەی جیاواز و ئەنتێنە چەماوەکانیان دەتوانرێت بناسرێتەوە.
- هەرچەندە بەزۆری مەترسیدار نین، بەڵام گازگرتن دەبێتە هۆی ئازارێکی کەم و خوران.
- ئەگەر نیشانەی حەساسیەتێکی توندت هەبوو وەک کێشەی هەناسەدان و ئاوسانی دەموچاو دوای چەقاندنی مێروولە، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU).
- پاک ڕاگرتنی ماڵ و ژینگەی دەوروبەرت پاک و وشک باشترین ڕێگایە بۆ ڕێگریکردن لە تووشبوون بە مێروولە.
- ئەگەر گومانت هەبوو لە پێوەدانی مێروو یان حەساسیەت، هەمیشە داوای ڕاوێژ لە پزیشکەکەت بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە