Hè veramente bè di verificà a pressione sanguigna da u polsu ? (Monitor di pressione sanguigna da u polsu) Parlemu di questu!

Parechje persone verificanu avà a so pressione sanguigna in casa. Puderete avè vistu alcune persone chì verificanu a so pressione sanguigna mettendu una cinghia intornu à a parte superiore di u bracciu. Tuttavia, ci sò ancu piccule macchine chì ponu esse attaccate à u polsu per verificà a so pressione sanguigna. Oghje parleremu di u monitor di pressione sanguigna da polsu.

Chì ghjè un monitor di pressione sanguigna à u polsu?

In poche parole, questu hè un dispositivu chì pudete aduprà per misurà a vostra pressione sanguigna, o pressione sanguigna, in casa. Più spessu, si compone di un bracciale chì si avvolge intornu à u polsu è un schermu digitale attaccatu. E letture sò visualizate nantu à quellu schermu. Oghje, i monitor da polsu sò ancu dispunibili in forme indossabili chì pudete purtà à u polsu, cum'è un orologio. Puderanu ancu qualchì volta seguità a vostra rutina di eserciziu è altre cose cum'è quante ore dormite. Cù un monitor da polsu cum'è questu, pudete seguità a vostra pressione sanguigna mentre fate e vostre attività quotidiane. Questu vi darà à voi è à u vostru duttore una bona idea di cumu si comporta a vostra pressione sanguigna fora di l'uffiziu di u vostru duttore. Tuttavia, hè impurtante ricurdà chì i monitor da polsu ùn ponu micca esse cusì precisi cum'è i monitor purtati nantu à a parte superiore di u bracciu. Dunque, i medichi li raccomandanu solu in casi speciali.

Per ottene a lettura più precisa quandu si piglia a pressione sanguigna da u polsu , duvete mette u bracciu sopra u pettu, cù u polsu à l'altezza di u core .

Chì ghjè a differenza trà un monitor di polsu è un monitor di bracciu superiore?

Sia i monitori di u bracciu superiore sia a maiò parte di i monitori di u polsu anu braccialetti chì sò avvolti intornu à una parte di u vostru bracciu. Tramindui i tipi misuranu a pressione di u sangue mentre scorre per l'arterie in a parte superiore di u vostru corpu. Tuttavia, i dui lochi induve si misura sta pressione sò diffirenti. Un monitor di u polsu misura a pressione sanguigna in un vasu sanguignu chjamatu Arteria Radiale, chì hè vicinu à u polsu è à l'avambracciu. Un monitor di u bracciu superiore misura a pressione sanguigna più in altu, in l'arteria brachiale in a parte superiore di u vostru bracciu. A vostra pressione sanguigna pò varià naturalmente ligeramente trà questi dui lochi, u vostru polsu è a parte superiore di u bracciu. Questu hè perchè a pressione cambia mentre u sangue scorre per ognunu di i vasi sanguigni in u vostru corpu. A ricerca hà dimustratu chì in alcune persone, a pressione sanguigna sistolica (u numeru superiore) in l'arteria radiale hè più alta di quella in l'arteria brachiale. Hè per quessa chì i dispositivi domestici cum'è questu devenu esse aduprati sottu a guida di un duttore.Dopu, u duttore pò spiegà i numeri, è s'ellu ci hè una differenza trà e letture pigliate in casa è e letture pigliate in u studio di u duttore, spiegà perchè.

Quandu aghju bisognu di un monitor di pressione sanguigna à u polsu?

Sè u vostru duttore vi hà dettu di verificà a vostra pressione sanguigna in casa, pudete avè bisognu di un monitor cum'è questu. Verificà a vostra pressione sanguigna in casa pò esse utile in e seguenti situazioni:

• Sè vo site statu diagnosticatu cù pressione sanguigna alta (ipertensione) o pressione sanguigna bassa (ipotensione) .
• Sè avete fattori di risicu per a pressione sanguigna alta.
• Sè avete appena cuminciatu à piglià medicazione per a vostra pressione sanguigna, u vostru duttore pò vulè vede cumu funziona a medicazione.
• Sè vo site incinta .
• U vostru duttore pò pensà chì avete ipertensione di u mantellu biancu (vale à dì chì a vostra pressione sanguigna hè alta in u studio di u duttore, ma nurmale in casa) o ipertensione mascherata (vale à dì chì a vostra pressione sanguigna hè alta in casa, ma nurmale in u studio di u duttore).

