Soffrite ancu di incontinenza fecale ? (Incontinenza Fecale) - Ùn siate timidi, parlemu ne !

Calchì volta, quandu site in u ventu, quandu ridi un pocu troppu forte, o quandu fate eserciziu, vi versa accidentalmente un pocu di cacca nantu à i vostri vestiti ? O avete a sensazione di avè bisognu d'andà à i bagni, ma ùn pudete micca cuntrullà vi quandu correte è aprite a porta ? Questu hè un prublema chì parechje persone anu, ma sò imbarazzate à parlà ne in sucietà. Per via di sta situazione, parechje persone stanu in casa è si tenenu luntanu da a sucietà per via di a paura è di a vergogna. Ma ùn deve esse cusì. Parlemu di questu apertamente oghje.

In poche parole, chì hè l'incontinenza fecale?

Questu hè assai simplice. Medicalmente chjamemu sta cundizione "(Incontinenza Fecale)" o "(Incontinenza Intestinale)" quandu ùn simu capaci di cuntrullà u passaghju di e feci quandu vulemu. Significa passà e feci quandu ùn vulemu micca, senza rende ci contu. Per alcune persone, questu pò esse qualcosa di minore cum'è passà un pocu di feci quandu si passa u gasu. È per alcuni, pò esse una cundizione seria cum'è passà e feci solide senza alcun cuntrollu.

Pensate cusì: i movimenti intestinali di u nostru corpu sò cum'è un sport di squadra ben coordinatu. I nostri musculi di u pianu pelvicu, u rettu è l'anu anu bisognu di travaglià inseme per mantene e feci è espulsà quandu hè necessariu. Quessi musculi anu ancu bisognu di esse cunnessi à i nervi per mandà u signale à u nostru cervellu chì avemu bisognu d'andà à i bagni. Sè qualcosa ùn va micca bè in questu prucessu, pudemu finisce per perde u cuntrollu di i nostri movimenti intestinali.

Ci sò dui tipi principali di sta cundizione.

Ci sò dui tipi principali d'incontinenza. Demu un'ochjata à ciò chì sò.

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Quantu cumuna hè veramente sta cundizione?

Hè più cumunu di ciò chì pensate. A ricerca suggerisce chì una persona nantu à trè hè affettata da sta cundizione. A verità hè chì andà à i bagni ùn hè micca qualcosa chì facemu apertamente. Hè per quessa chì parechje persone soffrenu di stu prublema per vergogna è imbarazzo. Dunque, ricordate, questu ùn hè micca solu u vostru prublema.

Chì sò i sintomi di sta cundizione?

Certi pirsuni ponu sperimentà stu tipu di feci liquide solu quandu anu diarrea. Ma per altri, hè qualcosa chì sperimentanu ogni ghjornu. Eccu alcuni di i sintomi principali:

• Emissione involuntaria di feci mentre si hà gas.
• Perdite di feci quandu si face eserciziu, si cammina o si face attività fisica.
• Sentendu u bisognu di defecà, ma incapace di cuntrullallu finu à chì ùn ghjunghjite micca à i bagni.
• Truvà escrementi nantu à a vostra biancheria intima ancu dopu avè finitu di defecà nurmalmente.
• Incapacità di cuntrullà cumpletamente i movimenti intestinali.

Chì puderia esse a causa di questu?

E cause principali di questu sò a diarrea, a stitichezza è i danni à i musculi o à i nervi chì aiutanu à cuntrullà i movimenti intestinali. Inoltre, cose cum'è una chirurgia precedente ponu ancu cuntribuisce à questu.

• Diarrea: Hè più difficiule per i musculi di mantene e feci liquide chè e feci solide. A diarrea prulungata pò indebulisce i musculi di u rettu è di l'anu.
• Stipsi: A stipsi frequente pò ancu indebulisce sti musculi. Sforzà per avè un muvimentu intestinale pò ancu dannà i nervi. Calchì volta, quandu una feci dura si blocca in un grumu, u fluidu pò esce.
• Danni musculari: Questu pò accade à e donne, soprattuttu durante u partu difficiule. Sè si utilizanu pinze per parturisce o si face un'episiotomia, i musculi circundanti ponu esse dannighjati. Inoltre, a chirurgia per l'emorroidi o e fistule pò causà danni musculari.
• Danni à i nervi: E stesse cose chì danneghjanu i musculi, cum'è un partu difficiule o una chirurgia, ponu ancu dannà i nervi. Questu hè particularmente veru se i nervi chì vi segnalanu di avè un muvimentu intestinale sò dannighjati. Cundizioni cum'è u diabete è e malatie di u sistema nervosu aumentanu ancu u risicu.
• Diminuzione di l'elasticità anale:Nurmalmente, i muri di u nostru rettu sò abbastanza elastici per cuntene e feci. Ma s'è per qualchì ragione, per esempiu, una malatia cum'è a "malattia di Crohn" o a radioterapia per u cancru, diventa cicatriziale, sta elasticità hè persa. Allora e feci ùn ponu più esse ritenute è cumincianu à perde.
• Prolassu di l'Organi Pelvici (POP): Quandu i musculi in a cavità pelvica diventanu indebuliti, l'organi cum'è u rettu, a vagina, l'utru è a vescica ùn sò micca sustinuti currettamente. Questu pò fà li piegassi versu u bassu. Sta cundizione pò ancu esse causata da a caduta di u rettu in l'anu (prolassu rettale) o da a spinta di u rettu in a parete posteriore di a vagina (rettocele).

Quale hè u più in periculu per questu?

Ancu s'è sta cundizione pò accade in qualchissia, alcune persone sò à più risicu.

Chì cumplicazioni ponu accade per via di sta situazione?

