Avete ancu a sensazione di piglià un raffreddore senza ragione solu in certi periodi di l'annu, cù sintomi cum'è un nasu chì cola, starnuti custanti è ochji rossi è pruriginosi ? Parechje persone pensanu chì questu hè solu una frebba virale o un raffreddore cumunu. Ma s'ellu succede à u listessu tempu ogni annu, hè assai prubabile chì sia una allergia stagionale . Parlemu di questu simplicemente oghje.
Perchè l'allergie si verificanu di tantu in tantu?
In poche parole, una allergia hè una reazione eccessiva di u sistema immunitariu di u nostru corpu à certe cose in u nostru ambiente. Ci sò parechje cause principali di allergie stagionali.
1. Polline
A causa principale di questu hè e piccule particelle di polline chì sò purtate da u ventu da l'arburi, i fiori è alcune erbe. Ancu s'è a pianta "(Ambrosia)" hè famosa per questu in certi paesi, in Sri Lanka sta cundizione pò ancu esse causata da piante chì fiuriscenu in certi tempi. Siccomu stu polline viaghja longhe distanze da u ventu, pudete avè allergie ancu s'è quelli arburi ùn sò micca in u vostru ortu.
2. Muffa
Quandu pensemu à a muffa, pensemu à a muffa chì cresce in i lochi umidi di casa, cum'è i bagni, nò ? Ma a muffa cresce ancu fora durante a stagione di e piogge. In particulare i lochi cum'è a lettiera di foglie bagnate è u terrenu umitu sò boni lochi per e spore di muffa. Quandu queste sò mischiate cù l'aria è inalate, pudemu sperimentà sintomi d'allergia.
Pensate à u stranu odore di muffa chì vene da l'armarii è da i scarpieri in parechje case durante a stagione di e piogge. A stessa cosa accade fora. Queste spore di muffa sò invisibili à i nostri ochji, ma entranu in u nostru corpu quandu respiremu.
3. Acari di a polvere
L'acari di a polvera sò picculi insetti troppu chjuchi per esse visti à ochju nudu. Li piace à campà in a biancheria da lettu, i cuscini, i materassi, i divani è altri lochi induve a polvera s'accumula. Quandu pulite a vostra casa dopu a stagione di e piogge, quandu installate un ventilatore chì ùn hè statu adupratu per un bellu pezzu, o quandu accendite l'aria condizionata senza pulillu, questi acari ponu accumulassi in l'aria è causà allergie.
4. Andà à a scola
Ùn vi maravigliate micca. Quandu i zitelli cumincianu à vultà à a scola dopu à e vacanze, certi zitelli sperimentanu sintomi d'allergia aumentati. A ragione hè probabilmente a polvera è a muffa in l'edificii sculari è in e classi.
Quali sò i sintomi principali di sta allergia?
Pudete avè unu o più di sti sintomi. Mentre chì alcune persone ponu sperimentalli assai ligeramente, altri ponu sperimentalli cusì severamente chì ùn sò micca capaci di fà i travaglii di ogni ghjornu.
| Sintomu | Descrizzione simplice |
|---|---|
| Nasu chì cola | Invece di mucus grossu cum'è in un raffreddore cumunu, un liquidu acquosu cuntinueghja à scorrere. |
| Ochji pruriginosi è acquosi | Aghju l'ochji rossi è mi prudenu. Mi sentu cum'è s'e fussi per pienghje. |
| Continua à starnutì. | Ci sò momenti quandu ci sò 5-10 o ancu di più starnuti di fila. |
| Tosse è prurito in gola | Una tosse secca senza mucus è una sensazione di grattamentu in gola è in palatu. |
| Cerchi scuri sottu à l'ochji | L'allergie ponu fà chì a pelle sottu à l'ochji diventi scura per via di u gonfiore di i vasi sanguigni in u nasu. |
Cumu sapete di sicuru s'ellu si tratta di una allergia?
Sè avete sti sintomi di manera regulare, soprattuttu à listessa epica ogni annu, a megliu cosa da fà hè di cunsultà u vostru duttore . Vi dumanderà di i vostri sintomi, quandu si verificanu, è se qualchissia in a vostra famiglia hà cundizioni cum'è l'asma o l'allergie.
Dopu, s'ellu hè necessariu, ponu ricumandà qualchi testi per sapè esattamente à chì site allergicu.