Sè vo vulete verificà a vostra pressione sanguigna in casa, i medichi di solitu cunsiglianu un monitor di a parte superiore di u bracciu. Hè assai simile à u dispusitivu chì u vostru duttore usa per verificà a vostra pressione sanguigna. Tuttavia, per alcune persone, un monitor di pressione sanguigna da u polsu hè megliu.

Un monitor di pressione sanguigna da u polsu hè adattatu per mè?

Indipendentemente da u tipu di monitor di pressione sanguigna chì cumprate, hè impurtante parlà cù u vostru duttore di ciò chì hè megliu per voi. L'American Heart Association (AHA) ricumanda i monitor di a parte superiore di u bracciu invece di i monitor di u polsu. Què hè perchè i monitor di a parte superiore di u bracciu sò generalmente più affidabili. Tuttavia, un monitor di pressione sanguigna da u polsu pò esse adattatu per voi se:

• Sè un monitor di tipu bracciale ùn si adatta micca bè à u vostru bracciu.
• Sè vo avete una cundizione medica chì renderebbe periculosu o doloroso l'usu di un dispositivu per a parte superiore di u bracciu.

U vostru duttore hè a megliu persona per decide se un monitor di pressione sanguigna da u polsu hè adattatu per voi. Ellu o ella saperà s'ellu ci sò ragioni per chì un monitor di a parte superiore di u bracciu ùn puderebbe micca funziunà per voi. Ellu o ella serà ancu capace di insignà vi cumu aduprà u vostru monitor di pressione sanguigna da u polsu per ottene i risultati più precisi.

I monitori di pressione sanguigna da u polsu sò veramente precisi?

I medichi generalmente consideranu i monitori di pressione sanguigna di u bracciu superiore cum'è i più precisi. Questu hè u "standard d'oru".Unu. Tuttavia, i monitori di pressione sanguigna di u polsu ponu ancu dà letture precise se fate queste cose currettamente:

• Sè seguite esattamente l'istruzzioni nantu à cumu aduprà quellu monitor (questu include ancu tene a manu in a pusizione ghjusta - ne parleremu quì sottu).
• Aduprate un apparechju chì hè nantu à a lista di monitori di pressione sanguigna chì sò stati validati, vale à dì certificati, da l'American Medical Association (AMA).

Ùn aduprate micca monitori di punta di u ditu, i monitori di u polsu sò più precisi. Pudete purtà u vostru monitor di u polsu cun voi à u vostru prossimu appuntamentu cù u duttore. U duttore pò paragunallu cù un monitor in u cabinetu per vede quantu hè precisu u vostru monitor.

Cumu aduprà un monitor di pressione sanguigna à u polsu?

Prima di utilizà un novu apparechju, purtatelu à u vostru duttore per verificà a so precisione. U vostru duttore pò paragunà e vostre letture di pressione sanguigna da u vostru monitor di polsu è u monitor di a parte superiore di u bracciu in l'uffiziu. Questu vi aiuterà à assicurà chì state ottenendu letture precise in casa. Per sfruttà à u massimu u vostru monitor, duvete:

• Verificate a pressione mantenendu a postura curretta .
• Mantene un registru di pressione sanguigna è spartelu cù u vostru duttore.
• Amparate ciò chì hè nurmale per voi.

Sedendu cù una postura curretta

Sè vo aduprate u monitor in a pusizione sbagliata, a vostra lettura di a pressione sanguigna pò esse imprecisa. Quandu purtate l'apparecchiu à u vostru duttore, dumandateli quale hè a pusizione curretta. Hè utile à vede è praticà prima di fà la voi stessu. Seguitate sti cunsiglii in casa:

• Evitate u caffè, i prudutti di tabaccu è fate eserciziu 30 minuti prima di piglià a pressione sanguigna. Inoltre, cuminciate per andà in bagnu è stà zittu per circa cinque minuti.
• Sceglite a manu chì aduprarete. Quella manu deve esse in a pusizione curretta. Pudete tene l'altra manu in una pusizione comoda.
• Pusatevi nantu à una sedia cù i pedi nantu à u pianu. Pusiziunate a sedia in modu chì ci sia un oggettu pianu, cum'è una tavula, davanti à voi.
• Pone u bracciale intornu à u vostru polsu è fissallu.
• Mantene u gomitu nantu à a tavula. Calate pianu pianu u bracciu attraversu u pettu, mantenendu u polsu à l'altezza di u core.
• Rilassatevi è state in questa pusizione finu à chì cuminciate à misurà a vostra pressione sanguigna.
• Misurate a pressione senza parlà o movevi .

