Molti di noi usemu l'aloe vera cum'è pruduttu di cura di a pelle per e scottature solari. Hè veramente bona per a pelle. Ma sapete chì l'aloe vera hà ancu parechji benefici per i vostri capelli? L'aloe vera hè un ottimu rimediu naturale per u scalp pruriginosu, i capelli grassi è per rinfurzà i capelli. Dunque, oghje, parlemu di i grandi benefici di sta piccula pianta.
Cumu l'aloe vera aiuta i vostri capelli?
L'aloe vera ùn hè micca qualcosa chì usemu dapoi seculi. Hè una pianta chì hè stata aduprata cum'è medicina per millaie d'anni. Cresce bè in climi caldi è secchi in u mondu sanu.
L'aloe vera hè assai benefica per parechji prublemi di a pelle, per esempiu, ferite, acne è brusgiature. In certi paesi, l'aloe vera hè cunsumata cum'è alimentu è bevanda. Si crede ancu chì hà alcuni benefici per e malatie cum'è e malatie infiammatorie intestinali, u diabete è l'epatite.
Ma ci hè sempre una mancanza di ricerca scientifica nantu à i so effetti nantu à i capelli. Ma ci hè una ragione per quessa. L'aloe vera hà tanti ingredienti benefichi chì sò tutti cumminati per furnisce questi benefici. In poche parole, hè un superalimentu pienu di vitamine, minerali è enzimi.
Videmu quali sò i principali benefici di l'aloe vera per i capelli.
| Benefiziu | Cumu funziona? |
|---|---|
| Rinforza i capelli | L'aloe vera hè ricca di vitamine A, B12, C è E, è ancu di acidi grassi è aminoacidi. Tutti questi sò essenziali per capelli sani. Quessi nutriscenu i follicoli piliferi è rinfurzanu i capelli. |
| Cuntrolla l'untuosità | I vostri capelli diventanu grassi rapidamente ? L'enzimi di l'aloe vera si decomponenu è eliminanu l'eccessu di oliu (sebum) da u vostru scalp è da i vostri capelli, lascendu i vostri capelli puliti è freschi. |
| Riduce u pruritu di u scalp | A ricerca hà scupertu chì l'aloe vera furnisce sollievu da una cundizione di a pelle chjamata "dermatite seborroica", chì hè carattarizata da desquamazione, rossore di u scalp è desquamazione. Riduce significativamente u pruritu è a desquamazione. |
| Prutege da i raggi di u sole | Cum'è a nostra pelle, i nostri capelli sò ancu esposti à i raggi UV di u sole. Quandu sò esposti à questi raggi, i capelli perdenu a so lucentezza, cambianu di culore, diventanu ruvidi è fragili. Un studiu hà scupertu chì u suchju frescu d'aloe vera hà a capacità di prutege i capelli da questi raggi UV. |
| Aiuta a crescita di i capelli | Ancu s'è certi dicenu chì l'aloe vera pò aiutà à fà cresce i capelli, ùn ci hè nisuna prova scientifica solida per sustene questu. Tuttavia, i circadori credenu chì un cumpostu chimicu in l'aloe vera chjamatu "aloenina" hè un fattore chjave per aiutà i capelli à cresce in e persone cun cundizioni di perdita di capelli cum'è "alopecia". Tuttavia, aiuta à riduce a rottura di i capelli, ciò chì aiuta i capelli à cresce sani è longhi. |
Cose à tene à mente quandu si usa l'aloe vera
In generale, ùn ci hè micca risicu maiò à applicà l'aloe vera à a pelle, ma ci sò alcune cose à chì duvemu fà attenzione.
A cosa più impurtante hè di fà una prova d'allergia. Certe persone ponu esse allergiche à l'aloe vera. S'ellu accade, pò accade una eruzione cutanea. Dunque, prima di applicallu nantu à tutta a testa, applicate una piccula quantità à l'internu di u polsu è aspettate circa duie ore. Adupratelu solu s'ellu ùn ci hè micca cambiamentu in a vostra pelle, cum'è pruritu o rossore.
Sè vo aduprate una crema steroidea cum'è l'idrocortisone, fate attenzione quandu applicate u gel d'aloe vera, postu chì l'aloe vera pò aumentà a quantità di cortisone assorbita da a pelle.
Inoltre, fate attenzione se pensate à manghjà o beie aloe vera. Piglià dosi elevate di lattice è u suchju di a foglia sana pò esse periculosu . Pò causà danni à i reni, mal di stomacu è diarrea. Se pigliate medicazione, in particulare per u diabete o anticoagulanti, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore prima di cunsumà aloe vera.
Modi simplici per aduprà l'aloe vera
Pudete cumprà gel d'aloe vera in u magazinu. Sè vo fate cusì, assicuratevi di sceglie un pruduttu chì hè 100% aloe vera è chì ùn cuntene micca fragranze o alcolu aghjuntu. O, ancu megliu, cultivate a vostra propria pianta d'aloe vera è estraite u gel frescu da ella.
Eccu cumu fà u gel in casa:
1. Sceglite una foglia ben cresciuta è ligeramente carnosa da a pianta.
2. Lasciate per uni pochi di minuti per caccià cumpletamente u liquidu latte giallu "(lattice)" chì esce, poi cacciate quella parte. Questu ùn hè micca adattatu per l'usu.
3. Dopu lavate bè e foglie cù acqua.
4. Cù un cultellu affilatu, tagliate delicatamente i dui bordi spinosi da ogni latu di a foglia è cacciateli.
5. Avà, aduprendu un cultellu o un pelapatate, cacciate delicatamente a pelle da a cima di a foglia.
6. U gel chjaru è trasparente dentru pò esse cacciatu cù una cucchiaia o tagliatu à pezzi cù un cultellu.
Stu gel frescu ùn pò esse cunservatu per longu tempu. Tuttavia, pò esse cunservatu in un cuntainer chjusu bè in u frigorifero per circa una settimana. Sè vulete, pudete ancu congelallu in una vaschetta per cubetti di ghiaccio.
Cum'è trattamentu per i capelli è u scalp:
Applicate u gel d'aloe vera preparatu direttamente nantu à i vostri capelli è u vostru scalp. Massaggiate bè u vostru scalp, i folliculi piliferi è i capelli. Per aiutà à mantene l'umidità, aghjunghjite qualchì goccia d'oliu di ricinu è massaggiate di novu. Lasciate agisce per circa 30 minuti, poi sciacquate bè.
Per i capelli grassi:
Mischiate 1-2 cucchiai di gel d'aloe vera, 1 cucchiaio di suchju di limonu è 1 tazza d'acqua è mischiate bè. Dopu avè fattu u shampoo è lavatu i capelli cum'è di solitu, applicate a mistura à i capelli. Lasciate agisce per uni pochi di minuti, poi sciacquate cù acqua pulita.
Missaghju da purtà in casa
- L'aloe vera hè un rimediu naturale assai efficace chì aiuta à rinfurzà i capelli, cuntrullà l'untuosità è riduce u pruritu di u scalp.
- Prima di applicà à i vostri capelli, hè assai impurtante di pruvà lu nantu à una piccula zona di a vostra pelle per vede s'ellu ci sò allergie.
- Cunsultate sempre u vostru duttore prima di cunsumà aloe vera cum'è alimentu o bevanda, soprattuttu s'è vo pigliate medicazione per altre cundizioni.
- Pudete fà u gel d'aloe vera in casa, o sè u cumprate da u mercatu, sceglite unu chì cuntene 100% aloe vera è ùn cuntene micca altri prudutti chimichi.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu