Vi site mai dumandatu cumu pudemu fà ste cose senza chì i nostri ossi si sfreghinu trà di elli o si feriscinu quandu corremu, saltemu, alzemu pesi o facemu i travaglii di ogni ghjornu ? A ragione principale di questu hè u tissutu speciale chjamatu "cartilagine" chì prutege e nostre articulazioni è si trova trà l'ossi. In poche parole, hè cum'è un "ammortizzatore" in u nostru corpu.

Chì serviziu furnisce a cartilagine à u nostru corpu ?

A cartilagine hè un tissutu cunghjuntivu forte, ma flessibile, chì prutege l'osse è l'articuli. In particulare, a cartilagine hà trè funzioni principali.

• Assorbimentu di u scossa: Questu assorbe a pressione, o u scossa, chì ghjunghje à l'osse è à l'articuli durante i muvimenti cum'è a caminata è a corsa. Pensateci, ùn hè micca menu pressione nantu à i nostri pedi quandu saltemu in una bona "scarpa da corsa" chè quandu saltemu scalzi? A cartilagine agisce cum'è u cuscinu in quella "scarpa" in l'articuli.
• Riducendu l'attritu: Sta cartilagine impedisce à dui ossi di sfregassi l'unu contr'à l'altru à l'altezza di una articulazione è li aiuta à muvesi senza intoppi è facilmente. Questu impedisce à l'ossi di usurassi.
• Strutture di supportu: A cartilagine aiuta e nostre articulazioni à mantene a so forma è à muvesi. Aiuta ancu à cunnette i tessuti cum'è i nostri musculi, tendini è ligamenti à e nostre osse.

In più di ste funzioni principali, a cartilagine hè ancu u tissutu principale in certe parti di u nostru corpu. Per esempiu, u nostru nasu, i lobi di l'arechje è a trachea sò fatti di cartilagine.

Chì tipi di cartilagine ci sò in u nostru corpu ?

Ci sò trè tippi principali di cartilagine in u nostru corpu. Ogni tipu hà una funzione specifica. Demu un'ochjata à ciò chì sò.

Chì sò e malatie cumuni chì affettanu a cartilagine?

Ci sò parechji modi diffirenti chì a cartilagine pò esse dannighjata. Calchì volta pò accade di colpu in un accidente, o pò esse dannighjata gradualmente cù u tempu.

• Ferite: A cartilagine pò esse strappata o rotta durante u sport o altri accidenti. Ferite cum'è a strappatura di u meniscu di u ghjinochju o a dislocazione di a spalla ponu dannà a cartilagine in l'articulazione. Calchì volta, una ferita à un'articulazione pò causà una cundizione chjamata "Osteocondrite dissecante".
• Osteoartrite: In poche parole, l'osteoartrite hè u tipu d'artrite u più cumunu. Cù l'età, a cartilagine di e nostre articulazioni si consuma gradualmente. Questu riduce l'ammortizazione trà l'osse, causendu dolore è gonfiore in l'articulazioni.
• Ernie discali: Questu hè cumunamente chjamatu "ernia di discu". Sta cundizione si verifica quandu i dischi di cartilagine trà e vertebre di a nostra spina dorsale si strappanu o si dannighjanu.

Cumu un duttore diagnostica un prublema di cartilagine?

U vostru duttore ùn esaminarà micca di solitu a cartilagine solu. Invece, farà un esame fisicu cumpletu per circà sintomi. Inoltre, pò urdinà testi per esaminà l'internu di u corpu, cum'è:

• Raggi X
• Scansione MRI (MRI)
• Scansione TC

Chì sò i trattamenti per a cartilagine dannighjata?

I metudi di trattamentu varianu secondu a situazione è a natura di u dannu. Spessu, quandu a cartilagine hè dannighjata, altri tessuti circundanti sò ancu dannighjati. Dunque, u duttore hè tentatu di trattà tutta a ferita.

Certe ferite di cartilagine guariscenu cù u tempu cù u riposu. Ma certe ferite gravi necessitanu chirurgia. Questu hè spessu fattu per mezu di una chirurgia à bucu di serratura chjamata artroscopia. In questa prucedura, u chirurgu pò cucì a cartilagine strappata inseme o taglià o rasà per restaurà a so funzione. Parlate cù u vostru duttore di u trattamentu chì avete bisognu è di u tempu di ricuperazione.

Cumu mantenemu a nostra cartilagine sana?

E bone abitudini di salute aiutanu à mantene a nostra cartilagine è e parte di u corpu chì sustene sane.

• Eserciziu regulare: U rinfurzamentu di i musculi intornu à l'articuli pò riduce a pressione nantu à l'articuli.
• Mantene un pesu sanu: Quandu u vostru pesu corpurale aumenta, a pressione nantu à e vostre articulazioni, in particulare i ghjinochji è l'anche, aumenta. U cuntrollu di u vostru pesu pò aiutà à riduce l'usura di a cartilagine.
• Evitate di fumà: Fumà è l'usu di altri prudutti di tabaccu rallentiscenu u prucessu di guarigione perchè riduce u flussu di sangue à i tessuti di u corpu.

Sè vo vi rimettite da una ferita, assicuratevi di seguità l'istruzzioni di u vostru duttore. Hè assai impurtante di ripusà finu à chì site cumpletamente guaritu. Sè vo cuminciate à fà sport o à corre di novu prima chì a cartilagine sia cumpletamente guarita, avete assai più probabilità di feriscevi di novu in a listessa zona.