Quandu si misura a pressione sanguigna, hè assai impurtante di ùn fà micca queste cose:

• U polsu essendu sopra o sottu à u livellu di u core.
• Mantene u vostru polsu nantu à a tavula o in grembu.
• Mantene u bracciu drittu in ghjò (posizione verticale).

Mantene un registru di pressione.

U vostru apparechju probabilmente salverà e vostre letture di pressione sanguigna in a so memoria. Tuttavia, hè una bona idea di scrive ogni lettura chì fate in un quaderno. Pudete mustrà lu à u vostru duttore . Pudete ancu scaricà è stampà un registru di pressione sanguigna cum'è questu in linea. Dumandate à u vostru duttore ciò chì scrive in u vostru registru. Eccu alcuni cunsiglii per cumincià:

• Scrivite a data è l'ora di ogni lettura.
• Verificate a vostra pressione sanguigna duie volte à ghjornu - prima di colazione è prima di andà in lettu. Ogni volta, pigliate duie letture, à circa un minutu di distanza. Ciò significa chì duvete avè quattru letture in u vostru registru per ghjornu. U vostru duttore vi dicerà quanti ghjorni à settimana duvete verificà a vostra pressione sanguigna.
• Scrivite tutte e note chì pensate esse pertinenti à a ghjurnata. Per esempiu, sè site statu stressatu à u travagliu, ùn avete micca dormitu bè, o vi site sentitu male, scrivitele. U vostru duttore pò ancu dì vi di scrive e volte chì avete pigliatu certi medicamenti.

Amparate ciò chì hè nurmale per voi.

Certe persone anu una pressione sanguigna naturalmente bassa, cum'è 90/60 (misurata in mmHg - millimetri di mercuriu). Per altri, a pressione sanguigna bassa pò esse un prublema. Prima di cumincià à aduprà un monitor di pressione sanguigna da polsu o un altru dispositivu domesticu, hè impurtante dumandà à u vostru duttore i seguenti punti:

• Chì ghjè a gamma nurmale di pressione sanguigna per mè?
• Quanta pressione devu avè?
• Quantu bassa hè a mo pressione sanguigna?
• Quandu vulete parlà di a mo lettura di a pressione sanguigna ?

Quandu devu dumandà cunsiglii medichi?

Sè a vostra pressione sanguigna hè 180/120 mmHg o più alta, avete sintomi di pressione alta, o ùn vi sentite micca bè è site preoccupatu per a vostra pressione sanguigna, pudete avè una cundizione chjamata crisa ipertensiva . Questa hè una emergenza medica. Chjamate subitu u 911 o u vostru numeru d'emergenza lucale. Chjamate u vostru duttore se:

• Sè a vostra pressione sanguigna hè più alta o più bassa di a nurmale per voi.
• Sè avete difficultà à aduprà u monitor in casa.
• Sè avete dumande nantu à cumu si deve calculà a pressione.

Prima di cumprà un monitor di pressione sanguigna da u polsu, assicuratevi di parlà cù un duttore. Ci sò tanti dispositivi nantu à u mercatu, pò esse difficiule di sceglie ciò chì hè ghjustu per voi.

Chì missaghju vulemu purtà in casa da sta storia ?

Va bè, avà avete una bona idea di cumu verificà a vostra pressione sanguigna da u vostru polsu. A cosa più impurtante da ricurdà hè chì questi apparecchi domestici ùn sò mai un sustitutu per i cunsiglii medichi di un duttore. Sò usati solu cum'è supplementu à e misurazioni è i cunsiglii di un duttore. Hè impurtante cunsultà un duttore regularmente per verificà a vostra pressione sanguigna è altre cose impurtanti. I duttori di solitu cunsiglianu un monitor per a parte superiore di u bracciu. Tuttavia, in certi casi speciali, per esempiu, per e persone chì ùn si adattanu micca bè à a parte superiore di u bracciu, o per quelli chì anu una cundizione medica chì rende difficiule u cuntrollu da a parte superiore di u bracciu, un monitor per u polsu pò esse utile. Dunque, sè vulete un monitor, parlate prima cù u vostru duttore è dumandate ciò chì hè megliu per voi è cumu aduprà currettamente. Cusì pudete esse più cuscenti di a vostra pressione sanguigna è stà sani.

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