Amparamu simpliciamente di più nantu à dui picculi eroi chì custruiscenu u nostru scheletru: "Osteoblasti" è "Osteoclasti"!

Avete mai pensatu à i vostri ossi ? Spessu li pensemu cum'è cose forti è immutabili. Ma ùn hè micca u casu. I nostri ossi sò tessuti viventi , cum'è u restu di u nostru corpu. Puderete micca pensà cusì, ma crescenu, si rompenu è sò rimpiazzati constantemente, micca solu da a zitiddina à l'età adulta, ma per u restu di a nostra vita ! Dui tipi assai impurtanti di cellule chì aiutanu cù questu travagliu maravigliosu sò chjamati "Osteoblasti" è "Osteoclasti". Parlemu un pocu di più di questi dui oghje, d'accordu ?

Quale sò l'osteoblasti ? Chì facenu ?

In poche parole, l'osteoblasti sò i "vasi di muratore" chì custruiscenu i nostri ossi. Calchì volta sò ancu chjamati "cellule osteogeniche". Sò quelli chì rinfurzanu i nostri ossi, è sò quelli chì facenu novi ossi. L'osteoblasti anu trè funzioni principali:

• Custruzzione di novi ossi (furmazione ossea ).
• À misura chì invechjemu, vale à dì, mentre crescemu da a zitiddina à l'età adulta, i nostri ossi cambianu per adattassi à a forma di u nostru corpu, un prucessu chjamatu "rimodellamentu".
• Guarigione di l'osse quandu sò rotte, fratturate o ferite .

Imagine, quandu unu di i nostri ossi hà bisognu di cresce, cambià in qualchì modu, o guarisce dopu esse statu rottu, ste cellule "Osteoblasti" sò stimulate da diverse reazioni chimiche in u nostru corpu, o da "ormoni". Dopu, ste cellule "Osteoblasti" si riuniscenu è creanu è liberanu una mistura speciale chjamata "matrice ossea" . Sta "matrice ossea" hè cumposta da "proteine" cum'è u "collagene" è u "calciu" è u "fosfatu", chì sò minerali assai impurtanti per i nostri ossi. Stu travagliu hè cum'è qualchissia chì versa u "cementu" quandu custruisce una strada. Pò custruisce una strada nova di zecca. Oppure pò aduprà u listessu "cementu" per riempie e crepe è e rotture in una vechja strada. In listessu modu, l'"Osteoblasti", i "Muratori", utilizanu stu "cementu" di "matrice ossea" per custruisce ossi novi, rinfurzà quelli vechji è guarisce quelli rotti. Dopu chì u novu tissutu osseu hè custruitu in questu modu, alcune cellule "Osteoblasti" diventanu parte di quellu novu ossu. Sò tandu chjamate "Osteociti" . Altrimenti, quandu i so servizii ùn sò più necessarii, quelle cellule morenu.

Amparamu un pocu di più nantu à quelli chjamati "Osteociti"?

L'osteociti sò cum'è e "guardie di sicurezza" in l'osse.Cum'è. I nostri ossi sò custituiti principalmente da ste cellule "Osteociti". Stanu constantemente à fighjà chì tipu di pressione hè applicata à i nostri ossi. Quandu camminemu, corremu o alzemu qualcosa, ancu s'ellu ci hè un grande impattu cum'è un ossu chì si rompe, sti "Osteociti" u sentenu. In quellu mumentu, sò quelli chì mandanu segnali à i "Osteoblasti" (quelli chì custruiscenu) è à l'"Osteoclasti" (quelli chì si rompenu - ne parleremu dopu) dicendu: "Eccu un prublema, venite à riparallu". Per esempiu, se un ossu si rompe o si rompe, l'"Osteociti" sò quelli chì portanu rapidamente altre cellule in a zona, eliminanu i pezzi rotti è aiutanu à custruisce un novu ossu è à guarì lu.

Dunque, chì tipu di cellule sò l'osteoclasti?

L'osteoclasti sò a "squadra di pulizia" chì dissolve è elimina e cellule vechje è danneggiate da i nostri ossi. Hè cum'è una squadra di demolizione. Sò quelli chì facenu a strada à l'osteoblasti per custruisce ossu novu.

Un modu faciule per ricurdà hè: "Blasts" sò cum'è "Builders", "Clasts" sò cum'è "Cleaners".

L'osteoclasti liberanu enzimi speciali. Quessi enzimi dissolvenu è rompenu l'ossu vechju. Provocanu reazzioni chimiche nantu à a superficia di u vechju tissutu osseu, dissolvendu questi frammenti è dendu locu à a furmazione di un tissutu novu è più forte. Ma quandu l'osteoclasti dissolvenu l'osse, ùn hè micca cum'è l'acidu chì manghja un pezzu di metallu cum'è in un cartone animatu. Stu prucessu hè assai cuntrullatu è precisu . L'osteoclasti dissolvenu solu e zone chì l'osteociti (agenti di sicurezza) citati prima anu marcatu cum'è "hè quì chì ci vole à caccià lu". L'enzimi liberati da l'osteoclasti rompenu a matrice ossea forte è riassorbenu u so cuntenutu. Dopu, si formanu picculi buchi nantu à a superficia di l'ossu. Una volta chì questi buchi sò furmati, l'osteoblasti (custruttori) entranu è riempienu i spazii vuoti cù ossu novu. Hè cum'è un sforzu di squadra!

