Ci sò ghjorni quandu si sente cum'è s'è tuttu andessi male, nò ? Ancu a più chjuca cosa pò fà vi sentì sopraffatti, vi sentite di colpu arrabbiati, o vi sentite insopportabilmente tristi. Vi sentite qualchì volta impotenti perchè ùn pudete micca cuntrullà sti sentimenti ? Vi sentite cum'è s'è e vostre emozioni fussinu più forti di voi ? Oghje parlemu di sta cundizione chì affetta parechje persone, ma ùn si ne parla micca veramente.
Chì ghjè a disregulazione emotiva?
In poche parole, a disregulazione emotiva hè a difficultà à cuntrullà e vostre emozioni è cumu rispondete à elle. In tempi cum'è questi, pò sembrà à quelli chì vi circondanu chì a vostra espressione emotiva hè "di più" chè l'avvenimentu à u quale rispondete.
Imagine chì e vostre emozioni anu un cuntrollu di vulume. Nurmalmente, cuntrollemu e nostre emozioni aumentendule o diminuendule. Quandu ci sentimu tristi, pienghjemu un pocu per calmà ci, è quandu ci sentimu arrabbiati, a cuntrollemu. Ma in questu casu, quellu cuntrollu di vulume in u vostru cervellu ùn funziona micca currettamente. Cusì l'emozioni sò sentite assai "fortemente", ciò chì significa chì sò sentite assai intensamente, è hè per quessa chì sò assai difficiuli da cuntrullà.
Ricurdatevi, questu hè un sintomu di una malatia mentale, micca una debulezza di personalità. Cum'è i zitelli amparanu à cuntrullà e so emozioni mentre crescenu, questu hè ancu ligatu à u funziunamentu di u nostru cervellu.
Cumu si vede sta situazione da fora?
Questu hè chjaramente visibile in u cumpurtamentu è in u discorsu di qualchissia cun Disregulazione Emozionale. Pudete ancu avè sperimentatu cose simili.
| Caratteristica | Una spiegazione simplice |
|---|---|
| Incapacità di cambià l'umore à vuluntà | Quandu a tristezza o l'ansietà vene, vi sentite bluccati in un locu, incapaci di sorte. |
| Frustrassi facilmente per e piccule cose | Piglià ancu u più chjucu inconveniente troppu seriamente è arrabbiassi prestu. |
| Sbalzi d'umore improvvisi | Passà di colpu da a felicità à a tristezza, o arrabbiarsi di colpu. |
| Cumportamentu impulsivu | Fà e cose impulsivamente senza pensà à e cunsequenze (per esempiu, spende tuttu in una volta, piglià decisioni precipitose). |
| Prestu à arrabbiassi | Arrabbiassi in modu incontrollabile è frequentemente. |
| Ostaculi à u raggiungimentu di l'ubbiettivi | Esse incapace di fà currettamente u so travagliu o di ghjunghje à un scopu per via di l'influenza di l'emozioni. |
Quandu sti sintomi diventanu severi, ponu include urli, ghjittà cose per terra è liti viulente cù l'altri. Questu pò avè un impattu significativu nantu à l'amicizie, e relazioni familiari è u travagliu.
Quali sò e cause principali di a disregulazione emotiva?
Ùn ci hè micca una sola causa per sta cundizione. Di solitu appare cum'è un sintumu di un'altra cundizione sottostante. Ci sò trè categurie principali di cause.
1. Cundizioni di salute mentale: Questu pò esse vistu cum'è una caratteristica chjave di alcune malatie mentali.
2. Neurodivergente: U cervellu di certe persone si sviluppa o funziona in modu diversu da ciò chì si prevede. Queste persone ponu ancu avè difficultà à cuntrullà e so emozioni.
3. Danni cerebrali: Sta cundizione pò ancu accade per via di danni à certe parte di u cervellu per via di un accidente, una malatia o un'altra causa.
| Cundizioni sottostanti chì affettanu a disregulazione emotiva | |
|---|---|
| Cundizioni di salute mentale | |
| - Disturbu bipolare - Depressione (Disturbi Depressivi) - Disturbi d'ansietà - Disturbi di personalità (in particulare u disturbu borderline di personalità) | - Disturbu di stress post-traumaticu (PTSD) - Disturbu Obsessivu-Compulsivu (OCD) - Prublemi di cumpurtamentu è di cuntrollu di l'impulsi (Disturbi di a Cundotta) |
| Cundizioni Neurodivergenti | |
| - Disturbu da Deficit d'Attenzione/Iperattività (ADHD) - Disturbu di u Spettru Autisticu | |
| Danni/Interruzioni Cerebrali | |
| - Traumi à a testa (commozioni cerebrali, traumi cerebrali) - Ictus - Tumori cerebrali - Epilessia | - Infezioni cerebrali (encefalite, meningite) - Usu d'alcol è di droghe - Malatie di u cervellu (Alzheimer, Demenza) |
Chì sò i trattamenti per questu?
A bona nutizia hè chì sta cundizione pò esse gestita. Ma ùn hè micca qualcosa chì pudete diagnosticà è trattà da per voi. L'aiutu di u vostru duttore hè essenziale per identificà a cundizione sottostante chì a causa.
