Imagine chì pruvate à alzassi da u lettu a mane, o chì vi vultate da l'altra parte di u lettu. Di colpu, vi sentite cum'è s'è tutta a stanza girassi intornu à voi. Ùn hè micca una sperienza assai spiacevule è spaventosa ? Questu hè u sintumu principale di una cundizione chì chjamemu BPPV in breve. Pò sembrà una cosa impurtante, ma ùn abbiate paura. Parlemu di questu in modu simplice è chjaru.
In poche parole, chì hè BPPV?
U significatu cumpletu di BPPV hè Vertigine Posizionale Parossistica Benigna . U nome sona un pocu longu, nò ? Scomponemulu parola per parola.
- Benignu: Questu significa "micca seriu". Significa chì ùn hè micca cancru o una cundizione seria chì mette in periculu a vita.
- Parossisticu: Questu significa "apparisce di colpu è dopu sparisce". Stu tipu di vertigini ùn hè micca sempre presente. Apparisce di colpu è sparisce in pochi secondi o un minutu.
- Posizionale: Questu significa "in relazione à a pusizione". Questu significa chì u vertigine si verifica solu quandu cambiate di colpu a pusizione di a testa.
- Vertigine: Questu hè u termine medicu per "vertigine". Significa chì vi sentite cum'è s'è l'ambiente intornu à voi gira, ancu s'è site fermu.
In poche parole, a BPPV hè una vertigine subita, ma micca seria, chì sparisce dopu un pocu tempu quandu si cambia a pusizione di a testa. Hè causata da un picculu prublema in l'arechja interna.
Ancu s'ellu ùn hè micca seriu, i sintomi ponu esse assai spaventosi. Stu vertigine pò fà chì e persone di più di 65 anni perdinu l'equilibriu è caschinu . Sè cascate, hè impurtante esse cuscenti di questu, postu chì pò purtà à fratture.
Quale hè più prubabile di sperimentà sta situazione?
Ancu s'è u BPPV pò influenzà e persone di ogni età, hè più cumunu in e persone di più di 50 anni. In fatti, si stima chì circa una persona nantu à duie in questu gruppu d'età sperimenterà BPPV almenu una volta in a so vita. Hè assai raru in i zitelli.
A BPPV hè diagnosticata in circa u 20% di e persone chì venenu à noi per u trattamentu di vertigini, o circa una persona nantu à cinque. Hè una cundizione cusì cumuna.
Una quistione chì parechje persone si ponenu hè s'ellu si tratta di una cundizione permanente. Innò, u BPPV di solitu sparisce da per ellu in pochi ghjorni o settimane. Tuttavia, qualchì volta pò vultà. Calchì volta, a vertigine pò vultà mesi o ancu anni dopu.
Chì sò i sintomi di BPPV?
U sintomu principale hè a vertigine. Tuttavia, ci sò parechji altri sintomi chì ponu accumpagnallu. Fighjemu questi in a tavula sottu.
| Sintomu | Cumu si sente ? (Cumu si sente ?) |
|---|---|
| Vertigine | Hè cum'è s'è tutta a stanza girassi intornu à tè, ancu s'è tù ùn ti movi micca. |
| Vertigini | Sentendu chì a to testa ùn pesa micca, cum'è s'è tù fluttuassi. Sentendu chì sì per perde a cuscenza. |
| Prublemi d'equilibriu | Sensazione di svenimentu quandu si stà in pedi o si cammina. Sensazione cum'è s'è vo site per cascà. |
| Nausea è vomitu | Sensazione di vertigini o vomitu accumpagnata da nausea. |
| Visione sfocata | Sentendu chì a vostra visione hè un pocu sfocata quandu avete vertigini. |
| Muvimentu oculare rapidu (Nistagmu) | Movimenti oculari rapidi è incontrollati. Pudete micca nutà questu, ma qualchissia vicinu o u vostru duttore pò nutà lu. |
Chì causa stu vertigine ? (Fattori scatenanti)
I vertigini BPPV si verificanu di solitu quandu a testa cambia di pusizione. Per esempiu:
- Mentre chjinatu in lettu.
- Quandu esci da u lettu.
- Quandu ti giri è ti giri in lettu.
- Quandu si volta a testa in altu (per esempiu per piglià qualcosa da una scaffale).
- Quandu piegate a testa in ghjò.
Chì succede veramente in l'arechja interna?
Va bè, avà guardemu perchè succede questu. Per capisce questu, avemu bisognu di sapè un pocu di a struttura di a nostra arechja interna.
Imagine chì in l'arechja interna, induve cuntrullate u vostru equilibriu, ci sò piccule cose simili à a sabbia. Si tratta in realtà di particelle di carbonatu di calciu . In medicina, chjamemu queste otoconie . Nurmalmente, si trovanu induve devenu esse, in un organu chjamatu "utricu".
Ma à misura chì invechjemu, o quandu avemu una ferita minore à a testa (cum'è una caduta o un accidente), o quandu avemu una infezzione, ste "palle" ponu esse spustate è spustassi fora di u so locu. Si movenu tandu in i canali semicirculari, chì cuntenenu fluidu chì hè impurtante per l'equilibriu.
Avà, quandu scuzzulate a testa, ste particelle si giranu ancu in quellu fluidu, stimulendu e parti sensoriali fini simili à i capelli ("cilia"). Questu manda u signale sbagliatu à u cervellu. Quellu signale hè chì "stai girandu". Hè per quessa chì ci sentimu vertigini.