À chì s'assumiglianu ste cellule "osteoblasti" è "osteoclasti"?

Tramindui sti celluli sò assai chjuchi è si trovanu in u rivestimentu esternu ("rivestimentu osseu") di i nostri ossi è in l'ossi stessi.

• L'osteoblasti sò generalmente cellule chjuche, in forma di cubica.
• L'osteoclasti sò ligeramente più grandi di e cellule ossee. Sò sferichi, in forma di cupola.

Chì sò e malatie cumuni chì affettanu a funzione di ste cellule?

L'osteoblasti è l'osteoclasti sò duie parti assai impurtanti di i nostri ossi. Dunque, ogni malatia chì affetta i nostri ossi pò ancu influenzà a funzione di ste cellule. Eccu alcuni di i prublemi principali chì impediscenu à i nostri ossi di custruisce è di mantene a forza:

• Osteoporosi - Questu hè quandu l'osse diventanu magre, debuli è si rompenu facilmente.
• Osteopenia - Questu hè un precursore di l'osteoporosi. A densità di l'osse cumencia à diminuisce.
• Iperparatiroidismu - Pruduzzione eccessiva d'ormoni da e ghiandole paratiroide, chì provoca a rimozione di calciu da l'osse.
• `Malattia di Paget di l'osse (osteite deformante)` - In questa cundizione, u prucessu di riparazione ossea hè interrottu, pruvucendu a debulezza è a deformazione di l'osse.

Ci sò testi particulari per scopre di più nantu à ste cellule ?

Di solitu ùn ci sò micca testi specifichi per verificà u funziunamentu di i vostri osteoblasti o osteoclasti. I medichi di solitu verificanu a salute di tuttu l'ossu, invece di guardà e cellule specifiche. Tuttavia, qualchì volta, si ponu fà analisi di sangue (laboratoriu) per verificà u funziunamentu di i vostri osteoclasti o per aiutà à diagnosticà una cundizione cum'è l'osteoporosi. Eccu alcuni testi cumuni per verificà a salute di e vostre osse:

• Test di densità ossea (scansione DXA) : Questu usa raggi X di bassa intensità per misurà a forza di l'osse. Pò aiutà à determinà se l'osse si assottiglianu cù l'età, o se avete sintomi di osteopenia o osteoporosi.
• Test di vitamina D (`test di vitamina D 25-idrossi`) : Verifica se state assumendu abbastanza `Vitamina D`.
• Test di calciu : Questu verifica u livellu di calciu in u vostru sangue, è pò ancu verificà quantu calciu hè in a vostra urina di 24 ore.
• Test di "ormone paratiroideo intattu (IPTH)" : Verifica i livelli di ormone paratiroideo.
• Test di creatinina : Questu verifica se i vostri reni funzionanu currettamente.

Chì duvemu fà per mantene i nostri ossi sani ?

Ci sò parechje cose chì pudete fà per mantene l'osse sane è forti. Eccu alcune cose chì pudete fà:

• Manghjate una bona dieta nutritiva , in particulare alimenti ricchi di calciu è vitamina D.
• Fate esercizii cù pesu . Vale à dì, esercizii chì mettenu pesu nantu à l'osse, cum'è camminà , corre è cullà e scale.
• Evitate cumpletamente di fumà . Fumà hè assai dannusu per l'osse.
• Uttene abbastanza calciu è vitamina D.Fate attenzione à s'è vo ne pigliate abbastanza. Se necessariu, pigliate supplementi sottu cunsigliu medicu.
• Fate cuntrolli medichi regularmente . Sè sentite qualchì malatia o cambiamentu, cunsultate subitu un duttore.

Chì ghjè a differenza trà "osteoblasti" è "osteociti"?

Sia l'"osteoblasti" sia l'"osteociti" sò cellule chì aiutanu à custruisce è mantene l'osse. Ma ci hè una piccula differenza.

• L'osteoblasti sò e cellule chì custruiscenu ossu novu, facenu cresce l'ossu esistente è u riparanu. Sò quelle chì liberanu a matrice ossea è custruiscenu novu tissutu.
• L'osteociti sò cellule chì si trovanu in u tissutu osseu maturu . Sò quelle chì sentenu a pressione è u stress nantu à l'osse è mandanu signali à l'osteoblasti è l'osteoclasti, dicendu: "Ci hè un prublema quì, ci vole à riparallu".

Infine, ciò chì si deve tene à mente (Messaghju da piglià in casa)

Avà capite cumu ste duie piccule cellule chjamate "Osteoblasti" è "Osteoclasti" anu un impattu enorme nantu à a salute di e nostre osse. Travaglianu inseme constantemente, aiutendu e nostre osse à cresce, rinnuvà si è stà forti. Cum'è eroi micunnisciuti.

Hè particularmente impurtante per e persone di più di 65 anni, e donne chì anu passatu per a menopause è quelle chì anu prublemi medichi cronichi di circà cunsiglii medichi è di fà cuntrolli medichi regulari. Questu permette à i medichi di monitorà a salute di l'osse è di rilevà i primi segni di perdita ossea o osteoporosi.

Dunque, pigliate cura ancu di e vostre osse. Manghjà bè, fà eserciziu è campà un stile di vita sanu sò e cose più impurtanti!