Ci sò parechji metudi principali di trattamentu:
- Psicoterapia: Questu hè u trattamentu principale. Parlendu cù un cunsiglieru di salute mentale , pudete amparà cumu si presentanu e vostre emozioni è cumu gestiscele. Questu pò aiutà à amparà nuove cumpetenze di coping.
- Medicazioni: Sicondu a cundizione sottostante (per esempiu, disordine bipolare, depressione), i medicamenti prescritti da u vostru duttore ponu aiutà à gestisce e vostre emozioni.
- Cura di supportu: Se sta cundizione hè causata da una causa fisica (per esempiu, una ferita à a testa), questi sintomi diminuiranu ancu quandu a causa hè trattata.
Quandu duvete circà cunsiglii medichi?
Sè sta difficultà à cuntrullà l'emozioni affetta a vostra vita quotidiana, l'amicizie, u travagliu o a vita di famiglia, hè assai impurtante di parlà ne cù un duttore. Soprattuttu s'è sti sintomi appariscenu di colpu chì ùn eranu micca quì prima, pò esse un segnu di una cundizione medica seria. Dunque, ùn esitate micca à circà cunsiglii medichi.
Sè u vostru zitellu hà sti sintomi...
I zitelli chjuchi amparanu à cuntrullà e so emozioni pianu pianu. Face parte di u so sviluppu. Ma s'è vo pensate chì u vostru zitellu hà difficultà à cuntrullà e so emozioni per a so età, parlatene cù un pediatra. Ellu o ella pò aiutà vi à determinà s'ellu hè nurmale o s'ellu ci hè qualcosa à chì duvete fà casu.
Chì fà in casu d'emergenza ?
Questu hè assai impurtante: quandu a disregulazione emotiva diventa severa, ponu accade pinsamenti d'autolesionismo o di suicidiu.
Sè vo o qualchissia chì cunnosci hà penseri di fà si male, di suicidassi o di fà male à l'altri, hè una emergenza. Per piacè, andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu. Saranu pronti à furnisce vi u sustegnu medicu è psicologicu chì avete bisognu. Ùn siate micca solu in questi mumenti. Dumandate aiutu à qualchissia di fiducia.
Missaghju da purtà in casa
- A disregulazione emotiva ùn hè micca una debulezza da parte vostra, hè un sintumu di una cundizione medica sottostante.
- Ciò chì accade in questa situazione hè chì u "volume" di e vostre emozioni si sente aumentatu è diventa difficiule da cuntrullà.
- Ci pò esse parechje ragioni per questu, dunque hè essenziale cunsultà un duttore per truvà a causa esatta invece di piglià decisioni da per voi.
- Sta situazione pò esse gestita cù successu cù terapia è, se necessariu, medicazione.
- Sè vo o qualchissia altru avete penseri di fà si male, hè una emergenza. Andate subitu à u dipartimentu d'urgenza di l'uspidale (ETU) u più vicinu. Ùn site micca solu, dumandate aiutu.
👩🏽⚕️ Dumande supplementari (FAQ)
💬 E pasticche di Riociguat (Adempas) sò una medicina assai specifica data per quale malatia ?
Questa ùn hè micca una medicina ordinaria! Questa hè a "sola è a più putente" droga salva-core senza chirurgia (stimulatore sGC) in u mondu, amministrata à e persone cun "Ipertensione Arteriale Pulmonare (PAH)" è "CTEPH - Ipertensione Pulmonare Tromboembolica Cronica", chì provoca un severu aumentu di a pressione sanguigna in i pulmoni per via di "coaguli di sangue"!
💬 Quandu site per more per via di un vasu sanguinu bluccatu in i vostri pulmoni, cumu si piglianu ste pillule (Riociguat) per dilatà e vene fatali ?
I nostri corpi anu un gasu chjamatu "Ossidu Nitricu (NO)" per rilassà i vasi sanguigni. Ciò chì face hè di attivà un enzima chjamatu "sGC" (chì produce cGMP è rilassa i vasi). I pazienti cun PAH ùn anu micca stu gasu currettamente. Quandu sta pillula entra in u corpu, và direttamente à quella macchina "sGC" (ch'ella sia presente o micca u gasu) è preme u buttone è accende a macchina! Dopu, tutte e vene in i pulmoni chì eranu cuntratte è intasate da coaguli di sangue si allarganu (Vasodilatazione), è u pesu nantu à u core hè subitu alleviatu.
💬 Chì sò i risichi fatali chì e persone chì piglianu sta medicina (Adempas) ùn devenu "mai" fà? (Avvisi di a scatula nera)?
A regula più grande è unica! Sè vo pigliate sta pillula, sè vo pigliate Viagra (Sildenafil / Cialis) o pillule di nitrati per a stimulazione sessuale, ùn pigliate mai questu inseme cù quelle pillule! Sè vo pigliate inseme, tutti i vasi sanguigni diventeranu troppu dilatati, a pressione sanguigna calerà à zeru (Ipotensione Fatale) è pudete entre in coma è more! Inoltre, hè strettamente pruibitu per e mamme "in gravidanza", u zitellu serà deformatu è morirà sicuramente!
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