Calchì volta i sintomi di BPPV ponu esse causati da altre cundizioni di l'arechja. Per esempiu, pò accade cù cundizioni cum'è "(Labirintite)" (una infezione di l'arechja interna) o "(Neurite vestibulare)" (una inflammazione di u nervu rispunsevule di l'equilibriu). E persone chì anu migraine sò ancu più propensi à sviluppà BPPV.
Dottore, cumu diagnosticarete è trattarete questu?
Sè avete questi sintomi, hè megliu cunsultà u vostru duttore. Ellu o ella vi dumanderà di i vostri sintomi è vi esaminerà.
Ci hè un test speciale per diagnosticà BPPV. In questu test, u duttore vi farà pusà nantu à una tavula d'esame, vultà a testa da un latu è stende vi rapidamente. À questu puntu, vi guarderà l'ochji è verificerà s'ellu ci hè vertigini o nistagmu (contrazioni oculari). Questu l'aiuterà à determinà s'è vo avete BPPV.
A bona nutizia hè chì u trattamentu per BPPV hè assai simplice. Ùn richiede micca medicazione à longu andà. U trattamentu principale hè esercizii di fisioterapia . Quessi sò chjamati "procedure di riposizionamentu di canali". Quessi esercizii funzionanu muvendu i cristalli di calciu mal piazzati in daretu induve devenu esse. Una volta quì, si dissolvenu, cusì a vertigine ùn torna micca.
Esercizii simplici per riduce i vertigini in casa
Unu di questi esercizii hè a Manuvra di Epley. U vostru duttore vi mustrarà cumu fà questu in clinica è vi insegnerà ancu cumu fà in casa.
Avvertimentu:A cosa più impurtante hè di fà prima questu eserciziu dopu avè cunsultatu u vostru duttore. Ellu o ella averà bisognu di determinà se u vostru vertigine hè causatu da BPPV è s'ellu affetta l'arechja diritta o sinistra. Fà questu da u latu sbagliatu pò aggravà i vostri sintomi. Dunque, ùn pruvate micca da solu senza u cunsigliu di u vostru duttore.
Quì sottu hè cumu qualchissia cun BPPV in l'arechja diritta face questu eserciziu. (Per l'arechja manca, duvete fà in u modu oppostu.)
1. Passu 1: Pusatevi dritti nantu à un lettu. Girate a testa di 45 gradi à diritta (versu u latu affettu).
2. Passu 2: Avà, mentre girate a testa à diritta, stenditevi rapidamente nantu à u lettu . Cù e spalle appoggiate nantu à u cuscinu, mantene a testa ligeramente fora di u lettu. State in questa pusizione per 30-60 secondi, o finu à chì i vertigini si fermanu cumpletamente.
3. Passu 3: Senza alzà a testa, girate rapidamente a testa à manca (90 gradi). L'arechja manca deve esse avà rivolta versu u lettu. Mantene sta pusizione per 30-60 secondi.
4. Passu 4: Avà girate tuttu u vostru corpu è girate a testa di altri 90 gradi à manca , inclinendu a testa. U vostru nasu deve esse rivoltu versu u pianu. State in questa pusizione per 30-60 secondi.
5. Passu 5: Alzatevi pianu pianu da u latu da u quale site appoghjatu, tenendu u mentone vicinu à a spalla.
Questu eserciziu eliminerà 80%-90% di i vostri sintomi dopu una sola sessione. Sè avete sempre sintomi, duverete ripetelu cum'è indicatu da u vostru duttore.
Quandu duvete sicuramente cunsultà un duttore?
Sè suspettate d'avè sintomi di BPPV, assicuratevi di cunsultà un duttore. In questu modu, pudete ottene un diagnosticu precisu è amparà l'esercizii necessarii.
Tuttavia, qualchì volta i vertigini ponu esse un sintumu di una cundizione più seria.
Sè avete qualchissia di i sintomi quì sottu cù vertigini, andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di un uspidale, senza ritardu.
* Un mal di testa assai severu (in particulare s'è ùn ne avete mai avutu unu prima)
* Dolore di pettu o cambiamenti inusuali in a frequenza cardiaca
* Difficultà à parlà o à biascicà e parolle
* Affundamentu di una parte di a faccia
* Intorpidimentu o furmiculi in un bracciu o una gamba
* Visione doppia o perdita cumpleta di a vista
Quessi puderanu esse segni di una cundizione seria cum'è un ictus, dunque fate assai attenzione à questi.
Missaghju da purtà in casa
- A BPPV hè una cundizione cumuna è micca seria chì si verifica in l'arechja interna. Ùn vi allarmate micca inutilmente per questu.
- Questu hè perchè e piccule palle di calciu (otoconia) in l'arechja interna si staccanu da induve devenu esse è si movenu in u locu sbagliatu.
- U sintumu principale hè un vertigine chì si manifesta di colpu è dura menu di un minutu quandu si cambia a pusizione di a testa (per esempiu, quandu si alza da u lettu).
- U megliu trattamentu per questu ùn sò micca e pillule, ma esercizii simplici (manuvre di riposizionamentu) chì u duttore insegna.
- Ùn pruvate mai sti esercizii da per voi senza cunsultà un duttore o circà li nant'à Internet. Hè essenziale ottene prima una diagnosi adatta.
- Sè i vertigini sò accumpagnati da altri sintomi serii cum'è un forte mal di testa, dolore di pettu o difficultà à parlà, andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza di un ospedale (ETU).
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
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