A pelle intornu à l'anu pò esse dannighjata da e perdite di feci. Pò causà rossore, pruritu è ​​​​inflammazione. Cù u tempu, ponu ancu sviluppassi piaghe di a pelle (ulcere).

Ma, ancu più periculosi chè i prublemi fisichi sò l'effetti mentali è emotivi. Sta vergogna, paura è stress ponu rende difficiule per voi di sucializà o di passà u tempu cù l'amichi, lascenduvi sentì isolati. Dunque, ùn vi isolate micca per via di sta situazione.

Cumu un duttore diagnostica sta malatia?

Per questu, pudete cunsultà un gastroenterologu o un chirurgu colorectal. Vi dumanderà di i vostri sintomi. Dopu, vi faranu un esame fisicu è un esame rettale. Hè impurtante esse apertu è onestu nantu à tutte e vostre preoccupazioni durante questu tempu.

Per truvà a causa esatta, pudete ancu avè bisognu di fà i seguenti testi:

• Manometria anorettale: Un test chì misura a forza di i musculi in u rettu è l'anu.
• Ecografia endorettale o risonanza magnetica: Esamina a struttura di i musculi è di i tessuti intornu à u rettu per vede s'ellu ci hè qualchì dannu.
• Elettromiografia di u sfintere anale (EMG): Un esame per verificà a presenza di danni à i nervi.
• Endoscopia: Un picculu tubu cù una camera (endoscopiu) hè inseritu attraversu l'anu per esaminà l'internu di l'intestinu per qualsiasi prublema, inflammazione, tumori o cicatrici.

Cumu hè trattatu è gestitu?

I trattamenti varianu secondu a causa è a gravità di a cundizione. Calchì volta pò esse cuntrullata solu cù cambiamenti di stile di vita.

Cambiamenti in a dieta

Sè sta cundizione hè causata da diarrea o stitichezza, cambià a vostra dieta pò fà una grande differenza.

• Sè avete diarrea, state luntanu da cose cum'è a cafeina, l'alcol, l'alimenti piccanti, i latticini è i dolcificanti artificiali.
• Sè avete stitichezza, manghjate più alimenti ricchi di fibre (frutti, ligumi, legumi, cereali integrali) è beie almenu 8-10 bicchieri d'acqua à ghjornu.

Eserciziu è furmazione

• Allenamentu intestinale: Travagliendu cù un duttore, amparate à avè un muvimentu intestinale à un mumentu specificu di u ghjornu (per esempiu, dopu avè bevutu u vostru caffè di a mattina).
• Esercizii di Kegel: Esercizii chì rinfurzanu i musculi di u pianu pelvicu. Quessi devenu esse fatti ogni ghjornu.
• Biofeedback: Un metudu di rinfurzà, identificà è cuntrullà i musculi intornu à l'anu, sottu a guida di un terapeuta furmatu apposta.

Midicini

I medicinali per a diarrea è a stitichezza sò usati per questu scopu.

Soprattuttu: ùn cumprate micca sti tipi di medicazione in farmacia senza prima cunsultà u vostru duttore. Calchì volta, se i medicazione OTC ùn funzionanu micca, pudete avè bisognu di piglià medicazione prescritta.

Chirurgia

S'è altri trattamenti ùn danu micca risultati pusitivi, a chirurgia pò esse cunsiderata.

• Sfinteroplastia: Risutura è riparazione di i musculi anali dannighjati.
• Stimulazione di u nervu sacrale: Impiantu di un picculu dispositivu sottu à a pelle per stimulà u nervu chì cuntrolla i musculi anali è i musculi pelvici.
• Colostomia: Una chirurgia chì si face solu s'ellu ùn ci hè micca altru trattamentu chì riesce. In questu casu, si face una piccula apertura in l'addome, si caccia u grossu intestinu è si inserisce un saccu speciale per raccoglie e feci.

Cumu pudete piglià cura di voi stessu?

Quandu si vive cù sta cundizione, hè assai impurtante di piglià cura di u vostru benessere fisicu è mentale.

Prutegge a to pelle

• Evitate di asciugà vigurosamente cù carta igienica. Aduprate invece salviette umide senza prufume.
• Dopu ogni evacuazione, lavate cù acqua calda senza sapone, asciugate senza sfregà.
• Applicate creme protettive (per esempiu, quelle chì cuntenenu ossidu di zincu) chì pruteggenu a pelle.
• Evitate di purtà vestiti stretti. Portate biancheria intima fatta di tessuti chì assorbenu l'umidità cum'è u cotone.

Benessere mentale è vita suciale

• Sè avete paura di sorte, aduprate un assorbente o una biancheria intima usa e getta.
• Prima di andà in viaghju, assicuratevi d'andà à i bagni è di svuotà l'intestini.
• Portate un inseme supplementu di vestiti è articuli di toilette in a vostra borsa.
• Ogni volta chì andate in qualchì locu, scoprite induve si trova u bagnu è tenitelu à mente. Cusì, s'ellu ci hè una emergenza, ùn averete micca da preoccupassi.

Ci hè insignatu dapoi a ghjuventù chì ùn hè micca bè di parlà di cose cum'è i movimenti intestinali in publicu. Hè per quessa chì parechje persone sò imbarazzate à parlà ne quandu si tratta di stu prublema. Ma a verità hè chì i movimenti intestinali sò un prucessu nurmale in u nostru corpu. S'ellu ci hè un prublema, hè essenziale parlà ne cù un duttore. Dunque, ùn siate timidi. Cunsultate u vostru duttore è parlatene. Ellu o ella vi cunsiglierà trattamenti è metudi chì vi aiuteranu à ripiglià u cuntrollu di i vostri movimenti intestinali.