U vostru zitellu hè sempre tristu ? Amparate di più nantu à a depressione infantile.

U vostru zitellu ùn ghjoca più tantu cum'è prima ? Si arrabbia tuttu u tempu ? Piange per e cose più chjuche ? Pensemu tutti chì i zitelli devenu esse sempre felici, ridenu è correnu. Ma in realtà, cum'è l'adulti, i zitelli ponu ancu soffre di depressione, una cundizione mentale chì tutti cunniscimu cum'è "Depressione". Questu hè assai più cumunu di ciò chì pensemu. È, s'ellu hè identificatu è trattatu currettamente, pò esse cumpletamente guaritu. Ùn abbiate paura di parlà ne. Parlemu ne apertamente.

Chì ghjè esattamente a depressione infantile?

In poche parole, a depressione infantile hè un sentimentu à longu andà di tristezza intensa, frustrazione o disperazione in un zitellu. Questa ùn hè micca solu una piccula tristezza. Quessi sentimenti ponu influenzà l'attività quotidiane di un zitellu, e so relazioni, a so vita sculare è ancu e so relazioni cù a famiglia.

Certi puderanu pensà chì questu hè un fenomenu novu. Ma a verità hè chì a depressione esiste dapoi generazioni trà i zitelli. Ciò chì hè novu hè chì avà ne sapemu di più, avemu modi per ricunnosce la, è sapemu chì pò esse trattata. È i medichi sò avà più cuscenti chì, se ùn hè trattata, pò esse periculosa per a vita.

Cumu possu sapè s'ellu u mo figliolu hà ancu sta cundizione?

Questa hè a parte a più difficiule, perchè i zitelli, in particulare i zitelli chjuchi, ùn mettenu micca i so sentimenti in parolle cum'è l'adulti. Invece, li mostranu per mezu di u so cumpurtamentu.

Imagine, a to figliola prima amava disegnà è ghjucà cù i so amichi. Ma avà hè sempre sola in a so stanza. Ma quandu una di e to amiche torna in casa, surride è parla un pocu. Tandu pudete pensà: "Oh... hè bè, forse hè solu di malu umore". Ma in realtà, quandu i zitelli sò depressi, a so tristezza ùn pò micca esse visibile tuttu u tempu. Ci sò tempi quandu sò altrimenti nurmali.

Sicondu i medichi, u sintomu principale è u più specificu di a depressione infantile hè una cundizione chjamata "anedonia" . Vale à dì, a perdita di a capacità di sperimentà piacè o gode . L'incapacità di gode di e cose chì prima eranu piacevuli, cum'è ghjucà, guardà a TV o ascultà storie, ùn hè più piacevule.

Fighjemu a tavula quì sottu per vede cumu i zitelli mostranu sintomi di depressione.

Cumu si tratta ? Ci hè una "pillola magica" per questu ?

Assolutamente micca. Trattà a depressione infantile ùn hè micca qualcosa chì si pò fà da a notte à a mattina, nè hè qualcosa chì si pò fà cù una sola pillula. Hè un prucessu chì richiede assai cura è pacienza. Ci sò dui tipi principali di trattamentu.

1. Terapia di a Parla / Psicoterapia

Questu hè spessu u primu passu. Sti metudi varianu secondu l'età è a cundizione di u zitellu.

• Terapia di ghjocu: Parechji zitelli anu difficultà à sprime i so sentimenti in parolle. Dunque, i terapisti utilizanu bambole, ghjoculi è disegni per aiutà u zitellu à capisce i so sentimenti, cum'è a tristezza, a paura è a rabbia. Questu aiuta u zitellu à trattà questi sentimenti.
• Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC): Stu metudu hè assai efficace per i zitelli più grandi è i zitelli chjuchi. In poche parole, aiuta à identificà i mudelli di pensamentu negativi di u zitellu ("Sò cattivu", "Ùn possu micca") è cambialli in mudelli più realistici è pusitivi. Questu pò migliurà u cumpurtamentu è l'umore.
• Terapia Familiare: A salute mentale di un zitellu hè assai influenzata da l'ambiente familiale. In questu metudu, micca solu u zitellu, ma ancu i genitori è i fratelli sò cunsultati, è si furnisce una guida nantu à cumu sustene u zitellu cum'è famiglia.

2. Medicazione

Certi genitori anu paura quandu sentenu parlà di medicazione. "Oh, antidepressivi per un zitellu chjucu? Averanu effetti secundari?" Questa paura hè raghjonevule.

Ma a cosa più impurtante da sapè hè chì i medichi prescrivenu medicazione à un zitellu solu quandu hè assolutamente necessariu. È a facenu sottu una supervisione assai stretta . Medicazioni cum'è Prozac sò state studiate in una certa misura in i zitelli, è a so sicurezza è efficacia sò state cunfirmate.

A cosa più impurtante:

Un duttore ùn dà mai solu una medicina à un zitellu è u manda in casa. U pianu di trattamentu hè un sforzu di squadra . A terapia di discussione, i cunsiglii à i genitori è a medicazione, se necessaria, devenu andà tutti inseme. Hè impurtante di cunsultà u duttore regularmente in e prime settimane dopu avè principiatu a medicazione per monitorà attentamente a risposta di u zitellu è qualsiasi cambiamentu.

Chì pudemu fà cum'è genitori ?

U rolu di i genitori in u prucessu di ricuperazione di un zitellu ùn pò esse sopravvalutatu. Eccu alcune cose chì pudete fà.

• Ascoltà apertamente: Ascoltà ciò chì u vostru zitellu hà da dì senza rimproverà o ghjudicà. Invece di dumandà cun rabbia: "Chì ti succede?", dumandate cun amore: "Veju chì sì arrabbiatu. Pudemu parlà ne un pocu?"
• Dumandate cunsiglii medichi:Ancu s'è vo nutate un picculu cambiamentu, ùn l'ignurate micca è ùn supponete micca: "Andarà bè". Cunsultate un pediatra qualificatu o un psichiatra infantile.
• Siate pazienti: Questu ùn hè micca qualcosa chì guarisce da a notte à a mattina. U trattamentu richiede tempu. Siate pazienti è affettuosi cù u vostru zitellu. Apprezzate e cose bone ch'ellu face.
• Furnisce sustegnu à a famiglia: Fate chì u zitellu senti ch'ellu ùn hè micca solu. Lasciate chì tutta a famiglia si riunisca per ghjucà, parlà è passà u tempu inseme.
• State in cuntattu regulare cù u vostru duttore: Segnalate subitu à u vostru duttore qualsiasi cambiamentu inusual in u cumpurtamentu, u sonnu o l'abitudini alimentari di u vostru zitellu, soprattuttu s'è vo avete principiatu à piglià medicazione. Ùn vi panicate, hè perfettamente nurmale.