- Test di puntura di a pelle: In questu test, una piccula quantità di l'allergenu suspettatu hè posta nantu à a vostra pelle è una piccula puntura hè fatta cù una piccula agulla. Sè site allergicu à questu, in pochi minuti a zona diventerà ligeramente rossa è gonfia, cum'è una puntura di zanzara.
- Esame di sangue: Calchì volta si pò piglià un campione di sangue per verificà u livellu di anticorpi chì u vostru corpu produce contr'à certi allergeni.
Chì sò i trattamenti per l'allergie?
Ancu s'è l'allergie ùn ponu esse guarite cumpletamente, ci sò parechji trattamenti efficaci dispunibili oghje chì ponu aiutà à cuntrullà i vostri sintomi è à campà una vita nurmale. Tuttavia, hè impurtante aduprà sti medicamenti solu sottu à u cunsigliu di u vostru duttore.
- Spray Nasali Steroidi: Quessi sò assai utili per riduce u gonfiore in u nasu è cuntrullà sintomi cum'è a congestione nasale è u nasu chì cola.
- Antihistaminici: Quessi aiutanu à cuntrullà rapidamente i sintomi cum'è starnuti, pruritu è nasu chì cola.
- Decongestionanti : Quessi aiutanu à alleviare a congestione nasale è à riduce u mucus.
Assai impurtante: Certi spray nasali decongestionanti ùn devenu micca esse aduprati per più di 3 ghjorni à volta. Fendu cusì, u vostru nasu pò esse ancu più tappatu. Inoltre, sè avete a pressione alta, certi medicamenti per l'allergie ùn ponu micca esse adatti per voi. Dunque, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore prima di aduprà qualsiasi medicamentu.
- Immunoterapia: Per e persone cun allergie assai gravi, hè qualchì volta aduprata cum'è trattamentu à longu andà, sia per via di iniezioni sia di pasticche/liquidi sublinguali. Questu implica dà à u vostru corpu dosi assai chjuche di l'allergenu à u quale site allergicu, permettendu à u vostru corpu di adattassi cù u tempu.
Cose chì pudete fà voi stessu per gestisce i sintomi
In più di i medicamenti, sti sintomi d'allergia ponu esse largamente cuntrullati facendu picculi cambiamenti à u vostru stile di vita.
- State in casa durante i periodi di punta di polline: I livelli di polline sò generalmente i più alti a mane è u dopu meziornu. Durante questi periodi, state in casa cù e porte è e finestre chjuse u più pussibule.
- Pulite u ventilatore/climatizzatore: Prima di utilizà un ventilatore o un climatizzatore chì ùn hè statu utilizatu per un bellu pezzu, pulite a polvera chì s'hè accumulata in questu. Cambiate u filtru di u climatizzatore. Altrimenti, tutta quella polvera si sparghjerà in tutta a stanza. Se pussibule, hè megliu aduprà un purificatore d'aria cù un filtru HEPA .
- Cuntrolla l'umidità: Pruvate à mantene l'umidità in casa vostra sottu à u 50%. Pudete aduprà un deumidificatore per questu. Questu aiuterà à cuntrullà a crescita di muffa in grande misura.
- Purtate una maschera quandu falciate e foglie: Se falciate foglie bagnate in u giardinu, assicuratevi di purtà una maschera, postu chì respirà e spore di muffa in e foglie pò aggravà e vostre allergie.
- Lavate i vostri lenzuoli: Lavate i vostri lenzuoli è e federe in acqua calda almenu una volta à settimana è asciugateli bè à u sole. Questu ucciderà l'acari di a polvere.
Missaghju da purtà in casa
- Sintomi cum'è un nasu chì cola, starnuti è pruritu à l'ochji chì si verificanu à u listessu periodu di l'annu ponu esse una allergia stagionale.
- E cause principali di questu sò u polline, e spore di muffa è l'acari di a polvere in l'aria.
- Sè sti sintomi vi disturbanu, assicuratevi di cunsultà un medicu. Solu un duttore pò determinà cun certezza s'ellu si tratta di una allergia o di qualcosa d'altru.
- Ùn aduprate micca alcuna medicina per l'allergie senza l'approvazione di u vostru duttore.
- Pudete cuntrullà in larga misura i sintomi mantenendu u vostru ambiente pulitu è riducendu a vostra esposizione à l'allergeni.
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