Avemu tutti intesu parlà di u colesterolu, nò ? Sapemu chì i livelli elevati di "colesterolu cattivu" (LDL) in u sangue aumentanu u risicu di malatie cardiache è d'ictus. Ma sapete chì ci hè un altru test di sangue speciale chì pò dì di più nantu à u vostru risicu di malatie cardiovascolari chè misurà u vostru colesterolu cattivu ? Stu test hè u test Apo B. Oghje, ne parleremu in un modu simplice chì pudete capisce.
Chì ghjè Apo B ? Perchè hè impurtante ?
In poche parole, l'Apo B (apolipoproteina B) hè un tipu di proteina. Pensate à ella cum'è un "taxi". Stu taxi porta lipidi (colesterolu cattivu, cum'è LDL è VLDL) da un locu à l'altru in u sangue. Vale à dì, sta proteina chjamata Apo B hè attaccata à e particelle di colesterolu cattivu.
L'impurtante quì hè chì ci hè solu una particella Apo B in una sola particella LDL. Questu significa chì ci hè un rapportu unu à unu trà i dui.
Per esse precisi, fighjendu u numeru di particelle Apo B in u vostru sangue, pudemu dì direttamente quante particelle di colesterolu cattivu ci sò in u vostru sangue. Questa hè una misurazione assai precisa.
Tipicamente, u test di colesterolu chì facemu (pannellu lipidicu) misura a cuncentrazione di colesterolu in u sangue. Ma qualchì volta, soprattuttu in e persone cun diabete o sindrome metabolica, e particelle di colesterolu cattivu ponu esse più chjuche è più spesse. Dopu, ancu s'è u valore di un test di colesterolu regulare hè in l'intervallu nurmale, ci pò esse in realtà un gran numeru di particelle dannose in u sangue.
In questu casu, u test Apo B hè assai precisu. Hè per quessa chì certi medichi si fidanu di u test Apo B più chè di u test di colesterolu regulare per misurà u risicu di malatie cardiache.
Quandu duvete fà un test Apo B?
Ci sò parechje ragioni per chì u vostru duttore pò ricumandà questu esame:
- Amparate di più nantu à u vostru risicu di malatie cardiache: Questa prova pò esse aduprata cum'è infurmazione supplementaria quandu hè difficiule d'avè una maghjina chjara di u vostru risicu da i risultati di una semplice prova di colesterolu.
- Sè vo avete una storia familiale di malatie cardiache: Sè qualchissia in a vostra famiglia hà avutu una malatia cardiaca in ghjovana età, questu pò esse impurtante per valutà u vostru risicu.
- Sè vo avete altre cundizione mediche, cum'è u diabete: E persone cun cundizione cum'è u diabete, l'obesità o a sindrome metabolica anu un risicu aumentatu di malatie cardiache. U test Apo B pò aiutà à valutà accuratamente u so risicu.
- Vede a risposta à i medicamenti chì abbassanu u colesterolu:Sè vo pigliate medicazione cum'è statine per calà u colesterolu, sta prova hè ancu aduprata per vede quantu sò efficaci questi trattamenti.
Cumu si prepara per sta prova ?
Questu hè assai simplice. Sè vo fate solu u test Apo B, ùn avete micca bisognu di digiunà prima di u test.
Tuttavia, a maiò parte di i medichi faranu ancu un test generale di colesterolu (pannellu lipidicu) inseme cù questu test. Sè questu accade, duverete astenevi da manghjà o beie per circa 12 ore . Bere acqua hè bè. In fatti, beie assai acqua prima di piglià u sangue facilita à a persona chì piglia u sangue di truvà una vena in u vostru corpu.
Serà più faciule per voi di purtà una camicia à maniche corte u ghjornu di l'esame. Cusì, serà più faciule fà una presa di sangue.
Chì succede durante è dopu à a prova?
Questu hè cum'è fà un esame di sangue. Ùn ci hè nunda di chì preoccupassi.
1. Ti facenu pusà nantu à una sedia è ti dicenu di stende a manu.
2. Dopu, una banda elastica (tourniquet) hè stretta intornu à a parte superiore di u bracciu, espunendu a vena.
3. Pulite u situ d'inserzione di l'agulla cù un tampone imbevutu d'alcol.
4. Dopu, una piccula agulla hè inserita in a vena è a quantità di sangue necessaria hè raccolta in un tubu.
5. Una volta chì u sangue hè statu prelevatu, l'elasticu hè cacciatu, l'agulla hè cacciata, è un pezzu di cuttone hè piazzatu nantu à u situ è pressatu per un pocu. Dopu, un picculu cerottu hè applicatu à u situ.
A maiò parte di a ghjente ùn sente micca discomfort dopu avè fattu u prelievu di sangue. Tuttavia, alcune persone ponu sente un pocu di vertigini o avè una visione sfocata. S'ellu accade questu, pusatevi per un pocu. Calà a testa trà e ghjinochje o beie un pocu d'acqua pò aiutà.
Ci pò esse una ligera contusione à u locu di u prelievu di sangue per dui o trè ghjorni. Questu hè nurmale.
Cumu possu capisce i risultati di u rapportu?
I risultati di u test Apo B-100 sò riportati in milligrammi per decilitru (mg/dL). Questa tabella vi aiuterà à capisce i risultati.
| Livellu di Apo B (mg/dL) | Significatu |
|---|---|
| Menu di 100 mg/dL | Livellu assai bonu (ottimale). Risicu bassu di malatie cardiache. |
| 100 - 129 mg/dL | Piuttostu risicatu (à u limite di l'altu). |
| Sopra à 130 mg/dL | Altu risicu. Indica un risicu più altu di malatie di u core è di i vasi sanguigni. |
Impurtante: Certi cunsiglii di cardiologi ricumandanu chì e persone trà 40 è 75 anni chì piglianu digià medicazione per riduce u colesterolu (statine) cercanu di mantene i livelli di Apo B sottu à 65 mg/dL o 80 mg/dL . Parlate cù u vostru duttore di questu.
Altre ragioni chì ponu causà cambiamenti in i livelli di Apo B
In più di u risicu di malatie cardiache, alcune altre cundizioni ponu ancu causà un aumentu o una diminuzione di i livelli di Apo B.
| Cause di livelli elevati di Apo B | Ragioni per i bassi livelli di Apo B |
|---|---|
| Gravidanza | Infezioni gravi cum'è a sepsis |
| Aumentu di i livelli di colesterolu in u sangue | Malatia di u fegatu |
| Malatie renali cum'è a sindrome nefrotica | Piglià l'hormone estrogenu |
Sè i livelli di Apo B sò alti, chì duvete fà dopu?
Sè u vostru livellu d'Apo B hè altu, ùn vi panicate. Significa chì site in periculu è duvete esse monitoratu. I cunsiglii dati quì sò listessi à quelli chì un duttore darebbe di solitu quandu u vostru colesterolu cattivu (LDL) hè altu.
Sò:
- Eserciziu: Fate eserciziu per almenu 30 minuti à ghjornu. Pudete fà qualcosa cum'è camminà à passu veloce, corre o andà in bicicletta.
- Alimentazione sana: Manghjate una dieta ricca di frutti è ligumi. Limitate l'alimenti ricchi d'oliu, l'alimenti fritti, l'alimenti trasfurmati è i grassi animali (grassi saturati).
- Mantene un pesu sanu: Pruvate à mantene un pesu sanu per a vostra altezza.
- Evitate di fumà: Sè fumate, hè essenziale di piantà cumpletamente.
- Medicamenti: Calchì volta i cambiamenti di stile di vita ùn sò micca abbastanza. In tali casi, u vostru duttore pò prescrive un medicamentu per riduce u colesterolu, cum'è una statina .
Prima di principià qualcosa di questu, hè assai impurtante avè una discussione approfondita cù u vostru duttore nantu à i vostri risultati è i prossimi passi da fà.
Missaghju da purtà in casa
- L'Apo B hè una proteina chì porta particelle di colesterolu cattivu (LDL). Dunque, a misurazione di i livelli di Apo B pò dà una idea assai precisa di u numeru di particelle di colesterolu cattivu.
- In certi casi, un test di Apo B hè più precisu per misurà u risicu di malatie cardiache chè un test di colesterolu regulare.
- Sè u vostru livellu di Apo B hè più altu di 130 mg/dL, indica un risicu aumentatu di malatie cardiache.
- Sè u vostru livellu d'Apo B hè altu, pò esse cuntrullatu aduttendu un stile di vita sanu è, se necessariu, pigliendu medicazione cum'è indicatu da u vostru duttore.
- Sè avete qualchì quistione nantu à i risultati di u vostru rapportu o di u vostru trattamentu, dumandate à u vostru duttore.
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